একটি গল্প

আপনি একটি মৃতু্য বন্ধু সমর্থন বা একটি পছন্দ করতে পারেন সাহায্যকারী এবং প্রেমময় কর্ম আছে। আপনার প্রিয়জনের সমর্থন কিভাবে শেখার একটি অন্যথায় অত্যন্ত কঠিন, অস্বস্তিকর, বা বেদনাদায়ক পরিস্থিতিতে আপনি নিতে পারেন সেরা পন্থা এক। কিন্তু সাহায্যকারী জিনিসগুলি ছাড়াও, এমন কিছু আছে যা আপনি করবেন না। এই পাঁচটি don'ts সঙ্গে জীবনের শেষে কঠিন যাত্রা নেভিগেট যখন এই সাধারণ ভুলগুলি এবং দুর্ঘটনা এড়ানোর কিভাবে জানুন।

খুব বেশি চিন্তা বা নিরর্থবোধ প্রদর্শন করবেন না

আপনি আপনার প্রিয় এক উদ্বেগ প্রদর্শন করতে চান - আপনি তাদের কি ঘটছে সম্পর্কে যত্ন এবং তাদের মঙ্গল সম্পর্কে চিন্তিত হয় যে। যাইহোক, আপনি অত্যধিক উদ্বেগ বা নিন্দা দেখানো এড়িয়ে চলতে চাইবেন। "আমরা কি করতে যাচ্ছি," "আপনি কি কখনও ভাল পেতে যাচ্ছেন না" এবং "এখন প্রতি মিনিট উপভোগ করুন" কারণ এটি শুধু এখানে থেকে খারাপ পেতে যাচ্ছে "। তারা এতদূর না পায়। আমি শুনেছি ভাল অর্থ পরিবারের সদস্যদের আগে তাদের বলে।

তাদের অসুস্থতা ব্যক্তির ব্যক্তির প্রতিক্রিয়া সমালোচনা না

আপনার বন্ধু তার প্রতিক্রিয়া যে আপনি তার অসুস্থতা আশা না থাকতে পারে আপনি আশা করতে পারেন তাকে রাগিয়ে তুলতে হবে, সমস্ত যুদ্ধের জন্য প্রস্তুত হতে হবে, অথবা সাহস ও শক্তি দিয়ে তার অসুস্থতার মুখোমুখি হতে হবে। যদি আপনার প্রতিক্রিয়া আপনি প্রত্যাশিত চেয়ে ভিন্ন, আপনি এটি প্রশ্ন বা তার সমালোচনা করা প্রলোভিত হতে পারে। পরিবর্তে, তিনি যা কিছু প্রতিক্রিয়া করছেন তা সমর্থন করার এবং তিনি যা অনুভূতি অনুভব করছেন তা সমর্থন করার চেষ্টা করুন।

তিনি আপনার দ্বারা সমর্থিত অনুভব করেন, তিনি খোলা এবং তার অনুভূতি শেয়ার করতে আরো ইচ্ছুক হতে হবে

অসুস্থতার প্রভাব ছোটো করবেন না

এটা "ক্যান্সার আপনাকে আঘাত না যাক না" মত জিনিষ বলে সহায়ক হতে পারে বা "আপনি সক্রিয় থাকতে হবে। চলন্ত রাখুন! "যখন আপনার প্রিয়জন অসুস্থতার দুর্বল প্রভাব অনুভব করছেন

এই মত জিনিস বলছে আসলে প্রভাব তার অসুস্থতা হচ্ছে উপর কমানো হয়। অসুস্থতা যাই হোক না কেন তার শরীর, মন, বা মানসিক অবস্থা করছেন হয় বাস্তব। এই ধরণের কথা বলার মাধ্যমে তাকে সমর্থন করার চেষ্টা করুন, "আমি জানি এই ক্যান্সারটি আপনাকে সত্যিই দুর্বল করে তোলে। আমি কি সাহায্য করতে পারি? "এবং" আপনি সত্যিই নিচে হতে বলে মনে হচ্ছে। আপনি এটি সম্পর্কে কথা বলতে চান? "

ইন্টারঅ্যাকশনগুলি এড়িয়ে চলবেন না

যখন আপনি নিশ্চিত হবেন না কি বলতে হবে বা কি করতে হবে এবং ভয় এবং কথা বলা থেকে বিরত থাকবেন, তখন আপনি হয়তো আপনার বন্ধুর সাথে পুরোপুরি সাক্ষাৎ করতে প্রলুব্ধ হতে পারেন। এই কাজটি কেবল আপনার প্রিয়জনের উপর প্রভাব ফেলবে না কিন্তু নিজেকে দোষের অনুভূতি এবং নিজেকে অনুশোচনা করতে পারে এটা আপনার সম্পর্কের উদ্ভাবনের একটি সময়, কোন ব্যাপার না এটা কতটা কঠিন হতে পারে। মনে রাখবেন যে আপনার সময় একসঙ্গে শব্দ বা কর্ম দিয়ে ভরাট করা প্রয়োজন হয় না শুধু শারীরিক এবং আবেগের উপস্থিত থাকা, এমনকি যদি নীরব, আপনি ভাগ বন্ড পালন করতে পারেন।

নিজের যত্ন নিতে ভুলবেন না, খুব

আপনার মৃত্যুর জন্য সেখানে থাকার যেমন গুরুত্বপূর্ণ, তেমনি আপনাকেও ভাবিয়ে তুলতে হবে যে কখন আপনাকে বিরতির প্রয়োজন হতে পারে, এমনও হতে পারে। মাঝে মাঝে আবেগগতভাবে আতঙ্কিত বোধ করতে এটি পুরোপুরি স্বাভাবিক। এই মুহুর্তে কাজ করার সেরা জিনিসটি নিজের এবং আপনার প্রিয়জনের সাথে সৎ হতে হবে।

তাকে বলুন যে আপনি একটি কঠিন সময় আছে এবং একটি বিরতি প্রয়োজন। তাকে জানাতে হবে যে যখনই আপনাকে প্রয়োজন হবে তখনই আপনি সেখানে থাকবেন কিন্তু আপনাকে নিজের জন্য কিছু সময় দরকার।