বৈজ্ঞানিক গবেষণা প্রমাণ করেছে যে স্ট্রোক পুনর্বাসন একটি ভাল সামগ্রিক ফলাফলের জন্য পুনরুদ্ধারের অনুকূলিতার সাহায্য করে।
স্ট্রোক পুনর্বাসন কি?
স্ট্রোক পুনর্বাসনে বিভিন্ন ধরনের দৃষ্টিভঙ্গি রয়েছে , যেমন ব্যায়াম, বক্তৃতা ও ত্বক থেরাপির শক্তিশালীকরণ এবং ভারসাম্য ও হাঁটার প্রশিক্ষণ।
একটি স্ট্রোক পরে পুনর্বাসন প্রতিটি স্ট্রোক জীবিত জন্য পরিকল্পিত একটি পৃথক প্রক্রিয়া।
পরিকল্পনা সাধারণত স্বাস্থ্যের যত্ন প্রদানকারী একটি দলের সঙ্গে ডিজাইন করা হয় যে প্রোগ্রাম গঠিত। বিশেষ ধরণের চিকিত্সক প্রতিটি ধরনের বিশেষ দক্ষতার উন্নতির উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে একটি ভিন্ন ধরনের ব্যায়াম প্রদান করে। পুনর্বাসন প্রোগ্রাম একটি স্ট্রোক বেঁচে যাওয়া সম্ভব হিসাবে স্ট্রোক পরে হারিয়ে যে ফাংশন হিসাবে অনেক ফিরে সাহায্য করে।
একটি ব্যাপক পুনর্বাসন কর্মসূচী যে স্ট্রোক বেঁচে থাকার পরে বা অবিলম্বে শুরু না হওয়া পর্যন্ত হাসপাতাল পুনরুদ্ধারের সর্বাধিক সাহায্য করতে পারে। বেশীরভাগ পরিস্থিতিতে, স্ট্রোক বেঁচে যাওয়া স্ট্রোকের ফলে হারিয়ে যাওয়া ফাংশনের একটি উল্লেখযোগ্য অংশ পুনরায় অর্জন করতে পারে।
স্ট্রোক পুনর্বাসন কেন গুরুত্বপূর্ণ?
একটি স্ট্রোক পরে, অধিকাংশ মানুষ মস্তিষ্ক নিরাময় কিছু ডিগ্রী অভিজ্ঞতা, যা উপসর্গের উন্নতি ফলাফল তবে স্ট্রোকের পর বেশীরভাগ লোক স্নায়বিক ঘাটতি অনুভব করে থাকে।
প্রায়শই, স্ট্রোক বেঁচে থাকা ব্যালেন্স সঙ্গে সমস্যা অভিজ্ঞতা যে এটি নিরাপদ কাছাকাছি পেতে কঠিন করতে পারেন
স্ট্রোকের পরে পুনরুদ্ধারের অন্য সমস্যাগুলি যেমন পেশী এট্রোফি ( মাংসপেশির ক্ষয় ) এবং পেশী স্ফীততা (মস্তিষ্কের ক্ষতির কারণে পেশীগুলির শক্ততা) থেকে যেমন সমস্যা হয় তেমনি সমস্যাগুলি ঘুরপাক খাচ্ছে।
স্ট্রোক পুনর্বাসন একটি লক্ষ্য এবং সংগঠিত ব্যায়াম পরিকল্পনা মাধ্যমে একটি স্ট্রোক পরে অসুস্থ কর্ম ব্যবহার করার একটি নিরাপদ উপায় প্রদান করে।
একটি থেরাপিস্ট তত্ত্বাবধানে যখন অনেক স্ট্রোক বেঁচে শারীরিক কার্যকলাপ ফিরে পেতে নিরাপদ বোধ। পুনর্বাসন করা হয় ধীরে ধীরে সময়ের সাথে ব্যায়ামের মাত্রা বৃদ্ধি করে।
পুনর্বাসন কিছু লক্ষ্য অন্তর্ভুক্ত:
* দুর্বল হাত বা পা এর ক্ষয় প্রতিরোধ
* অস্ত্র বা পা এর spasticity প্রতিরোধ
* একটি স্ট্রোক পরে মূত্রনিষ্কাশন এবং অক্ষমতা এড়ানোর জন্য আপনার মূত্রাশয় প্রশিক্ষণ
* স্ট্রোকের পর আপনার খাদ্য এবং পানীয়গুলি কীভাবে খাবেন এবং গন্ধবেন তা শিখুন
* আফসাসিয়া পুনর্বাসন সঙ্গে যোগাযোগ উন্নত । স্ট্রোক প্রায়ই মস্তিষ্কের ভাষা এলাকায় প্রভাবিত করে, যোগাযোগে সমস্যাগুলির সাথে স্ট্রোক বেঁচে থাকা
কত স্ট্রোক পুনর্বাসন শেষ?
আপনার পুনর্বাসন কর্মসূচির সময় নির্ভর করে আপনি যে ধরনের স্ট্রোক ভোগ করেছেন তার উপর নির্ভর করে। হাসপাতালে যাওয়ার পর অবিলম্বে, একটি স্ট্রোক বেঁচে থাকা মোট 16 দিনের জন্য একটি বহির্মুখী পুনর্বাসন সুবিধা থাকতে পারে।
ইনপেশেন্ট পুনর্বাসন থেরাপি একটি হাসপাতালে হিসাবে চিকিৎসা যত্ন একই তীব্রতা প্রদান করে না, কিন্তু এটি একটি স্ট্রোক বেঁচে দৈনিক চিকিৎসা মনোযোগ পায় যা একটি পরিবেশ, ঔষধ এবং একটি তীব্র শারীরিক থেরাপি প্রোগ্রাম সাহায্য। থেরাপি পেশী প্রশিক্ষণ, ভারসাম্য প্রশিক্ষণ এবং বক্তৃতা মূল্যায়ন এবং গিলতে ফাংশন অন্তর্ভুক্ত।
স্ট্রোকের পরে নিরাপদ গলানো এবং টয়লেটে কিভাবে ব্যবহার করা যায় তা শিখতে সাহায্য করুন ইনপেশেন্ট পুনর্বাসন কর্মসূচির অংশ।
ইনপেশেন্ট পুনর্বাসন সাধারণত কয়েক সপ্তাহ বা এমনকি কয়েক মাস ধরে আরও বহির্মুখী পুনর্বাসন দ্বারা অনুসরণ করা হয়
যদিও আপনার বেশিরভাগ উন্নতি এই অল্প সময়ের মধ্যে ঘটবে, যতদিন আপনি বাস করবেন ততদিন আপনার মস্তিষ্ক শিখতে ও নতুন ও পুরাতন কাজগুলি পুনরায় শিখতে পারে। পুনর্বাসন কেন্দ্রে আপনার ভিজিট সম্পন্ন হওয়ার পর, আপনার নিয়মিতভাবে আপনার শারীরিক থেরাপিস্ট আপনার বাড়িতে যে-ব্যায়ামগুলি সুপারিশ করেন তা নিয়মিত চালিয়ে যেতে বলা যেতে পারে, যা আপনার পুনর্বাসনের 'হোমওয়ার্ক' হিসাবে বর্ণনা করা হয়।
নতুন স্ট্রোক পুনর্বাসন কৌশল
স্ট্রোক পুনর্বাসন, যেমন মিরর থেরাপি, ভিডিও গেমস, কম্পিউটার এবং মিউজিক থেরাপি পরীক্ষা করা অনেক নতুন কৌশল আছে। স্ট্রোক বেঁচে যাওয়া ব্যক্তিদের জন্য ডিজাইন করা একটি নতুন সঙ্গীতলগ্ন স্ট্রোক ফলাফল উন্নত করার জন্য প্রযুক্তি ব্যবহার করে এমন পদ্ধতিগুলির মধ্যে রয়েছে।
একটি শব্দ থেকে
পুনর্বাসন করা সহজ নয়। এটা প্রায়ই ক্লান্তি, নিন্দা এবং এমনকি শারীরিক অস্বস্তি জড়িত। একটি সফল ফলাফল উত্সর্জন, অধ্যবসায়, এবং একটি ইতিবাচক মনোভাব প্রয়োজন। প্রকৃতপক্ষে, বৈজ্ঞানিক গবেষণায় দেখা গেছে, পুনর্বাসনের প্রক্রিয়ার সময় উত্সর্গীকৃত এবং উচ্চ পর্যায়ের প্রেরণায় অংশগ্রহণকারীদের জন্য সফল এবং অর্থপূর্ণ পুনরুদ্ধারের সম্ভাবনা বেশি।
যদি আপনার প্রিয় একজনকে স্ট্রোক করতে হত, তাহলে উৎসাহ এবং ইতিবাচক প্রতিক্রিয়া প্রদানের জন্য এটি সহায়ক। উন্নতির গতি যখন ধীর হয় বা যখন পুনরুদ্ধারের একটি স্ট্রেসলেটে মনে হয় তখন লোকেদের নিখুঁত বা হতাশ বোধ করা স্বাভাবিক। তবুও, এমন পরিস্থিতিতে এমন পরিস্থিতিতেও যা ধীর গতির বলে মনে হয়, পুনর্বাসন থেরাপি পরে দীর্ঘ মেয়াদে সামগ্রিক ফলাফল ভালভাবে বেরিয়ে আসে।
> আরও পড়া
> তীব্র স্ট্রোক, Langhorne পি, Baylan এস সঙ্গে মানুষের জন্য প্রথমত সমর্থিত স্রাব সেবা; প্রাথমিক সাপোর্টেড ডিসচার্জ ট্রায়ালস্ট, কোচারেন ডেটাবেস সিস্ট রেভ। 2017 জুলাই