শিশুদের টাইপ 1 ডায়াবেটিস জন্য টিপস

বাচ্চাদের ভাল ইনসুলিন নিয়ন্ত্রণ পেতে চার উপায়

টাইপ 1 ডায়াবেটিস, শিশুদের মধ্যে ডায়াবেটিসের সবচেয়ে সাধারণ ফর্ম, একটি শর্ত যার দ্বারা শরীর ইনসুলিন উত্পাদন করতে ব্যর্থ হয়। এটি অটোইমমুন ডিসঅর্ডার হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা হয়, যার মানে অজানা কারণে শরীরের ইমিউন সিস্টেম তার নিজস্ব কোষ আক্রমণ করে। টাইপ 1 ডায়াবেটিসের ক্ষেত্রে, এটি অগ্ন্যাশয়ের ইনসুলিন-উত্পাদক বিটা কোষ যা আক্রমণের জন্য লক্ষ্যবস্তু।

টাইপ 1 ডায়াবেটিস কোন প্রতিকার নেই, এবং কারণ এখনো অজানা। যেমন, আপনার সন্তানের রক্তে শর্করার নিয়মিত পর্যবেক্ষণ, খাদ্য এবং ব্যায়াম যা রোগীর ইনসুলিন ইনজেকশন সরবরাহ করার সময় কীভাবে রোগটি পরিচালনা করে তা শিখতে হবে।

রক্তের গ্লুকোজ নিরীক্ষণ

ইনসুলিন হল একটি হরমোন যা অগ্ন্যাশয় দ্বারা উত্পন্ন হয় যা শরীরকে জ্বালানী জন্য চিনি (গ্লুকোজ) ব্যবহার ও সংরক্ষণ করতে সাহায্য করে। ইনসুলিনের অভাবে, রক্তে গ্লুকোজ সংকুচিত হতে পারে, যা হাইপারগ্লাইসিমিয়া (উচ্চ রক্ত ​​শর্করার) সৃষ্টি করে। যদি অন্যদিকে, ইনসুলিনে হঠাৎ ড্রপ হয়, তবে গ্লুকোজ মাত্রা ডুবতে পারে, যা হাইপোগ্লাইসিমিয়া (কম রক্তের শর্করার) হতে পারে। উভয়ই প্রতিকূল উপসর্গ সৃষ্টি করতে পারে এবং দীর্ঘমেয়াদী স্বাস্থ্য সমস্যাগুলি হতে পারে।

এটি এড়ানোর জন্য, আপনার সন্তানের রক্তের গ্লুকোজ খাবার এবং শয়নকালের আগে পরীক্ষা করতে হবে। আমেরিকান ডায়াবেটিস এসোসিয়েশন শিশুদের জন্য নিম্নলিখিত পরামিতিগুলি সুপারিশ করে:

প্রস্তাবিত রক্তের গ্লুকোজ মাত্রা
বয়স	খাওয়ার আগে	শয়নকাল / রাতারাতি
6 বছরের কম বয়সী শিশুদের	100-180	110-200
বয়স 6-12	90-180	100-180
বয়স 13-19	90-130	90-150

সুপারিশকৃত মাত্রাটি প্রাপ্তবয়স্কদের তুলনায় অনেক বেশি। কারণ ডায়াবেটিস শিশুদের হাইপোগ্লাইসিমিয়ার উচ্চমাত্রার ঝুঁকিতে রয়েছে এবং সাধারণত এই অতিরিক্ত, সুরক্ষামূলক মার্জিন প্রয়োজন।

নিরীক্ষণের মাত্রাগুলি যখন আপনার সন্তানের সাধারণত সাধারণত অভিজ্ঞতা হয় তখন উজ্জ্বলতা ও উৎকণ্ঠার অনুভূতি অর্জনের জন্য খাবারের জার্নাল, খাবারের সময়, রক্তের গ্লুকোজ রিডিং এবং শারীরিক কার্যকলাপগুলি রাখা গুরুত্বপূর্ণ।

এই ভাবে, আপনি কঠোর ইনসুলিন নিয়ন্ত্রণ পেতে এবং অসুস্থতা এড়াতে পারেন।

ইনসুলিন প্রদান

যেহেতু আপনার সন্তানের শরীর ইনসুলিন উত্পাদন করতে পারে না, এটি সারা দিন প্রতিস্থাপিত হবে, সাধারণত ইনজেকশন দ্বারা। এই তিনটি সাধারণ পন্থা আছে:

• শিশুকে অন্তর্বর্তী ও দ্রুত-সক্রিয় ইনসুলিনের একটি নির্দিষ্ট ডোজ নির্ধারণ করা যেতে পারে। স্থির মাত্রা দিয়ে, যখন ইনসুলিনের মাত্রা তাদের সর্বোচ্চ পর্যায়ে থাকে তখন শিশুর খাবারের প্রয়োজন খাবার প্রতিদিন একই সময়ে খাওয়া উচিত কার্বোহাইড্রেট, ফ্যাট, এবং প্রোটিন একই অনুপাত সঙ্গে।
• কিছু শিশু একটি দীর্ঘ অভিনয় এক সঙ্গে একটি দ্রুত-অভিনয় ইনসুলিন মিশ্রন থেকে উপকারী হতে পারে। এই এখনও mealimes এ গ্রহণ করা প্রয়োজন। দ্রুত-কার্যকরী ইনসুলিনের ডোজটি খাদ্যের কার্বোহাইড্রেট কন্টেন্টের ভিত্তিতে গণনা করা হবে।
• অন্য শিশুদের একটি ইনসুলিন পাম্প ব্যবহার করতে হতে পারে, একটি মেডিকেল ডিভাইস একটি ধ্রুবক ঔষধের প্রবাহ বিতরণ। একটি দ্রুত-অভিনয় ইনসুলিন এছাড়াও প্রয়োজন ডোজ কার্বোহাইড্রেট প্রতিষেধক নিয়মিত।

নিম্ন রক্তের চিনি ব্যবস্থাপনা

হাইপোগ্লাইসিমিয়ায় লক্ষণগুলি প্রায়ই শিশুদের দ্বারা অচেনা হয় যারা তাদের কাছে কী ঘটছে তার অজানা বা তারা কীভাবে অনুভব করছেন তা ব্যাখ্যা করতে পারে না। এই দাবি যে আপনি, অভিভাবক হিসাবে, লক্ষণ জন্য দেখুন এবং প্রয়োজন হলে অবিলম্বে ব্যবস্থা গ্রহণ।

হাইপোগ্লাইসেমিয়ার লক্ষণগুলি সাধারণত প্রদর্শিত হবে যেহেতু রক্তের গ্লুকোজ 70 এর নিচে ড্রপ করে এবং এতে উদ্বেগপ্রবণতা, উষ্ণতা, দুর্বলতা, কম্পন, বিভ্রান্তি, মাথাব্যথা এবং মাথা ঘোরাঘটিত মত উপসর্গ হতে পারে। গুরুতর ক্ষেত্রে, ডাবল দৃষ্টি, আক্রমন, বমি ও অজ্ঞানতা ঘটতে পারে।

একটি হাইপোগ্লিসমিক আক্রমণের ঘটনায়, আপনার সন্তানকে 80 থেকে 80 এর বেশি গ্লুকোজ মূল্য বাড়ানোর জন্য চকলেটের পরিমাণ (প্রায় 10 থেকে 15 গ্রাম) খাওয়াতে বা খাওয়াতে হবে। নিম্নলিখিতগুলি এই অর্জন করতে ব্যবহার করা যেতে পারে:

• দুই গ্লুকোজ ট্যাবলেট
• পিষ্টক সজ্জনতার জেলের একটি ছোট নল
• দুই থেকে চার টুকরা ক্যান্ডি
• অর্ধেক নিয়মিত সোডা হতে পারে

• মিষ্টি ফলের রসের অর্ধেক কাপ (যেমন কমলা বা দ্রাক্ষা)
• সাত থেকে 10 জেলি মটরশুটি
• মধু এক থেকে দুই tablespoons

আপনার গাড়ী এর দস্তানা বিভাগে একটি জরুরী সরবরাহ সবসময় রাখা একটি ভাল ধারণা। যদি আপনার শিশু খাওয়াতে বা পান করতে না পারে তবে আপনি একটি জরুরী গ্লুকগান কিট ব্যবহার করতে পারেন। গ্লুকজ্যাকন একটি ইনজেকশনাল হরমোন যা রক্তে লিভারের মুক্তির চিনিকে সহায়তা করে, সাধারণত অর্ধেক সময় স্তরের স্বাভাবিক অবস্থায় থাকে। আপনার ডাক্তার থেকে একটি প্রেসক্রিপশনের সঙ্গে গ্লুকোজেন কিট প্রাপ্ত করা যাবে।

পুষ্টি এবং ব্যায়াম

একটি শিশু এর খাদ্য ব্যবস্থাপনা তীব্র ইনসুলিন নিয়ন্ত্রণ বজায় রাখা কী। এটি কঠোর অংশ নিয়ন্ত্রণ এবং সঠিক পরিমাণে কার্বোহাইড্রেট, ফ্যাট, এবং প্রোটিন প্রতি ঘনত্বের সাথে জড়িত।

শুরু করার সময়, আপনাকে সাধারণত ডায়াবেটিক খাবারের পরিকল্পনা তৈরির জন্য একটি নিবন্ধিত ডায়রিটি, পুষ্টিবিজ্ঞান বা বাচ্চাদের এন্ডোকরিনোলজিস্টের সাথে কাজ করতে হবে। সময়ের সাথে সাথে, যেহেতু আপনি আপনার সন্তানের রক্তে শর্করার প্রাদুর্ভাবের মধ্যে অন্তর্দৃষ্টি লাভ করেন, আপনি এমন একটি আরো সুস্পষ্ট ধারণা গড়ে তুলবেন যা খাদ্যের কৌশলগুলি কাজ করে এবং যা না।

শরীরে গ্লুকোজ মাত্রা কমানোর ক্ষেত্রে শারীরিক কার্যকলাপও সহায়ক। যেমন, ডায়াবেটিসের সাথে বাচ্চাদের নিয়মিত, প্রতিদিনের ব্যায়াম হওয়া উচিত, বিশেষ করে হাইপোগ্লাইসিমিয়ার কোন ঝুঁকি নিরীক্ষণ করার জন্য তত্ত্বাবধানে। সন্তানের স্কুল এবং কোচগুলিও মূল্যায়ন করা উচিত যাতে তারা আক্রমণের ঘটনায় সঠিকভাবে প্রতিক্রিয়া জানাতে পারে।

অবশেষে, চিকিত্সককে অবশ্যই কিছু ধরনের শারীরিক পরিচয় পরিধান করা উচিত, যেমন একটি ঔষধ সতর্কতা ব্রেসলেট বা নেকলেস ।

> উত্স:

> আমেরিকান ডায়াবেটিস এসোসিয়েশন। "ডায়াবেটিস -২016 সালে চিকিৎসাবিষয়ক মানদণ্ড।" ডায়াবেটিস কেয়ার 2016; 39 (সাপ্ল্প 1): S1-S106 DOI: 10.2337 / dc16-S003।

> নানসেল, টি .; ইয়ানটো, আর .; এবং লিউ, এ। "টাইপ 1 ডায়াবেটিস সহ যুবকের পরিবারের জন্য ক্লিনিক-ইন্টিগ্রেটেড ব্রেভেরালাল ইন্টারভেনশন: র্যান্ডমাইজড ক্লিনিকাল ট্রায়াল।" শিশুরা 2012; 1২9 (4): ই 866-ই 873 DOI: 10.1542 / প্যাড 20111-2858