হিপোগ্লাইসেমিয়ার লক্ষণগুলি

ডায়াবেটিস রোগীদের সবচেয়ে বড় সমস্যা হল হাইপোগ্লাইসিমিয়া বা কম রক্তের শর্করা। যখন ডায়াবেটিস নেই তখন হাইপোগ্লাইসিমিয়া পর্বের অভিজ্ঞতাও হতে পারে। হাইপোগ্লাইসিমিয়ার সবচেয়ে সাধারণ লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে শোকতা, দ্রুত হৃদযন্ত্র, উদ্বেগ এবং ক্ষুধা। যদি আপনার রক্তে শর্করার বিপজ্জনকভাবে কম হয়, তবে আপনি বিভ্রান্তি, দৃষ্টি সমস্যা, আচরণগত পরিবর্তন, জখম, এমনকি এমনকি চেতনা হারিয়েও হতে পারে।

আপনার রক্তে শর্করার প্রতি ডায়িলিটার (মিলিগ্রাম / ডিএল) বা তার নীচে 70 মিলিগ্রাম থাকলে হাইপোগ্লাইসেমিক হয়। সৌভাগ্যক্রমে, কিছু সাধারণ কার্বোহাইড্রেট খেতে বা পান করা সাধারণত একটি দ্রুত ফিক্স প্রদান করে।

প্রায়শই লক্ষণগুলি

হাইপোগ্লাইসেমিয়ার উপসর্গগুলি এমন একটি প্যাটার্ন অনুসরণ করে থাকে যা আপনি সম্ভবত ডায়াবেটিস থাকলে তা দ্রুত শিখতে শিখবেন। প্রচলিত উপসর্গ অন্তর্ভুক্ত:

• কম্পনশীলতা
• ক্ষুধা
• দ্রুত হৃৎপিণ্ড
• উদ্বেগ বা প্যানিক
• আপনার মুখের চারপাশে অনুভূতি অনুভূতি
• ঘাম
• মাথা ব্যাথা
• গ্লানি
• মনোযোগ দিতে অক্ষম
• Dilated ছাত্রদের
• খিটখিটেভাব
• অস্থিরতা
• বমি বমি ভাব
• মাথা ঘোরা
• দুর্বলতা
• পেশী নিয়ন্ত্রণের ক্ষতি

গুরুতর লক্ষণ

যখন আপনার রক্তে শর্করার বিপজ্জনকভাবে হ্রাস পায় তখন আপনার এই উপসর্গগুলির মধ্যে কোনও উপসর্গ থাকতে পারে:

• বিশৃঙ্খলা
• আচরণগত পরিবর্তন
• সজোরে বক্তৃতা
• অদ্ভুত আন্দোলন, যেমন আপনি মাতাল হয়
• Blurry বা ডবল দৃষ্টি
• হৃদরোগের আক্রমণ
• চেতনা হ্রাস

নক্ষত্রের লক্ষণ

রাতে, আপনি হাইপোগিলেসিক পর্বের থাকতে পারে এবং তাদের সম্বন্ধে সচেতন না হন। টাইপ ২ ডায়াবেটিস সহ টাইপ 1 ডায়াবেটিস এবং কিছুটা সাধারণ মানুষের ক্ষেত্রে এটি খুবই সাধারণ।

আপনার শরীরের দুটি হরমোন, গ্লুকজেন এবং এপিনেফ্রাইন উৎপন্ন করে, যা আপনার রক্তে শর্করার স্বাভাবিক স্তরে রাখতে সাহায্য করে। যখন আপনি ঘুমাবেন, তখন গ্লুকোজেন উত্পাদন কমবে। এই যোগ করা হয়েছে, টাইপ 1 ডায়াবেটিস এছাড়াও গ্লুকোজেন উত্পাদনের ব্যাহত হয়, এবং glucagon এছাড়াও গ্লাইসিমিয়া প্রতিটি পর্বের সঙ্গে হ্রাস হিসাবে ভাল।

যদি আপনি ডায়াবেটিক হন, তবে হাইপোগ্লাইসিমিয়ার নিছক নিখুঁত উপসর্গগুলি দেখুন:

• রাতের ঘাম
• দুঃস্বপ্ন
• আপনার ঘুমের মধ্যে কথা বলা বা চিত্কার
• অস্থিরতা
• মাথা ব্যাথা
• আপনি জেগে জেগে যখন ভাল না মনে বিশ্রাম
• একটি গ্লুকোজ স্তর যা সকালে স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি

যদি আপনি এই উপসর্গ লক্ষ্য করেন, আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। নিখরচায় নিকোটিন হাইপোগ্লাইসিমিয়া বিপজ্জনক হতে পারে, যা জীবনের হুমকির জন্য হাইপোগ্লাইসেমিয়ার দিকে অগ্রসর হয়, যা উপরে উল্লিখিত গুরুতর উপসর্গ দেখাতে পারে।

নিকোটিন হাইপোগ্লাইসেমিক পর্বের প্রতিরোধে সহায়তা করার জন্য, গ্রানোলা, ওটমিল, বা শুকনো ফলের মতো জটিল কার্বোহাইড্রেটের শয়নকালের খাবার খাওয়ার চেষ্টা করুন। আপনার খাদ্যতালিকা, ব্যায়াম এবং ঔষধ রুটিন বজায় রাখা এবং বিকালে এবং সন্ধ্যায় সঙ্গতিপূর্ণ রাখার চেষ্টা করুন। এছাড়াও, সন্ধ্যায় আপনার ইনসুলিনের ওভারডজ নাও সতর্কতা অবলম্বন করুন, যা হাইপোগ্লাইসিমিয়া হতে পারে।

হাইপোগ্লাইসেমিয়ার অজ্ঞতা

যখন আপনার ডায়াবেটিস থাকে এবং আপনার হাইপোগ্লাইসিমিয়ায় পুনরাবৃত্তি ঘটলে, আপনার মস্তিষ্ক বুঝতে পারে যে আপনি হাইপোগ্লাইসিএমিক হচ্ছেন কারণ আপনার শরীরের উপসর্গ দেখাতে বাধা দেয়। এই হাইপোগ্লিসমিক অজ্ঞানতা হিসাবে পরিচিত এবং আপনি ঘুম যখন এটি প্রায়ই রাতে ঘটে। টাইপ টু ডায়াবেটিসে টাইপ 1 ডায়াবেটিসের মধ্যে এটি বেশি সাধারণ। যদি এটি চলতে থাকে তবে কোমায় বা এমনকি মৃত্যু পর্যন্ত আপনার রক্তে শর্করার মাত্রা হ্রাস পেতে পারে।

যদি আপনার হাইপোগ্লাইসিমিয়ার দীর্ঘস্থায়ী এপিসোড থাকে তবে আপনার ডাক্তারের সঙ্গে সরাসরি কথা বলার ব্যাপারে নিশ্চিত হোন, যাতে আপনি এটি নিয়ন্ত্রণে পেতে পারেন।

জটিলতা

হাইপোগ্লাইসিমিয়া যদি মুক্ত না হয়, তবে এটি উপরে উল্লিখিত গুরুতর উপসর্গের মত হতে পারে, যেমন জঞ্জাল, অচেতনতা এবং শেষ পর্যন্ত মৃত্যু। এই কারণেই রক্তে শর্করার পরিমাণ নিঃসরণ হ'ল, কারণ এটি কোনও কারণ নয়। হাইপোগ্লাইসিমিয়া দুর্ঘটনায় যেমন অববাহিকা, মোটর গাড়ি দুর্ঘটনা, এবং নিজেকে আহত করার জন্য সহায়ক ভূমিকা রাখে। যেহেতু হাইপোগ্লাইসিমিয়া এবং নিজেই হ'ল একটি রোগ নয় তবে অন্য সমস্যার একটি ইঙ্গিত, যখন আপনার জ্বর আসে, এটি খুবই গুরুত্বপূর্ণ যে আপনি ও আপনার ডাক্তার আপনার রক্তে শর্করার কারণ খুঁজে বের করেন, বিশেষ করে যদি আপনি ডায়াবেটিক না হন অথবা আপনি ডায়াবেটিক হচ্ছেন এবং হাইপোগ্লাইসিমিয়া এর পর্বগুলি রাখেন।

যখন একজন ডাক্তার দেখবেন / হাসপাতালে যান

যদি আপনি ডায়াবেটিক না হন এবং আপনার হাইপোগ্লাইসিমিয়া রোগের লক্ষণ থাকে তবে আপনি আপনার ডাক্তারকে সরাসরি দেখতে পাবেন, এমনকি যদি আপনি আপনার 4 ounces of juice বা non-diet সোডা হিসাবে সহজ কার্বোহাইড্রেট গ্রহণ করে উপসর্গগুলি পেতে পারেন তবে একটি প্যাকেজ দ্বারা জেলিবিনের পরিবেশন, একটি কলা, 8 আউন্স দুধ, 1 চামচ মধু বা ভুট্টা সিরাপ, বা 2 টেবিল-চামচ রেসিনা। হাইপোগ্লিসমিক হওয়ার মানে হল যে অন্য কিছু চলছে এবং আপনি কি তা খুঁজে বের করতে হবে যাতে আপনার হাইপোগ্লাইসিমিয়া জীবন-হুমকি হয়ে যাওয়ার আগে এটি চিকিত্সা করা যায়। আপনার নিম্ন রক্তচাপের উপসর্গের সাথে উপসর্গের পরও উপসর্গ থাকলেও জরুরী রুমে অবিলম্বে যান।

যদি আপনি ডায়াবেটিক হন , তবে আপনি সম্ভবত হাইপোগ্লাইসিমিয়ার সাথে এই উপলক্ষে আয়োজন করবেন। যদি আপনার রক্তে শর্করার 70 মিগ্রা ডিগ্রি ডিগ্রি নীচে থাকে, তাহলে প্যাকেজ দ্বারা নির্দেশিত গ্লুকোজ ট্যাবলেটগুলি উপরে উল্লিখিত একটি প্রতিকারের চেষ্টা করুন বা নিন। যতক্ষণ পর্যন্ত আপনার রক্তে শর্করার স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসে, আপনি আপনার নিয়মিত কার্যক্রম পুনরায় শুরু করতে পারেন। তবে, যদি আপনি আপনার হাইপোগ্লাইসিমিয়া এবং আপনার রক্তে শর্করার পরিমাণ কম থাকে এবং / অথবা আপনার এখনও উপসর্গ থাকে, তবে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব আপনার ডাক্তারের সঙ্গে যোগাযোগ করার সময়। যদি আপনার হাইপোগ্লাইসিমিয়ায় হেকগ্লিসেমিয়া এবং / অথবা পুনরাবৃত্ত পর্বগুলির উপসর্গ দেখা দেয় তবে আপনার ডাক্তারের সাথে আপনার সাথে যোগাযোগ করা উচিত কারণ এইগুলি চিকিত্সা না করা হলে এটি গুরুতর, সম্ভাব্য জীবনধারণের সমস্যাগুলির মধ্যে পরিণত হতে পারে।

যদি আপনি বা কোন প্রিয় ব্যক্তির মধ্যে গুরুতর লক্ষণ যেমন আচরণগত পরিবর্তন, বিভ্রান্তি, চাক্ষুষ পরিবর্তন, ঘিরে বক্তৃতা, জখম, বা অচেতনতা, জরুরি সাহায্য পেতে পারেন

> সোর্স:

> আমেরিকান ডায়াবেটিস এসোসিয়েশন। হিপোগ্লাইসিমিয়া (নিম্ন রক্তের গ্লুকোজ)। 1 জুলাই ২015 আপডেট করা হয়েছে

> স্বাস্থ্যগত স্টাফ নিকোটিন হাইপোগ্লাইসেমিয়া স্বাস্থ্য সচেতন. আলবার্ট সরকার মার্চ 13, 2017 আপডেট করা হয়েছে

> মার্টিন-টিমন আই, ডেল কানিজো-গোমেজ এফজে ডায়াবেটিক রোগীদের মধ্যে হাইপোগ্লাইসেমিয়ার অবহেলা এবং প্রভাব ডায়াবেটিসের বিশ্ব জার্নাল । 2015; 6 (7): 912-926। ডোই: 10,4239 / wjd.v6.i7.912।

> মেয়ো ক্লিনিক স্টাফ হাইপোগ্লাইসেমিয়া মায়ো ক্লিনিক. আপডেট 16 ফেব্রুয়ারী, 2018

> সার্ভিস এফজে, ক্রাইয়ার পিই, ভিলা এ। হাইপোগ্লাইসিমিয়া অ্যাডাল্টস: ক্লিনিক্যাল ম্যানিফেস্টেসমেন্ট, সংজ্ঞা, এবং কার্যাবলি। UpToDate। 14 মার্চ আপডেট করা 2017