যখন আপনি একটি শারীরিক থেরাপিস্টকে ব্যথা বা চলাচলে রোগের সমস্যা নিয়ে যান, তখন তিনি আপনাকে আরও ভালভাবে সাহায্য করতে এবং ভাল বোধ করার জন্য বিভিন্ন হস্তক্ষেপ ব্যবহার করতে পারেন। এই চিকিত্সা, থেরাপিউটিক modalities বা শারীরিক modalities বলা হয়, আপনি আপনার স্বাভাবিক ফাংশনাল গতিশীলতা পুনরায় ফিরে পেতে সাহায্য করার জন্য আপনার পিটি প্রোগ্রাম বৃদ্ধি ব্যবহৃত হয়।
শারীরিক থেরাপিস্ট তাদের রোগীদের চিকিত্সা সাহায্য করার জন্য বিভিন্ন পদ্ধতি ব্যবহার।
মস্তিষ্কে মস্তিষ্ক, শিথিল এবং মরাকে সাহায্য করতে পারে এমন চিকিত্সা পদ্ধতিগুলির একটি অ্যারের আছে। যেগুলি আপনার পিটি ব্যবহার করতে পছন্দ করে তা আপনার নির্দিষ্ট অবস্থার, আপনার প্রয়োজনগুলি এবং আপনার সামগ্রিক পুনর্বাসন লক্ষ্যগুলির উপর নির্ভর করে ভিন্ন হতে পারে।
হট প্যাক
শারীরিক থেরাপিস্ট বিভিন্ন স্তর মধ্যে towels সামান্য গরম প্যাকগুলি মোড় এবং চিকিত্সা প্রয়োজন এলাকায় যে তাদের রাখুন। গরম প্যাক দ্বারা সরবরাহিত তাপের অনেক গুরুত্বপূর্ণ সুবিধা রয়েছে। এটি টাইটুকে শিথিল করার জন্য টাইটস পেশায় নিবিষ্ট করে। এই পেশী টান বা spasms দ্বারা সৃষ্ট ব্যথা হ্রাস। এটি রক্তবর্ণের ভাসোডিয়েটেশনও করে যা এলাকাতে প্রচলন বৃদ্ধি করে। মস্তিষ্কে স্ট্রেন, স্পাশ, বা আর্থ্রাইটিস সহ রোগীদের প্রায়ই আর্দ্র গরম প্যাকগুলি দিয়ে চিকিত্সা থেকে উপকার হয়।
কোল্ড প্যাকগুলি
কোল্ড প্যাকগুলি একটি হিমায়িত জেল পদার্থ যা শারীরিক থেরাপিস্টদের দ্বারা ব্যথা এবং প্রদাহের ক্ষেত্রে চিকিত্সা করা হয়। ঠান্ডা প্যাকগুলি একটি ভেজা গামছা মধ্যে আবৃত এবং চিকিত্সা প্রয়োজন এলাকায় সরাসরি প্রয়োগ করা হয়।
রোগীর ত্বক, পেশী, এবং টিস্যুতে স্থানান্তরিত হিমায়িত প্রভাব বিভিন্ন উপকারজনক প্রভাব রয়েছে। টিস্যু তাপমাত্রার হ্রাস এলাকা এলাকায় রক্তবর্ণের ভ্যাসোকনট্র্যাকশন কারণ। এই রক্তের প্রবাহ সীমাবদ্ধ, স্থানীয় রক্তবর্ণ নিচে বন্ধ দ্বারা প্রদাহ কমে যায়। প্রদাহ , ব্যথা এবং সোজাল হ্রাস দ্বারা পরিচালিত এবং হ্রাস করা যেতে পারে।
আল্ট্রাসাউন্ড
আলট্রাসাউন্ড মেশিন একটি চিকিত্সা পদ্ধতি যা শারীরিক থেরাপিস্ট দ্বারা ব্যবহৃত হয় যা উচ্চ বা নিম্ন ফ্রিকোয়েন্সি শব্দ তরঙ্গ ব্যবহার করে। এই শব্দ তরঙ্গ পার্শ্ববর্তী টিস্যু এবং vasculature যাও প্রেরণ করা হয়। তারা পেশী উষ্ণতা / পেশী উষ্ণতা কারণ পেশী পশা। এই টিস্যু শিথিলতা প্রচার এবং তাই পেশী টান এবং spasms চিকিত্সা দরকারী । শব্দ তরঙ্গের উষ্ণায়ণ প্রভাব জাহাজ vasodilatation কারণ এবং নিরাময় সাহায্য যে এলাকায় বৃত্ত বৃদ্ধি। শারীরিক থেরাপিস্ট তরল ব্যবহার করে মেশিনের ফ্রিকোয়েন্সি নিয়ন্ত্রণ করতে পারে যা প্রদাহ কমাবে। সতর্কতা আল্ট্রাসাউন্ডের সাথে ব্যবহার করা উচিত: গবেষণা ইঙ্গিত দেয় যে আল্ট্রাসাউন্ড দ্বারা উত্পাদিত উষ্ণতা ও ভাসোডিয়েশন পেশী টিস্যু সামগ্রিক উন্নত ফাংশন অবদান না।
দশ
একটি দশটি ইউনিট ট্রান্সাকেনেটিক বৈদ্যুতিক স্নায়ু উদ্দীপনার জন্য দাঁড়ায়। এটি একটি ছোট ব্যাটারি চালিত যন্ত্র যা ব্যথা কমানোর জন্য একটি বৈদ্যুতিক সংক্রমণ ব্যবহার করে। প্রভাবিত এলাকাতে ইলেক্ট্রোড প্রয়োগ করা হয়। ইলেকট্রডের মাধ্যমে মেশিনটি চালু করা হয় এবং একটি বৈদ্যুতিক বর্তমান পাঠানো হয়। অন্তর্নিহিত ত্বক এবং পেশী মধ্যে একটি ঝলকানি সংবেদন অনুভূত হয়। এই সংকেতটি ব্যাথা সংকেতকে ব্যাহত করে যা ক্ষতিগ্রস্ত এলাকা থেকে পার্শ্ববর্তী ঘনত্বের দিকে প্রেরণ করা হচ্ছে।
এই সংকেত বিরতি দ্বারা, রোগীর কম ব্যথা অভিজ্ঞতা।
বৈদ্যুতিক তীব্রতা
বৈদ্যুতিক উদ্দীপনা একটি একক পেশী বা পেশীর একটি গ্রুপ কারণ চুক্তি একটি বৈদ্যুতিক বর্তমান ব্যবহার করে। বিভিন্ন স্থানে ত্বকে ইলেক্ট্রড স্থাপন করে, আপনার শারীরিক থেরাপিস্ট উপযুক্ত পেশী ফাইবারগুলি নিয়োগ করতে পারে। NMES বলা হয় বৈদ্যুতিক উদ্দীপনা সঙ্গে বৈদ্যুতিক উত্তেজনার মাধ্যমে পেশী চুক্তি প্রভাবিত পেশী সংকোচন উন্নত। আপনার শারীরিক থেরাপিস্ট একটি জোরে বা মৃদু পেশী সংকোচন জন্য অনুমতি বর্তমান সেটিং পরিবর্তন করতে পারেন। ক্রমবর্ধমান পেশী শক্তি সহ, পেশী সংকোচন এছাড়াও নিরাময় সাহায্য যে এলাকায় রক্ত সরবরাহের প্রচার করে।
ইন্টোফোরিসিস আরেকটি প্রকারের বৈদ্যুতিক উদ্দীপনা যা আপনার পিটি ব্যবহার করতে পারে। Iontophoresis এর সময়, প্রভাবিত মাংসপেশি, tendons, বা ligaments আপনার চামড়া মাধ্যমে ঔষধ ধাক্কা জন্য ব্যবহার করা হয়। সাধারণত, iontophoresis বিরোধী প্রদাহজনক উদ্দেশ্যে ব্যবহার করা হয়, যদিও বিভিন্ন অবস্থার জন্য বিভিন্ন ঔষধ ব্যবহার করা যেতে পারে ।
কায়সিসোলজি টেপ
কায়সেসোলজি টেপ , বা কে টেপ, শারীরিক থেরাপি এবং ক্রীড়াবিদ প্রশিক্ষণ একটি অপেক্ষাকৃত নতুন চিকিত্সা। ব্যথা হ্রাস, সঞ্চলন উন্নত, বা পেশী ফাংশন সহজতর সাহায্য করার জন্য বিশেষ কাপড় টেপ আপনার শরীরের প্রয়োগ করা হয়। আপনার অবস্থা উন্নত করতে সহায়তা করার জন্য টেপটি পাঁচ দিনের জন্য বামে রাখতে পারে। সাবধানতা ব্যবহার করা উচিত: কে-টেপ একটি নতুন চিকিত্সা, এবং এটি জোরালো বৈজ্ঞানিক গবেষণা অধীন না করা হয়েছে। বস্তুত, 2017 সালের গবেষণায় কাঁধের ব্যথা বা মস্তিষ্কে কোনও পার্থক্য পাওয়া যায় না। এটি কেইসিয়োলজি টেপ ব্যবহার করে টেপের একটি জাল আবেদন বনাম।
একটি শব্দ থেকে
যদিও শারীরিক থেরাপির পদ্ধতিগুলি আপনাকে ভাল বোধ করতে সাহায্য করে এবং আরো ভাল করতে পারে, তবে আপনার অবস্থার জন্য তারা একটি সক্রিয় ব্যায়াম প্রোগ্রামের প্রতিস্থাপন করবে না। কার্যকরী সীমাবদ্ধতাগুলির ফলে সবচেয়ে বেশি সমস্যাগুলি সঠিক আন্দোলন কৌশলগুলির সাথে সর্বোত্তম এবং আপনার পিটি লিখন করতে পারে এমন ব্যায়ামগুলির সমাধান করে।
ব্রেট সিয়েরস, পিটি দ্বারা সম্পাদিত
সূত্র:
> আমিনকাক, এন, এট আল কাঁধের ব্যথা এবং কাঁটাচামচ কেইনমেটিক্স উপর কায়সেসোলজি টেপ প্রভাব। অ্যাথলেটিক প্রশিক্ষণ এবং স্পোর্টস হেলথ কেয়ার 2017. 9 (1): ২4-32
ব্লাউফ, এম। "কায়সিসোলজি টেপিং, ম্যানুয়াল থেরাপি, এবং নিউরোউসাকুলার রি-অ্যাক্টিভেশন।" সেমিনার, মে, 2014. আলবানি, এনওয়াই।
গঞ্জালো-ইগ্লাসিয়াস, জে। এট আল "তীব্র ফুসফুসে আঘাত সহ রোগে ব্যথা এবং গর্ভাশয়ের গতির গতিতে সার্ভিকাল কেইনসিও টেপিংয়ের সংক্ষিপ্ত মেয়াদে প্রভাবঃ একটি এলোমেলোভাবে নিয়ন্ত্রিত ট্রায়াল।" JOSPT 39 (7), ২009। 515-5২1।