লালা বনাম বিরক্তিকর সিন্ড্রোম (আইবিএস)

অনুরূপ উপসর্গগুলি ভুল নির্ণয়ের হতে পারে

যখন আপনি খিটখিটে অন্ত্র সিন্ড্রোম বা আইবিএস থাকে, তখন আপনার পাচক উপসর্গগুলি ডায়রিয়া থেকে কোষ্ঠকাঠিন্যে চালাতে পারে এবং সম্ভবত ফুলে যাওয়া, গ্যাস এবং পেটে ব্যথাও অন্তর্ভুক্ত।

আপনি celiac রোগের উপসর্গ এবং অ celiac গ্লুট সংবেদনশীলতা উপসর্গের সাথে পরিচিত হন তাহলে, যে তালিকা সম্ভবত সত্যিই পরিচিত দেখায় ... তাই এটি তিনটি শর্ত আলাদা করতে বলার কঠিন যে এটি তিনটি শর্ত আলাদা।

আসলে, একাধিক গবেষণা দেখিয়েছে যে বেশিরভাগ ক্ষেত্রে নিখুঁত তীব্র অন্ত্রের সিন্ড্রোম আসলে ছদ্মবেশে একটি সিলিকের রোগ। উপরন্তু, কিছু লোককে বলা হয়েছে যারা তাদের ডায়াবেটিস থেকে গ্লুটেন শস্য বাদ দিয়ে আইবিএসকে ত্রাণ খোঁজে, এমনকি যদিও তারা celiac রোগের জন্য নেতিবাচক পরীক্ষায় নির্ণয় করেছে।

তাই এটি যা: celiac রোগ, গ্লুটেন সংবেদনশীলতা, বা IBS?

Celiac রোগ ক্ষুদ্র অন্ত্র প্রভাবিত করে, আইবিএস কোলন প্রভাবিত করে

বিচ্যুতিপূর্ণ অন্ত্র সিন্ড্রোম জনসংখ্যার 15% পর্যন্ত প্রভাবিত বলে মনে করা হয়। গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল লক্ষণগুলি যেমন গ্যাস এবং ব্লোটিং ছাড়াও আইবিএস-এর সাথে জরুরী ডায়রিয়া, কোষ্ঠকাঠিন্য বা উভয় সংমিশ্রণ থাকতে পারে।

আইবিএস প্রধানত আপনার বড় অন্ত্র জড়িত, এছাড়াও আপনার কোলন হিসাবে পরিচিত। হিসাবে খাদ্য মাধ্যমে পাস, আপনার কোলন "তীব্র" (অতএব শর্তের নাম) এবং কাজ আপ। আইবিএস এবং কোন প্রতিকারের জন্য কোনও কারণ নেই, যদিও আপনি এটি লাইফস্টাইল পরিবর্তনের সাথে প্রেসক্রিপশন বা ওভার-দ্য-কাউন্টার ঔষধগুলি ব্যবহার করতে পারেন।

যদিও এটি অপ্রীতিকর এবং কখনও কখনও নির্লজ্জ কদর্য উপসর্গ সৃষ্টি করতে পারে, তীব্র অন্ত্র সিন্ড্রোম আপনার অন্ত্রের ট্র্যাক্টের কোন ক্ষতি করে না। এটি "কার্যকরী ব্যাধি" হিসাবে পরিচিত, যার মধ্যে আপনার পাচনতন্ত্র খারাপভাবে কাজ করে কিন্তু প্রকৃতপক্ষে ক্ষতিগ্রস্ত হয় না।

Celiac রোগ থেকে ভিন্ন, আইবিএস জন্য কোন টেস্ট আছে

আইবিএস পরীক্ষার জন্য ডাক্তাররা পরীক্ষা করেন না; পরিবর্তে, তারা অন্যান্য রোগের আগেই শাসন করে এবং তারপর আপনার IBS উপসর্গগুলি শর্তের মানদণ্ডের সাথে মিলিত হয় কিনা তা বিবেচনা করুন।

এবং যে যেখানে ভুল নির্ণয়ের মধ্যে আসতে পারেন। আপনার চিকিত্সক সর্বশেষ celiac রোগ গবেষণা উপর আপ টু ডেট না - উদাহরণস্বরূপ, যদি তিনি ভুলভাবে বিশ্বাস করেন যে celiac রোগ সঙ্গে মানুষ ওভারওয়েট না বা তাদের প্রাথমিক পাচনতন্ত্র হিসাবে সংকোচন হতে পারে - তাহলে এটা সম্ভব যে তিনি আইবিএস-এর সাথে আপনার নির্ণয় করার আগে সেলিটি রোগ পরীক্ষাগুলি অর্ডার করার বিষয়ে বিবেচনা করবেন না।

দুঃখজনকভাবে, এটি একটি খুব সাধারণ সমস্যা। যারা আইবিএস রোগীদের সিলেক রোগের জন্য পরীক্ষায় নিয়োজিত, তারা যারা আইবিএস রোগীদের মধ্যে 4% থেকে 10% এর মধ্যে আসলেই সিলিয়কে ধরা পড়েছে, তাদের মস্তিষ্কের মুক্ত খাবারের ফলে তাদের আইবিএস এর উপসর্গগুলি উন্নত বা বর্ধিত করতে সাহায্য করা উচিত।

গ্লুটন বা গরুর সংবেদনশীলতা আইবিএস এর ভূমিকা পালন করতে পারে

এটিও সম্ভব যে কিছু আইবিএস রোগী যাদের সিলেস রোগের জন্য পরীক্ষা করা হয়েছে এবং নেতিবাচক হয়ে উঠেছে, তারা গ্লুটেন-মুক্ত খাদ্য থেকে উপকৃত হতে পারে। স্টাডিজ পাওয়া গেছে যে আইবিএস এর সাথে মানুষের একটি উপসেট, কিন্তু সিলিকের রোগ ছাড়া, অ celiac গ্লুটেন সংবেদনশীলতা থেকে ভোগা এবং তাদের IBS উপসর্গ উন্নতি বা পরিষ্কার যখন তারা লবণহীন বিনামূল্যে খাওয়া

এক গবেষণায় গবেষকরা 34 টি আইবিএস রোগী গ্রহণ করেন যার আইবিএস উপসর্গগুলি ময়দার আঠা থেকে মুক্ত খাদ্যের উপর নিয়ন্ত্রিত হয় এবং তাদের মধ্যে 19 টি ছয় সপ্তাহের জন্য প্রতিদিন লতা খাওয়া (দুটি রুটি এবং একটি মফিন)

অন্য 15 অ-গ্লুটেন-রুটি এবং মফিন খেয়েছে। এক সপ্তাহ পর, আইবিএস রোগীদের খাওয়ানোর এই আইবিএস রোগীদের নিয়ন্ত্রণ গ্রুপের তুলনায় উল্লেখযোগ্যভাবে বেশি ব্যথা, ফুসফুসে, ক্লান্তি, কোষ্ঠকাঠিন্য এবং ডায়রিয়া দেখা দেয়, এই নির্দেশে যে আইবিএস রোগীদের এই গ্রুপের উপসর্গগুলি অন্তত অন্তত লুসির মাধ্যমে প্রবাহিত হয়েছিল।

আরেকটি গবেষণায় সিলিকের রোগের জিনগত পরীক্ষা এবং আইবিএসের লোকেদের উপর একটি বিশেষ সিলেইক রক্ত ​​পরীক্ষা করা হয় যার প্রাথমিক বৈশিষ্ট্যটি ডায়রিয়া এবং তারপর তাদের ছয় মাসের জন্য গ্লুটেন-মুক্ত খাদ্য অনুসরণ করে। জীবাণু বহন করে না এমন রক্তের 1২ শতাংশ এবং রক্ত ​​পরীক্ষায় নেতিবাচক প্রভাব পড়লে তাদের আইবিএস রোগীদের মধ্যে প্রায় 60% রোগীর রক্তক্ষরণে ইতিবাচক প্রভাব পড়ে এবং তাদের আইবিএসের উপসর্গগুলি উন্নত হয়। বা গ্লুটেন-মুক্ত খাদ্যের উপর সম্পূর্ণরূপে সমাধান করা হয়েছে।

গমের মধ্যে কি সমস্যা হতে পারে?

এটা সম্ভব. রিসার্চ দেখায় যে প্রায় তিন চতুর্থাংশ আইবিএস রোগ নির্ণয় করা হয় যা নিম্ন-ফোডএমএপ ডায়েট নামে পরিচিত যা তাদের উপসর্গগুলি থেকে কিছু ত্রাণ দেখতে পায়। এই খাদ্যটি নির্দিষ্ট জটিল কার্বোহাইড্রেটের সঙ্গে খাবারগুলি নির্মূল করার ওপর মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করে, কারণ এইসব খাবারগুলি বৃহৎ অন্ত্রের মধ্যে ছড়িয়ে দেয়, যা সম্ভাব্য ফুসকুড়ি, ব্যথা এবং অন্যান্য আইবিএস -র মতো উপসর্গ সৃষ্টি করে।

এখন, গ্লুটেন শস্য গম, বার্লি, এবং রাইয়ের একটি ফলের FODMAP থাকে যা ফ্রাঞ্চদের নাম বলে। বিশেষ করে গম, সাধারণত- কম-ফোডম্যাপ ডায়েটে নিষিদ্ধ, যদিও খাদ্যের কিছু বিশেষজ্ঞরা বলে যে আপনি তা অল্প পরিমাণে খেতে পারেন।

এটা সম্ভবত কিছু যারা বিশ্বাস করে যে তারা গ্লুটেন-সংবেদনশীল আসলে তাদের খাদ্য FODMAPs প্রতিক্রিয়া হয় - একটি সাম্প্রতিক গবেষণা এই উপসংহারে পৌঁছেছেন। যাইহোক, অন্যান্য গবেষণায় দেখানো হয়েছে যে কিছু লোক যারা বিশ্বাস করে যে তারা লবণের সংবেদনশীল, প্রকৃতপক্ষে বিশুদ্ধ গ্লুটেনকে প্রতিক্রিয়া জানাচ্ছে। এবং, অনুমান করা হয় যে গমের অন্যান্য উপাদান এবং অন্যান্য গ্লুটেন শস্য সিলেক রোগ এবং গ্লুটেন সংবেদনশীলতা উভয়ের মধ্যে একটি ভূমিকা পালন করতে পারে।

আমরা এই প্রশ্নের উত্তর জানতে আগে করা আরো অনেক গবেষণা আছে।

স্যালিয়াকের জন্য পরীক্ষা করুন বা গ্লুটেন-ফ্রি ডায়েট চেষ্টা করুন

যদি আপনি খিটখিটে অন্ত্র সিন্ড্রোম নির্ণয় করা হয়েছে কিন্তু celiac রোগের জন্য পরীক্ষা করা হয় নি, আপনি celiac রোগ রক্ত ​​পরীক্ষা অর্ডার সম্পর্কে আপনার চিকিত্সক সঙ্গে কথা বলা উচিত

আপনি পরীক্ষা করা হয়েছে কিন্তু celiac জন্য নেতিবাচক আপ আসে, আপনি যাই হোক না কেন লবণযুক্ত-বিনামূল্যে খাদ্য একটি ট্রায়াল বিবেচনা করতে চাইতে পারেন। বর্তমানে, গ্লুটেন সংবেদনশীলতা নির্ণয়ের জন্য কোন গ্রহণযোগ্য চিকিৎসা পরীক্ষার নেই, তাই এটি আপনার খাদ্যের থেকে গ্লুটেনকে সরিয়ে ফেলার জন্য এবং এটি যদি আপনার উপসর্গগুলি স্পষ্ট হয় তা দেখতে হয় তা নির্ধারণ করার একমাত্র উপায়।

আপনি যদি আপনার উপসর্গগুলি সাহায্য করে থাকেন তা দেখতে একটি কম FODMAP ডায়েট চেষ্টা করতে পারেন। অনেক কম FODMAP রেসিপিগুলিও লবণহীন-মুক্ত, তাই এটি একই সময়ে উভয় খাদ্যের অনুসরণ করা খুবই সহজ।

অবশ্যই, আইবিএস এবং সিলিক রোগ উভয়ই হতে পারে, এবং সিলিকের রোগে আক্রান্ত অনেক লোকের মনে হয় যে তারা এখনও বিরক্তিকর ডায়াবেটিস সমস্যার সৃষ্টি করে। অনেক ক্ষেত্রে (কিন্তু সবই নয়), আপনি ক্রাশ-দূষণ থেকে গ্লুটেন করার জন্য যারা হজম সমস্যা সনাক্ত করতে পারেন। তবে যদি আপনার খাদ্য থেকে সমস্ত সম্ভাব্য লুকানো গ্লুটেন বাদ দিয়েও সমস্যা থাকে তবে আপনার আইবিএস পরিচালনার সর্বোত্তম উপায় সম্পর্কে আপনি আপনার চিকিত্সকের সাথে কথা বলতে চাইতে পারেন।

_{সূত্র:}

_{বিইসিকিয়ারস্কি জে এট আল গ্লুটেন সিলেক রোগ ছাড়াই জরায়ুর লক্ষণের কারণ হয়ে দাঁড়ায়: একটি ডাবল-অন্ধ এলোমেলোভাবে প্ল্যাগো-নিয়ন্ত্রিত ট্রায়াল আমেরিকান জার্নাল অফ গ্যাস্ট্রোন্টারোলজি। 2011 মার্চ; 106 (3): 508-14}

_{বেইসিকির্স্কি জে এট আল স্ব-রিপোর্টকৃত অ-সিলিয়াল গ্লুটেন সংবেদনশীলতার সাথে গ্লুটেনের কোনও প্রভাব খাওয়ানো, দুর্বলভাবে শোষিত, স্বল্প শৃঙ্খলে কার্বোহাইড্রেটগুলির ডায়াবেটিস কমানোর পরে। গ্যাস্ট্রোন্টারোলজি ২013 আগস্ট 145 (২): 320-8.এ 1-3।}

_{বেইসিকির্স্কি জে এট আল নন-সিলিয়াল গ্লুটেন সংবেদনশীলতা: একসঙ্গে ধাঁধা ধাক্কা। ইউনাইটেড ইউরোপীয় গ্যাস্ট্রোন্টারোলজি জার্নাল । 2015 এপ্রিল; 3 (২): 160-5}

_{এলি এল এট আল কার্যকরী গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল লক্ষণগুলির সঙ্গে রোগীদের অ-স্যালিয়াক গ্লুট সংবেদনশীলতা উপস্থিতি জন্য প্রমাণ: একটি multicenter র্যান্ডমাইজড ডাবল-অন্ধ প্লেসবো-নিয়ন্ত্রিত গ্লুট চ্যালেঞ্জ থেকে ফলাফল। পুষ্টি । 2016 ফেব্রুয়ারী 8; 8 (২) Pii: E84}

_{ফোর্ড এ এট আর সিরামিক রোগের জন্য ডায়াগনস্টিক টেস্টের লক্ষণগুলি লক্ষণগুলির সাথে ইনজেকশাল বোল সিনড্রোমের পরামর্শমূলক: পদ্ধতিগত পর্যালোচনা এবং মেটা-বিশ্লেষণ। আর্কাইভস অফ ইন্টারনাল মেডিসিন এপ্রিল 13, ২009, ভল। 169 নং 7}

_{Wahnschaffe ইউ এট আল সিরামিক রোগ-যেমন অস্বস্তিক্রাল সিন্ড্রোম রোগীদের একটি উপগোষ্ঠী মধ্যে অস্বাভাবিকতা। গ্যাস্ট্রোএন্টারোলজি। 2001 ডিসেম্বর; 121 (6): 13২9-38}

_{Wahnschaffe ইউ এট আল ডায়রিয়া-প্রধান চেতনাযুক্ত অন্ত্র সিন্ড্রোম ধরা রোগীদের মধ্যে গ্লুটান-মুক্ত খাদ্য ক্লিনিকাল প্রতিক্রিয়া পূর্বাভাস। ক্লিনিক্যাল গ্যাস্ট্রোএন্টেরোলজি এবং হেপাটোলজি 2007 জুলাই; 5 (7): 844-50}