রক্ত ক্যান্সারের উপর চাপের প্রভাব

যদি আপনার রক্তের ক্যান্সার যেমন লিউকেমিয়া বা লিম্ফোমা থাকে , তবে এটি প্রাকৃতিক চাপ অনুভব করে। এই অনুভূতি ভবিষ্যত, আর্থিক বা পারিবারিক সমস্যা, বা প্রতিদিনের সমস্যায় যেমন ক্যান্সার কেন্দ্র পেতে বা ঔষধ গ্রহণ করার কথা চিন্তা করে তার কারণ হতে পারে। কোন ব্যাপার কি কারণ, চাপ আপনার স্বাস্থ্য এবং সম্ভবত এমনকি আপনার চিকিত্সার ফলাফল উপর প্রভাব ফেলতে পারে।

স্ট্রেস কি ক্যান্সার হতে পারে?

বছরের পর বছর ধরে, অনেক বৈজ্ঞানিক গবেষণায় তা নির্ণয় করার চেষ্টা করেছে যে, স্ট্রেস ক্যান্সারের কারণ হতে পারে, বা তা দ্রুত বেড়ে যেতে পারে। যখন শরীর চাপে থাকে, তখন এটি হৃৎপিণ্ডের হরমোন যেমন করটিসোল এবং অ্যাড্রেনালিন-হরমোনগুলি মুক্তি দেয়, যা দীর্ঘমেয়াদে, আপনার ইমিউন সিস্টেমকে দমন করা হতে পারে (কার্যকরী নাও হতে পারে)। এজন্যই আপনি লক্ষ্য করতে পারেন যে এ সময়ে আপনার জীবন যখন আপনি অনেক চাপের মধ্যে ছিল, যেমন স্কুলে পরীক্ষার সময় অথবা একটি পেশা ইন্টারভিউ আগে, আপনি একটি অসুস্থতা সঙ্গে নিচে এসেছিলেন বিজ্ঞানীরা বিশ্বাস করেন যে এই ইমিউন সিস্টেমের দমনের ফলে শরীরের ক্যান্সার যেমন লিম্ফোমা হিসাবে হ্রাস পেতে পারে

সম্প্রতি, গবেষকরা চাপ এবং জেনেটিক্সের মধ্যে সম্পর্কের তদন্ত শুরু করেছেন তারা আবিষ্কার করেছেন যে, চাপগ্রস্ত পরিস্থিতিতে কিছু জিন সক্রিয় হতে পারে এবং অন্যরা নিষ্ক্রিয় হতে পারে, যা পরিবর্তিত হতে পারে যা ক্যান্সারের বৃদ্ধিকে প্রভাবিত করে।

উদাহরণস্বরূপ, বিজ্ঞান নির্ধারণ করেছে যে স্ট্রেস হরমোন করটিসোল দেহের জেনেটিক্সকে পরিবর্তন করতে পারে এবং টিমর-দমনকারী জিনের ক্ষমতা তাদের কাজের জন্য হস্তক্ষেপ করতে পারে।

ক্যান্সারের সাথে মানুষের জন্য স্ট্রেস এবং ফলাফল

ওহাইও স্টেট ইউনিভার্সিটি ২014 সালের সেপ্টেম্বর ২010 সালে প্রকাশিত আরেকটি গবেষণায় ক্যান্সারের চিকিত্সা ফলাফলগুলিতে মানসিক ও শারীরিক উভয়ই চাপের প্রভাব সম্পর্কে তদন্ত করা হয়েছে।

এই গবেষকরা আবিষ্কার করেছেন যে শরীরের তীব্রতা, উচ্চ-তীব্রতা ব্যায়াম সহ, একটি প্রোটিন নামক তাপ শক ফ্যাক্টর-1 সক্রিয় করে যা পরিবর্তে এইচপি ২7 নামে আরেকটি প্রোটিন সক্রিয় করে। ডিএনএ বিকিরণ বা কেমোথেরাপি দ্বারা ক্ষতিগ্রস্ত হয়েছে এমনকি পরে Hsp27 উপস্থিতি, সম্ভাব্য মৃত্যু থেকে ক্যান্সার কোষ রক্ষা দেখানো হয়েছে।

যদিও গবেষণা এই লাইন আকর্ষণীয়, এটি বিভ্রান্তিকর এবং ব্যাখ্যা করা কঠিন হতে পারে। এই গবেষণায় যে কোন বিষয়গুলি বিভিন্ন মাত্রার স্ট্রেস ধারণ করতে বাধ্য, তাই কীভাবে "নিয়ন্ত্রণ" গোষ্ঠী তৈরি করা সম্ভব, অর্থাৎ, বাকি সমস্ত বিষয়গুলির সাথে তুলনা করার জন্য কোন চাপ নেই? কীভাবে এটি নির্ধারণ করা সম্ভব যে সেলুলার প্রভাবগুলি দেখা হচ্ছে তা অন্যান্য ঝুঁকির কারণগুলির কারণে ঘটতে পারে না? এই কারণে, স্ট্রেস এবং ক্যান্সারের প্রভাবের মধ্যে একটি সরাসরি সম্পর্ক প্রমাণিত হতে পারে না।

সম্প্রতি আরও গবেষণায় বলা হয়েছে যে ক্যান্সারের অগ্রগতি এবং বিস্তার (মেটাস্টেসিস) উভয়ই সংশ্লেষিত সংকেত পথ প্রভাবিত করে স্ট্রেস ক্ষতিকারক হতে পারে।

ক্যান্সার রোগীদের জন্য স্ট্রেস ম্যানেজমেন্ট

জানা গেছে যে জীবনের গুণমানকে প্রভাবিত করার পাশাপাশি, ক্যান্সারের সাথে আপনার পরিণতির উপর চাপ চাপে থাকতে পারে বলে মনে হয়, এই রোগের সাথে বসবাসকারী মানুষের জন্য চাপ ব্যবস্থাপনাটি আগের চেয়ে আরো গুরুত্বপূর্ণ।

যদি আপনি ক্যান্সারের সাথে বসবাস করছেন, তাহলে এই 25 টি স্ট্রেস রিলিভার্সগুলি পরীক্ষা করে শুরু করুন।

তবুও এটি সর্বদা সুন্দর যখন আপনি একক পাথর দিয়ে দুই পাখি প্রাণবন্তভাবে হত্যা করতে পারেন। ক্যান্সারের রোগীদের মধ্যে স্ট্রেস পরিচালনা না করলেও ক্যান্সারের সাথে অন্যান্য উপায়ে যারা উপকৃত হয় তাদের সাহায্য করার জন্য বেশ কিছু মন / শরীর কৌশল পাওয়া যায়। উদাহরণস্বরূপ, ক্যান্সার রোগীদের জন্য যোগব্যায়াম , ক্যান্সার রোগীদের জন্য ধ্যান , ক্যান্সার রোগীদের জন্য ম্যাসেজ , এবং ক্যান্সার রোগীদের জন্য কিগং স্ট্রেস পরিচালনা করতে পারে এবং ক্লান্তি থেকে দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা পর্যন্ত Chemobrain থেকে অন্য বিরক্তিকর প্রভাব সহ কিছু সাহায্য করতে পারে।

_{সূত্র:}

_{হ্যানসেন, এফ।, এবং জে। ফুসফুসের ক্যান্সারের রোগীদের মধ্যে স্ট্রেস: অসুস্থতার জন্য একটি মানুষের প্রতিক্রিয়া অনকোলজি নার্সিং ফোরাম ২008. 35 (২): ২1-3২3।}

_{কানগাসাবাই, আর।, কার্তিকিয়ান, কে, বেদাম, কে। এট আল ডিএনএ ক্ষতি এবং সেলুলার স্ট্রেস প্রতিক্রিয়া এইচএসপি ২5 অটি এবং ২1-নির্ভরশীল পথভঙ্গিগুলির দ্বারা UV- প্ররোচিত Apoptosis থেকে Adenocarcinoma সেল রক্ষা করে। আণবিক ক্যান্সার রিসার্চ । 2010: 8: 1399-14২1।}

_{লুৎজেনডর্ফ, এস।, সুদ, এ। এবং এম। এন্টনি হোস্ট কারক এবং ক্যান্সার প্রগতি: biobehavioral সংকেত পাথ এবং হস্তক্ষেপ। জার্নাল অফ ক্লিনিক্যাল অনকোলজি । 2010. 28 (২6): 4094-9।}

_{মোরিনো-স্মিথ, এম।, লুট্জেন্দফ, এস।, এবং এ। সুড। ক্যান্সার মেটাস্টাসিসের উপর চাপের প্রভাব ভবিষ্যত ওকোলোজিও 2010. 6 (1২): 1863-81।}

_{নাগারাজ, এ।, সাদোই, এন, ডরোনিক, পল, লুট্জেন্দফ, এস।, এবং এ। সুদ। স্ন্যাপশট: স্ট্রেস এবং রোগ সেল মেটাবলিজম 2016 (২): 388-388. ই 1।}

_{উইলিয়ামস, জে, পাং, ডি।, ডেলগ্রডো, বি এট আল। জিন-পরিবেশ মিথস্ক্রিয়া একটি মডেল পরিবর্তিত ম্যাগাজিন গ্ল্যান্ড জিন এক্সপ্রেশন এবং সামাজিক বিচ্ছিন্নতা বৃদ্ধি বাড়িয়ে টিউমার বৃদ্ধি। ক্যান্সার প্রতিরোধ গবেষণা ২009. ডুই: 10.1158 / 1940-6২07. সিএপিআর -08২২২8।}