খাঁটি গাছের বীজ (ভিটেকস অ্যাগনাস-ক্যাটুস) বা সন্ন্যাসীর মরিচ, হল পবিত্র বৃক্ষের ফল। এটা মনে করা হয় যে, বুদ্ধিরা তাদের যৌন ইচ্ছা হ্রাস করার জন্য এই ফলটি ব্যবহার করে যখন মধ্যবয়স যুগ থেকে নামহীন বেরি আসে। এগুলি যৌনতার প্রতিরোধ করতে সাহায্য করবে যাতে তারা বিশুদ্ধ থাকতে পারে। যদিও এই বীজের ব্যবহারকে সমর্থন করার জন্য প্রচুর প্রমাণ পাওয়া যায় না তবে এটি এই উদ্ভিদের শক্তিশালী হরমোনের প্রভাব নির্দেশ করে।
Chasteberry আপনার স্বাস্থ্য উপর অনেক ইতিবাচক প্রভাব আছে বলে মনে করা হয় যে flavinoids সহ অনেক phytochemicals রয়েছে। শ্বেতবর্ণে বিভিন্ন ধরনের ফ্লেভনোওড পাওয়া যায়। এটি দেখানো হয়েছে যে এই ফ্লেভনোয়েডগুলির কয়েকটি আপনার শরীর বিশেষ করে প্রল্যাক্টিন, প্রোজেস্টেরন এবং নির্দিষ্ট পরিমাণে ইস্ট্রজেনের নির্দিষ্ট হরমোনের মাত্রা প্রভাবিত করতে পারে।
কয়েক মাস ধরে বিভিন্ন মাসিক সমস্যাগুলির জন্য চ্যাটিবেরি ব্যবহার করা হয়েছে। এটি প্রধানত আপনার শরীরের মধ্যে নির্দিষ্ট হরমোনের মাত্রা প্রভাবিত করার ক্ষমতা দ্বারা কাজ করে।
Prolactin
কম ডোজ এ, চিতাচেরা আপনার শরীরের prolactin এর উত্পাদন বৃদ্ধি করতে পারে। তাদের দুধের সরবরাহ বৃদ্ধির জন্য স্তন ক্যান্সারের শিকার নারীদের মধ্যে চ্যাটিবেরি ঐতিহ্যগতভাবে ব্যবহৃত হয়। যাইহোক, এই ব্যবহারের সমর্থন যথেষ্ট প্রমাণ নেই এবং কিছু কর্তৃপক্ষ দৃঢ়ভাবে স্তন্যদান মহিলাদের মধ্যে তার ব্যবহার বিরুদ্ধে সুপারিশ।
উচ্চতর পর্যায়ে, গবেষণাগুলি প্রস্তাব দেয় যে চিতাচেরা আপনার প্রল্যাক্টিনের মাত্রা হ্রাস করতে পারে।
আপনার prolactin মাত্রা (যা সাধারণত স্ট্রেস প্রতিক্রিয়া হিসেবে ঘটেছে) মধ্যে একটি সামান্য বৃদ্ধি চকচক স্তন ব্যথা অবদান মনে করা হয়। এটি আপনার মাসিক চক্র যা আপনার ovulation এবং আপনার সময় প্রভাবিত করতে পারে পরিবর্তন হতে পারে।
প্রজেস্টেরন
চেসটিবেরি আপনার শরীরের প্রোজেস্টেরনের মাত্রা বৃদ্ধি বলে মনে হয়।
ইস্ট্রোজেন এবং প্রোজেস্টেরন একটি অনুপযুক্ত ভারসাম্য থেকে কিছু শর্ত ফলাফল।
কিচিরমিচির শব্দ কি সাহায্য করে?
বেশিরভাগই ইউরোপের বেশিরভাগ গবেষণায় দেখা গেছে যে চিতাচাম্বার কার্যকারিতাগুলি উপসর্গের চিকিত্সা পদ্ধতিতে ব্যবহার করা হচ্ছে:
- ঋতুস্রাবের পূর্বের লক্ষণ
- চক্র মস্তালজিয়া (স্তন কোমলতা)
- উঁচু প্রল্যাক্টিন বা অপর্যাপ্ত প্রোজেস্টেরন (লিট্যাল ফেজ ডিসর্ডার)
চ্যাটিবেরিও ব্যবহার করতে ব্যবহার করা হয়েছে:
- বেদনাদায়ক সময়কাল
- মেনোপজ symtoms
এইসব অবস্থার প্রতিটিগুলির জন্য চিতাচুরির থেরাপিউটিক প্রভাব আপনার শরীরের মধ্যে যথাযথ হরমোনের ভারসাম্য পুনরুদ্ধারের জন্য প্রোল্যাকটিন হ্রাস বা প্রসেসরের বৃদ্ধি বাড়াতে সক্ষম হওয়ার কারণে।
কত চটচেরা আমি নিতে হবে?
চিতাচুরির থেরাপিউটিক ডোজটি ব্র্যান্ডের উপর ভিত্তি করে এবং আপনি যে সূত্রে নির্বাচন করেছেন তা নির্ভর করে। চিতাবিহীন তরল, ক্যাপসুল এবং ট্যাবলেটগুলিতে পাওয়া যায়। বেশিরভাগ ক্লিনিকাল ট্রায়ালগুলি ২0-40 মিলিগ্রাম / দিন ডোজ ব্যবহার করে যদিও কিছু ক্লিনিকাল ট্রায়ালগুলি মাত্র 1800 মিলিগ্রাম / দিনের মতো ডোজ ব্যবহার করে। উচ্চতর প্রল্যাক্টিনের সাথে সম্পর্কিত সমস্যাগুলির উচ্চ মাত্রার প্রয়োজন হতে পারে। আপনার স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীর সাথে চেতবিবের ব্যবহার সম্পর্কে আলোচনা করা উচিত।
Chasteberry চেষ্টা করার আগে বিবেচনা করতে হবে কি?
যদিও চ্যাচুবাড়ি কোনও গুরুতর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলির সাথে যুক্ত নয়, এটি মাথা ঘোরা, পেটে চাকা, উষ্ণতা, ক্লান্তি, শুষ্ক মুখ এবং ত্বক প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে।
আপনার সময়কালে কিছু পরিবর্তন দেখতে পাওয়া যায় যখন আপনি chasteberry গ্রহণ শুরু করেন।
যেহেতু চিতাবাঘ প্রসেসরেটোন এবং সম্ভবত আপনার শরীরের ইস্ট্রজেন মাত্রা পরিবর্তন করতে পারে, স্তন ক্যান্সারের মতো হরমোনের সম্পর্কিত অবস্থার সাথে নারীদের চিতাবাঘ ব্যবহার করা উচিত নয়। এছাড়াও, কারণ চিনাবাদাম আপনার ডোপামিন সিস্টেমকে প্রভাবিত করে, যদি আপনি সেরিয়েজিলিন, আমান্টাডিন এবং লেভোদোপা হিসাবে পারকিনসন রোগের জন্য ঔষধ গ্রহণ করছেন তবে চিতাবাঘ ব্যবহার করা উচিত নয়। আপনি যদি গর্ভবতী হন তবে এটি সুপারিশ করা হয় যে আপনি চিতাচিল ব্যবহার করবেন না।
এটা বুঝতেও খুব গুরুত্বপূর্ণ যে চিতাচেরা সংমিশ্রণ হরমোনীয় কনট্রাক্টেক্টের কার্যকারিতা হ্রাস করতে পারে।
অন্য কথায়, মৌখিক গর্ভনিরোধক পিল ব্যবহার করে chasteberry গ্রহণ, গর্ভনিরোধক প্যাচ, বা জন্ম নিয়ন্ত্রণের জন্য Nuvaring আপনি গর্ভবতী পেতে পারে যে সুযোগ বৃদ্ধি।
আপনার ডাক্তারকে সবসময় আপনার হসপিটালে, ওটিসি ওষুধ, এবং ভিটামিন বা আপনার গ্রহণ করা সম্পূরকগুলি সম্পর্কে বলুন।
Andrea Chisholm MD দ্বারা আপডেট করা হয়েছে
উৎস:
চেসেবাবে এনসেসিএএম জার্জে এক নজরে; NCCAM; http://nccam.nih.gov/health/chasteberry/; 11/19/2015 অ্যাক্সেস
ডায়ানা ভ্যান ডাই এম এট আল, ভিটেক্স অ্যাগনাস-কাস্টাস এক্সট্রাক্টস ফর মহিলা রেপ্রোডেক্টিক ডিসঅর্ডারস: একটি পদ্ধতিগত রিভিউ অফ ক্লিনিকাল ট্রায়ালস; প্লাটা মে ২013; 79 (07): 56২-575
> Rohemheld-Hamm, B Chasteberry। Am Fam চিকিত্সক 2005; 72 (5): 821-824