পুয়ারিয়ারিয়া মরিফিকা হল থাইল্যান্ড ও বার্মার একটি উদ্ভিদ। উদ্ভিদের শিকড়গুলি ফ্যটোয়েট্রেজেন (শরীরের মধ্যে এস্ট্রোজেন-এর মতো প্রভাব থাকতে পারে এমন উদ্ভিদ সংমিশ্রণ) হিসাবে কাজ করার জন্য যৌগিক ধারণ করতে সক্ষম হয়েছে।
এছাড়াও kwao krua বা "থাই kudzu" হিসাবে পরিচিত, Pueraria mirifica কখনও কখনও যেমন গরম ফালা এবং যোনি শুকনো হিসাবে মেনোপজ সময় মহিলাদের দ্বারা অভিজ্ঞ উপসর্গের জন্য একটি প্রাকৃতিক প্রতিকার হিসাবে ব্যবহৃত হয়।
পুয়ারারিয়া মরিফিকা জন্য ব্যবহার
নিম্নলিখিত স্বাস্থ্য বিষয়গুলির জন্য প্রুয়ারিয়ারিয়া মরিফিকা একটি প্রাকৃতিক প্রতিকার হিসাবে ব্যবহৃত হয়:
- উচ্চ কলেস্টেরল
- মেনোপজাল লক্ষণগুলি
- অস্টিওপোরোসিস
- যোনিলেখার শুষ্কতা
এটা লিব্বা, ওজন কমানোর সাহায্য, চামড়া নরম করা, এবং হৃদরোগ প্রতিরোধ করতে বলেছে। তদুপরি, পুউয়ারিয়া মরিফিকা স্তন বৃদ্ধির উন্নয়নে এবং স্তন দৃঢ়তা বৃদ্ধির জন্য দায়ী।
পুয়ারারিয়া মিরিফিকা এর উপকারিতা
এখানে Pueraria mirifica সম্ভাব্য বেনিফিট উপর গবেষণা থেকে বিভিন্ন উপসংহার তাকান:
মেনোপজাল লক্ষণগুলি
যদিও পুউয়ারিয়া মরিফিকা ব্যবহারের গবেষণা যথেষ্ট সীমিত, বেশ কয়েকটি ছোট গবেষণাগুলি ইঙ্গিত দেয় যে হৃৎপিণ্ড কিছু মেনোপজাল উপসর্গ উপশম করতে সাহায্য করতে পারে।
২004 সালে থাইল্যান্ডের মেডিক্যাল এসোসিয়েশনের জার্নালে প্রকাশিত একটি গবেষণায় উদাহরণস্বরূপ, মেনোপজের মাধ্যমে নারীদের ভাসোমোরটার উপসর্গগুলি (যেমন গরম জ্বলজ্বলে এবং রাতের ঘামে ঘাটতি) উন্নত করতে দেখা যায়। গবেষণার জন্য, ছয় মাসের জন্য প্রতিদিন 48 টি নারী 50 মিলিগ্রাম বা 100 মিলিগ্রাম পুয়ারারিয়া মরিফিকা পেয়ে যায়।
গবেষণায় সম্পন্ন 37 জন নারীকে মূল্যায়ন করে, গবেষকরা দেখান যে, উভয় গ্রুপই ভ্যাসোম্রটারের উপসর্গের মধ্যে হ্রাস পেয়েছে।
উপরন্তু, 2017 সালে জার্নাল মেনোপজ প্রকাশিত একটি গবেষণায় দেখা যায় যে পুয়ারেরিয়া মরিফিকা যোনি স্বাস্থ্যকে উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে। গবেষণায় দেখা গেছে যে, 82 টি পোস্টমেনোউপাসাল নারীদের একটি প্রুয়ারিয়ারিয়া মরিফিকা জেল বা 1২ সপ্তাহের জন্য কনজুয়েটেড এস্ট্রজেন ক্রিম দেওয়া হয়, গবেষণায় দেখা গেছে যে উভয় গ্রুপই যোনির উপসর্গের উন্নতির সম্মুখীন হয়েছে।
হাড়ের স্বাস্থ্য
অস্থির টার্নওভার (একটি জৈবিক প্রক্রিয়া যা পুরানো হাড় ভেঙ্গে এবং নতুন হাড়ের সাথে প্রতিস্থাপিত হয়) নিয়ন্ত্রনে ইস্ট্রোজেন গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। ২008 সালে মেনোপজে প্রকাশিত একটি গবেষণায় গবেষকরা দেখিয়েছেন যে পুয়ারেরিয়া মরিফিকা হাড়ের টর্নেডো হারের ওপর এস্ট্রোজেনের মত প্রভাব তৈরি করে পোস্টম্যানোপাসাল মহিলাদের হাড়ের স্বাস্থ্যের সুরক্ষা করতে সাহায্য করতে পারে। গবেষণায় অন্তর্ভুক্ত 71 নারী (বয়স 45 থেকে 60), যার মধ্যে ২4 সপ্তাহের জন্য পুয়ারারিয়া মরিফিকা বা প্লাসেবো দেওয়া হয়।
ক্ষতিকর দিক
স্বভাবতই মরিফিকার নিরাপত্তা এবং পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সম্পর্কে খুব কমই জানা যায়। Pueraria মরিফিকা এর কাণ্ডপ্রাপ্ত ইস্ট্রজেন মত প্রভাব কারণে, এটি সম্ভব যে এস্টের্ড, যেমন bloating, পেট cramps, স্তন কামনা, ফুলে যাওয়া, ব্যথা, মাথাব্যথা, ওজন পরিবর্তন, ঋতু সময়ের মধ্যে পরিবর্তন, বা breakthrough রক্তপাতের অনুরূপ পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হতে পারে ।
কিছু উদ্বেগ আছে যে এই হৃৎপিণ্ড কিছু স্বাস্থ্যের অবস্থার (যেমন হাঁপানি , ডায়াবেটিস , মৃগী ও ম্যাগরিন ) মানুষের জন্য ক্ষতিকারক হতে পারে বা যেমন anticoagulants (রক্ত পাতলা), থাইরয়েড ঔষধ, ডায়াবেটিস ঔষধ, জন্ম নিয়ন্ত্রণ গোল , বা tamoxifen
আরো কি কি, হিউমার-সংবেদনশীল অবস্থায় (স্তন ক্যান্সার এবং ডিম্বাশয় ক্যান্সার, এন্ডোমেট্রিওসিস, এবং গর্বাণুযুক্ত ফাইব্রয়েড মত হরমোন-নির্ভর ক্যান্সার সহ) দ্বারা অত্যন্ত সতর্কতা সঙ্গে Pueraria mirifica ব্যবহার করা উচিত।
গর্ভবতী ও স্তন দুধ খাওয়ানো মহিলাদেরকে পুয়ারেরিয়া মরিফিকা নেওয়া উচিত নয়।
এছাড়াও, মনে রাখবেন মার্কিন খাদ্য ও ঔষধ প্রশাসন কর্তৃক খাদ্যতালিকাগত সম্পূরকগুলি নিয়ন্ত্রিত হয় না। পণ্যের লেবেল উপর তালিকাভুক্ত না উপাদান বা লেবেল তালিকাভুক্ত করা হয় কি তুলনায় বিভিন্ন পরিমাণ ধারণকারী পাওয়া গেছে।
কোথায় এটি খুঁজুন
আপনি অনেক প্রাকৃতিক খাদ্য দোকানে এবং ড্রাগ স্টোরেজ Pueraria mirifica ধারণকারী ডায়াবেটিস সম্পূরক খুঁজে পেতে পারেন। Pueraria mirifica সম্পূরক এছাড়াও অনলাইন ক্রয় করা যাবে।
টেকআউট
বড় স্কেল ক্লিনিকাল ট্রায়ালের অভাবের কারণে, কোনো অবস্থাতেই চিকিৎসার জন্য পুয়ারেরিয়া মিরফিকাকে সুপারিশ করা খুব শীঘ্রই।
আপনি যদি এটি ব্যবহার করে এখনও বিবেচনা করছেন, তবে প্রথমে আপনার প্রাথমিক যত্ন প্রদানকারীর সাথে যোগাযোগ করতে ভুলবেন না।
সূত্র:
চ্যান্ডেলিং ভি, সাংথউয়ান এম। পেরিমেনোপাসাল মহিলাদের মধ্যে ক্লাইমেনেক্টিক লক্ষণের চিকিত্সার সঙ্গে / অ্যানড্রক্সিপ্রোজেনস্টাইন অ্যাসেটেট (এমপিএ) সহ সংশ্লেষিত অশ্বতুল্য ইস্ট্রজেন (সিইই) বিরুদ্ধে পুয়ারেরিয়া মরিফিকা (পিএম) এর দক্ষতা তুলনা: ফেজ তৃতীয় গবেষণা। জে মেড আসক থাই। ২007 সেপ্টেম্বর, 90 (9): 17২0-6।
Lamlertkittikul এস, Chandeying V. Perimenopausal মহিলাদের মধ্যে vasomotor উপসর্গের চিকিত্সার জন্য Pueraria mirifica (Kwao Kruea Khao) এর দক্ষতা এবং নিরাপত্তা: ধাপ ২ অধ্যায়। জে মেড আসক থাই। 2004 জানুয়ারী 87 (1): 33-40
> ম্যানুয়াই জে, চিতচিরন এ, উডমসুবপয়াকুল ইউ, টেপিসাই এইচ, টেপিসাই ইউ। লিপিড প্রোফাইলে পিয়ারারিয়া মিরিফিকা এর প্রভাব ও নিরাপত্তা এবং স্বাস্থ্যবান পোস্টমেনোউপাসাল নারীদের হাড়ের টার্নওভার হারের বায়োকেমিক্যাল মার্কার। মেনোপজ। ২008 মে-জুন; 15 (3): 530-5
> সুওয়ানরেশ এন, মনোনয়ী জে, সোফোনসিতাসক এ, চর্ডিশাসার্ট ডব্লিউ। পিয়ারারিয়া মরিফিকা জেলের তুলনা এবং পোস্টম্যানোপাসাল নারীদের যোনি গ্রন্থির সংমিশ্রিত অশ্বতুল্য ইস্ট্রজেন ক্রিম। মেনোপজ। 2017 ফেব্রুয়ারি; 24 (২): 210-215
> অস্বীকৃতি: এই সাইটের অন্তর্গত তথ্য শুধুমাত্র শিক্ষাগত উদ্দেশ্যেই করা হয় এবং লাইসেন্সড চিকিত্সক কর্তৃক পরামর্শ, নির্ণয় বা চিকিত্সার জন্য কোন বিকল্প নয়। এটা সব সম্ভব সতর্কতা, ড্রাগ মিথষ্ক্রিয়া, পরিস্থিতিতে বা প্রতিকূল প্রভাব আবরণ বোঝানো হয় না। আপনি কোনও স্বাস্থ্য সংক্রান্ত সমস্যাগুলির জন্য দ্রুত চিকিৎসার ব্যবস্থা করতে এবং বিকল্প ঔষধ ব্যবহার করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে পারেন অথবা আপনার শরীরে পরিবর্তন করতে পারেন।