পিসিওএস সম্পর্কে সবচেয়ে বড় মিথ

পলিসিস্টিক ওভারি সিনড্রোম (পিসিসিস্ভিক ওভারি সিনড্রোম) ( পিসিওএস ) হল শিশুসুলভ বয়সের মহিলাদের মধ্যে সর্বাধিক প্রচলিত এনসোক্রিন ডিসঅর্ডার, তবে স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীদের দ্বারা অত্যন্ত পরিত্রাণ পাওয়া যায়। কেনো পিসোওস এটির মনোযোগ আকর্ষণ করে না তার কারণ, কারণ শর্ত ভালভাবে বোঝা যায় না।

এখানে পিসিওএস সম্পর্কে 5 টি বড় পদার্থ রয়েছে।

1. পিসিওএস সহ মহিলাদের তাদের ডিম্বাশয়ে কোষ রয়েছে

যদিও নামটি পলি "সিস্তাকিক" ডিম্বাশয় সিনড্রোম অস্টিওপোরোসিসের স্নায়ুকে বোঝায়, এটি সঠিক হওয়া থেকে অনেক দূরে।

পরিবর্তে, অতি ক্ষুদ্র পীড়াপীক্ষায় অজৈবরা ঘিরে থাকে, একটি আল্ট্রাসাউন্ডের মোড়ের একটি তীরের মতো হাজির। এই follicles হয় (এবং না কারণ) যৌন হরমোন একটি ভারসাম্যহীনতা যা follicles maturing থেকে নিষ্ক্রিয় এবং ফসল ফলানো মুক্তি করা হয়। ফুসফুস আলস্যের মতো থাকে কিন্তু দুটোই একেবারে আলাদা। উপরন্তু, পিসোওস সহ সকল মহিলারা তাদের ডিম্বাশয়ে ছিদ্র করে না, শর্ত সম্পর্কে আরেকটি কল্পকথা।

অনেকে মনে করেন যে পিপিওএস এর নাম বিভ্রান্তিকর এবং আরো নারীর নির্ণয়ের জন্য চ্যালেঞ্জগুলি অবদান রাখে। PCOS- এর জন্য একটি নতুন নাম প্রস্তাব করা হয়েছে যেগুলি স্নায়ু বা ডিম্বাশয়ে খুব বেশি মনোযোগ দেয় না, বরং বিপাকীয় প্যাকোসের সাথে নারীদের অভিজ্ঞতা থাকতে পারে।

2. আপনি বাচ্চা না থাকতে পারে

পিসিওএস হল অ্যাম্বুলেটরি বন্ধ্যাত্বের প্রধান কারণ কিন্তু এর অর্থ এই নয় যে, এই অবস্থার সঙ্গে নারীদের কোনও সন্তান নেই। সত্য হল, পিসোওস সহ মহিলাদের সংখ্যাগরিষ্ঠ তাদের নিজস্ব বা উর্বরতা চিকিত্সার সাহায্যে গর্ভধারণ করতে পারে।

খাদ্য এবং লাইফস্টাইল পরিবর্তন হচ্ছে পিপিওএসের প্রাথমিক চিকিত্সা পদ্ধতি এবং নিয়মিত শারীরিক কার্যকলাপ বা ওজন হ্রাসের পাশাপাশি স্বাস্থ্যকর খাদ্য অনুসরণ করা ovulation উন্নত করতে পারে। PCOS- এর সাথে নারীদের জন্য উর্বরতা চিকিৎসার নতুন অগ্রগতি বর্তমানে উপলব্ধ করা হয় যেমন লেভ্রোজোলের ব্যবহার, ovulation আনয়নের জন্য ক্লমিড বিকল্প হিসাবে।

3. ওজন কমানোর অসম্ভব

ওজন কমাতে পিসোওস সহ মহিলাদের জন্য এটি কঠিন, কিন্তু এর মানে এই নয় যে এটি করা অসম্ভব। যদি আপনি একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য এবং ব্যায়াম এবং নিম্নলিখিত ওজন হারাতে সংগ্রাম করা হয়, তাহলে আপনি ইনসুলিন প্রতিরোধী হয় সম্ভাবনা। আপনার পেশী আশ্চর্য আরো প্রতিরোধের প্রশিক্ষণ অন্তর্ভুক্ত করার জন্য আপনার workouts আপ মেশানো চেষ্টা করুন বিভিন্ন খাদ্য খাওয়ার মাধ্যমে আপনার খাদ্য পরিবর্তন করা, প্রোটিনের উপর মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করা এবং খাবারে অল্প পরিমাণে শস্য, ফল বা স্টার্কি সবজিও সাহায্য করতে পারে। আপনার ডায়াবেটিসের পরিবর্তনগুলি করতে সহায়তা করার জন্য একটি নিবন্ধিত খাদ্যতালিকাগত পুষ্টিবিজ্ঞানীর সাথে কাজ করা বিবেচনা করুন, যিনি PCOS তে বিশেষজ্ঞ। পরিশেষে, ইনসুলিন-নিম্নমুখী ঔষধ যেমন মেটফরমিন বা ভিক্টোজা ব্যবহার করে ওজন কমাতে সাহায্য করতে পারে যখন একটি সুস্থ জীবনধারা সহ।

4. আপনি Metformin নিতে হবে

যদিও PCOS চিকিত্সার জন্য নির্দেশিত না হলেও, জনপ্রিয় ডায়াবেটিস ঔষধ মেটাফর্মিন নামে পরিচিত, যা ব্যাপকভাবে PCOS- এর সাথে যুদ্ধরত মহিলাদের জন্য নির্ধারিত হয়। মেটারফরমিন গ্লুকোজ এবং ইনসুলিনের মাত্রা কমাতে সাহায্য করে এবং কিছু মহিলাদের জন্য, মাসিক নিয়মিততা উন্নত করতে পারে। অনেক মহিলা জন্য, তবে, metformin বিরক্তিকর GI পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া যেমন বমি বমি ভাব এবং ডায়রিয়া হতে পারে।

PCOS চিকিত্সার ক্ষেত্রে নতুন অগ্রগতির জন্য ধন্যবাদ, ম্যাটফর্মিনের চেয়ে পিসোওস সহ মহিলাদের জন্য আরো বিকল্প রয়েছে।

নতুন ইনসুলিন সংক্রমনের ঔষধগুলি ইনসুলিন নিয়ন্ত্রণ করতে সহায়তা করে। ইনসুলিন পিসিওএস-এ ইনসুলিন উন্নত করার জন্য যেমন ইনসটোলোল এবং এন-অ্যাসিটিল সাইস্টাইন (এনএসি) হিসাবে পুষ্টি সরবরাহকারীগুলি কার্যকরী হতে দেখা গেছে।

5. জন্মনিয়ন্ত্রণ পিলিগুলি মাত্রা নিয়ন্ত্রন করার একমাত্র উপায়

ঐতিহ্যগতভাবে, অনিয়মিত বা অনুপস্থিত মাসিক চক্রগুলি ভোগ করে এমন PCOS দিয়ে নারীদেরকে মৌখিক গর্ভনিরোধক ঔষধগুলি গ্রহণ করার নির্দেশ দেওয়া হয়েছিল। এই জন্মনিয়ন্ত্রণের পিলগুলি সময়ের নিয়ন্ত্রণ করতে পারে কিন্তু কেবল PCOS চিকিত্সা করার জন্য ব্যান্ড-সহায়ক। যেসব নারীরা তাদের পরিবার বা অন্য কোন কারণে শুরু করার জন্য তাদেরকে গ্রহণ করা বন্ধ করে দেয় তাদের আবিষ্কারগুলি এখনও অনিশ্চিত।

জন্মনিয়ন্ত্রণ পিলের দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহার স্বাস্থ্যগত ঝুঁকির সাথে সম্পর্কযুক্ত, যেমন রক্তের ক্লোস, ক্রমবর্ধিত কলেস্টেরল এবং প্রদাহের মাত্রাগুলি সম্ভবত ইনসুলিন বৃদ্ধি এবং ভিটামিন বি 1২ এর শোষণকে প্রভাবিত করতে পারে।

মৌখিক কনট্রাক্টেক্টগুলি ব্যবহার না করেই PCOS একটি নিয়মিত মাসিক চক্র পুনঃস্থাপন করতে নারীদের জন্য এটি সম্ভব। ওজন হ্রাস, একটি সুস্থ খাদ্য, ব্যায়াম, এবং মায়ো-ইনসটোলোল, এটি করার জন্য কার্যকর উপায় হিসেবে দেখানো হয়েছে।

> সোর্স

> PCOS- তে ব্যায়াম, ব্যায়াম বৃদ্ধি ovulation ক্লিনিক্যাল এন্ডোক্রিনোলজি নিউজ। > http://www.clinicalendocrinologynews.com/index.php?id=12128&tx_ttnews%5Btt_news%5D=309689&cHash=b494fa021e242dba2f4cb6bd3431a336

> মেজরফর্মিন, ওরল কনট্রাকাইটিজেস এবং লেবিনো আর এর প্রভাবঃ ওষুধের কিশোরীদের পলিসিস্টিক ওভারি সিনড্রোমের উপর লাইফস্টাইল পরিবর্তন: আমরা কি নতুন ঔষধের প্রয়োজন? জে ক্লিন আন্তঃক্রীয়োল মেটাব ২008 নভেম্বর; 93 (11): 4218-4২20

> বোজাদাগ জি 1, ইলিডিজ বো। পলিসিসটিক ডিম্বাশয় সিন্ড্রোমে যৌথ মৌখিক কনট্রাকটিভ - ইঙ্গিত ও সতর্কতা। ফ্রন্ট হরম রেস 2013; 40: 115-27।