ডাক্তাররা বারংবার বলে যে থাইরয়েডের রোগ "নির্ণয় করা সহজ, চিকিত্সা সহজ," বা "থাইরয়েড ক্যান্সার হল ভাল ক্যান্সার," তবে থাইরয়েড রোগীদের জানা যায় যে থাইরয়েডের রোগের সাথে বসবাসের চ্যালেঞ্জ রয়েছে। আসুন 10 টি প্রধান চ্যালেঞ্জের দিকে নজর রাখি যা আপনার থাইরয়েড রোগের সাথে বসবাস করতে পারে।
1. আপনার সব Hypothyroidism চিকিত্সা বিকল্প জানার
আপনি কি Graves 'রোগের জন্য তেজস্ক্রিয় আয়োডিন (রাই) আছে, থাইরয়েড ক্যান্সারের জন্য থেরোয়েডাইটিমিটি বা হাশিমোটোর থেরোডাইটিস, আপনি প্রায়শই হাইপোথাইরয়েড শেষ করতে পারবেন, যার জন্য থাইরয়েড হরমোনের প্রতিস্থাপন ঔষধ নেওয়া প্রয়োজন ।
একটি চ্যালেঞ্জ, তবে, চিকিত্সা বিকল্প আছে যে বুদ্ধিমান হয়। প্রচলিত চিকিত্সক এবং endocrinologists প্রায়ই রোগীদের বলতে যে শুধুমাত্র একটি চিকিত্সা বিকল্প আছে: levothyroxine, টি 4 হরমোনের সিন্থেটিক ফর্ম। ব্র্যান্ডের নাম সিনথ্রোড, লেভক্সিল এবং তিরোসিন যাইহোক, অন্যান্য ঔষধ এবং সমন্বয় যা হাইপোথাইরয়েডিজম জন্য নিরাপদ এবং কার্যকর বিকল্প আছে। আপনি সম্ভবত সবচেয়ে প্রচলিত চিকিত্সক থেকে এই বিকল্প সম্পর্কে শুনতে না, তবে এই অন্যান্য চিকিত্সা বিকল্প অন্তর্ভুক্ত:
- লেভোথেরোক্সাইন প্লাস T3 থেরাপি, লিথেরিয়ানোইন (ব্র্যান্ড নামটি সাইটমেল) যোগ করা হয়, টি 3 এর একটি সিন্থেটিক ফর্ম, অথবা একটি সময়-মুক্তিযুক্ত যৌগিক প্রেসক্রিপশন লিথিট্রিন
- লেভোথ্রোওক্সিন প্লাস স্বাভাবিক বিষণ্ণতাযুক্ত থাইরয়েড (এনডিটি) এনডিটি একটি সুশৃঙ্খল থাইরয়েড গ্রন্থি থেকে শূকর তৈরি করে একটি থাইরয়েড তৈরি করে এবং একটি হাইপোথাইরয়েডিজম চিকিত্সা হিসেবে শতাব্দীরও বেশি সময় ধরে বাজারে রয়েছে। এটি T4 এবং T3 হরমোন উভয় প্রাকৃতিক ফর্ম অন্তর্ভুক্ত। কিছু ব্র্যান্ডের নাম প্রকৃতি- থ্রোড এবং আর্মওর থাইরয়েড অন্তর্ভুক্ত।
- NDT- শুধুমাত্র থেরাপি
পুষ্টির সম্মুখভাগে, প্রমাণ রয়েছে যে, যাদের এখনও একটি থাইরয়েড গ্রন্থি আছে তাদের একটি উপসেটে রয়েছে, কিন্তু সিলেক রোগও রয়েছে , ডায়াস্টার থেকে সম্পূর্ণরূপে নির্গত গ্লুটেনকে তাদের থাইরয়েড রোগ নিরাময়ে, উপসর্গগুলি সমাধান করতে পারে, এবং প্রয়োজনীয়তা দূর করতে পারে থাইরয়েড ওষুধ
সিলিকের রোগ এবং গ্লুটোন অসহিষ্ণুতা পরীক্ষা করা সাধারণত সাধারণত প্রচলিত চিকিত্সক বা অন্ত্রবিজ্ঞানীদের দ্বারা করা হয় না।
2. আপনার সব Graves 'রোগ / Hyperthyroidism চিকিত্সা বিকল্প জানার
যখন আপনি Graves 'রোগ বা hyperthyroidism সঙ্গে নির্ণয় করা হয়, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে অনেক ডাক্তারের প্রবণতা অবিলম্বে আপনি তেজস্ক্রিয় আয়োডিন নিষ্কাশন (রাই) চিকিত্সা আছে সুপারিশ করা হয় । কিছু অনুশীলনকারীদের এটি "রাশ টু রাই" বলছে।
রাই চিকিত্সাটি তেজস্ক্রিয় আয়োডিনের একটি ডোজ গ্রহণ করে, যা আপনার থাইরয়েডের উপর মনোযোগ দেয় এবং এটি ধ্বংস করে, আপনার হাইপারথাইরয়েডিজমকে সমাধান করে। রাই, তবে, সাধারণত জীবনব্যাপী হাইপোথরয়েডিজিমের ফলে এবং থাইরয়েড হরমোন প্রতিস্থাপন ঔষধের ফলে প্রয়োজন হয়।
মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের বাইরের বাইরে, ডাক্তাররা এন্টিথাইরয়েড ড্রাগের চেষ্টা করতে পারে , যা স্থায়ীভাবে এটি ধ্বংস না করেই আপনার থাইরয়েডটিকে ধীর করে। কারণ গেরভের রোগ এবং হাইপারথাইরয়েডিজম রোগের 30 শতাংশই এন্টিথাইরয়েড ওষুধের জন্য ক্ষতিকর হয়ে ওঠে, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের বাইরে ডাক্তাররা প্রথম লাইনের থেরাপি হিসেবে ঔষধের উপাদানের ব্যবহার করে এবং যদি অ্যালার্জি বা মাদকদ্রব্যের সংবেদনশীলতা থাকে, ওষুধ হাইপারথাইরয়েডিজমকে সমাধান করার ক্ষেত্রে কার্যকর নয়।
আমেরিকার কিছু গর্তের রোগ এবং হাইপারথাইরয়েডিজম রোগীদের কখনও বলা হয় না যে এন্টিথাইরাড ড্রাগ একটি বিকল্প।
তারা শুধুমাত্র একমাত্র চিকিৎসা হিসাবে রাই সঙ্গে উপস্থাপন করা হয়।
আরেকটি বিষয় হল যে, সন্তান জন্ম দেওয়ার বয়স নারীদের জন্য, যদি আপনি আগামী বছরের মধ্যে গর্ভবতী পেতে পরিকল্পনা করা হয়, তাহলে RAI প্রস্তাবিত হয় না। বিশেষজ্ঞরা আপনাকে গর্ভবতী হওয়ার আগে কম বয়সী রাইয়ের পর বা এক বছর পর অপেক্ষা করতে পরামর্শ দিলে আপনাকে থাইরয়েড ওষুধে স্থিতিশীল রাখতে হবে।
যুক্তরাষ্ট্রের বাইরের বাইরে, রায় খুব কমই জন্মনিয়ন্ত্রণের কোনও মহিলাকে তেমনই অভিনয় করে থাকে, ঠিক এই কারণেই। পরিবর্তে, থাইরয়েডের অস্ত্রোপচার অপসারণ নিয়মিতভাবে সুপারিশ করা হয়।
আবারও, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে, অনেক নারী তাদের চিকিত্সকদের পরামর্শ দেয় না যে তারা আগামী বছর গর্ভবতী হওয়ার আশা করে, সার্জারি একটি ভাল বিকল্প হতে পারে এবং একবার তাদের থাইরয়েড হরমোন প্রতিস্থাপন স্থিরীকৃত হলে, তারা নিরাপদে গর্ভবতী হতে পারে, অপেক্ষা অপেক্ষা বরং
3. সঠিক ডাক্তার খোঁজা
আপনি সম্মুখীন হতে পারে প্রধান চ্যালেঞ্জ এক আপনার থাইরয়েড যত্ন জন্য সঠিক ডাক্তার খুঁজে বের করা হয়। যখন আপনি গ্র্যাবস রোগ বা হাইপারথাইরয়েডিজম, থাইরয়েড নুডুলস বা থাইরয়েড ক্যান্সার আছে, তখন আপনাকে সাধারণত একটি এন্ডোক্রিনোলজিস্টের সাথে পরামর্শ করতে হবে। কিন্তু অনেক endocrinologists ডায়াবেটিস বিশেষজ্ঞ এবং থেরাপিস্ট রোগীদের নির্ণয় ও পরিচালনার মধ্যে সীমিত চলমান দক্ষতা আছে।
সুতরাং, থাইরয়েডরয়েড রোগে বিশেষজ্ঞদের অন্তর্বর্তীকালীন উপসর্গ খুব ছোট। একইভাবে, যখন আপনি হাশিমোটোর থেরিডাইটিস বা চলমান হিপোথাইরয়েডিজম পরিচালনা করছেন তখন আপনি দেখতে পারেন যে প্রাথমিক যত্ন ডাক্তার বা অন্তর্বর্তী কঠোরভাবে প্রচলিত পদ্ধতি গ্রহণ করে এবং সীমিত চিকিত্সা বিকল্পগুলি প্রদান করে। এই চ্যালেঞ্জ অতিক্রম করতে সাহায্য করার জন্য দুটি সম্পদ:
4. অন্তর্বর্তী বিজ্ঞানী একটি সংকট
ডায়াবেটিস-সহ ডায়াবেটিস-এর সহস্রাব্দ রোগের ব্যবস্থাপনায় ডায়াবেটিস রোগীর পরিচালনায় বিশেষজ্ঞ ড। ড। ডায়াবেটিস- যা মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে মহামারী আকারে পৌঁছানোর সাথে সাথে বন্ধ্যাত্ব এবং প্রজনন সমস্যা, পলিস্টিসিক ডিম্বাশয় সিন্ড্রোম, মেনোপজ, অস্টিওপোরোসিস, বৃদ্ধির হারমোনের ঘাটতি এবং অবশ্যই, থাইরয়েড রোগ। মার্কিন মধ্যে, আমরা endocrinologists একটি বিশাল ঘাটতি আছে।
কিছু জরিপের উপসংহারে বলা যায় যে হাজারো মানুষের মধ্যে একমাত্র এনডোক্রিনিওরোলজিস্ট রয়েছে যা পরিশ্রমী এন্ডোক্রিনোলজিস্টদের আওতায় পড়ে। Endocrinologists দেখতে তালিকার অপেক্ষা সপ্তাহে কয়েক মাসের মধ্যে হতে পারে- যদি আপনি এমনকি সব পেতে পারেন। আসলে এটি একটি থাইরয়েড অবস্থা নিয়ে সবাই পরিবেশন করার জন্য পর্যাপ্ত পরিশ্রমী নয়। এমনকি তারপর, অনেক endocrinologists সংকীর্ণ বিশেষজ্ঞ হয়, এবং প্রাথমিকভাবে ডায়াবেটিক রোগীদের, বা প্রজনন endocrinology উপর ফোকাস, এবং থাইরয়েড রোগী গ্রহণ করবেন না। যদিও হন্ডোমোটো রোগ এবং হাইপোথাইরয়েডিজমের রোগ নির্ণয় ও চিকিত্সার জন্য এন্ডোক্রোকোলজিস্টরা সাধারণত অপরিহার্য নয় , তবে তারা গ্র্যাভেসের রোগ, থাইরয়েড নুডুলস এবং থাইরয়েড ক্যান্সারের মত জটিল পরিস্থিতিতে অপরিহার্য।
5. ক্লান্তি মোকাবেলা
থাইরয়েড রোগীদের সবচেয়ে সাধারণ অভিযোগের মধ্যে একটি- হাইপোথাইরয়েড বা হাইপারথাইরড্রো-হ'ল অনমনীয় এবং স্থায়ী ক্লান্তি। ক্লান্তি নিবিষ্ট হতে পারে এবং প্রায়ই অতিরিক্ত ঘুম বা বিশ্রামের দ্বারা কোনও সম্পর্ক নেই। ক্লান্তি বিশেষভাবে সাধারণ যদি আপনার হাইপোথাইরয়েডিজম অসাধারণভাবে চিকিত্সা করা হয় বা অচেতন হয়, অথবা যদি আপনি হাইপারথাইরড এবং অনিয়মিততা এবং অস্থিরতা অনুভব করেন। তবে, এই চ্যালেঞ্জের সমাধান রয়েছে ।
6. আপনার ওজন পরিচালনা
হাইপোথাইরয়েড লোকেদের একটি উল্লেখযোগ্য শতাংশ অতিরিক্ত ওজনের সঙ্গে শেষ হয় যে কঠিন এবং কখনও কখনও আপাতদৃষ্টিতে অসম্ভব-হারান এই থাইরয়েড অবস্থার সঙ্গে অনেক মানুষের প্রধান অভিযোগ এক: যে কোনও উপায় ক্যালোরি কাটিয়া, খাদ্যতালিকাগত পরিবর্তন, বা কঠোর অনুশীলন সঠিক দিক স্কেল সরানো সক্ষম হয়।
থাইরয়েড রোগীদের জন্য ওজন আরও কঠিন করতে পারে এমন অনেকগুলি কারণ রয়েছে :
- হাইপোথাইরয়েডিজমের জন্য খারাপভাবে চিকিত্সা বা অনির্বচন করা হচ্ছে
- একটি ধীর গতির বিপাক বা উচ্চতর ওজন সেট পয়েন্ট এমনকি চিকিত্সা পরে
- ইনসুলিন প্রতিরোধের এবং বিপাকীয় সিন্ড্রোম এর ঝুঁকি বাড়ায়
- কম শক্তি, যা কম ব্যায়ামে অনুবাদ করে এবং কম ক্যালোরিগুলি পুড়িয়ে দেয়
- হর্নলাল পরিবর্তনগুলি যা এটিকে জোর করে চর্বি এবং কম কার্যকর সংরক্ষণে আপনাকে আরও কার্যকর করে
ওজন-চ্যালেঞ্জযুক্ত থাইরয়েড রোগীদের জন্য সমাধান রয়েছে।
7. থাইরয়েড-সম্পর্কিত মানসিক পরিবর্তন সঙ্গে আচরণ
Undiagnosed, চিকিত্সা এবং overtreated থাইরয়েড রোগ মেজাজ এবং মানসিক স্বাস্থ্য উপসর্গ একটি লন্ড্রি তালিকা হতে পারে। বিষণ্নতা, মস্তিষ্কের কুয়াশা, স্মৃতি সমস্যা, প্যানিক আক্রমণ এবং উদ্বেগ সমস্ত আপনার থাইরয়েডের সাথে সম্পর্কিত হতে পারে। আপনার মস্তিষ্ক প্রভাবিত করে এবং কার্যকরীভাবে কাজ করার আপনার ক্ষমতা হস্তক্ষেপ করে এমন উপসর্গ থাকতে পারে।
এই লক্ষণগুলি একটি চ্যালেঞ্জের মুখোমুখি হতে পারে যখন আপনি নির্ণয়ের জন্য চেষ্টা করছেন, যেহেতু কিছু ডাক্তার আপনাকে থাইরয়েড প্যানেলের জন্য একটি ল্যাব অর্ডারের পরিবর্তে অ্যান্টিডিপ্রেসেন্টস বা অ্যান্টিজেনজিস্টিক ঔষধের জন্য প্রেসক্রিপশন হস্তান্তর করবে। এমনকি চিকিত্সার সঙ্গে, আপনার এখনও থাইরয়েড দ্বারা ট্রিগার করা হয় যে এই মেজাজ-সংক্রান্ত উপসর্গ কিছু থাকতে পারে।
মূলত, একটি প্রধান সমাধান আপনার থাইরয়েড অবস্থা অনুকূল চিকিত্সা করা হয়। কিছু ক্ষেত্রে, এন্টিডিপ্রেসেন্ট বা অ্যান্টনিক্সিটাইটিস ঔষধটি সাহায্য করতে পারে। কিন্তু অন্য প্রথাগুলির বেনিফিটগুলোকে উপেক্ষা করবেন না, যা কিছু সংহত মনোবিজ্ঞানী ডঃ জন নিকোলসন দ্বারা প্রদত্ত হয়।
ধ্যান নিয়মিত অনুশীলন অন্তর্ভুক্ত করে আপনি বিষণ্নতা এবং উদ্বেগ কিছু ত্রাণ খুঁজে পেতে পারেন।
8. অসংলগ্ন এবং অস্বস্তিকর ডাক্তার
দুর্ভাগ্যবশত, আপনি অসামঞ্জস্যপূর্ণ এবং অসংবেদী ডাক্তারের মুখোমুখি হতে পারেন, এবং তারা থাইরয়েড রোগীদের সহ দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতার জন্য একটি চ্যালেঞ্জ প্রকাশ করে। যদি আপনার থাইরয়েড ক্যান্সার থাকে, তবে আপনি সুস্থ-স্বাচ্ছন্দ্য (কিন্তু নিন্দা করা) ডাক্তারের মুখোমুখি হতে পারেন, যারা আপনাকে বলেছে যে "থাইরয়েড ক্যান্সার ভাল ক্যান্সার," যখন ক্যান্সারের কেউ জানে যে রোগীর দৃষ্টিভঙ্গি থেকে কোনও ক্যান্সার "ভালো" নয়।
অথবা, আপনি ডাক্তারদের মধ্যে দৌড়াতে পারেন যারা বলে যে প্রাকৃতিক নিঃসৃত থাইরয়েড ওষুধ গরু থেকে (তারা আসলে শূকর থেকে উদ্ভূত), এবং পাগল গরু রোগের ঝুঁকি বহন করে।
অথবা আপনি একটি আউট-টু-ডেট ডাক্তার হতে পারেন যিনি বলছেন যে একটি অনির্দিষ্ট থাইরয়েড বায়োপসি বোঝায় যে আপনার থাইরয়েড সার্জারি থাকতে হবে, ওয়্যারাইটি থেকে আফিরমা টেস্ট প্রায় নিশ্চিতভাবে বায়োপসি ফলাফলের উপর ভিত্তি করে থিওরির ক্যান্সার নির্ণয় বা নির্ণয় করতে পারে এবং অবাঞ্ছিতভাবে এড়িয়ে যেতে পারে সার্জারি।
আপনি যখন এই অপ্রচলিত বা অসংবেদী ডাক্তারদের সম্মুখীন হন তখন এটি সর্বোত্তম পরামর্শ: এটি একটি নতুন থাইরয়েড ডাক্তার পেতে সময় ।
9. পারিপার্শ্বিক, বন্ধু এবং সহকর্মী যারা বুঝেন না
অনেক থাইরয়েড রোগীর জন্য, থাইরয়েড রোগের ফলে বাহ্যিক পরিবর্তন দেখা যায় না। আপনার উল্লেখযোগ্য ওজন পরিবর্তন বা আপনার অবস্থার অন্য দৃশ্যমান প্রমাণ থাকতে পারে না। একই সময়ে, কিছু সেলিব্রিটি আছে - আধুনিক পরিবারের সোফিয়া ভেরগারা মনে আসে- যারা বক্তৃতা এবং থাইরয়েড ওষুধের সমর্থক হিসাবে কাজ করে, এই বার্তা ছড়িয়ে পড়ে যে থাইরয়েড রোগ কোনওভাবেই বাতাসের আচরণ নয়।
আপনি থাইরয়েড রোগীদেরও জানতে পারেন, যারা ডায়াগনোসিসের পর, তাদের গ্লাবসগুলি গ্রহণ করে এবং তাদের কোনও দৃষ্টিভঙ্গি পরিবর্তন হয় না, এবং ফলস্বরূপ, বিশ্বাস করি না যে সহকর্মী থাইরয়েড রোগীদের এখনও অসুখী উপসর্গগুলি রয়েছে।
এর অর্থ হতে পারে যে, আপনি যা যাচ্ছেন তা আপনার বন্ধুদের, পরিবার এবং সহকর্মীদের বুঝতে অসুবিধা হয় না এবং আপনার স্বাস্থ্যের চ্যালেঞ্জগুলির জন্য কোন সমবেদনা বা সহানুভূতির অভাব নেই। এই চ্যালেঞ্জ একটি সমাধান? পরিস্থিতি তাদের ব্যাখ্যা করতে সাহায্য করার জন্য তাদের এইগুলির একটি অক্ষর দিন:
10. আপনি শুধু দিন দিতে চান যখন দিন
আপনি শুধুমাত্র ছেড়ে দিতে চান যখন অনেক থেরাপির রোগী মুখোমুখি চ্যালেঞ্জ এক দিন হয়। এটা ক্লান্তি, ওজন বৃদ্ধি, বা বিষণ্নতা মত ক্রমাগত উপসর্গ উপশম করতে সঠিক ডাক্তার, সঠিক ঔষধ, বা সঠিক জীবনধারা পরিবর্তন খুঁজে পাওয়া অসম্ভব বলে মনে হয়। আপনার চুল পড়া হয় এবং কিছুই এটি থামাতে বলে মনে হয় না, বা আপনি 12 ঘন্টা ঘুম এবং এখনও স্তব্ধ অনুভূতি জেগে ওঠা। বিন্দু কি, আপনি জিজ্ঞাসা করতে পারেন? যদি আপনি, অনেক থাইরয়েড রোগীর মতো, আপনার থাইরয়েড রোগের সঙ্গে মোকাবিলা করার জন্য আপনার দড়িের শেষে পৌঁছান, জানেন যে আপনি একা নন । সেখানে অনেক লোক আছে যারা জানেন কিভাবে আপনি অনুভব করেন, এবং নিজেকে এই ধরনের অনুভূতি উপভোগ করতে সক্ষম হয়েছে।
> সোর্স:
> বাহন, আর।, বচ, এইচ, কুপার, ডি, এট আল হাইড্রথাইরয়েডিজম এবং থারোটোক্সিসোসিসের অন্যান্য কারণসমূহ: আমেরিকান থিয়োয়ার্ড এসোসিয়েশন এবং ক্লিনিক্যাল এন্ডোক্রিনোলজিস্টদের আমেরিকান অ্যাসোসিয়েশনের ব্যবস্থাপনা নির্দেশিকা। এন্ডোক্রেইন প্র্যাকটিস ভল 17 নং 3 মে / জুন 2011
> ব্লেভারম্যান, এল, কুপার ডি। ওয়ারনার ও ইনবারবারের দ্য থেরাইড, 10 ম সংস্করণ। WLL / Wolters ক্লুয়ার; 2012।
> চিং, সিএল, এবং অল। "স্যালিয়াল রোগ এবং অটোইমিউন থাইরয়েড রোগ।" ক্লিনিক্যাল মেডিসিন অ্যান্ড রিসার্চ 2007; 5 (3): 184-192। ডোই: 10,3121 / cmr.2007.738।
> গবার, জে, কোবিন, আর, ঘারিব, এইচ, এট অল। "প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে হিপোথাইরয়েডিজমের জন্য ক্লিনিকাল প্র্যাক্টিস গাইডলাইনঃ আমেরিকান এসোসিয়েশন অফ ক্লিনিক্যাল এন্ডোক্রিনোলজিস্টস এবং আমেরিকান থাইরয়েড অ্যাসোসিয়েশনের দ্বারা কোপেনসোর্সড।" এন্ডোক্রেইন প্র্যাকটিস ভল 18 নং 6 নভেম্বর / ডিসেম্বর ২01২।
> রায়, এ, এবং অল। "অটোইমিউন থাইরয়েড ডিজিজ সহ রোগীদের স্যালিয়াক রোগের প্রাদুর্ভাব: একটি মেটা-বিশ্লেষণ।" থাইরয়েড। 2016 জুলাই, ২6 (7): 880-90। doi: 10.1089 / আপনার .2016 .0108।