আপনি যখন আল্জ্হেইমার এবং অন্যান্য ধরনের ডিমেনশিয়াযুক্ত মানুষের জন্য কার্যক্রম সম্পর্কে চিন্তা করেন তখন কি মনে হয়? হয়তো আপনি তাদের চেয়ারে অনুশীলন করছেন, বাঙ্গো খেলে বা লরেন্স ওয়েলকে দেখছেন এমন ব্যক্তিদের একটি গোষ্ঠীকে একটি ছবি দেখান। যদিও এইগুলি কার্যক্রমগুলি প্রদানের প্রকৃত উপায়, সেখানে আরও সম্ভাবনা রয়েছে, এবং অর্থপূর্ণ কার্যক্রমগুলি প্রদানের জন্য বেশ কয়েকটি গুরুত্বপূর্ণ কারণ রয়েছে।
খুব প্রায়ই, ডিমেনশিয়া সহ মানুষ, বাড়িতে, একটি সহায়তাকারী জীবিত বা নার্সিং হোম , জীবনের অধীনে-অনুপ্রাণিত এবং unengaged হয়। তারা অর্ধ-হৃদয়গ্রাহী একটি পত্রিকা মাধ্যমে পাতা যা তাদের জন্য কোন আগ্রহ বা তাদের কোনও কর্মী তাদের নির্বাচনকর্তা চয়ন একটি টিভিতে আছে আছে।
অর্থপূর্ণ কার্যক্রম-যেগুলি ব্যক্তিটির মনোযোগ আকর্ষণ করে এবং তাদের আগ্রহের সাথে সংযোগ স্থাপন করে- সেগুলি ডিমেরিয়ানদের জন্য যত্নের বিধানে সমালোচনামূলক। ডিমেনশিয়া সহ বসবাসকারী মানুষের জন্য বিভিন্ন অর্থবহ কার্যক্রম প্রস্তাব করা গুরুত্বপূর্ণ কারণ নিম্নলিখিত 9 টি কারণে বিবেচনা করুন:
মানসিক চাপ এবং জ্ঞানীয় স্বাস্থ্য
মস্তিষ্কে অংশগ্রহণের যে কার্যক্রমগুলিতে অংশগ্রহণ করা হয় সেগুলি আমাদের সকলের জন্য ভাল এবং ডিমেনশিয়া সহ বসবাসকারী মানুষের জন্য এটি আরও বেশি। একাধিক গবেষণায় দেখা গেছে যে স্ট্রাকচারেড কার্যকলাপের প্রোগ্রামগুলি আল্জ্হেইমের অগ্রগতি হ্রাস করতে পারে বা সময়ের জন্য জ্ঞানীয় কার্যকরী উন্নতি করতে পারে।
উপরন্তু, বিশেষ করে ডিমেরেন্সির নির্ণয়ের জন্য শারীরিক ব্যায়ামে গবেষণাটি উন্নত জ্ঞানীয় কার্যকরী প্রদর্শন করেছে
শারীরিক কার্যকলাপ এবং সাধারণ স্বাস্থ্য
আশ্চর্যজনকভাবে, শারীরিক ব্যায়ামের সাথে জড়িত ক্রিয়াকলাপগুলি ডিমেনশিয়া সহ বসবাসরত ব্যক্তির সামগ্রিক স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী।
শারীরিক সক্রিয় থাকা অন্যান্য স্বাস্থ্যগত সমস্যাগুলি প্রতিরোধ করতে পারে এবং দৈনন্দিন জীবনযাত্রার গতিবিধি ও ক্রিয়াকলাপের কার্যকারিতা বজায় রাখতে সহায়তা করে।
সামাজিক যোগাযোগ
ক্রিয়াকলাপ সামাজিকীকরণ , মানসিক স্বাস্থ্যের একটি গুরুত্বপূর্ণ দিক সহজতর করে । যদি লোকেরা একে অপরের সাথে সামাজিকভাবে যোগাযোগ করার সুযোগ পায় না, তবে তারা একাকী , বিচ্ছিন্ন বা হতাশ বোধ করতে পারে। এই সত্য, উভয় মানুষের জন্য যারা বুদ্ধিমান বুদ্ধিমান এবং যারা ডিমেনশিয়া সঙ্গে বসবাস করছেন তাদের জন্য।
উন্নত ঘুমের অভ্যাস
ক্রিয়াকলাপ রাতের জন্য একটি রুটিন প্রদান করতে পারে, যা ঘুমে ঘুমাতে রাতের মধ্যে উন্নতি করতে পারে। যদি কোন প্রিয় একজনকে সারাদিন চেয়ারে বসে থাকে এবং কোনও ধরনের কার্যকলাপে অংশগ্রহণ না করে, তাহলে সম্ভবত সে সারা দিন ঘুমিয়ে পড়বে। এই দেরী বন্ধ ভাল ঘুম নিদর্শন বিঘ্নিত করতে পারেন যেহেতু ব্যক্তিটি তাদের ঘুমের কিছু দিনের দিন naps সময় প্রাপ্তি। কার্যক্রম প্রদান, এবং যে ব্যক্তিদের জন্য ব্যস্ত এবং যার অর্থ আছে, দিনের মধ্যে napping হ্রাস করা এবং পরিবর্তে ঘুম ভাল রাতে উত্সাহিত সাহায্য।
আত্মমর্যাদা উন্নতি
আত্মসম্মান-মানুষ কিভাবে নিজেদের সম্পর্কে অনুভব করে-প্রায়ই কেউ যখন আল্জ্হেইমার বা অন্যান্য ডিমেনশিয়ায় আক্রান্ত হয় বিশেষ করে প্রাথমিক পর্যায়ে যখন মানুষ সচেতন হয় যে তারা মেমোরি সমস্যায় আছেন , অস্বাস্থ্যের অনুভূতি, বিষণ্নতা, এবং উদ্বেগ সাধারণ।
কাউকে কাজ করার সুযোগ দেওয়ার জন্য তাদেরকে এমন কিছু দেওয়ার দ্বারা উৎসাহিত করা যেতে পারে যা তারা সাফল্যের, উদ্দেশ্য এবং উপভোগের অভিজ্ঞতা অর্জন করতে পারে।
বিষণ্নতা এবং উদ্বেগ হ্রাস
কর্মের মধ্যে ডিমেনশিয়া সহ লোকেদের হতাশায় বিষণ্নতা ও উদ্বেগ লক্ষণগুলি কমাতে পারে একাধিক গবেষণা কাঠামোগত কার্যকলাপ প্রোগ্রামের বিধানের মাধ্যমে বিষণ্নতা এবং উদ্বেগ একটি উন্নতি প্রদর্শিত হয়েছে, এবং কিছু এমনকি গবেষণায় নিখুঁত হওয়ার পর ছয় মাস পর্যন্ত উন্নতি করতে যে দেখানো হয়েছে।
আচরণগত চ্যালেঞ্জ ছোট করুন
জেনারেট্রিক সোসাইটির আমেরিকান জার্নালে প্রকাশিত একটি গবেষণায় চিত্তাকর্ষক আচরণের মধ্যে উল্লেখযোগ্য অবনতি দেখা যায় যেমন স্মৃতিচিহ্ন , পুনরাবৃত্তিমূলক প্রশ্ন, আন্দোলন এবং বিতর্কমূলক মিথস্ক্রিয়া যখন আগ্রহের বিষয় এবং সঠিক দক্ষতার পর্যায়ে ডিমেনশিয়া সহ মানুষকে দেওয়া হয়।
অনেক অন্যান্য গবেষণা অর্থপূর্ণ কার্যক্রম অনুরূপ সুবিধা প্রদর্শিত হয়েছে।
জীবন মান উন্নত
একটি গবেষণা প্রকল্প যেখানে ডিমেনশিয়া সহ জীবিত ব্যক্তিদের সাক্ষাত্কার দেয়া হয়েছিল যে, অর্থপূর্ণ কার্যক্রমগুলি অংশগ্রহণ করে ডিমেনশিয়ার সাথে জীবন যাপনকারীদের জন্য জীবনের মান বৃদ্ধি করতে সহায়তা করে।
কেয়ারগার্ড বেনিফিট
যদি উপরে তালিকাভুক্ত বেনিফিটগুলি আপনাকে বোঝাতে যথেষ্ট হয় না যে অর্থপূর্ণ কার্যক্রমগুলি গুরুত্বপূর্ণ, তাহলে তত্ত্বাবধায়ক অভিজ্ঞতাগুলি উপকারের কথা বিবেচনা করুন। আপনার প্রিয় একজন সক্রিয়ভাবে জড়িত থাকলে, আপনি সমস্যাযুক্ত আচরণ সাড়া কম সময় এবং আপনার পরিবারের সদস্য সঙ্গে ইতিবাচক ইন্টারেস্টিং উপভোগ আরো সময় ব্যয় হবে।
একটি শব্দ থেকে
অর্থপূর্ণ কার্যক্রম হল এমন ব্যক্তি যারা প্রকৃতপক্ষে তাদের অংশগ্রহণ করে এবং তাদের দিনব্যাপী লক্ষ্যের একটি অনুভূতি অনুভব করতে সাহায্য করে। ডিমেনশিয়াতে অর্থপূর্ণ কার্যক্রমের ক্ষমতা একটি কার্যকর এবং উত্তেজনাপূর্ণ হস্তক্ষেপ, যেমন আমরা আমাদের কাছে নিবেদিতদের জন্য দেওয়া মানের গুণগত মান উন্নত করতে চাই।
সূত্র:
> গিটলিন, এল।, শীতকালীন, এল।, বার্ক, জে।, সিয়ারনেট, এন, ড্যানিস, এম। এবং হউক, ডব্লু। (২008)। ডিমেনিয়ার সঙ্গে ব্যক্তিদের নিউরোসিসিক্রেটিক বিঘ্ন পরিচালনা এবং কেয়ারগিভার বর্ধন কমানোর জন্য সমন্বিত কর্মকাণ্ড: একটি তালিকাভুক্ত পাইলট স্টাডি। আমেরিকান জার্নাল অফ গাররাটিক সাইকিয়াট্রি , 16 (3), পিপি ২২9 -২39। 10,1097 / JGP.0b013e318160da72
প্রাথমিক মনোবিজ্ঞান 2009; 16 (6): 39-47। মনস্তাত্ত্বিক-আল্জ্হেইমের রোগের জন্য পরিবেশগত চিকিত্সা। http://primarypsychiatry.com/psychosocial-environmental-treatments-for-alzheimeras-disease/
> ওয়াং, এইচ।, জু, ডব্লিউ। এবং পী, জে। (২01২)। অবসর কার্যক্রম, চেতনা, এবং ডিমেনশিয়া বায়োচিমিকা এবং বায়োফিসিক্যাক্টা অ্যাক্টা (বিবিএ) - রোগের আণবিক ভিত্তি , 18২২ (3), পিপি.482-491। https://linkinghub.elsevier.com/retrieve/pii/S0925443911001979