কিভাবে আল্জ্হেইমের এর মধ্যে চ্যালেঞ্জিং বিবেকগুলি পরিচালনা করতে হয়

আল্জ্হেইমের রোগ একজন ব্যক্তির মত মনে করে, একজন ব্যক্তি কেমন অনুভব করে এবং একজন ব্যক্তির আচরণ কীভাবে প্রভাবিত করে; অতএব, আল্জ্হেইমের সাথে কাউকে যত্ন নেওয়ার জন্য নমনীয়তা এবং ধৈর্যের প্রয়োজন। আপনার পছন্দ এক uncharacteristic উপায় আচরণ করতে পারে; উদাহরণস্বরূপ, তিনি রাগ, সন্দেহজনক, বা অত্যন্ত নির্ভরশীল হতে পারে, যদিও এই গুণাবলী তার ব্যক্তিত্বের আগে কখনও আল্জ্হেইমের এর উন্নয়ন হয়নি।

যদিও আল্জ্হেইমের রোগের মানুষ এই আচরণগুলি নিয়ন্ত্রণ বা প্রতিরোধ করতে পারে না, তবে তারা হতাশা এবং যত্নশীলদের জন্য চাপ সৃষ্টি করতে পারে।

মস্তিষ্ক-আচরণ সম্পর্ক

মস্তিষ্কটি আমাদের চিন্তাভাবনা, আবেগ, ব্যক্তিত্ব এবং আচরণের উৎস। যেহেতু আল্জ্হেইমের মস্তিষ্কের একটি রোগ, এটি স্বাভাবিকভাবেই একজন ব্যক্তি কি ভাববে, একজন ব্যক্তি কেমন অনুভব করে, সেই ব্যক্তিটি কী, এবং সেই ব্যক্তি কি করে তা প্রভাবিত করবে।

আল্জ্হেইমের রোগ বিভিন্ন সময়ে এবং বিভিন্ন হারে বিভিন্ন সময়ে মস্তিষ্কের বিভিন্ন অংশকে প্রভাবিত করে, যেটি কোনও দিনেই আপনার পছন্দ অনুসারে আচরণ করবে তা ভবিষ্যদ্বাণী করা কঠিন। আচরণগত সমস্যা যেমন আগ্রাসন , সন্দেহ বা ভ্রান্তি মস্তিষ্কের ক্ষতির কারণ হয় এবং এমন কিছু নয় যা আপনার আপেক্ষিক নিয়ন্ত্রণ করতে পারে, "চেক ইন করুন" বা প্রতিরোধ করতে পারে। আল্জ্হেইমের সাথে ব্যক্তি যখন এমন কথা বা কথা বলার জন্য বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ, যখন এটি ক্ষতিকারক হিসেবে ব্যাখ্যা করা যায়।

চ্যালেঞ্জিং আচরণগুলি পরিচালনা করার মূল চাবিকাঠি হল মস্তিষ্কের আচরণের সম্পর্ককে গ্রহণ করা, যাতে আচরণগুলি সহানুভূতিশীল লেন্সের মাধ্যমে এবং অহিংসার মনোভাবের মাধ্যমে দেখা যায়।

এবিসি আচরণ চেইন

এবিসি আচরণের চেইনকে ব্যবহার করার এবং তাদের প্রতিক্রিয়া জানাবার নতুন উপায়গুলি নির্ণয় করার জন্য চ্যালেঞ্জিং আচরণগুলির ট্র্যাক এবং বিশ্লেষণ করতে ব্যবহার করা যেতে পারে। চেন তিনটি অংশ আছে:

• পূর্ববর্তী - "এ" পূর্বাভাসের জন্য ব্যবহৃত হয়, যা চ্যালেঞ্জিং আচরণের আগে ঘটে এমন কিছু বা "স্তর সেট করে" এটি ঘটতে পারে।

• আচরণ - "বি" আচরণের জন্য দাঁড়িয়েছে, যা সমস্যাটি সমস্যাযুক্ত হিসাবে লক্ষ্য করা হচ্ছে।
• ফলস্বরূপ - "সি" ফলাফলের জন্য দাঁড়িয়েছে, যা আচরণের পরে সরাসরি ঘটে এমন কিছু।

কিভাবে এবিসি আচরণ চেইন ব্যবহার করুন

এবিসি আচরণ চেইন কঠিন আচরণগুলি পালন ও অনুসরণ করার একটি কার্যকর উপায়। প্রতিটি সময় একটি চ্যালেঞ্জিং আচরণ ঘটে যখন রেকর্ড, আচরণ, এবং ফলাফল রেকর্ড করার জন্য একটি নোটপ্যাড রাখার চেষ্টা করুন।

আচরণটি বেশ কয়েকবার রেকর্ড করার পরে, আপনার নোটপ্যাডের পূর্বরূপ এবং পরিণামগুলির জন্য বিশ্লেষণ করুন। উদাহরণস্বরূপ, কোন একজন ব্যক্তির সাথে কথা বলার পরে কি আপনার প্রিয়জন সবসময় উত্তেজিত হয়ে পড়ে ? তিনি বাড়িতে শান্ত, কিন্তু তিনি ভবঘুরে যখন তিনি একটি মুদির দোকান হিসাবে বিশৃঙ্খল জায়গায় আছে? সে কি বাথরুমে যেতে বা অস্থির পেট আছে কিনা সে কি পুনরাবৃত্তি শুরু করতে শুরু করে? আপনি আচরণ প্রতিক্রিয়া কি না? আপনি শান্ত থাকুন, বা আপনি আত্মরক্ষামূলক হয়ে না? একটি নির্দিষ্ট পূর্বসূরি বা পরিণতি বা triggering বা আচরণ reinforcing হয় কিনা দেখতে সময়ের সাথে বিভিন্ন ঘটনা তাকান।

আপনি ট্র্যাক এবং আচরণ বিশ্লেষণ করার পরে, এটি মোকাবেলা করার নতুন উপায় উন্নয়নশীল চেষ্টা। কি আপনি পূর্বে আচরণ এবং / অথবা ফলাফল আচরণ পরিবর্তন মনে হয় পরিবর্তন করতে হয়।

মনে রাখবেন, আপনার প্রিয়জন নিজের নিজের আচরণ নিয়ন্ত্রণ বা প্রতিরোধ করতে পারবেন না। এটি পরিচালনা করার জন্য আচরণের আগে বা পরে কি ঘটে তা পরিবর্তন করার জন্য আপনার উপরে।

নির্দিষ্ট Behaviors

যদিও এবিসি আচরণের চেন সকল চ্যালেঞ্জিং আচরণের জন্য উপযোগী, নীচের প্রত্যেকটি আচরণের উপর ক্লিক করে আল্জ্হেইমের রোগের লোকেদের মধ্যে বেশ কিছু সাধারণ এবং কঠিন আচরণের মোকাবেলা করার জন্য নির্দিষ্ট টিপস প্রদান করে:

• আক্রমণ
• চাগাড়
• ঔদাসীন্য
• বিশৃঙ্খলা
• অলীক
• পুনরাবৃত্তি
• Sundowning
• সন্দেহ
• বেড়ানো

কঠিন আচরণগুলি যত্নশীলদের জন্য গুরুত্বপূর্ণ চ্যালেঞ্জ তৈরি করতে পারে মস্তিষ্কের আচরণ সম্পর্কিত সম্পর্ক বোঝা এবং গ্রহণ করা আপনাকে এই আচরণগুলি সহানুভূতি ও অহিংসার মনোভাবের সাথে যোগাযোগ করতে সহায়তা করতে পারে।

উপরন্তু, এবিসি আচরণ চেন ব্যবহার করে আপনি আচরণগত চ্যালেঞ্জ পরিচালনা করার জন্য সৃজনশীল সমাধান বিকাশ করতে সহায়তা করবেন।

_{সূত্র:}

_{Behaviors: দমনবাদ সংক্রান্ত আচরণ যেমন আগ্রাসন, এবং কিভাবে প্রতিক্রিয়া জানাবেন আল্জ্হেইমের অ্যাসোসিয়েশন। 2005. https://www.alz.org/national/documents/brochure_behaviors.pdf}

_{মেস, এনএল, আর রবিস, পিভি (২006)। 36 ঘন্টা: অ্যালজাইমারের রোগ, অন্যান্য ডিমেনসিয়াস এবং পরবর্তী জীবনে (4 র্থ সংস্করণ) স্মৃতিশক্তি হারিয়ে ফেলার জন্য একটি পরিবার গাইড । বাল্টিমোর, এমডিঃ জনস হপকিন্স ইউনিভার্সিটি প্রেস।}

_{জারিট, এসএইচ, এবং জারিট, জেএম (1998)। বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে মানসিক অসুখ: মূল্যায়ন এবং চিকিৎসার মূলধন নিউ ইয়র্ক: গিলফোর্ড প্রেস}

- ইষ্টের হিরেমা, এমএসডব্লিউ দ্বারা পরিচালিত