আপনি কি এই পৃষ্ঠা টিকে আটকে রাখতে চান?
শ্যাডিং কি?
যখন আল্জ্হেইমার রোগ বা অন্য ধরনের ডিমেনশিয়া রোগীদের সাথে চারপাশে তাদের যত্নশীল ব্যক্তিদের ক্রমাগত অনুসরণ করে তখন চটকদার হয়। তারা তাকে অনুকরণ করতে পারে, যেখানেই যায় সেখানেই হাঁটুন, এবং যত্নশীল ব্যক্তি তাদের কাছ থেকে কোন সময় দূরে রাখার চেষ্টা করে যদি খুব উদ্বেগজনক হয়ে ওঠে।
ডেমেন্তিয়া সঙ্গে মানুষ তাদের Caregivers ছায়া কেন?
প্রায়ই, ছদ্মবেশী ব্যক্তির উদ্বেগ এবং অনিশ্চয়তা দ্বারা চালিত হবে বলে মনে হয়।
তারা মনে করতে পারেন যে তাদের যত্ন নেওয়ার একটি জীবন জীবনের নিরাপদ এবং পরিচিত দিক, প্রায় একটি জীবন রক্ষাকারী। তত্ত্বাবধায়ক একটি আলাদা রুমে চলে যাওয়ার সময়, বাইরে যায় বা বাথরুম ব্যবহার করার জন্য একটি দরজা বন্ধ করে দেয়, আল্জ্হেইমারের ব্যক্তি ভীত, অনিশ্চিত এবং বিরক্ত হতে পারে।
একটি চ্যালেঞ্জিং আচরণ হিসাবে চটকদার চিন্তার কেন?
যদিও ছদ্মবেশে আগ্রাসীতা বা প্যারানয়া হিসাবে আরো সাধারণ চ্যালেঞ্জিং আচরণের মধ্যে একটি নয়, এটি একটি উল্লেখযোগ্য চ্যালেঞ্জ উপস্থাপন করতে পারে। ছদ্মবেশে যত্ন নেওয়ার সময় যত্নশীল ব্যক্তি প্রায়ই ক্লাস্ট্রোফোবিয়া অনুভব করে, যেখানে তারা ক্রমাগত তাদের প্রিয়জনের সাথে থাকেন এবং একা একা কিছু করার অনুমতি দেন না। এমনকি কোনও বাধা ছাড়াই ঝরঝরে ঝুলানো একটি কেয়ারগিভারের জন্য একটি চ্যালেঞ্জ হতে পারে।
কীভাবে যত্নশীল লোকেদের শোষণ করতে পারে?
ক্রমাগত অনুসরণ করা হতাশা হ্রাস করার এক উপায় হল আপনার মনে করিয়ে দিন যে আপনার পরিবারের সদস্য ভীত এবং উদ্বিগ্ন। আপনি তাদের আচরণ ব্যাখ্যা কিভাবে (হিসাবে ইচ্ছাকৃতভাবে আপনি জ্বালাময় চেষ্টা করার পরিবর্তে ভয় এর ফলে) সব পার্থক্য করতে পারেন
উদাহরণস্বরূপ, একজন ভদ্রমহিলা আমি অনুভব করলাম যে তার স্ত্রী তার প্রতিটি পদক্ষেপ এবং মিথষ্ক্রিয়া নিয়ন্ত্রণ করার চেষ্টা করছিল কারণ তিনি তার চারপাশে ক্রমাগত অনুসরণ করতেন এবং এমনকি তাকে গ্যারেজে কাজ করতে দেন না। যদিও এই আচরণটি অত্যন্ত হতাশাজনক ছিল, তাকে নিয়ন্ত্রণ করার জন্য এই পদ্ধতিতে অভিনয় করার তার উপলব্ধিগুলি বিষয়গুলি আরও খারাপ হয়ে ওঠে।
উদ্বেগ এবং বিভ্রান্তির প্রতিক্রিয়া হিসেবে ছদ্মবেশকে স্বীকৃতি দিলে এটি প্রতিক্রিয়া জানাতে অতিরিক্ত শক্তি সরবরাহ করতে সহায়তা করে।
উপরন্তু, এটি অপরিহার্য যে আপনি একজন তত্ত্বাবধায়ক হিসাবে নিয়মিতভাবে পালাতে একটি উপায় খুঁজে পেতে এমনকি সবচেয়ে ডেডিকেটেড, প্রেমময় এবং রোগী যত্নকারী একটি বিরতি প্রয়োজন। আপনার আবেগগত সুস্থতা রক্ষা করার জন্য, নিজের জন্য কিছু ব্যক্তিগত সময় ঝরনা বা কিছু গভীর শ্বাস নিতে দিন। আপনি একটি টাইমার সেট করতে পারেন এবং আপনার প্রিয়জনের স্মরণ করিয়ে দিতে পারেন যে টাইমার শব্দ যখন আপনি ফিরে আসবেন
হয়তো একজন প্রতিবেশী আপনার প্রিয়জনের সাথে হাঁটাহাঁটি করবেন, অথবা একটি অবকাশের তত্ত্বাবধানকারী আপনার সমর্থিত একটি গোষ্ঠীতে যান যখন আপনার প্রিয়জনের সঙ্গে কয়েক ঘন্টা ব্যয় করতে পারেন। নিয়মিত পরিদর্শন করতে পারে এমন অন্য কোনও পারিবারিক সদস্য বা বন্ধু আছে কি? আপনি প্রাপ্তবয়স্ক ডে কেয়ার সেন্টারগুলিতে চেক করতে পারেন যা ডিমেনশিয়া সহ লোকেদের জন্য প্রোগ্রাম আছে। যাইহোক, কিছু সময়ের জন্য গ্রহণ আপনার মানসিক শক্তি পুনরায় পূরণ করতে পারেন এবং আপনার ভালোবাসার ভালো যত্ন জন্য অবিরত করতে পারবেন।
কিভাবে শ্যাডো হ্রাস করা হতে পারে?
- অর্থপূর্ণ কার্যক্রম
চটকানো কমাতে এক উপায় হল আকর্ষক এবং অর্থপূর্ণ কার্যক্রমগুলির মধ্যে আপনার প্রিয়জনের পছন্দ করা। এটি একটি সুবিধার সেটিং মানুষের মধ্যে একটি গ্রুপ সঙ্গে পরিকল্পিত কার্যকলাপ হতে হবে না। বরং, তারা আপনার নিজের বাড়িতে অধিকার হতে পারে, এবং একটি আশ্বস্ত দৈনন্দিন রুটিন অংশ হতে পারে। কী সেই কার্যকলাপের জন্য সেই ব্যক্তির জন্য অর্থপূর্ণ হতে পারে যাতে তারা তার মনোযোগ কমাতে পারে, এইভাবে তার সাথে আপনার আবেগ হ্রাস করে। উদাহরণস্বরূপ, আপনার প্রিয়জন প্রতিদিনের পোশাক বা টাওয়েলগুলিকে ভাঁজ করতে পারেন, অথবা একটি আড়ম্বরপূর্ণ ধাঁধাতে কাজ করতে পারেন।
অর্থপূর্ণ কার্যক্রম সম্পর্কে আরও তথ্যের জন্য, এখানে একটি প্রবন্ধ রয়েছে যা বিভিন্ন ধারণাগুলি তালিকা করে: ডেমেন্তিয়া সহ লোকেদের জন্য অর্থবহ ক্রিয়াকলাপের জন্য ধারণাগুলি
- খাবার
নিউ ইয়র্কে আল্জ্হেইমের অ্যাসোসিয়েশন "সিরিয়াল থেরাপি" বা "গাম থেরাপির" সুপারিশ করে - যেখানে আপনি ব্যক্তিটিকে কিছু খাবার বা গাম খাওয়ানোর জন্য চিনিতে দেন। অবশ্যই, আপনি যে স্ন্যাকটি বেছে নেন তা এমন নয় যে এটি বিষণ্নতার কারণ হতে পারে।
- সঙ্গীত
আপনি তাদের প্রিয় বাদ্যযন্ত্র নির্বাচনগুলির একটি রেকর্ডিং সহ ব্যক্তি হেডফোনগুলিও শুনতে পারেন, অথবা এমনকি আপনার নিজেরকে তাদের আশ্বস্ত করার জন্য তাদের একটি আবেদনের রেকর্ডিং করতে পারেন। সঙ্গীত আল্জ্হেইমের এর সাথে অনেক মানুষকে সুবিধা প্রদান করে , এবং পরিচিতি প্রশস্ত এবং শিথিল হতে পারে।
সূত্র:
আল্জ্হেইমের অ্যাসোসিয়েশন, নিউ ইয়র্ক সুবর্ণ এবং শ্যাডিং অক্টোবর 23, ২01২ তারিখে অ্যাক্সেস। Http://www.alznyc.org/caregivers/sundowning.asp#shadowing
আল্জ্হেইমারের অস্ট্রেলিয়া ডেম্পিয়া রিসার্চ ফাউন্ডেশন। বিরক্তিকর Behaviors। ২3 অক্টোবর, ২013 তারিখে প্রবেশ। Http://www.fightdementia.org.au/services/anxious-behaviours.aspx
আল্জ্হেইমের রিসার্চ ফাউন্ডেশনের জন্য ফিশার সেন্টার। ছায়াকরণ। অক্টোবর 23, ২01২ তারিখে অ্যাক্সেস। Http://www.alzinfo.org/11/blogs/shadowing
নিউরোলজি ইন্টারনেট জার্নাল। 2011 ভলিউম 13 সংখ্যা 2. আল্জ্হেইমের রোগের সাথে ব্যক্তিদের মধ্যে ছদ্মবেশী আচরণের আলোকসজ্জা: প্রক্সিমিটি-খোঁজা? হিসাবে জীবন "অদ্ভুত পরিস্থিতি" http://www.ispub.com/journal/the-internet-journal-of-neurology/volume-13-number-2/illumination-of-shadowing-behavior-in-individuals-with-alzheimer-s-disease- নৈকট্য-চাইছেন হিসাবে জীবন হয়ে-অদ্ভুত-situation.html