অনেক লোক বুঝতে পারে ও পরিষ্কার, চকচকে দাঁতের একটি গ্রুপের বাইরে যাওয়া ছাড়াও মৌখিক স্বাস্থ্য অধিক গুরুত্বপূর্ণ। মানসিক বিপর্যয়ের সাথে সংলগ্নভাবে শ্বাস-প্রশ্বাসের সাথে সম্পর্কিত সামাজিক উদ্বেগগুলি অসুখী নয়। অধিকন্তু, একের মুখ, দাঁত এবং ময়দার অবস্থাটি সার্বিক স্বাস্থ্যের একটি সূচক হতে পারে। দরিদ্র মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি অন্য অনেক স্বাস্থ্যের সমস্যার ঝুঁকির কারণ।
হৃদরোগ, হৃদরোগ, ডায়াবেটিস, অস্টিওপরোসিস এবং খাওয়ার রোগ সহ বিভিন্ন স্বাস্থ্যের অবস্থার সাথে মৌখিক স্বাস্থ্য সংযুক্ত করা হয়েছে। অতএব, আপনার সামগ্রিক স্বাস্থ্যের জন্য আপনার চারপাশের লোকেদের জন্য নয়, আপনার মুখ পরিষ্কার রাখতে উপরে একটি বুদ্ধিমান ধারণা প্রদর্শিত হবে। সহজভাবে, নতুন পোর্টেবল ডিজিটাল স্বাস্থ্য ডিভাইস এই টাস্ক আপনাকে সাহায্য করতে সক্ষম হতে পারে।
মৌখিক স্বাস্থ্য এবং সামগ্রিক স্বাস্থ্যের মধ্যে সংযোগ
অনেকগুলি কারণ আপনার মুখের সুস্থ রাষ্ট্রে অবদান রাখে, এবং আপনি যা করেন (বা করবেন না) আপনার দাঁত এবং মুরার উপর ব্যাকটেরিয়া বৃদ্ধি প্রভাবিত। দৈনিক দাঁত ব্রাশ এবং ফ্লোসিংয়ের সাথে অনেকগুলি ভালো হবে, কিন্তু মাঝে মাঝে অন্য কিছু আছে - অগত্যা একের নিয়ন্ত্রণে নয় - এটিও একটি ভূমিকা পালন করে। উদাহরণস্বরূপ, নির্দিষ্ট ঔষধগুলি যেমন বেদনাশক, এন্টিহিস্টামাইন এবং ডায়রিটিক্স আপনার মুখ শুকিয়ে ফেলতে পারে এবং আপনার শ্বাসের গুণমানকে প্রভাবিত করে।
একটি নিম্নমুখী ইমিউন সিস্টেম মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি ব্যতীত অন্য একটি উপাদান যা মৌখিক স্বাস্থ্য সমস্যাগুলিতে অবদান রাখতে পারে কারণ শরীরের অসুস্থতার সময় ব্যাকটেরিয়া নিয়ন্ত্রণের ক্ষমতা হ্রাস করা যায়।
মৌখিক মাইক্রোবায়োটোর - সমগ্র মানব শরীরের সবচেয়ে ভিন্ন ফ্লোরাগুলির একটি -ও বিভিন্ন পদ্ধতিগত রোগের সাথে সংযুক্ত করা হয়েছে।
কিছু ক্ষেত্রে, দাঁত প্লেক পাওয়া যায় এমন ব্যাকটেরিয়াটি ব্লাড্রস্ট্রে প্রবেশ করলে এন্ডোকারাইটাইটিস (হৃদরোগের একটি প্রাণঘাতী প্রদাহ) হতে পারে। স্টাডিজ দেখায় যে ভাল মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি এই অবস্থার প্রতিরোধ করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, ভাল মুখের ওয়াশগুলি, প্রাণীর প্রাণ বাঁচাতে পারে যা ব্যাকটেরিয়াল এন্ডোকারাইটিস রোগের কারণ হতে পারে এবং যাঁরা ঝুঁকির মধ্যে রয়েছে তাদের সুরক্ষা করে।
হাইড্রেটেড থাকা
পর্যাপ্ত পরিমাণে তরল পাওয়া গেলে হ্যালিটোসাসসহ অনেক স্বাস্থ্য সমস্যার সমাধান হতে পারে। দীর্ঘস্থায়ী ডিহাইড্রেশন একটি সহজ ফ্যাক্টর যা অনেকগুলি পণ্যকে অশুভ খারাপ অশুভ থেকে রক্ষা করতে পারে। Anaerobic ব্যাকটেরিয়া যা আমাদের মুখের পেছনে বেঁচে থাকে এবং বাম্পারের খাদ্য কণাগুলির মধ্যে প্রসারিত হয়ে যায় লালা (মুখের নিজের প্রাকৃতিক শুকিয়ে) দ্বারা ধুয়ে মুছে যায়। যাইহোক, কম তরল খাওয়ার কারণে আপনার মুখ শুষ্ক হয়ে যায়, এই প্রাকৃতিক প্রতিরক্ষা ব্যর্থ হয়। হাইড্রেশনের মাত্রা বাড়ানো, বিশেষ করে যারা প্রচুর পরিমাণে কফি বা ডায়াবেটিস পান করে, খারাপ শ্বাসের কিছু ক্ষেত্রে সাহায্য করতে পারে। চা, কফি এবং অ্যালকোহলের মতো পানীয়গুলি ডিহাইয়েড্রেশনে অবদান রাখে কারণ তারা ডায়রিটিস হিসাবে কাজ করে, তাই তারা আপনাকে হাইড্রিয়ট রাখার জন্য অবদান রাখে না।
একটি আধুনিক ডায়াগনস্টিক টুল হিসাবে লবঙ্গা
লালা একটি গুরুত্বপূর্ণ শরীরের তরল এবং একটি রোগীর স্বাস্থ্য অবস্থা নিরীক্ষণ করতে ব্যবহার করা যেতে পারে।
এটি একাধিক biomarkers রয়েছে, এটি অনন্য ডায়গনিস্টিক সম্ভাব্য দেয়। বিভিন্ন ক্যান্সার, সংক্রামক রোগ এবং হৃদরোগ সহ বিভিন্ন শর্তগুলি, আপনার লালা পরীক্ষা করে সনাক্ত করা যেতে পারে। লার্ভিরি ডায়াগনস্টিকস ঔষধের একটি নতুন ক্ষেত্র নয়। যাইহোক, এটি পছন্দসই শারীরিক তরল হয় না কারণ পরীক্ষিত উপাদানগুলি তুলনামূলকভাবে অল্প পরিমাণে রক্ত সিরামের সাথে প্রদর্শিত হয়। এই রুটিন ডায়গনিস্টিক কিছুটা চ্যালেঞ্জিং করে তোলে। কিছু কাটিয়া প্রান্ত প্রযুক্তি সম্প্রতি এই পরিবর্তন করা হয় যে চালু করা হয়েছে। ভারতীয় বিজ্ঞানীদের একটি দল মৌখিক মৌখিক তরল পদার্থবিজ্ঞান পরীক্ষায় কাজ করছে, যা মৌখিক ক্যান্সারের জন্য অদৃশ্যভাবে বায়োমারকার্স সনাক্ত করতে পারে।
Nanosensor পরীক্ষা অতিস্বনক এবং লালা প্রোটিন এবং আরএনএ biomarkers সনাক্ত করতে বিভিন্ন কৌশল সম্মিলন। বায়োপিক প্রযুক্তি লালা রোগ নির্ণয়গুলিতেও প্রয়োগ করা হচ্ছে। যত্ন ডিভাইস এই বিন্দু ক্ষুদ্র সেন্সর সিস্টেম। তারা পিএইচ, টক্সিনস, প্রোটিন এবং অ্যান্টিবডি সহ লালা বিভিন্ন বৈশিষ্ট্য সঠিকভাবে সনাক্ত করতে পারে।
মৌখিক ডিএনএ পরীক্ষাও দেওয়া হচ্ছে। তারা লালা-ভিত্তিক এবং ব্যাকটেরিয়ার উপস্থিতি পরীক্ষা করে যা গাম রোগের কারণ হতে পারে। OralDNA ল্যাবস, একটি বিশিষ্টতা ডায়াগনস্টিক কোম্পানি, দুটি যেমন পরীক্ষার ডিজাইন করা হয়েছে, MyPerioPath এবং MyPerioID। জীবাণু এবং MyPerioID জন্য MyPerioPath পরীক্ষা তাদের জিনগত সংবেদনশীলতা এ খুঁজছেন দ্বারা গম রোগ উন্নয়নশীল ঝুঁকি রোগীদের চিহ্নিত করতে সক্ষম।
আপনার মৌখিক আতঙ্ক জন্য একটি খারাপ শ্বাস Detector অ্যাপ্লিকেশন
2016 কনজিউমার ইলেক্ট্রনিক্স শোতে, হ্যালিটোসিসের একটি সমাধান প্রদর্শন করা হয়েছিল: ব্রেটোমোটার দ্বারা মিন্ট। মিন্টটি হল বিশ্বের প্রথম পকেট-আকারের ব্রহ্মসজ্জার যা আপনার শ্বাস প্রশ্বাস এবং জলবিদ্যুৎ মাত্রা পরিমাপ করে। মুখের স্নায়ু সনাক্তকরণ একটি ফাংশন যা এই যন্ত্রটিকে পূর্ববর্তী ল্যাবরেটরি ডিভাইস থেকে আলাদা করে দেয় যা শুধুমাত্র ভাসাটিাইল সালফার যৌগিক (VSC) পরিমাপের উপর জোর দেয় যা খারাপ শ্বাসে অবদান রাখে। ব্রাসোমিটারের প্রতিষ্ঠাতা ও সিইও চার্লস মাইকেল ইয়েম বিশ্বাস করেন যে উদ্ভাবনী পণ্য মানুষকে তাদের মৌখিক সমস্যাগুলির নীচে পৌঁছাতে সাহায্য করবে।
মিন্ট ডিভাইসটি আপনার স্মার্টফোনের সাথে ওয়্যারলেস সংযোগ করে, আপনাকে একটি সত্য খারাপ শ্বাস ডিটেক্টর অ্যাপ্লিকেশান প্রদান করে , এবং আপনাকে সেকেন্ডে আপনার ফলাফলগুলি উপস্থাপন করে। মিন্টের অ্যাপ্লিকেশনটি আপনাকে কিছু ব্যবহারিক, কার্যকর সমাধান প্রদান করে। আপনাকে যা করতে হবে তা আপনার মুখের মধ্যে মিন্ট ডিভাইসটি স্থাপন করে এবং এটি স্বয়ংক্রিয়ভাবে আপনার শ্বাসের একটি নমুনা আঁকুন। আপনার শ্বাস তারপর VSC এবং জলপরী মাত্রা জন্য বিশ্লেষণ পায়। বিনামূল্যে Breathometer সহচর অ্যাপ্লিকেশন সর্বশেষ আইফোন নেভিগেশন কাজ করে, পাশাপাশি অনেক অ্যান্ড্রয়েড ডিভাইস।
> সোর্স:
> এলশি এ, কুলটার ডব্লিউ, মুর জে, এট আল সংক্রামক এন্ডোকার্ডিটিসে কার্যকরী মৌখিক স্বাস্থ্য: viridans group streptococci- এর বিরুদ্ধে উচ্চ-রাস্তার মুখোমুখি কার্যকারিতা। জার্নাল অফ ইনভেস্টিগেটিভ ও ক্লিনিক্যাল ডেন্টিস্ট্রি , ২014; 5 (২): 151-153।
> পূজারী এম, বাহিরওয়ানি এস, ইকবাল এস, এট আল মৌখিক তরল nanosensor পরীক্ষা: মৌখিক স্বাস্থ্যের জন্য একটি ডায়গনিস্টিক টুল হিসাবে লালা। ক্যালিফোর্নিয়ার ডেন্টাল এসোসিয়েশন জার্নাল , ২01২; 40 (9): 733-736
> সিনেমামিল এস, নিথিয়া জে লালা: ডাইগনিস্টিক পদ্ধতিতে একটি কাটিং এজ। মৌখিক রোগের জার্নাল, 2014