ডেন্টাল কেয়ার মধ্যে চ্যালেঞ্জ অতিক্রম করার জন্য টিপস
আপনি যদি একাধিক স্কেলারোসিস (এমএস) সহ জীবিত থাকেন তাহলে ডেন্টাল কেয়ার একটি বাস্তব চ্যালেঞ্জ হতে পারে। শুধুমাত্র sprestity এবং কম্পন না শুধুমাত্র সঠিকভাবে বীট প্রয়োজন সূক্ষ্ম আন্দোলন সমন্বয় করা সম্ভব, ক্লান্তি এবং ব্যথা মাঝে মাঝে আপনি করতে হবে তাই আপনি স্যুপ করতে পারেন।
ফলস্বরূপ, এমএস সাধারণত মানুষ তাদের মৌখিক স্বাস্থ্য অবহেলা। এমএস-নির্দিষ্ট চাহিদার উপর ফোকাস করার প্রবণতা অন্য স্বাস্থ্য ও সুস্থতার বিষয়গুলিকে একপাশে রাখতে পারে, যা দীর্ঘমেয়াদি সমস্যার কারণ যা কেবলমাত্র রোগটি জটিল করে তুলতে সহায়তা করে।
কিন্তু উদ্বেগ ডেন্টাল অভ্যাস সম্পর্কে শুধু নয়। এমওস একটি বায়োকেমিক্যাল স্তরে দাঁত ও গামকে প্রভাবিত করতে পারে যেমনটি রোগের চিকিৎসার জন্য নির্দিষ্ট কিছু ঔষধ ব্যবহার করতে পারে। এটি অনেকের চেয়ে মৌখিক চিকিত্সার জন্য অনেক বেশি চ্যালেঞ্জ করতে পারে- এই রোগের সঙ্গে বসবাসকারীরা-বুঝতে পারে।
জ্বালাময় এবং মৌখিক রোগ
এমএস-এর রোগীরা রোগের দৈহিক প্রভাব এবং প্রতিষেধক প্রতিক্রিয়া হ্রাসের কারণে গহ্বর ও গম রোগের ঝুঁকি বাড়ায়। ফলস্বরূপ, সাধারণ মানুষের জনসংখ্যার তুলনায় এমএস-তে অধিক বিস্তৃত গিনগিহল রোগ এবং ক্ষতিকারক, অনুপস্থিত বা ভরা দাঁত বেশি থাকে।
উপরন্তু, এমএস এবং পোর্টিওটালাল (গাম) রোগ উভয়ই প্রদাহের সাথে যুক্ত থাকে, কারণ একটি কারণ এবং প্রভাব সম্পর্কের কিছু রয়েছে যা উভয় শর্তের চেয়ে খারাপ হতে পারে।
উদাহরণস্বরূপ প্লেকটি তৈরি করা, পুন্ডোডান্টাইট (গাম রোগের একটি গুরুতর ফর্ম) হতে পারে যা ঘনবসতির ফলে প্রদাহ হতে পারে যা এমএস লক্ষণের একটি বিস্তারণ সৃষ্টি করতে পারে।
যখন এই ঘটবে, এমএসএস দ্বারা প্রদাহিত প্রদাহে রাসায়নিকগুলি (এন্ডোটক্সিনস, সাইটোকিনস এবং প্রোটিন টক্সিন সহ) মুক্ত করে দেয় যা গামের ঝিল্লিটি প্রবেশ করে এবং গিংভিটিস (গাম প্রদাহ) করে।
যদি এই চক্রটি চালিয়ে যেতে দেওয়া হয়, তাহলে একজন ব্যক্তির ডেন্টাল স্বাস্থ্য ও সাধারণ স্বাস্থ্য উভয়ই উল্লেখযোগ্যভাবে ক্ষতিগ্রস্থ হতে পারে।
এমএস ঔষধ সাইড প্রভাব
যদি এই রোগের শারীরিক ও প্রদাহজনক প্রভাব যথেষ্ট না হয়, তবে কিছু কিছু এমএস ঔষধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলি মৌখিক রোগের ক্ষেত্রে উল্লেখযোগ্যভাবে অবদান রাখতে পারে। এটি বিশেষ কিছুটা নির্দিষ্ট মাদকদ্রব্যের সত্যিকারের সত্য যা রোগের প্রাদুর্ভাবকে ধীরে ধীরে প্রতিরোধ করার জন্য ইমিউন প্রতিক্রিয়াকে প্রভাবিত করে। যদিও অত্যাবশ্যক, এই ওষুধ প্রায়ই মুখের ও মৃৎফেরার উপর প্রভাব ফেলতে পারে যার মধ্যে রয়েছে:
- শুকনো মুখ (জেরোস্টোমিয়া)
- সোডেন গোমা (গিংভিং হাইপারপ্লাসিয়া)
- মৌখিক আলসার (আলসার্যাটিক স্টম্যাটাইটিস)
- মৌখিক ছিদ্র ( ক্যাডিডিয়াসিস )
- মুখের কোণে ক্র্যাক করা, প্রদাহযুক্ত ত্বক (কৌনিক চেলেটিস)
- হারপিস ভাইরাস পুনরুদ্ধার (ঠান্ডা ফোঁড়া সহ)
এই প্রতিটি মৌখিক রোগের বোঝা যোগ করতে পারেন এটি কঠিন এবং এমনকি বধের বেদনাদায়ক করে।
উপরন্তু, শুষ্ক মুখ দ্বারা সৃষ্ট লালা অভাব ডেন্টাল সমস্যাগুলির সাথে সরাসরি সংযুক্ত করা হয়। লালা মারাত্মক স্বাস্থ্যের জন্য গুরুত্বপূর্ণ কারণ এটি খাদ্য ধ্বংসাবশেষকে ধুয়ে ফেলতে, প্লেক কমাতে সাহায্য করে এবং ব্যাকটেরিয়া বৃদ্ধি বাধাগ্রস্ত করে। এই প্রভাব ছাড়াই, তীব্র দাঁত ক্ষয় এবং গাম রোগ বিকাশ করতে পারেন। বস্তুত, পুরোনো প্রাপ্তবয়স্কদের দাঁত ক্ষয় থেকে 30 শতাংশ সরাসরি শুকনো মুখে দেওয়া যেতে পারে।
মৌখিক স্বাস্থ্য উন্নতির জন্য টিপস
ডেন্টাল কেয়ার শুধু দাঁত ছাড়া আর কিছু নয়। ভাল মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি আপনার স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলতে পারে এবং উল্লেখযোগ্যভাবে লক্ষণগুলি আপনার ঝুঁকি কমাতে পারে যদি আপনার এমএস থাকে।
আপনার দাঁত , মৃত্তিকা, জিহ্বা, এবং গলা অবস্থা ভালভাবে মূল্যায়ন করার জন্য কেন্দ্রীয় এই, অবশ্যই, প্রতি ছয় মাসের রুটিন ডেন্টাল ভিজিট নির্ধারণ করছে।
প্রতিদিনের অভ্যাসগুলি দ্বৈত দৈনিক ব্রাসিং (সকালের আগে ব্রেকফাস্টের পরে), দৈনিক ফ্লসিং (শয়নকালের পূর্বে), ফ্লোরাইড টুথপেষ্ট ব্যবহার করে, একটি সুষম খাদ্য খাওয়া এবং অতিরিক্ত মিষ্টি এড়িয়ে যাওয়া উচিত।
এমএস এর জন্য নির্দিষ্ট ডেন্টাল কেন্দ্রে, এখানে কিছু টিপস আছে যা সাহায্য করতে পারে:
- ক্লান্তি মোকাবেলা করার জন্য, দাঁড়িয়ে দাঁড়ানো পরিবর্তে ব্রাশ করার সময় একটি চেয়ারে বসুন।
- বিছানায় শয্যায় খাবারের বিষ্ঠা নিশ্চিত করার জন্য শয্যার আগেই সরিয়ে ফেলা হয়।
- নিজেকে একটি দৃঢ় খপ্পর দিতে টুথব্রাশ হ্যান্ডেল প্রায় ফেনা মোড়ানো।
- সর্বদা একটি খুব নরম টুথব্রাশ ব্যবহার।
- ভারযুক্ত গ্লাভস পরা দ্বারা হাত ঝাঁকানি পরিচালনা করুন।
- একটি বৈদ্যুতিক টুথব্রাশ বিবেচনা করুন (কিন্তু একটি বিজ্ঞপ্তি গতি সঙ্গে যারা এড়ানো এবং একটি vibrating মাথা সঙ্গে এক জন্য নির্বাচন করা কঠিন) হতে পারে।
- যদি আপনার শুষ্ক মুখ থাকে, তবে বিশেষভাবে প্রণয়নকৃত মুখওয়াশ ব্যবহার করুন যেমনটি বিটিন শুকনো মাথওয়াশ অথবা ACT শুকনো মুখ।
- লালা উদ্দীপনা সাহায্য করার জন্য চিনির গাম চিবু
- একটি বন্ধু বা পরিবারের হিসাবে যদি আপনি নিজেকে তাই না করতে পারেন বুরুশ হিসাবে
যদি আপনার ব্রাশটি এমন কিছু না হয় যা আপনি চান সেইসাথে পরিচালনা করতে পারেন, আপনার ডেন্টিস্টকে আপনার দৈনিক রুটিনকে সমর্থন করতে Recaldent হিসাবে প্রেসক্রিপশন-শক্তি ফ্লোরাইড বা একটি পুনর্নবীকরণ পেস্টের সাথে একটি টুথপেষ্ট নির্ধারণের বিষয়ে জিজ্ঞাসা করুন। একটি ওভার-দ্য-কাউন্টার ফ্লোরাইড মুখওয়াশও সাহায্য করতে পারে।
একটি শব্দ থেকে
আধুনিক দন্তচিকিৎসা শুধু মুখ ও দাঁত সম্পর্কে নয় এটা প্রায় মৌখিক স্বাস্থ্য কিভাবে সম্পর্কিত এবং শরীরের সম্পূর্ণ প্রভাবিত করে।
আপনি এমএস এর উপসর্গ কিনা বা না, আপনার দাঁতের (অথবা আপনার থাকতে পারে অন্য কোনও মেডিক্যাল অবস্থা) আপনার দাঁতের ডাক্তারকে পরামর্শ করা গুরুত্বপূর্ণ। এটি আপনার নির্দিষ্ট উদ্বেগ এবং / অথবা সীমাবদ্ধতার সাথে ডেন্টালকে আপনার চাহিদাগুলি এবং ডায়ালার চিকিত্সাগুলি আরও ভালভাবে বুঝতে সহায়তা করে।
> সোর্স:
> এলম্যাক, ই। এবং আলমা, কে। "মাল্টিপল স্ক্লেরোসিস এবং মৌখিক স্বাস্থ্য: একটি আপডেট।" ডেন্টাল সহকারী 2014; 83 (5): 32-39।
> লিটল, জে .; ফ্যালাস, ডি .; মিলার, সি .; এবং রোডস, এন (2013) লিটল ও ফ্যালাস এর ডেন্টাল ম্যানেজমেন্ট অফ মেডিকেসি কনসোমিজ্জেড পেটেন্ট (8 ম ইডি)। সেন্ট লুই: এলসেভিয়ার