লিনিয়র পদ্ধতিটি দীর্ঘ ইতিহাসের একটি স্মারক কৌশল। দর্শনশাস্ত্রের স্ট্যানফোর্ড এনসাইক্লোপিডিয়া অনুসারে, স্থানীয়ভাবে পদ্ধতিটি কবি সাইমনাইডস (c.556-c.468 বিসি) দ্বারা চিত্রের ব্যবহারে ফিরে যায়। এটি পরবর্তীতে ভাষণ প্রদানকারীদের সাহায্য করার জন্য তাদের সবাইকে স্মরণে সাহায্য করার জন্য ব্যবহার করা হয়েছিল তারা তাদের পয়েন্ট উপস্থাপন করার জন্য এবং যাতে অন্তর্ভুক্ত করার জন্য প্রয়োজনীয় পয়েন্ট।
কিভাবে স্থানীয় কাজ পদ্ধতি?
লোকেল পদ্ধতি পদ্ধতিটি একটি কক্ষের চারপাশে বস্তু স্থাপন করার মতো একটি মানসিক কৌশলকে অন্তর্ভুক্ত করে- যেমন পালা, বাতির পাশে এবং পিয়ানো বেঞ্চে- বা একটি বাগান বা আশেপাশে একটি কাঠামোগত পথ বরাবর। শব্দ loci শব্দ locus (অর্থাত্, অবস্থান ) এর বহুবচন হয়। যেসব আইটেম আপনি মানসিক ভাবে রুমে রাখেন সেগুলি হল যে তথ্যগুলি আপনি শিখতে চেষ্টা করছেন, যেমন এমন একটি তালিকা যা আপনাকে নির্দিষ্ট ক্রমে মনে রাখতে হবে।
প্রতিটি আইটেম প্রত্যাহার করার জন্য, নিজেকে যে রুমে (বা যে পথ বরাবর) হাঁটা অনুমান এবং তারপর আপনি সেখানে স্থাপন প্রতিটি আইটেম দ্বারা বা আপ বা বাছাই পাস, এইভাবে যে তথ্য আপনার প্রত্যাহার triggering
কিভাবে কার্যকরী কার্যোপযোগী পদ্ধতি?
স্থানীয়ভাবে পদ্ধতিটি শেখার জন্য একটি কার্যকর পদ্ধতি, বিভিন্ন গবেষণায় তার ব্যবহারের সাথে তথ্য প্রত্যাহারের ক্ষমতা উল্লেখযোগ্য উন্নতির প্রদর্শন করে।
কলেজ ছাত্র, মেডিকেল ছাত্র এবং বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্ক ছাত্রছাত্রীদের মধ্যে বয়স্কদের বর্ণমালার উপর গবেষণা করা হয়েছে। প্রতিটি গ্রুপে মেমরি কর্মক্ষমতা বৃদ্ধির জন্য Loci পদ্ধতিটি কার্যকর করা হয়েছে।
আকর্ষণীয়ভাবে, একটি গবেষণায় দেখা যায় যে স্থানীয় বয়সের প্রাপ্তবয়স্কদের দ্বারা এটির প্রশিক্ষণের পর স্থানীয়ভাবে পদ্ধতিটি ব্যবহার করা হবে কিনা তা নিয়ে আলোচনা করা হয়েছে কারণ এটি একটি উচ্চ স্তরের মনোযোগের প্রয়োজন ।
গবেষকরা দেখেছেন যে তাদের গবেষণায় অংশগ্রহণকারী প্রায় 25% প্রশিক্ষণ গ্রহণের পর স্থানীয়ভাবে পদ্ধতিটি ব্যবহার করে এবং তাদের মেমরি কর্মক্ষমতা উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নতি লাভ করে।
আরেকটি গবেষণায় শিক্ষার্থীরা একটি ভার্চুয়াল পরিবেশ দেখিয়ে তারা স্থানীয় পরিবেশে একটি পদ্ধতির পরিবর্তনের পরীক্ষা করে এবং সেগুলি তাদের নতুন পরিবেশের অবস্থার ব্যবহার করে- যেমন তাদের বাড়ির একটি রুমের মতো মানসিকভাবে আইটেমগুলি স্থানান্তরের সাথে তুলনা করে। তারা মনে রাখতে হবে। গবেষকরা দেখেছেন যে অংশগ্রহণকারীরা নতুন ভার্চুয়াল পরিবেশের মাধ্যমে সঞ্চালিত হয়েছে এবং সেইসাথে সেইগুলিও যারা খুব পরিচিত অবস্থান ব্যবহার করে মানসিকভাবে তাদের তথ্য স্মরণে রাখার জন্য চিহ্নিত করে।
হালকা সংক্রামক ক্ষতিগ্রস্ত ব্যক্তিরা কি সমাজের পদ্ধতি ব্যবহার করে উপকৃত হতে পারে?
মস্তিষ্কের জ্ঞানীয় দুর্ঘটনা এমন একটি শর্ত যা কখনও কখনও, কিন্তু সর্বদা, আল্জ্হেইমের রোগে অগ্রসর হয় না। কিছু গবেষণায় দেখানো হয়েছে যে, এমসিআই-এর মানুষদের জন্য তথ্য সংগ্রহ এবং তথ্য স্মরণে তাদের দক্ষতা উন্নত করার জন্য লোকি পদ্ধতির সহিত নিন্দনীয় কৌশল ব্যবহার করা হয়।
কেন লোকজন কাজ করে?
স্থানীয় পদ্ধতির কার্যকর পদ্ধতিতে এটি একটি সম্ভাব্য কারণ হল যে এটি সহজ বিতর্কিত রিহার্সালের পরিবর্তে তথ্যের বিস্তৃত রিহার্সাল ব্যবহার করে।
বিশ্লেষণমূলক রিহার্সাল কেবল একটি তালিকার দিকে তাকিয়ে এটি পুনরাবৃত্তি না করার পরিবর্তে অর্থ যোগ এবং এটি ব্যবহার করে তথ্য হস্তক্ষেপ জড়িত থাকে।
আরও পড়া
সূত্র:
অ্যাক্টা সাইকোলজিকা ভলিউম 141, ইস্যু 3, নভেম্বর ২01২, পৃষ্ঠা 380-390। কয়েক মিনিটের মধ্যে একটি মেমরি প্রাসাদ নির্মাণ: ভোক্তা মেমরি কর্মক্ষমতা ব্যবহার করে ভার্চুয়াল বনাম প্রচলিত পরিবেশের সাথে আলাপ পদ্ধতি। http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S000169181200145X
পরীক্ষামূলক এজিং রিসার্চ: একটি ইন্টারন্যাশনাল জার্নাল, এজিং প্রসেসের বৈজ্ঞানিক গবেষণায় নিবেদিত। ভলিউম 40, ইস্যু ২, ২014। পুরনো প্রাপ্তবয়স্কদের কি পদ্ধতি ব্যবহার করা হয়? সক্রিয় অধ্যয়ন থেকে ফলাফল http://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/0361073X.2014.882204?src=recsys#.VeHE9PlUUqs
হংকং অকুপেশনাল থেরাপি জার্নাল। ২01২ (২২), পি 3-8 হালকা সংক্রামক ক্ষতিগ্রস্ত ব্যক্তিদের জন্য একটি বহুভিত্তিক জ্ঞানীয় প্রশিক্ষণের প্রোগ্রামের কার্যকারিতা: একটি এক-গ্রুপ প্রাক- এবং পোস্টটিস্ট ডিজাইন। https://www.journals.elsevier.com/hong-kong-journal-of-occupational-therapy
স্ট্যানফোর্ড এনসাইক্লোপিডিয়া অফ ফিলোসফি। মানসিক প্রতিমূর্তিতে সাপ্লিমেন্ট প্রাচীন চিত্রনাট্য মোমনমিক্স আগস্ট ২9, ২013 তারিখে প্রকাশিত। Http://plato.stanford.edu/entries/mental-imagery/ancient-imagery-memonics.html
মনোবিজ্ঞান শিক্ষণ এপ্রিল 2015 ভোল 42 নং ২ 169-173 অবস্থান, অবস্থান, অবস্থান! গণপ্রজাতন্ত্রী পদ্ধতির মনোমুগ্ধকর বেনিফিট দেখানো। http://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/0098628315573143