অ অ্যালকোহলিক ফ্যাটি লিভার রোগ কি?

একটি স্বতন্ত্র ডায়াটি NAFLD এর আপনার ঝুঁকি হ্রাস করতে পারে

অ অ্যালকোহলিক ফ্যাটি লিভার রোগ , বা এনএএফডিডি, গত তিন দশক ধরে স্থূলতার হারে বিপুল পরিমাণ বৃদ্ধির কারণে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে বেড়ে উঠেছে। শিল্পায়িত দেশে, সাধারণ জনসংখ্যার ২0 থেকে 40 শতাংশ ফ্যাটি লিভার রোগের কিছু কিছু এবং তার বয়স বৃদ্ধির সম্ভাবনা বেড়ে যায়।

আনুষ্ঠানিকভাবে 1980 সালের প্রথম দিকে একটি রোগ হিসাবে স্বীকৃত, অ অ্যালকোহলযুক্ত ফ্যাটি লিভার রোগের চিকিৎসা সম্প্রদায়ের বিভ্রান্ত।

ওষুধ এবং ডায়াবেটিক রোগীদের লিভার এনজাইমকে উন্নত করে এবং সাধারণত মদ্যপদের মধ্যে দেখা যায় এমন উজ্জ্বল উজ্জ্বল উজ্জ্বলতা বাড়িয়ে দেয়, কিন্তু তাদের বেশিরভাগই জোর দেন যে তারা অত্যধিক পানীয় পাননি।

লিভার ফাংশন মূলসূত্র

লিভার আপনার সবচেয়ে বড় অভ্যন্তরীণ অঙ্গ। এটি সহ শত শত ফাংশন সম্পাদন করে:

• আপনি খাওয়া এবং পান সবকিছু প্রক্রিয়াজাত
• আপনার রক্ত ​​থেকে বিষক্রিয়াগত মাথাব্যথা আনা
• সংক্রমণ বন্ধ যুদ্ধ
• রক্ত শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রন
• হরমোন এবং প্রোটিন উত্পাদন সাহায্য

লক্ষণ

লিভার সাধারণত তিন পাউন্ডের ওজন হয়। আপনার যকৃতের ওজন 5 থেকে 10 শতাংশের বেশি হলে চর্বি হলে আপনার "ফ্যাটি লিভার" থাকে। অতিরিক্ত যকৃতের ফ্যাট বা স্টিটোসাসের কারণে কোনও সমস্যা হয় না, এতে হতাশ লিভারের কার্যকারিতাও হতে পারে।

• অবসাদ
• বমি বমি ভাব
• পেটে ব্যথা
• ত্বক বা চোখ পিচ্ছিল (জন্ডিস হিসাবে)

ফুসফুসের ফলে ফুসফুসটি উন্নত অ অ্যালকোহলযুক্ত ফ্যাটি লিভারের রোগে লিভারের আঘাতজনিত লক্ষণ হয়ে দাঁড়ায়, যা সিরাজোস হতে পারে।

একবার আপনি আপনার লিভার ক্ষতি, আপনার শরীরের এটি মেরামত করার জন্য কোলাজেন নিচে দেয়। ফাইবারোসিস বা লিভার টিস্যু এর পুরুত্ব পরে ensues।

অ অ্যালকোহলযুক্ত ফ্যাটি লিভার রোগের প্রাদুর্ভাব হিসাবে, প্রায় 10 শতাংশের ক্ষেত্রে 10 বছরের বেশি ক্ষেত্রে এনএইচএল বা অ অ্যালক্লোনিক স্টেটোহেপাটাইটিস-এর মধ্যে আরও গুরুতরভাবে বিকাশ হবে।

NASH হতে পারে:

• সিরোসিস বা লিভার শক্ত
• যকৃতের অকার্যকারিতা
• লিভার ক্যান্সার
• মরণ

রোগ নির্ণয়

অ অ্যালকোহলযুক্ত লিভারের রোগের সঠিক নির্ণয়ের এটির আচরণের প্রথম পদক্ষেপ, কখনও কখনও, গুরুতর স্বাস্থ্যের অবস্থা। আপনার চিকিত্সক সাধারণত ফ্যাটি লিভার রোগ নির্ণয় করে:

• উন্নত লিভার এনজাইম সনাক্ত করার জন্য পরীক্ষা পরিচালনা
• আপনি একটি বৃহত্ যকৃত আছে কিনা তা নির্ধারণ করার জন্য একটি আল্ট্রাসাউন্ড আদেশ
• আপনার NASH বা সহজ ফ্যাটি লিভার আছে কি না তা নির্ধারণ করতে লিভারের বায়োপসি করে

ঝুঁকির কারণ

যদিও এনএএফডিএলের সঠিক কারণগুলি জানা যায় না, তবে রোগীদের কিছু প্রাক-বিদ্যমান অবস্থার মধ্যে রয়েছে, যাদের মধ্যে রয়েছে:

• স্থূলতা
• টাইপ ২ ডায়াবেটিস
• মেটাবোলিক সিন্ড্রোম রোগ নির্ণয়

আরো কি, ন্যাটডেলের স্থূলতার মাত্রা বাড়িয়ে এনএএফডিএল এর তীব্রতা, এবং পেট বা পেট ফ্যাট বিপজ্জনক NASH- এর ঝুঁকি বাড়াতে পারে, এমনকী সাধারণ পরিসরে একটি বডি মাস ইনডেক্স (BMI) রোগীদের সাথেও।

ডায়রিটি বিবেচ্য বিষয়

আপনি কি খাওয়া এবং এটি উপলব্ধ পুষ্টি NAFLD এর শুরু, অগ্রগতি, এবং চিকিত্সা অবদান। আপনার ঝুঁকি বাড়ায় যে খাদ্যতালিকাগত উপাদানগুলির মধ্যে রয়েছে:

• একটি উচ্চ ক্যালোরি ডায়েট
• একটি হাইড্রোজেনেট তেল সমৃদ্ধ খাদ্য (ট্রান্স ফ্যাট)
• পশু উত্স থেকে খুব বেশি প্রোটিন, ফলে ভারসাম্যপূর্ণ চর্বি এবং কলেস্টেরল উচ্চহারে খাওয়া হয়

• অনেক ফ্রেশটস ভুট্টা সিরাপ সঙ্গে মিষ্টি অনেক পানীয়

এনএএফডিএল এর ঝুঁকি কমাতে যে খাদ্যতালিকাগত বিষয়গুলি রয়েছে:

• কম ক্যালোরি গ্রহণ
• মাংস এবং পনির থেকে পরিবর্তে ভাঁজ বা উদ্ভিজ্জ উৎস থেকে প্রোটিন খাওয়া,
• আপনার bodyweight থেকে 3 থেকে 10 শতাংশ হারানো
• ফাইবার, সবুজ চা, এবং কফি আপনার ডায়েটিং যোগ

_{সূত্র:}

_{Angulo, পল, এবং Lindor, কিথ। অ অ্যালকোহলযুক্ত ফ্যাটি লিভার রোগ জার্নাল অফ গ্যাস্ট্রোন্টারোলজি এবং হেপাটোলজি (2002) 17 (সাপ্লিমেন্ট) S186-S190।}

_{ফ্যাটি লিভার রোগ কানাডার লিভার ফাউন্ডেশন পাবলিক ইনফরমেশন শিট ডিসেম্বর 10, ২01২ প্রকাশিত}

_{ল্যাও, এট আল "অ অ্যালকোহলযুক্ত ফ্যাটি লিভার রোগ এবং মার্কিন বয়স্কদের মধ্যে মৃত্যুহার: সম্ভাব্য জনগোষ্ঠী অধ্যয়ন।" BMJ 2011 নভেম্বর 18; 343: ডি 6891}

_{লুডভিগ, এট আল অনাকাকাল স্টেটোহেপাটাইটিস: মায়ো ক্লিনিক একটি অত্যাধুনিক অস্বাভাবিক রোগ সঙ্গে অভিজ্ঞতা। মেয়ো ক্লিন প্রস 1980; 55: 434-8।}

_{অ অ্যালকোহলযুক্ত ফ্যাটি লিভার রোগ (এনএএফডিডি)। আমেরিকান লিভার ফাউন্ডেশন পাবলিক ইনফরমেশন শিট ডিসেম্বর 10, ২01২ প্রকাশিত}

_{মাদক বিহীন steatohepatitis. মার্কিন স্বাস্থ্য ও মানব সেবা বিভাগ জন তথ্য শিট। ডিসেম্বর 7, ২01২ প্রকাশিত}