কিছু প্রাকৃতিক প্রতিকার দাঁত ক্ষয় থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করে, একটি সাধারণ স্বাস্থ্য সমস্যা দেখা দেয় যখন ফলকের এসিডগুলি দাঁত উপড়ে ফেলে এবং কোভ তৈরি করে। যদিও মান মৌখিক পরিচ্ছন্নতা চর্চাগুলির ক্ষেত্রে কোনও বিকল্প চিকিত্সা ব্যবহার করা উচিত না, তবে কিছু প্রমাণ আছে যে প্রাকৃতিক প্রতিকার ফ্লেক্সের সাথে লড়াই করতে পারে এবং দাঁত ক্ষয় প্রতিরোধ করতে পারে
টুথ স্কাই জন্য প্রাকৃতিক প্রতিকার
ফলক গঠনের শুরু হয় যখন ব্যাকটেরিয়া স্বাভাবিকভাবেই মুখের মধ্যে উপস্থিত থাকে এবং এসিডগুলিতে খাদ্য পরিবর্তন করে।
যখন এসিডগুলি লালা এবং ব্যাকটেরিয়ার সংমিশ্রিত হয়, তখন ফ্লেক্সে দাঁত বপন করে এবং দাঁত থেকে লাফিয়ে যায়। যদি প্লেকটি অপসারণ করা হয় না, তবে দাঁত ক্ষয় শুরু হয়। প্রাথমিক গবেষণায় দেখা যায় যে কিছু প্রাকৃতিক প্রতিকার ব্যাক্টেরিয়া হত্যা করে এবং দাঁতগুলি সংযুক্ত করার মাধ্যমে প্লেক বন্ধ করে কিছুটা দাঁতের ক্ষতির বিরুদ্ধে সাহায্য করতে পারে।
3 রেমিট্রি এবং বিজ্ঞান তাদের পিছনে
দাঁত ক্ষয় উপর প্রভাব তাদের জন্য গবেষণা বিভিন্ন প্রাকৃতিক প্রতিকারের একটি চেহারা এখানে:
1) চা
বেশ কয়েকটি গবেষণায় দেখা যায় যে নিয়মিত চা খাওয়ার ফলে দাঁত ক্ষয় ঘটায় এবং তীব্রতা কমে যায়। উদাহরণস্বরূপ হেমস্টর্সের একটি 2003 গবেষণায় দেখা গেছে যে, কৃষ্ণগহ্বরের মধ্যে দারিদ্র্য কমেছে কৃষ্ণগহ্বরের একটি ক্ষতিকর খাদ্যের উৎস। চাঁদপুরে গবেষণা শুরু করে বলে যে ওলং চা পাওয়া যায় এমন অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলি দাঁত ক্ষয় উন্নয়নে বাধা দিতে পারে।
2) ক্র্যানবেরি
২008 সালে প্রকাশিত একটি গবেষণা পর্যালোচনা অনুযায়ী, ক্র্যানবেরি পাওয়া যৌগগুলি দাঁত থেকে আটকে যায় এবং ব্যাকটেরিয়া বন্ধ করে দাঁত থেকে বাঁধতে পারে।
স্টাডি এর লেখক এছাড়াও নোট যে ক্র্যানবেরি অন্যান্য মৌখিক রোগের বিরুদ্ধে রক্ষা করতে পারে, কারণ তার বিরোধী- প্রদাহজনক বৈশিষ্ট্য।
3) শিতৈকে
প্রাথমিক গবেষণায় বলা হয়েছে যে শিটেক (ঔষধের মাশরুমের একটি প্রকার) দাঁত ক্ষয় থেকে রক্ষা পেতে সহায়তা করে। চর্বিতে ২000 সালের একটি গবেষণায় বিজ্ঞানীরা আবিষ্কার করেছিলেন যে শিয়াতকে-খাওয়ানো প্রাণীদের গরুর বিকাশের সম্ভাবনা কম ছিল (শিকটকে খাওয়ানো হয়নি এমন চাঁদের তুলনায়)।
দাঁত দশা জন্য প্রাকৃতিক প্রতিকার ব্যবহার করে
দাঁত ক্ষয় (এবং গিনাইভিটিস এবং প্যারিওয়ানোটাইটস মত রোগ) থেকে রক্ষা করার জন্য দিনে অন্তত দুইবার আপনার দাঁত ব্রাশ করা উচিত, কমপক্ষে প্রতিদিন ফ্লস করুন এবং নিয়মিত চেকআপের জন্য একটি ডেন্টিস্ট যান। যখনই সম্ভব, চ্যাবি, চটচটে, মিষ্টি, এবং / অথবা স্টারবিট খাবার (যা প্লেক গঠনের এবং বিল্ডপয়েন্টকে উৎসাহিত করে) খাওয়ার পরে আপনার দাঁত ব্রাশ করে বা আপনার মুখ ধুয়ে ফেলুন। যদিও প্রাথমিক গবেষণাটি বলে যে আপনার মৌখিক যত্নে প্রাকৃতিক প্রতিকারগুলি যোগ করা কিছু উপকারিতা হতে পারে, এটি ডথ ক্ষয় প্রতিরোধের জন্য কোন প্রাকৃতিক চিকিত্সা সুপারিশ করা খুব শীঘ্রই। এটা মনে রাখাও গুরুত্বপূর্ণ যে মানসিকভাবে স্ব-চিকিত্সা করা এবং মানক যত্নের কারণে বা বিলম্বিত হওয়ার ফলে গুরুতর পরিণতি হতে পারে। আপনি প্রাকৃতিক প্রতিকার ব্যবহার করে বিবেচনা করা হলে, প্রথমে আপনার চিকিত্সক এবং ডেন্টিস্ট পরামর্শ করতে ভুলবেন না।
> সোর্স:
> বাডেট সি, গ্রেনিয়ার ডি, চাঁদাদ এফ, ওফেক আই, স্টিনবার্গ ডি, উইজ ইআই। "ক্র্যানবেরি সম্ভাব্য মৌখিক স্বাস্থ্য বেনিফিট।" Crit Rev খাদ্য Sci Nutr। ২008 আগস্ট; 48 (7): 6২7২-80
> হ্যামিলটন-মিলার জেএম "এন্টি-সিরাজনিক প্রোপার্টি অফ চা (কামেলিয়া সিনেনেসিস)।" জে মেড মাইক্রোবাইল 2001 এপ্রিল; 50 (4): ২9-30-30২
> লিংক হা, লেগরিস আরজেড "হামার মধ্যে কালো চা এক্সট্র্যাক্ট এবং ডেন্টাল ক্যারিয়ার গঠন" এন্ট জ ফুড Sci Nutr 2003 জানুয়ারী 54 (1): 89-95
> স্বাস্থ্যের ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট "ডেন্টাল ক্যানভাস: মেডলিপ্লাস মেডিকেল এনসাইক্লোপিডিয়া" আগস্ট 2010।
> ওসীমা টি, মিনামি টি, আনো ডব্লিউ, ইজুমিতানী এ, সোবই এস, ফুজিওয়ারার টি, কাওয়াট্টা এস, হামদা এস। "ওলং চা পলিফেনল ইনফিশিয়াল ডেন্টাল ক্যারি স্পট র্যাটস ইন মুথান স্ট্রেটোকোকি সংক্রামিত।" 1993; 27 (2): 124-9।
> শৌজি এন, তাকাদা কে, ফুকুশিমা কে, হিরাসাওয়া এম। "শিটাইক (একটি ভোজ্য মাশরুমে) থেকে একটি কম্পোনেন্টের আতশবাজির প্রভাব"। 2000 জানু-ফেব্রুয়ারি; 34 (1): 94-8