হাত ফাংশন এবং শক্তি উন্নত বা উন্নত করতে সাহায্য
হাতের বাতাসে ব্যথা, ফুলে যাওয়া, ক্লান্তি, ঘন ঘন গতির সংমিশ্রণ, এবং ধীরে ধীরে কপাট শক্তি। রিউমোটয়েড আর্থ্রাইটিসটি চারিত্রিকভাবে উল্লার ড্রিফ্ট এবং হাত বিকিরির সাথে সম্পর্কিত ।
লস্ট ফাংশন দৈনন্দিন জীবনযাত্রার কঠিন কাজ স্বাভাবিক কার্যকলাপ করতে পারেন। প্রায়শই সহজ কাজ, যা আমরা প্রায়ই মঞ্জুর জন্য নিতে, অসম্ভব হতে পারে। বর্তমান হাত ফাংশন সংরক্ষণ এবং ব্যায়াম দ্বারা শক্তি এবং গতির পরিসীমা উন্নতিতে কাজ গুরুত্বপূর্ণ। আপনি যে সাহায্য করার জন্য পরিকল্পিত অনেক পণ্য আছে। হাত ব্যায়ামের সাথে ব্যবহার করা নিম্নলিখিত সহায়ক ডিভাইসগুলি বিবেচনা করুন ডিভাইসগুলির কোনটি আপনার অবস্থার জন্য সবচেয়ে উপকারী এবং সঠিক ব্যবহার সম্পর্কে জানতে শিখতে আপনার ডাক্তার এবং একটি শারীরিক থেরাপিস্টের সাথে পরামর্শ করুন।
1 -
এসিএফ গ্রিপ স্ট্রেনথেনারএকটি বস্তু বোঝার জন্য হাতে প্রয়োগ বল হিসাবে বলপ্রয়োগ শক্তি সংজ্ঞায়িত করা হয়। বাহু এবং হাত আন্দোলনে জড়িত অনেক পেশী আছে, যা অনেক gripping জড়িত হয়। হাতি এবং কব্জিকে প্রভাবিত করে আপনি যদি আর্থ্রাইটিস, রিউমোটয়েড আর্থ্রাইটিস, টেন্ডোনাাইটস, কারপাল টানেল সিন্ড্রোম, টেনিস কাঁধ বা অন্যান্য মশুর পেশী অবস্থার কারণে গ্যাপ শক্তি হ্রাস পেতে পারেন। একটি গড়া শক্তিধর / হাত ব্যবহার করে exerciser দ্বারা, আপনি বজায় রাখা বা পুনরুদ্ধার করতে পারেন দৃঢ়মুষ্টি শক্তি।
অধিক
2 -
থের্-ব্যান্ড হাত ব্যায়ামThera- ব্যান্ড হাত Exerciser হাত, আঙুল, এবং প্রজাকের শক্তিশালীকরণ সঙ্গে সাহায্য করার জন্য ডিজাইন করা হয়। 50% কম্প্রেশন (স্যুইজ এবং রিলিজ) এ, 3 টা থেকে 17 পাউন্ডের মধ্যে পাওয়া টেনশনগুলি। ব্যায়ামকারী দুটি আকারের মধ্যে আসে, মান (যা ছোট হাতের জন্য ভাল) এবং অতিরিক্ত বড় (বড় হাত বা বাতাসের সাথে বা বাতাসের সাথে সংযুক্ত সীমাবদ্ধতাগুলির জন্য)।
অধিক
3 -
থেরাপি পুট্টিহাতুড়ির রোগে আক্রান্ত ব্যক্তি বা হাতের কার্যকারিতা প্রভাবিত অন্যান্য অবস্থার জন্য হাত ব্যায়াম অপরিহার্য। আপনি putty ছাঁচ হিসাবে থেরাপির putty তার পূর্ণ সীমানার মাধ্যমে আপনার হাত এবং আঙ্গুলের রাখে। এই আইটেমটি প্রতিরোধের মাত্রা (অতিরিক্ত দৃঢ় দুর্বল) সনাক্ত সহজেই রং-কোডেড। সিলিকন-ভিত্তিক পোষ্টি এক বছরের জন্য প্রতিরোধেরতা বজায় রাখার জন্য নিশ্চিত। পণ্যটি অ ল্যাটেক, অ্যান্সেন্টেড এবং অ-বিষাক্ত।
অধিক
4 -
প্যাটারসন মেডিকেল আলটিমেট হাত সাহায্যকারীআলটিমেট হাত সাহায্যকারী আপনার হাত নমনীয়তা এবং খপ্পর শক্তি উন্নত করতে পারেন। পণ্যের মধ্যে রয়েছে রং-কোডেড, ল্যাটেক্স-মুক্ত ইলাস্টিক ব্যান্ড, হালকা জন্য ভারী প্রতিরোধের। এটি বিভিন্ন হাত মাপ মিটমাট একটি বিন্যাসযোগ্য ফ্রেম আছে।
অধিক
5 -
মূল হাত শক্তিশালীকরণ এবং আঙুলের Exerciserএকটি আঙুলের আঙ্গুলের আঙ্গুলের শক্তিটি গড়ে তুলতে সাহায্য করে- এটা যে সহজ আঙুলের ম্যাজিক আপনার হাত জন্য একটি বহনযোগ্য exerciser ডিজাইন করেছেন। প্রতিটি আঙুলের টিনের চাপটি 3 থেকে 8.5 পাউন্ডের মধ্যে স্থায়ী হয় - কেবল তার বেসে ডায়াল করুন।
অধিক
6 -
থম্প এক্সাসির্জারএটি আপনার থাম্ব ব্যবহার করার জন্য ডিজাইন করা একটি ডিভাইস। প্রতিরোধের রবার ব্যান্ড দ্বারা সরবরাহ করা হয়। লক্ষ্য আপনার থাম্ব শক্তি উন্নতি।
> উত্স:
> গ্যাপ শক্তি গুরুত্ব APECS। জেসন শেয়া
অধিক