ক্ষতির জন্য কিছুটা সময় লাগতে পারে, তবে আপনি সুন্দরভাবে সুন্দরভাবে অনুভব করবেন
দুর্ভাগ্যবশত, অনেক প্রাপ্তবয়স্কদের 'ক্ষুদ্র অন্ত্র সিলেক রোগ দ্বারা প্রদত্ত ক্ষতি থেকে পুরোপুরি পুনরুদ্ধার হয় না (সিলেসিক রোগের শিশুরা সাধারণত সম্পূর্ণ পুনরুদ্ধার করে)। কিন্তু সুসমাচারটি হচ্ছে আপনার ছোট্ট অন্ত্রের সুস্থতার কারণে সম্ভবত আপনি খুব সুখী মনে করবেন।
যখন আপনি সিলেক রোগে আক্রান্ত হন , তখন গম, বার্লি এবং রাইতে শস্য পাওয়া গ্লুটেন প্রোটিন আপনার অন্ত্রের আধিক্য আক্রমণ করার জন্য আপনার ইমিউন সিস্টেমকে উদ্বুদ্ধ করে।
এটি ভলিউম এট্রোফি নামে পরিচিত, যা আপনার ক্ষুদ্র, আঙুলের মত আন্টিস্টিটি ভিলি আক্ষরিকভাবে এই আক্রমণের ফলে পরতে পরেন, যা আপনাকে সঠিকভাবে খাবার খেয়ে ফেলতে পারে না।
একবার আপনি celiac রোগের সঙ্গে নির্ণয় করা এবং গ্লুটেন-মুক্ত খাদ্য শুরু , আপনার ভিলি সাধারণত ভাল করা শুরু। তবে বেশ কয়েকটি গবেষণায় দেখানো হয়েছে যে আপনার ছোট্ট অন্ত্র সম্পূর্ণরূপে নিরাময় করতে পারে না, এমনকি যদি আপনি খুব যত্নশীল খাদ্য অনুসরণ করছেন এবং প্রতারণা করছেন না।
অধ্যয়ন: পাঁচ-পাঁচ বছরের মধ্যে দুই-তৃতীয়াংশ উদ্ধার
মিনেসোটাতে মায়ো ক্লিনিকে পরিচালিত একটি গবেষণা, ২010 সালে প্রকাশিত, ২41 জন প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য অন্ত্রের বায়োপসি রেকর্ড পর্যালোচনা করেছে যারা সিলিয়্যাকের রোগ নির্ণয়ের জন্য নিযুক্ত হয়েছেন এবং পরবর্তীতে একটি ফলো-আপ বায়োপসি ছিল।
যারা celiacs পাঁচটি মধ্যে চার থেকে বেশি ডাক্তার ডায়েট যাও "ক্লিনিকাল প্রতিক্রিয়া" কল কি না অভিজ্ঞতা অন্য কথায়, তাদের celiac রোগের উপসর্গ ভাল পেতে বা সম্পূর্ণরূপে অদৃশ্য হয়ে ছিল। কিন্তু দুই বছর পর, তাদের বায়োপসিগুলি দেখিয়েছিল যে প্রায় এক-তৃতীয়াংশ অন্ত্রের ভুমি যা সম্পূর্ণরূপে পুনরুদ্ধার করা হয়েছিল।
পাঁচ বছর পর প্রায় দুই-তৃতীয়াংশ পুষ্টিকর রোগে আক্রান্ত হয়।
যারা ডায়াবেটিকে ঠকিয়েছিল তারা ক্রমাগত ক্ষতিগ্রস্থ হতে পারে, কিন্তু এমন লোক যারা প্রতারণা করে নি কিন্তু যারা তীব্র ডায়রিয়া এবং ওজন হ্রাস এবং / অথবা মোট ভয়াবহ ক্ষুধার্ত ছিল (অন্য কথায়, খারাপ-গড় লক্ষণ এবং / বা ক্ষতি)।
মজার ব্যাপার হল, গবেষণায় চার জন মানুষ যারা গ্লুটেন-মুক্ত খাদ্যের যত্ন নিচ্ছে না, তবুও তারা সম্পূর্ণভাবে পুরোপুরি উদ্ধার লাভ করে। (ঘরে এই চেষ্টা করবেন না: গবেষকরা সতর্ক করে দিয়েছেন যে তারা এখনও সময়ের সাথে সাথে নমনীয়তা এবং সিলেইক রোগের জটিলতা নিয়ে ঝুঁকি নিচ্ছে।)
একটি অস্ট্রেলীয় গবেষণায়, যেখানে ময়দার আঠা-মুক্ত খাবার লেবেল জন্য মান মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে তুলনায় অনেক কঠোর হয়, celiacs 'অন্ত্রবিহীন ভিলি একটি ময়দার আঠা বিনামূল্যে খাদ্য শুরু করার পরে ছয় থেকে 12 মাস উন্নত করতে প্রবণ, কিন্তু তারপর একটি প্লেট সিলেক রোগ ছাড়াই মানুষের তুলনায় অনেক কম।
কেন মানুষ সম্পূর্ণরূপে পুনরুদ্ধার করবেন না
মেয়ো ক্লিনিক গবেষকরা ধারণা করছেন যে, কেন্দ্রীভূত নিম্ন-স্তরের গ্লুটেন ক্রস-দূষণ বা লুকানো গ্লুটেনের অজৈব খরচ মানুষকে সম্পূর্ণরূপে পুনরুদ্ধার করতে পারছে না কেন তা দায়ী হতে পারে। রোগ নির্ণয়ের আগে জেনেটিক্স, বয়স এবং গ্লুটেন এক্সপোজারের সময়কালের অন্যান্য কারণগুলি অন্তর্ভুক্ত করতে পারে।
আমেরিকার তুলনায় অন্যান্য দেশে প্রাপ্তবয়স্করা আরও দ্রুত এবং সম্পূর্ণভাবে পুনরুদ্ধার করে যা মেয়ো ক্লিনিক গবেষকরা এটিকে "আমেরিকান লাইফস্টাইল" অনুধাবন করতে পরিচালিত করে, যা তার ঘন ঘন ডাইনিং এবং দ্রুত খাবারের সহজ প্রবেশাধিকার (এবং পরিণামে গ্লুটেন এক্সপোজার), ইউটিউব প্রাপ্তবয়স্করা একেবারে সঠিকভাবে পুনরুদ্ধারের জন্য একটি পরিষ্কার পর্যাপ্ত খাদ্য খাওয়াতে পারছেন।
এই সব ব্যাপার কি? এটি হতে পারে: আপনার ছোট্ট অন্ত্রবৃদ্ধি পুনরুদ্ধারের যা স্কেলটি প্রাথমিকভাবে মারা যায় বা না হয় তা প্রভাবিত হতে পারে। গবেষকরা কিছু প্রমাণ পেয়েছেন যে celiacs whose intestinal villi সম্পূর্ণভাবে নিরাময় সম্পূর্ণ অকাল মৃত্যুর হার আছে। কিন্তু অন্যান্য গবেষণায় এমন একটি লিংক চিহ্নিত করা হয়নি।
অবশ্যই, কয়েকজন লোকের মধ্যে, এমনকি একটি কঠোর ময়দার আঠা-মুক্ত খাদ্য ভিটামিনকে সব সময়েই রোগাক্রান্ত করতে ব্যর্থ হয়। এই বিরল ক্ষেত্রে, ডাক্তার অবাধ্য celiac রোগ নির্ণয় করা এবং অটোইমিউন প্রতিক্রিয়া শান্ত করার এবং অবাধ্য celiac রোগের চেষ্ট করার জন্য একটি ঔষধ সহ বিকল্প পদক্ষেপ গ্রহণ করা।
তলদেশের সরুরেখা
আপনি যতটা সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত না কেন-বিশেষত যদি আপনি রেস্টুরেন্ট বা ঘরের অন্যান্য ঘরে ঘরে খেতে থাকেন - তাহলে সম্ভবত আপনার ছোট্ট অন্ত্রের নিরাময় বিলম্বিত হবে।
যে কারণ এমনকি একটি ক্ষুদ্র পরিমাণ গ্লুটেন আপনার নিরাময় প্রভাবিত করতে পারে। এবং আপনি এমনকি আপনি গ্লুটেন এর যে ক্ষুদ্র অংশ ক্ষয় করেছি বুঝতে পারে না Celiac রোগের রক্ত পরীক্ষাগুলি দেখাতে পারে না যে আপনি অল্প পরিমাণে গ্লুটেন খাচ্ছেন কিনা, এবং যদি আপনি প্রধান উপসর্গ না পান, তবে বলার কোন উপায় থাকবে না।
অতএব, কঠোরভাবে এবং দৃঢ়ভাবে গ্লুটেন-মুক্ত থাকা আপনার ক্ষুদ্র অন্ত্রকে সুস্থ করার সর্বোত্তম সুযোগ দেওয়ার সর্বোত্তম উপায়। এর অর্থ হচ্ছে সম্ভাবনা গ্রহণ করা। হ্যাঁ, এই সময়ে অসুবিধাজনক এবং এমনকি অপ্রীতিকর হতে পারে, তবে এটি আপনার শরীরের জন্য আপনি যা ভাল জিনিসগুলির একটি হতে পারে।
সোর্স
কামিন্স এজি এট আর সিলিকের রোগে ডায়োডেনাল বায়োপ্সিগুলির মরফোমেট্রিক মূল্যায়ন। আমেরিকান জার্নাল অফ গ্যাস্ট্রোন্টারোলজি। ২011 জানুয়ারী 106 (1): 145-50 doi: 10.1038 / ajg.2010.313। ইবব 2010 আগস্ট ২4।
লেবউএল বি এট আল সিলিকের রোগে মিকোসাল নিরাময় এবং মৃত্যুহার এলিম্যান্টারী ফার্মাকোলজি অ্যান্ড থেরাপিউটিক্স। 2013 ফেব্রুয়ারী 37 (3): 33২-9 doi: 10.1111 / apt.12164 ইপব ২01২ নভেম্বর ২8
রুবিও-সাপিও এ এট আর একটি ময়দার আঠা-মুক্ত খাদ্য সঙ্গে চিকিত্সার পর celiac রোগ সঙ্গে প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে শাবক পুনরুদ্ধার এবং মৃত্যুহার আমেরিকান জার্নাল অফ গ্যাস্ট্রোন্টারোলজি। 2010 জুন; 105 (6): 1412-20 doi: 10.1038 / ajg.2010.10। এপ্রিল ২010 ফেব্রুয়ারী 9
ওয়াহাব পিজে এট আর হিটোলজিক ফলো-আপ সিলেক রোগের সাথে একটি ময়দার আঠা থেকে মুক্ত খাদ্য: ধীর এবং অসম্পূর্ণ পুনরুদ্ধারের আমেরিকান জার্নাল অফ ক্লিনিক্যাল প্যাথলজি। 2002 সেপ্টেম্বর 118 (3): 459-63