সনাক্তকরণ এবং ব্যথা মূল্যায়ন এই সহায়ক টিপস ব্যবহার করুন

আপনার প্রিয় এক এর ব্যথা এবং একটি ব্যথা লগ রাখা বর্ণনা

জীবনের ঝুঁকিপূর্ণ অসুস্থতার জন্য কাউকে যত্ন নেওয়ার জন্য তাদের ব্যথা এবং অন্যান্য উপসর্গের "মূল্যায়ন," ​​সতর্কতা এবং পুঙ্খানুপুঙ্খ মূল্যায়ন প্রয়োজন। আপনি আপনার প্রিয়জনের জন্য যত্ন ডাক্তার এবং নার্সের জন্য চোখ এবং কান হয়। আপনি আপনার প্রিয় এক এর ব্যথা এবং উপসর্গগুলি স্বাস্থ্যসেবা টিম সম্পর্কে গুরুত্বপূর্ণ তথ্য relay করা হবে, তাই কিভাবে আপনি সম্ভাব্য সেরা উপায় এ করতে পারেন?

ব্যায়ামের নির্ণয় এবং স্বাস্থ্যসেবা টিমের সাথে যোগাযোগ করা একটি প্রিয়জনের জন্য পরিচর্যা করার সময় আপনি যা করতে পারেন সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলির মধ্যে একটি হবে।

বোঝা ব্যথা

ব্যথা কতটুকু বুঝতে পারে তা বোঝার জন্য ব্যথা অনুমান করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। ব্যথা বিভিন্ন বিভিন্ন বিভাগ আছে। ব্যথা তীব্র হতে পারে, এটি সাম্প্রতিক সময়ে ঘটেছে, বা ব্যথা দীর্ঘস্থায়ী হতে পারে। এটি স্থানান্তর করা যেতে পারে, বা এটি প্রসার হতে পারে। ব্যথার বিভিন্ন অভিজ্ঞতা রয়েছে যা এই বিভিন্ন প্রক্রিয়া সঙ্গে, পাশাপাশি কষ্ট সৃষ্টি হয় যা বিভিন্ন উপায় আছে। মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ জিনিস হল যে ব্যথা সবসময় যে ব্যক্তির অভিজ্ঞতা এটি বলে এটা ঘটছে, যেখানে ঘটমান এবং যেখানে তারা এটি বর্ণনা।

যদি একজন ব্যক্তি তাদের ব্যথা যোগাযোগ করতে পারেন, এটি রেকর্ড করা সহজ হবে এবং এটি তাদের ডাক্তারের কাছে ফেরত পাঠাবে। যদি তারা তাদের অনুভূতি প্রকাশ না করতে পারে, তবে তাদের ব্যথা মূল্যায়ন করা আরও কঠিন হতে পারে কিন্তু এটি এখনও সম্ভব। এটি করার জন্য আপনাকে শারীরিক লক্ষণ ও উপসর্গগুলি সম্পর্কে সচেতন থাকতে হবে যা তারা অনুভব করে, যা আমরা নীচের বিবৃতিতে আরও আলোচনা করি।

নিরীক্ষণের ব্যথা এমন কিছু বিষয় যা আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী প্রত্যেক ভ্রমণে বা অ্যাপয়েন্টমেন্টে করা হবে, তবে পেশাদার পরিদর্শনের মধ্যে আপনার প্রিয় ব্যক্তির ব্যথা মূল্যায়ন করার জন্য এটি আপনার উপরে থাকবে নিম্নোক্ত তথ্য আপনার পক্ষে সহায়ক হবে যেমন আপনি নিজেকে ব্যথা নির্ণয় করতে পারেন।

ব্যথা তীব্রতা

ব্যথা মূল্যায়ন প্রথম ধাপ হল বর্তমান মুহূর্তে এটি কিভাবে খারাপ এটি খুঁজে বের করা।

এমন যন্ত্র আছে যা যোগাযোগ করতে সক্ষম এমন ব্যক্তিদেরকে তাদের ব্যথার তীব্রতা বর্ণনা করতে সহায়তা করতে পারে। প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য, এটি সাধারণত 0-10 এর একটি সাংখ্যিক স্কেল দিয়ে করা হয় জিরো ব্যথা অনুপস্থিতি বর্ণনা করবে এবং দশটি সবচেয়ে খারাপ ব্যথা কল্পনাপ্রবণ হবে। সাধারণভাবে, একটি ব্যথা মাত্রা:

• 1 থেকে 3 পর্যন্ত হালকা ব্যথা বোঝায়
• 4 থেকে 6 মাঝারি ব্যথা বোঝায়
• 7 থেকে 10 পর্যন্ত গুরুতর ব্যথা বোঝায়

আপনার পছন্দের একজনকে যে স্কেল কোথাও তাদের ব্যথা রেট দিতে বলুন।

এই পদ্ধতিটি সহজতর করার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে এমন বিভিন্ন ধরণের ব্যথার স্কেল স্কেল রয়েছে । উদাহরণস্বরূপ, এক স্কেল হিসাবে উল্লেখ করা হয়েছে যে FLACC স্কেলটি একাধিক সংখ্যার একটি সংখ্যা নির্ধারণ করতে পারে এমন ব্যক্তিকে প্রদর্শিত হতে পারে এমন অনেকগুলি লক্ষণের বর্ণনা ব্যবহার করে। এই মুখের চেহারা, পায়ে (কি নির্বোধ, উত্তেজনাপূর্ণ, বা লাঠি), কার্যকলাপ (চুপ চাপ, বা খচিত এবং jerking কি), কান্নাকাটি, এবং consolability কিনা অন্তর্ভুক্ত।

যখন তাদের বাচ্চার কথা বর্ণনা করতে অল্পবয়স্ক বা অ-মৌখিক প্রাপ্তবয়স্কদের জিজ্ঞাসা করা হয়, তখন বেশিরভাগ ক্ষেত্রে হেলথ কেয়ার প্রদানকারীদের দ্বারা ব্যবহৃত সরঞ্জাম হল ওয়াং-বেকার ফেস প্যাশন রেটিং স্কেল । 3 বছর বা তার বেশি বয়সীদের জন্য এটি সুপারিশ করা হয়। এই স্কেল দিয়ে, আপনি প্রতিটি মুখের দিকে নির্দেশ করবেন ব্যথা তীব্রতা বর্ণনা করে। আপনার পছন্দের যেটা সবচেয়ে ভালভাবে বর্ণনা করা হয় তার মুখপাত্রটি সবচেয়ে ভালভাবে বর্ণনা করে তা বাছাই করুন বা টেবিলে কোন মুখোমুখি মুখোমুখি হতে হবে তা নির্ধারণ করতে একটি অ-মৌখিক প্রাপ্তবয়স্ক মুখ দেখবেন।

ব্যথা গ্রহণযোগ্য মাত্রা

প্রত্যেকেরই নিজের গ্রহণযোগ্য মাত্রার ব্যথা থাকবে। কিছু জন্য এটি কোন ব্যথা হতে পারে এবং অন্যদের 0-10 স্কেল উপর একটি ব্যথা স্তরের সহ্য করা হবে আপনার জন্য পরিচর্যা করা ব্যক্তির জন্য গ্রহণযোগ্য মাত্রা কি তা খুঁজে বের করা গুরুত্বপূর্ণ। যদি আপনার প্রিয় একজন 3 এর ব্যথা স্তরে সুখী হয়, তবে আপনি শূন্যতার ব্যথা এ তাদের পেতে সিডেশনের সময় তাদের ঔষধ না করতে চান। অন্যদিকে, কিছু মানুষ 4 এর উপরে ব্যথা মাত্রা সহ্য করার চেষ্টা করে, যদিও এই মাত্রা ব্যথা প্রায়ই জীবনের মান কমাতে পারে।

ব্যথা অবস্থান

আপনি জিজ্ঞাসা প্রত্যেক সময় ব্যথা অবস্থান একই হতে পারে।

লিভারের শেষ পর্যায়ে থাকা রোগীর পেটের উপরের ডান দিকে ব্যথা থাকতে পারে। তবে, জিজ্ঞাসা করা গুরুত্বপূর্ণ, কারণ নতুন ব্যথা হতে পারে। যদি অবস্থান ভিন্ন হয় বা নতুন ব্যথা বের হয়, তাহলে সেই তথ্য রেকর্ড করে নিশ্চিত করুন এবং আপনার প্রিয় ব্যক্তির স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীকে তা পাস করুন।

পল্লীভবন এবং প্ররোচনা

পেলেসন এবং উত্তেজকতা যখন গুরুত্বপূর্ণ ব্যায়াম মূল্যায়ন করার জন্য মূল্যায়ন হয়। প্রথমত, আপনি আপনার প্রিয় ব্যক্তিকে জিজ্ঞেস করতে পারেন যে তাদের ব্যথা কি ভাল করে তোলে, বা "পলিউটস" এটি। এই ব্যথা ঔষধ শুধুমাত্র হতে পারে এটা পরিবর্তিত অবস্থার বা তাদের বাম দিকে শুধুমাত্র মিথ্যা হতে পারে। ব্যথা হ্রাস কি শুধুমাত্র আপনি আপনার প্রিয়জনের সান্ত্বনা সাহায্য যে জিনিস করতে সাহায্য করবে খুঁজে পেতে কিন্তু যদি এটি ইতিমধ্যে জানেন না, তাহলে ব্যথা কারণ হিসাবে চিকিত্সক গুরুত্বপূর্ণ সংকেত প্রদান করতে পারে

এছাড়াও, জিজ্ঞাসা করুন কি বেদনাকে আরও খারাপ করে তোলে, বা তা ছড়ায়। আবার, এটি একটি নির্দিষ্ট দিকে আন্দোলন বা মিথ্যা হতে পারে। এটা খাওয়া বা স্পর্শ করা হতে পারে। এই আবার আপনি অস্বস্তিকর কারণ যে জিনিস এড়াতে সাহায্য করবে এবং চিকিত্সক গুরুত্বপূর্ণ সূত্র প্রদান করে

অ-লক্ষণীয় লক্ষণগুলি নির্ণয় করা

আগেই উল্লেখ করা হয়েছে যে, যদি কেউ এটি ব্যাবহার করতে ব্যর্থ হন এবং / অথবা FACES স্কেলে নির্দেশ করতে অক্ষম হন তবে কেউ এর ব্যথা মূল্যায়ন করা কঠিন হতে পারে। এমন কিছু লক্ষণ এবং উপসর্গ রয়েছে যেগুলি একজন ব্যক্তিকে যদি তারা ব্যথার মধ্যে প্রদর্শন করতে পারে তবে তা আপনাকে জানাতে পারে:

• মুখের ভঙ্গি বা একটি ভ্রূকুটি
• বিছানায় Writhing বা ধ্রুবক স্থানান্তর
• নিমজ্জিত, হ্রাস করা, বা হুইপিং
• অস্থিরতা এবং আন্দোলন
• অস্বস্তিকর এবং উত্তেজনাপূর্ণ হাজির, সম্ভবত তাদের পা আপ অঙ্কুর বা লাঠি
• ব্যথা এলাকার অভিভাবক বা স্পর্শ থেকে যে এলাকা থেকে প্রত্যাহার

একটি ব্যক্তির আরো লক্ষণ আছে, এবং আরো তীব্র তারা প্রদর্শিত হবে, যতটা তারা সম্মুখীন হয় ব্যথা ডিগ্রী একটি উপলব্ধি পাবেন। আপনি তারপর তাদের ব্যথা "হালকা", "মাঝারি", বা "গুরুতর" হিসাবে রেকর্ড করতে পারেন।

একটি রেকর্ড রাখুন

আপনি যে ব্যক্তির জন্য পরিচর্যা করছেন তার জন্য আপনি যা করতে পারেন তা হল সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ জিনিসগুলির মধ্যে একটি হল তাদের ব্যথা এবং তাদের ব্যথা চিকিত্সার সঠিক রেকর্ড রাখা। একবার আপনি তাদের ব্যায়াম মূল্যায়ন করেন, তীব্রতা এবং অবস্থান এবং আপনি যেগুলি প্রদান করেন এমন কোনও ঔষধ বা চিকিত্সা রেকর্ড করুন। ঔষধ বা চিকিত্সা কার্যকর ছিল কিনা তা নোট নিন। এছাড়াও, কিছু নতুন লিখুন যা আপনাকে বলেছে যে এটি কি ভাল বা খারাপ মনে করে। এটি আপনার স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারদের সাথে সবচেয়ে ভাল উপশমকারী যত্ন প্রদানের জন্য এটির একটি দুর্দান্ত উপায়।

একটি ব্যথা লগ উদাহরণ

আপনার ব্যথা লগ বিস্তারিত জানানোর প্রয়োজন হয় না, কিন্তু আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাহায্যের সঙ্গে কিছু উপাদান অবস্থান এবং ব্যথা তীব্রতার উভয় জরিমানা, পাশাপাশি কার্যকর বা কার্যকর না হয় যা চিকিত্সা।

নীচের টেবিলে পেটের ব্যথা থাকা ব্যক্তির জন্য ব্যথা লঙ্ঘনের একটি উদাহরণঃ

পেইন লগ
তারিখ সময়	ব্যথা মাত্রা	ব্যথা অবস্থান	ঔষধ / চিকিত্সা দেওয়া
11/26 9: 00 একটি	5/10	উপরের পেট	মর্ফিন 10mg
11/26 1: 00 পি	3/10	উপরের পেট	উষ্ণ ঢালাই পেট
11/26 5: 00 পি	4/10	মাথা ব্যথা এবং উপরের পেট	মর্ফিন 10mg

শেষের সারি

আপনার প্রিয়তমের ব্যথা মূল্যায়ন করে, অন্তত পরিমাণে ব্যথা অনুভব করলে আপনার প্রিয়জনকে সম্ভাব্য সর্বোত্তম চিকিত্সার জন্য নিশ্চিত করতে একটি খুব গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করতে পারেন। ব্যথা স্ক্যালেস ব্যবহার করা এবং ব্যথা লক্ষণ ব্যবহার করা ব্যথাকে কিছুটা সঠিক করার জন্য ভাল উপায় যাতে আপনার ডাক্তার জানেন যে যদি অতিরিক্ত চিকিত্সা প্রয়োজন হয়। একটি রেকর্ড রাখা এছাড়াও আপনি পরিবর্তন করতে সতর্ক করতে পারেন যাতে প্রয়োজনে যত দ্রুত সম্ভব আপনার স্বাস্থ্যসেবা পেশাদার সাথে যোগাযোগ করতে পারেন।

একটি চূড়ান্ত নোট হিসাবে, একটি প্রাণবন্ত অসুস্থতা সঙ্গে একটি প্রিয়জনের জন্য যত্ন সম্ভবত অন্য মানুষের জন্য আপনি করতে পারেন সর্বাধিক জিনিস, কিন্তু এটি খুব draining হয়। যতটা সম্ভব আপনি নিজের প্রয়োজনের যত্ন নিতে পারেন। সাহায্যের জন্য জিজ্ঞাসা করুন এবং এটি পেতে ইচ্ছুক। নিজেকে নিমজ্জিত করুন, যদি এখানে কয়েক মিনিটের জন্য এবং এখানে। আপনি আপনার নিজস্ব চাহিদা মেটাতে চেষ্টা দোষী বোধ করতে পারে। কিন্তু মনে রাখবেন যে আপনার নিজের যত্ন নেওয়া প্রয়োজন যদি আপনি আপনার প্রিয়জনেরকে সম্ভাব্য সর্বোত্তম যত্ন প্রদান করতে পারেন। ফ্লাইট attendants বন্ধ গ্রহণ করার আগে আমাদের দিতে যে উপদেশ মনে রাখবেন। প্রথমে আপনার নিজের অক্সিজেন মাস্ক রাখুন।

> সোর্স:

> ব্রগলিও, কে। এবং আর। পোর্টেন। জীবনের শেষ সপ্তাহগুলিতে পেইন অ্যাসেসমেন্ট এবং ম্যানেজমেন্ট আপ টু ডেট আপডেট 09/12/17

> ম্যাকগুইয়ের, ডি।, কায়সার, কে।, হাইফিল্ড-উলফ, এম।, এবং এফ। আইয়ামু। অ-কমিউনিকেটিভ অ্যাডাল্ট পল্লীভেটর কেয়ার রোগীদের ক্ষেত্রে পেইন অ্যাসেসমেন্ট। উত্তর আমেরিকা নার্সিং ক্লিনিক 2016। 51 (3): 397-431