ওমেগা -3 ফ্যাটি এসিড হল পলিউস্যাচুরেটেড ফ্যাটের একটি গ্রুপ, বা "ভাল" চর্বি, যা ডোকোসেক্সেক্সোনিক এসিড (ডিএইএ), আলফা-লিওনোলিক এসিড (এএলএ) এবং ইকোসাপেন্টাইয়নিক অ্যাসিড (ইপা) অন্তর্ভুক্ত করে। হাই ট্রাইগ্লিসারাইড লেভেলের ব্যক্তিদের মধ্যে স্টাডিজ দেখিয়েছে যে ওমেগা -3 ফ্যাটের মধ্যে ২ থেকে 4 গ্রামের মধ্যে যেকোনো পরিমাণে ট্রাইগ্লিসারাইড মাত্রা 50% পর্যন্ত কমাতে সক্ষম হতে পারে।
যদিও তারা খাবারের মধ্যে পাওয়া যায় - যেমন কিছু ফ্যাটি মাছ এবং বাদাম - ওমেগা-3 ফ্যাটগুলি বিভিন্ন ধরণের সাপ্লিমেন্টে উচ্চ পরিমাণে পাওয়া যায় যা দোকানের তাকগুলিতে পাওয়া যেতে পারে। উপরন্তু, কয়েকটি প্রেসক্রিপশন ঔষধ রয়েছে যা ওমেগা -3 ফ্যাটি অ্যাসিড ধারণ করে, যার মধ্যে রয়েছে লোভা , ভাস্সপ্পা এবং এপানোভা।
এই সব পছন্দগুলির সঙ্গে, ওমেগা -3 ফ্যাট ধারণকারী ওভার-দ্য-কাউন্টার সম্পূরক গ্রহণ তাদের জন্য একটি প্রেসক্রিপশন হিসাবে ভাল হিসাবে ভাল হতে হবে?
ওমেগা-3 ফ্যাটি অ্যাসিড ধারণকারী সাপ্লিমেন্টস এবং প্রেসক্রিপশন সব সমান তৈরি হয় না। উভয় খাদ্য ও ঔষধ প্রশাসন (এফডিএ) দ্বারা নির্ধারিত বিভিন্ন পর্যবেক্ষণ প্রয়োজনীয়তা সহ্য। ওভার-দ্য-কাউন্টার পণ্যগুলি, যেমন ওমেগা -3 ফ্যাটি অ্যাসিড সম্পূরকগুলি স্টোরে পাওয়া যায়, এফডিএ দ্বারা "খাদ্য" হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা হয়। এর মানে হল যে এটি প্রস্তুতকারকের দায়িত্ব নিশ্চিত করার জন্য যে সম্পূরকগুলি নিরাপদ, দূষণকারীরা বিনামূল্যে, সঠিকভাবে লেবেলযুক্ত এবং একটি নিরাপদ ও পরিচ্ছন্ন পরিবেশে তৈরি করা।
এফডিএ বাজার থেকে একটি সম্পূরক সরিয়ে ফেলার একমাত্র উপায় হল যদি দোকানের দোকানগুলি পরে পৌঁছায় তবে পণ্য সম্পর্কে স্বাস্থ্য সংক্রান্ত অনেকগুলি অভিযোগ আছে।
অন্যদিকে প্রেসক্রিপশন ওষুধ, একটু ভিন্নভাবে একটু নজর রাখে। একটি প্রেসক্রিপশনের ওষুধ হিসাবে ব্যবহারের জন্য অনুমোদিত হতে, ওমেগা -3 ফ্যাটি এসিড ধারণকারী ঔষধ স্বাস্থ্য পরীক্ষক দ্বারা নির্ধারিত করা যেতে পারে এবং ঔষধ বিক্রি আগে ব্যাপক পরীক্ষার সহ্য করতে হবে।
নির্মাতারা এফডিএকে প্রমাণ করতে হবে যে এই মাদকটি কীভাবে কাজ করা উচিত, এটি নিরাপদ, এবং এই ঔষধটিতে লেবেলটির সমস্ত উপাদান রয়েছে। ওষুধ গ্রহণকারী ব্যক্তিদের দ্বারা অভিজ্ঞ কোনো প্রতিকূল প্রভাব প্রকাশ করতে হবে।
এই দুই ধরনের পণ্যগুলির মধ্যে আরেকটি পার্থক্য হলো ওমেগা -3 ফ্যাটি এসিডের পরিমাণ। লোভাজের মতো প্রেসক্রিপশন ঔষধগুলি 90% পর্যন্ত ওমেগা -3 ফ্যাটি এসিড ধারণ করতে পারে, তবে পণ্যটির উপর নির্ভর করে ওভার-দ্য-কাউন্টারের সাপ্লিমেন্ট প্রায় 30 থেকে 50% ওমেগা-3 ফ্যাটি এসিড থাকে। যদিও ওমেগা -3 সম্পূরকগুলি সাধারণ জনসাধারণের কাছে পাওয়া যায়, তাত্ত্বিক ওমেগা-3 ফ্যাটি অ্যাসিডগুলি সাধারণত এমন ব্যক্তিদের ব্যবহারের জন্য নির্দেশিত হয় যাদের খুব বেশি ট্রাইগ্লিসারাইডের মাত্রা থাকে।
কারণ ওমেগা -3 ফ্যাটি অ্যাসিড সম্পূরকগুলি ব্যাপক পরীক্ষার প্রয়োজনীয়তা সহ্য করতে হবে না যে ওমেগা-3 ফ্যাটি অ্যাসিডের প্রেসক্রিপশন করে, সাধারণত তারা অনেক সস্তা। সমতুল্য পরিমাণে গ্রহণ করা হলে, ওমেগা-3 ফ্যাটি অ্যাসিড ও ওভার-দ্য-কাউন্টার ওমেগা--3 ফ্যাটি অ্যাসিড সম্পূরকগুলি একই পদ্ধতিতে ট্রাইগ্লিসারাইড কমিয়ে আনা উচিত।
আপনি যদি আপনার লিপিড-নিম্নোক্ত শাখায় ওমেগা -3 সম্পূরকগুলি যুক্ত করার কথা ভাবছেন, তাহলে আপনার স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীর সাথে পরামর্শ করা উচিত।
যদিও তারা সহজেই উপলব্ধ, তারা কিছু নির্দিষ্ট পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে এবং কিছু নির্দিষ্ট মেডিকেল শর্তগুলির মধ্যে জর্জরিত হতে পারে।
> সোর্স:
> ফার্মাসিউটিক্যাল অনুমোদন মাসিক FDC প্রতিবেদনগুলি চেভি চেজ, এমডি ২005; 10 (২): 34
> ডিপিরো জেটি, তালবার্ট আরএল ফার্মাকো থেরাপি: একটি প্যাথোফিজিওলজিকাল পদ্ধতি, 9 ম ২014।