আপনার কিশোর ব্রণ অগ্রাহ্য না? বা আপনার ব্রণ আপনার প্রাপ্তবয়স্ক বছর একটি প্রত্যাবর্তন (বা এমনকি একটি প্রথম চেহারা) হতে পারে?
আপনি এই ত্বকের সমস্যা মোকাবেলা শুধুমাত্র এক হয় না। পুরুষদের মধ্যে প্রাপ্তবয়স্ক ব্রণ হতাশাজনক, একগুঁয়ে, কিন্তু অসাধারণ নয়।
জেন্টলম্যান, এখানে 10 টি জিনিস রয়েছে যা আপনাকে অবশ্যই আপনার প্রাপ্তবয়স্ক ব্রণকে সফলভাবে চিকিত্সা করতে হবে।
1 -
প্রাপ্তবয়স্কদের ব্রণ পান, অত্যধিককিশোর কি ব্রণ পেতে শুধুমাত্র বেশী নয় হাই স্কুল বছর শেষ হওয়ার পর অনেক লোক বিরতিতে যায়।
অনেক পুরুষ তাদের দুর্দশা বছর সময় তাদের ব্রণ খুঁজে সত্যিই সত্যিই দূরে যায় এবং প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে অধিকার অব্যাহত। কিন্তু কখনও কখনও ব্রণ প্রথমবারের জন্য বয়ঃসন্ধিকালের জন্য প্রদর্শিত হতে পারে।
ব্রণগুলি কিশোর সময় সমানভাবে উভয় লিঙ্গকেই প্রভাবিত করে, কিন্তু পুরুষদের তুলনায় পুরুষরা বেশি দীর্ঘস্থায়ী ব্রণ করে থাকে। এবং দুর্ভাগ্যবশত, বলছি খুব বেশি গুরুতর ব্রণ আছে সম্ভবত।
ভাল খবরটি ব্রণ সফলভাবে চিকিত্সা করা যেতে পারে, এমনকি প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যেও।
2 -
জানুন কি ব্রণ (এবং কি না)আপনার কিশোর বয়সে, আপনি বলেছিলেন যে একটি ফাস্ট ফুডের জায়গায় কাজ করা, অথবা পিএইচ়া খাওয়া, ব্রণের কারণে। আমরা এখন ব্রণ উন্নয়নের সম্পর্কে আরও অনেক কিছু জানি যে pimples কি আর কোন সত্য ধরে রাখতে পারে কি আপনার প্রাচীন বিশ্বাসের অনেক।
ব্রণ সৃষ্টির জন্য দায়ী কয়েকটি প্রধান কারণ রয়েছে: অতিরিক্ত তেল, পশুর মৃত চামড়া কোষের একটি গঠন, ব্রণ-সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়া বিস্তার, এবং প্রদাহ।
কেন ব্রণ কারণ এটি গুরুত্বপূর্ণ? যেহেতু এটি আপনাকে সঠিক আচরণ করতে সাহায্য করবে, এবং আপনার চিকিত্সাগুলি থেকে ভাল ফলাফলগুলি পাবেন।
3 -
আপনার চামড়া যত্ন নিনশুধু পরিষ্কার-ব্রণ হওয়া একটি ময়লা মুখ দ্বারা সৃষ্ট হয় না। কিন্তু একটি ভাল ত্বক যত্ন রুটিন স্পষ্টভাবে ট্র্যাক আপনার ব্রণ চিকিত্সা পেতে সাহায্য করবে।
আপনি সত্যিই না "চামড়া যত্ন" মধ্যে, চিন্তা করবেন না আপনি অনেক সময় ব্যয় করতে হবে না, এবং আপনার ত্বকের যত্ন নেওয়ার জন্য অনেকগুলি পণ্য দরকার নেই
অধিকাংশ পুরুষদের শুধু একটি ভাল শুষবন সকালে এবং রাতে প্রয়োজন, এবং একটি ময়শ্চারাইজার যদি ব্রণ চিকিত্সা আপনার ত্বক শুকিয়ে হয়। সহজ!
4 -
আপনি শেভ যখন সতর্ক থাকুনমুচি মুষড়ে কঠিন (এবং কখনও কখনও বেদনাদায়ক) করতে পারেন। শেভিং যখন অতিরিক্ত যত্ন নিন। আপনি সাহায্য করতে পারেন, যদি pimples বন্ধ উপরের shave করবেন না। এবং সাবধানে বেশি সাবধানে চাবুকের চেষ্টা করুন।
আপনার ব্লেড রেজার আপনার ত্বক উত্তেজিত হয়, যদি এটি সাহায্য করে কিনা দেখতে একটি বৈদ্যুতিক চেষ্টা। আপনি যদি আরো গুরুতর প্রদাহজনক ব্রণ আছে, বা নিজেই খেউরি যদি সত্যিই আপনার ব্রণ জ্বালাতন মনে হয়, আপনি একটি দাড়ি তিরস্কারকারী সঙ্গে পরীক্ষা করতে চান হতে পারে এই চুল ছোট ক্লিপ কিন্তু এটি পুরোপুরি মুছে ফেলা হবে না, এবং এটি জ্বালা থেকে আপনার ত্বক সংরক্ষণ করতে সাহায্য করতে পারেন (অন্তত পর্যন্ত ব্রণ পরিষ্কার শুরু।)
শুধু FYI, কখনও কখনও পুরুষদের মনে হয় ব্রণ আসলে ingrown চুল , folliculitis বা চুল follicle একটি প্রদাহ হয়। দাড়ি এলাকার কোঁকড়া চুলের সাথে প্রেমিকরা ফুসকুলিটাইটিসের প্রাদুর্ভাবের কারণ হয়ে দাঁড়ায় কারণ চুল ত্বকের নিচে মোড়ানো হয়। আবার, চুল বাঁচাতে একটু সাহায্য করতে পারেন
নিশ্চিত না এটি যদি ব্রণ বা ফলোসিউলাইটিস হয়? আপনার ডাক্তার আপনাকে ফলোসিউলাইটিস নির্ণয় করতে পারে এবং আপনার প্রয়োজন হলে ওষুধ লিখে দিতে পারেন
5 -
Enlarged Pores উন্নত করতে পারেনপুরুষদের অনেক খুঁজে যে বড় ছিদ্র যেমন pimples হিসাবে বিরক্তিকর হয়। ত্বকে চামড়া দিয়ে যারা ফুসফুসের ক্যান্সারের ঝুঁকি বহন করে, তারা ত্বকে ত্বকের সাথে সাধারণ।
সত্যিই কোন ত্বকের যত্ন পণ্য সম্পূর্ণরূপে বড় ছিদ্র নিষ্কাশন করতে পারে না, কিন্তু আপনি যারা ছিদ্র ছোট দেখায় সাহায্য করতে পারেন ওভার-দ্য-কাউন্টার ব্রণ পণ্য আপনাকে কিছু উন্নতি দিতে পারেন। কিছু প্রেসক্রিপশন পণ্য, সাময়িক retinoids মত, এছাড়াও বড় pores জন্য ভাল এবং একই সময়ে ব্রণ চিকিত্সা করা হয়।
6 -
আপনি চিকিত্সা বিকল্প আছেআজ অনেক উপলব্ধ ব্রণ চিকিত্সা বিকল্প আছে, এবং যে একটি ভাল জিনিস! প্রত্যেকের জন্য সেখানে একটি চিকিত্সা আছে।
আপনার ব্রণ হালকা (যেমন কিছু হালকা pimples এবং blackheads) যদি আপনি একটি ওভার-দ্য-পণ্য পণ্য সঙ্গে কিছু উন্নতি করতে সক্ষম হতে পারে। আরো stubborn ব্রণ প্রেসক্রিপশন ওষুধের ভাল সাড়া হবে।
Isotretinoin আপনার জন্য একটি বিকল্প হতে পারে, খুব। আপনি ব্র্যাকেড Accutane দ্বারা এই ঔষধ জানতে পারে সঠিকভাবে ব্যবহৃত হয়, এই ঔষধ ব্রণ গুরুতর ক্ষেত্রে পরিষ্কার করতে পারেন, এমনকি ব্রণ অন্যান্য চিকিত্সা সঙ্গে উন্নত না।
7 -
শরীরের ব্রণ চিকিত্সা করা যাবে, অত্যধিকহয়তো আপনার মুখ ছাড়া অন্য জায়গায় ব্রণ আছে। অনেক লোক কাজ করে পিছনে এবং শরীরের ব্রণ খুব চিকিত্সা করা যেতে পারে।
আপনার স্থানীয় মাদকের দোকানে, লক্ষ্যবস্তু, ওয়াল-মার্ট ইত্যাদির জন্য বিশেষ করে শরীরের ধুলো সংগ্রহ করতে পারেন। সবচেয়ে কার্যকরী বেনজোল পারক্সাইড থাকবে ।
কিন্তু যদি ওটিসি পণ্যগুলি কাজ না করে, তাহলে প্রেসক্রিপশন ঔষধগুলি প্রয়োজন। কারণ এটি সত্যিই কঠিন (এবং নোংরা) আপনার পিছনে একটি ক্রিম ধূমপান করতে পারে, একটি মৌখিক ব্রণ ঔষধ নির্ধারিত হতে পারে।
8 -
চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের কাছে যান নাঅবশ্যই, থেকে নির্বাচন করার জন্য ওটিসি ব্রণ পণ্য প্রচুর আছে। কিন্তু আপনার ব্রণ তাদের সাথে ভাল না হলে, এটি শক্তিশালী চিকিত্সা উপর সরানোর সময় এর।
যদিও ডাক্তারের অফিসে সময় কাটানোর সময় আপনার ভালো সময় নাও হতে পারে, তবে অ্যাপয়েন্টমেন্ট নাও বন্ধ করুন। আপনার চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ আপনার ত্বক পরিষ্কার হবে যে একটি চিকিত্সা খুঁজে পেতে সাহায্য করবে। যত তাড়াতাড়ি আপনি যে অ্যাপয়েন্টমেন্ট করা, যত তাড়াতাড়ি আপনি ফলাফল দেখতে শুরু হবে।
9 -
ধৈর্য্য ধারন করুন; ব্রণ চিকিত্সা সময় লাগেমনে রাখবেন, ব্রণ চিকিত্সা কাজ সময় লাগে। নিরুৎসাহিত না হত্তয়া এবং স্পষ্টভাবে খুব শীঘ্রই ছেড়ে না।
আপনার ত্বকের মধ্যে একটি পার্থক্য লক্ষ্য করার আগে এটি তিন বা চার মাস পর্যন্ত সময় নিতে পারে। অন্তত একটি চিকিত্সার সঙ্গে থাকুন যে দীর্ঘ
এবং চিকিত্সার প্রাথমিক সপ্তাহের সময় এখনও কিছু নতুন pimples বা এমনকি একটি বিস্তারণ আপ আশা, আশা করি। এর মানে এই নয় যে আপনার চিকিত্সা কাজ করতে যাচ্ছে না। এটা কিছু সময় দিন, কিন্তু আপনার প্রশ্ন যদি আপনার প্রশ্ন থাকে তবে আপনার ডার্মা জিজ্ঞাসা করুন।
10 -
ব্রণ আপনি নিচে টান না যাকযদিও এটি স্বীকার করা কঠিন হতে পারে, ব্রণ আপনার আত্মবিশ্বাসকে প্রভাবিত করতে পারে। এটা আপনাকে রাগ, উদ্বিগ্ন, হতাশাজনক মনে করতে পারে। নিজেকে খুব কঠিন না; আপনি অগভীর বা অর্থহীন না অনেক মানুষ এই ভাবে অনুভব করেন। (যদি আপনি মনে করেন যে ব্রণটি আপনার জীবনের সবচেয়ে খারাপ জন্য প্রভাবিত করছে, এবং আপনি এটি অতীত মনে করতে পারেন না, আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।)
এখানে কিছু ভাল খবর আছে- ব্রণ প্রায় প্রত্যেক ক্ষেত্রে সঠিক চিকিত্সা সঙ্গে পরিষ্কার করা যেতে পারে। একটি চিকিত্সা পরিকল্পনা পান। আপনার ত্বকের উপর কিছু নিয়ন্ত্রণ আপনার অবিলম্বে আপনি একটি বুস্ট দিতে পারেন মত অনুভব।