ঠাণ্ডা এবং সর্দি

প্রচলিত কোল্ড এবং ফ্লু একটি সংক্ষিপ্ত বিবরণ

শব্দগুলি "ঠান্ডা" এবং "ফ্লু" কখনও কখনও স্বতঃস্ফূর্তভাবে ব্যবহৃত হয় যখন তারা আসলে বেশ ভিন্ন। উভয় অসুস্থতা আপনি খুব অব্যবহৃত অনুভূতি ছেড়ে দিতে পারেন, কিন্তু কিভাবে আপনি প্রতিটি মধ্যে পার্থক্য বলতে পারেন? এবং আরো গুরুত্বপূর্ণভাবে, আপনি কিভাবে আপনার উপসর্গ উপশম করতে পারেন?

> ফ্লু আপনার বাতাসে কিভাবে প্রভাব ফেলেছে তা দেখুন।

সাধারণ কুল সম্পর্কে

গড়ে প্রতিবছর আমেরিকার প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে দুই থেকে চার জনের শীতলতা থাকবে এবং শিশুরা ছয় থেকে দশের মধ্যে পাবেন

সাধারণ ঠাণ্ডা আজ মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র সবচেয়ে সাধারণ অসুস্থতা, এবং এটা ডাক্তারের পরিদর্শন জন্য সবচেয়ে সাধারণ কারণ, কিন্তু এটি জন্য কোন প্রতিকার নেই।

লক্ষণ

কোল্ড উপসর্গ সাধারণত সাত এবং 10 দিনের মধ্যে শেষ। উপসর্গ হালকা শুরু এবং তারপর ধীরে ধীরে পরবর্তী কয়েক দিন ধরে খারাপ। যদিও ঠান্ডা আপনি ছেড়ে দিতে পারেন খুব কৃপণ বোধ, এটি সাধারণত আপনার দৈনন্দিন দৈনন্দিন কার্যক্রমের মধ্যে হস্তক্ষেপ করার জন্য যথেষ্ট কঠোর নয়।

• ফ্লু ভ্যাকসিন পরে: অ্যালার্জিক প্রতিক্রিয়া বা সাধারণ সাইড প্রভাব?

• ফ্লু শটগুলি পেতে Caregivers জন্য এটি এত গুরুত্বপূর্ণ কেন

প্রচলিত উপসর্গ অন্তর্ভুক্ত:

• পূর্ণতা
• কাশি
• চালিত বা stuffy নাক
• খিঁচুনি বা জল চোখ
• গলা ব্যথা
• ক্লান্ত বোধ করছি
• মাথা ব্যাথা
• জ্বর (শিশুদের মধ্যে কমই বেশি সাধারণ)

যদি আপনার লক্ষণ উপরে উল্লিখিত তুলনায় অনেক ভিন্ন, আপনি সম্ভবত অন্য অসুস্থতা বা সংক্রমণ আছে।

রোগ নির্ণয়

বেশিরভাগ লোক ডাক্তারের কাছে যান না যাতে তারা ঠান্ডা হয়ে যায়। এমনকি যদি আপনি করবেন, তবে আপনার লক্ষণগুলি এবং শারীরিক পরীক্ষার উপর ভিত্তি করে এটি নির্ণয় করা হবে, কোনও বিশেষ পরীক্ষা দ্বারা নয়, যদিও আপনার পরীক্ষাগুলি আপনার লক্ষণগুলির জন্য অন্যান্য কারণগুলি মেনে চলতে পরিচালিত হতে পারে।

চিকিৎসা

কারণ জীবাণুগুলি ভাইরাল, এন্টিবায়োটিক দিয়ে তাদের চিকিত্সা করা যায় না । ওভার-দ্য-কাউন্টার ঠান্ডা ঔষধ উপসর্গ উপশম করতে সাহায্য করতে পারে, কিন্তু শুধুমাত্র সত্য "প্রতিকার" একটি ঠান্ডা তার কোর্স চালানো দেওয়া হয়।

এটি প্রায় এক সপ্তাহের মধ্যে তার নিজের উপর চলে যাবে

আপনি যদি কখনও আপনার স্থানীয় ফার্মেসী বা মুদি দোকানের "ঠান্ডা এবং ফ্লু" আইজলের নিচে গিয়েছিলেন, তবে আপনি জানেন যে সেখানে অনেক ধরনের ওষুধ রয়েছে যা আপনাকে ভাল করে তুলবে। এটা অত্যধিক হতে পারে এবং সত্য, তাদের কেউ আপনাকে নিরাময় যাচ্ছে না তাদের কেউ কেউ আপনার উপসর্গ থেকে আপনার ত্রাণ আনা সাহায্য করতে পারে, কিন্তু আসলে তাদের দূরে যেতে হবে যে শুধুমাত্র জিনিস সময় হয়। অবশ্যই, এর অর্থ এই নয় যে আপনি তাদের কোনটি গ্রহণ করবেন না। আমাদের ঠান্ডা ওষুধের একটি সম্পূর্ণ গাইড আছে যা আপনার এবং আপনার উপসর্গগুলির জন্য সবচেয়ে ভাল বিকল্পগুলি খুঁজে বের করতে সাহায্য করতে পারে।

আপনি ঠান্ডা (বা ফ্লু) আছে যখন নিজেকে ভাল বোধ করতে সাহায্য করার ঔষধ মুক্ত উপায় আছে। একটি humidifier চলমান, লবণাক্ত সঙ্গে আপনার sinuses rinsing, অতিরিক্ত পরিষ্কার তরল পান এবং অতিরিক্ত বিশ্রাম পেতে সব ভাল দ্রুত বোধ আপনি সাহায্য করতে পারেন

ফ্লু সম্পর্কে

ফ্লু ইনফ্লুয়েঞ্জা ভাইরাস দ্বারা সৃষ্ট হয়। ইনফ্লুয়েঞ্জা অনেক স্ট্রেনস আছে, এবং এটি ঘন ঘন mutates, নতুন subtypes এবং বৈচিত্র তৈরি।

যদিও তিনটি প্রধান ধরনের ইনফ্লুয়েঞ্জা -এ, বি, এবং সি-ইনফ্লুয়েঞ্জা এ ও বি এর কারণে মৌসুমি ইনফ্লুয়েঞ্জা উপসর্গ দেখা দেয়। সিডিসি অনুমান করে যে 5 থেকে ২0 শতাংশ আমেরিকানরা বছরে ফ্লুতে আক্রান্ত হয়। এটি একটি খুব গুরুতর সংক্রমণ হতে পারে যা প্রতি বছর হাজার হাজার মানুষের জীবন দাবি করে।

লক্ষণ

ঠান্ডা লক্ষণ সাধারণত তুলনামূলকভাবে হালকা শুরু। আপনি মাথা ব্যথা শুরু বা খিঁচুনি গলা আছে বোধ করতে পারে। বিপরীতভাবে, ফ্লু আপনাকে হার্ড এবং সব একবার আঘাত। অনেকেই মনে করেন যে তারা "একটি ট্রাকের দ্বারা আঘাত পেয়েছিল"। যদিও ঠান্ডা এবং ফ্লু এর উপসর্গ অনুরূপ হতে পারে, ফ্লু এর উপসর্গগুলি আরও গুরুতর এবং স্বতন্ত্র।

ফ্লু উপসর্গ অন্তর্ভুক্ত:

• জ্বর
• মাথা ব্যাথা
• শরীর ব্যথা
• চরম ক্লান্তি
• কাশি
• গলা ব্যথা
• হালকা জমাট বাঁধা- চটচটে বা পাতলা নাক
• বমি এবং / বা ডায়রিয়া (এটি প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে অদ্ভুত, শিশুদের মধ্যে প্রায়শই ঘটে থাকে)

রোগ নির্ণয়

যদি আপনি মনে করেন যে আপনার ফ্লু থাকতে পারে, তাহলে ডাক্তারের কাছে চিকিত্সার জন্য একটি পার্থক্য হতে পারে। ইনফ্লুয়েঞ্জা এবং অ্যান্টিভাইরাল ঔষধগুলির দ্বারা আপনার লক্ষণগুলি ঘটে থাকে কিনা তা নির্ধারণ করার জন্য আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীটি পরীক্ষা করতে পারে এমন পরীক্ষাগুলি রয়েছে যেগুলি আপনার কাছে যদি এটি গ্রহণ করতে সক্ষম হতে পারে।

বেশিরভাগ লোকই ফ্লু থেকে জটিলতার ঝুঁকিতে রয়েছে এবং গুরুতর লক্ষণ, জটিলতা বা হাসপাতালে ভর্তি হওয়ার জন্য যত তাড়াতাড়ি সম্ভব চিকিত্সা শুরু করা উচিত। সর্বাধিক ঝুঁকির মধ্যে রয়েছে গর্ভবতী মহিলাদের, বয়স্ক বয়স্কদের, 5 বছরের কম বয়সী শিশুদের এবং হৃদরোগ, হাঁপানি, বা ডায়াবেটিসের মত দীর্ঘস্থায়ী মেডিকেল শর্তের মানুষ। যদি আপনি নিশ্চিত না হন যে আপনার স্বাস্থ্যের অবস্থা আপনাকে ফ্লু জটিলতাগুলির উচ্চ ঝুঁকিতে রাখে, তাহলে আপনি অসুস্থ হওয়ার আগে আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে কথা বলুন, তাই আপনি যদি ফ্লুের উপসর্গগুলি বিকাশ করেন তবে আপনার একটি পরিকল্পনা থাকবে।

চিকিৎসা

ফ্লুটি এন্টিবায়োটিক দিয়ে চিকিত্সা করা যায় না, তবে এটি বার্ষিক ফ্লু টিকা প্রতিরোধ করতে পারে। যদিও ফ্লু টিকা 100 শতাংশ কার্যকরী নয়, তবে এই ভাইরাসের বিরুদ্ধে আমাদের সবচেয়ে ভাল সুরক্ষা রয়েছে। অ্যান্টিভাইরাল ঔষধ ফ্লুটির সময়কালটিকে ছোট করে তুলতে সাহায্য করতে পারে এবং যদি আপনি ফ্লু সহ অন্য কারো সাথে দেখা করতে পারেন তবে এটি থেকে আপনাকে রক্ষা করতে সহায়তা করতে পারে। এই ঔষধ শুধুমাত্র প্রেসক্রিপশনের দ্বারা উপলব্ধ, তাই আপনি তাদের পেতে স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর দেখতে হবে।

• আপনি গর্ভবতী যখন আপনি আরো প্রায়ই অসুস্থ পেতে?

• একটি প্রোডাক্টিভ এবং অ নকশাল কাফের মধ্যে পার্থক্য কি?

আপনার লক্ষণগুলি শুরু হওয়ার প্রথম 48 ঘন্টার মধ্যেই শুরু করা হলে এটি শুধুমাত্র কার্যকর। যদি আপনার তিন বা চার দিনের অসুস্থতা না হওয়া পর্যন্ত আপনি অপেক্ষা করেন, তবে তারা পার্থক্য করতে অসম্ভব।

প্রেসক্রিপশন অ্যান্টিভাইরাল ওষুধ ছাড়াও, ওটিসি ঠান্ডা এবং ফ্লু ঔষধ আপনার লক্ষণগুলিও উপশম করতে সহায়তা করে। টাইলিনোল (অ্যাসিটামিনফেন) বা ম্যাট্রিন (আইবুপোফেন) হিসাবে ব্যথা রিলিভার / জ্বর রিডুকার গ্রহণ করলে জ্বর এবং ফ্লুতে আসা অনেক ব্যথার ও ব্যথা হতে পারে। ডায়াগনেস্টেণ্টস এবং ক্যাসিফিক্যান্টস কফিং এবং কনজেশন হিসেবেও সাহায্য করতে পারে। যদিও এই ওষুধগুলি আপনার অসুস্থতা নিরাময় করবে না, তবে তারা লক্ষণগুলির সাথে সাহায্য করতে পারে, তাই আপনি খুব খারাপ মনে করেন না।

কিভাবে এটি বলবে যদি এটি একটি কোল্ড বা ফ্লু হয়

এটি ঠান্ডা বা ফ্লু কিনা তা নির্ধারণ করা কঠিন নয়। যদি আপনি জানতে চান যে আপনার কি কি লাগছে, তবে আপনি যতটা লিস্ট দেখেছেন ততই আপনার কাছে শীতল বা ফ্লু আছে বলে আপনি বলতে পারেন। ফ্লু-এর মতো উপসর্গগুলি সনাক্ত করা এবং প্রথম ২4 ঘন্টার মধ্যে আপনার ডাক্তারকে জানাতে বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ। যদি আপনি উপসর্গের শুরুতে 48 ঘন্টার মধ্যে Tamiflu বা অন্য অ্যান্টিভাইরাল ফ্লু ঔষধ নিতে পারেন তবে ফ্লুটি কম বা কম গুরুতর হতে পারে। শুধু মনে রাখবেন, যদি উপসর্গ আপনি হার্ড এবং দ্রুত আঘাত, এটি সম্ভবত ফ্লু। যদি তারা ধীরে ধীরে শুরু করে এবং ধীরে ধীরে খারাপ হয়ে যায়, তবে এটি সম্ভবত ঠান্ডা হয়ে যায়।

একটি শব্দ থেকে

কোন সময় সব সুস্থ হয় না। এমনকি আমাদের মধ্যে স্বাস্থ্যকর সময় সময় একটি ঠান্ডা পায়। এই জীবাণুগুলো আমাদের চারপাশে এবং তারা এড়িয়ে চলতে অসম্ভব। যাইহোক, আপনি কি অসুস্থ হয়ে কি আশা করেন এবং কী করতে হবে তা জানার জন্য যত তাড়াতাড়ি সম্ভব পুনরুদ্ধার করতে সাহায্য করতে পারেন।

_{সূত্র:}

_{সিডিসি। ফ্লু: আপনি অসুস্থ পেতে যদি কি করতে হবে রোগ নিয়ন্ত্রণ ও প্রতিরোধ কেন্দ্র. http://www.cdc.gov/flu/takingcare.htm। প্রকাশিত মে 26, 2016}

_{সাধারণ কুল http://www.niaid.nih.gov/topics/commoncold/Pages/default.aspx।}

_{ইনফ্লুয়েঞ্জা (ফ্লু) সম্পর্কে কী বিষয়গুলি | মৌসুমি ইনফ্লুয়েঞ্জা (ফ্লু) | সিডিসি। http://www.cdc.gov/flu/keyfacts.htm।}