গর্ভবতী মহিলাদের 6 সাধারণ হাড় এবং যৌথ রোগ
প্রত্যাশিত মা প্রায়ই একটি অস্থির চিকিত্সা বিশেষজ্ঞ বিশেষজ্ঞ এবং তাদের OB / GYN যত্ন প্রয়োজন। একটি গর্ভাবস্থা মহিলার শরীরের উপর ওজন এবং অবস্থান এবং শারীরিক পরিবর্তন যে একটি বিদ্যমান যুগ্ম বা হাড়ের সমস্যা বৃদ্ধি করতে পারে কারণে মহিলার শরীরের উপর একটি বড় চাপ থাকতে পারে। গর্ভাবস্থার পূর্বে অনেকগুলি শর্ত মায়ের স্বাস্থ্য ও ওজন সম্পর্কিত হয়।
এখানে গর্ভাবস্থায় দেখা সবচেয়ে সাধারণ অস্থির চিকিত্সা অবস্থা ছয় হয়:
1 -
নিম্ন ফিরে ব্যথাসমস্ত গর্ভবতী মহিলাদের অর্ধেকেরও বেশি গুরুত্বপূর্ণ ব্যাকটেরিয়া ব্যাক পেইন। শিশু ও ওজন উভয় ভারসাম্য বন্টনের উভয়ই দ্রুত পেশী ক্লান্তি সৃষ্টি করে এবং পেশী স্পাশের উন্নয়ন করতে পারে, কখনও কখনও গুরুতর।
গর্ভাবস্থায় নিচের পিঠের ব্যথা অনুভব করা কঠিন হতে পারে, তবে সমস্যাটি কমে না। গর্ভাবস্থার আগে একটি শক্তিশালী ফিরে থাকার আপনাকে শারীরবৃত্তীয় পরিবর্তনগুলির জন্য আপনাকে প্রস্তুত করতে সহায়তা করতে পারে। একইভাবে, প্রথম এবং দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকের সময় ব্যাক-স্ট্রাকিং ব্যায়ামগুলি প্রায়ই আপনার গর্ভাবস্থার অর্ধেক সময় বন্ধ করে দিতে পারে।
অধিক
2 -
কারপাল টানেল সিন্ড্রোমকার্নাল টানেল সিন্ড্রোম এমন একটি শর্ত যেখানে কব্জির মধ্যস্থ স্নায়ু পিন করা হয়। সাধারণত, কারপ্যাং টানেল সিন্ড্রোমের মানুষ হাত ও আঙ্গুলের মধ্যে ব্যথা, চিৎকার, এবং অজ্ঞানতার অভিযোগ করবে।
গর্ভাবস্থায় বিশেষ করে তৃতীয় ত্রৈমাসিকে তরল পদার্থের কারনে কার্নাল টানেল সিনড্রোমটি আরও বাড়তে পারে যুক্তিসঙ্গত ওজন নিয়ন্ত্রণের প্রয়োজন হাইলাইট যদি আপনি অত্যধিক ওজন অর্জন, এটি আরো বোঝা হতে পারে।
কার্বন টানেল সিনড্রোম প্রায়ই রাতের বিচ্ছিন্নতা , বরফ সংকোচন, এবং কর্টিসন ইনজেকশন দিয়ে যদি প্রয়োজন হয়, তবে তা ব্যবহার করা যায়। শিশুটি ডেলিভারির পরেই অবস্থার উন্নতি হবে।
3 -
প্ল্যান্টার ফ্যাসিসিটাইটিসপ্ল্যান্টার ফ্যাসিসাইটিসটি টিস্যুর একটি পুরু ব্যান্ডের প্রদাহ, যা ফ্যাসিরিয়া নামে পরিচিত, যা গোড়ালি হাড়কে পায়ের গোড়ায় সংযুক্ত করে। প্রায়ই একটি হিল spur হিসাবে উল্লেখ করা হয়, রেন্ডার fasciitis হিল একটি ছুরি ব্যথা হতে পারে এবং সাধারণত গর্ভাবস্থায় দ্রুত ওজন লাভ সঙ্গে যুক্ত করা হয়।
এটা প্রায়ই সকালে এবং একটি গর্ভাবস্থার শেষ পর্যায়ে খারাপ হতে পারে। বেশীরভাগ ক্ষেত্রে ফ্লাটার ফ্যাসিভিটিসকে বরফ অ্যাপ্লিকেশন, অস্থির চিকিত্সাকারী জুতা ঢালাই, রাতের বিস্ফোরণ, এবং নিয়মিত পায়ের ম্যাসেজ দিয়ে বাড়িতে চিকিত্সা করা যায়। কোলেস্টেরিয়া শট কখনও কখনও দেওয়া হয় যদি ব্যথা গুরুতর বা গতিশীলতা সঙ্গে হস্তক্ষেপ করা হয়।
4 -
Meralgia PrestheticaMeralgia paresthetica একটি অপেক্ষাকৃত অস্বাভাবিক অবস্থা কিন্তু এক যে গর্ভাবস্থায় দেখা যায় এবং যারা বেশি ওজন বেশি হয়। অবস্থার ঊর্ধ্বভাগে লম্বা অনুভূতি সরবরাহ করে যা পার্শ্বীয় femoral cutaneous স্নায়ু সংকোচনের দ্বারা সৃষ্ট হয়।
যখন শিশুর বৃদ্ধি হয়, তখন স্নায়ুর বিরুদ্ধে চাপ জাগ্রত অবস্থায় সুগন্ধযুক্ত একটি সুবিন্যস্ত প্যাচ তৈরি করতে পারে যেমন কাঁটাগাছ বা জ্বলন্ত সংবেদনশীলতা। যদি লক্ষণগুলি গুরুতর হয়, স্নায়ুর চারপাশে কর্টিসন ইনজেকশনগুলি প্রায়ই সাহায্য করতে পারে।
অন্যান্য অস্থির অস্থির অবস্থার অন্যান্যদের মত, ডেলিভারির পরেই মালালজিয়ার প্রারস্টিকটি সাধারণত এটির নিজস্ব সমাধান করবে।
5 -
ওস্টাইটিস Pubisঅস্টিটাইটিস পubি একটি প্রদাহজনক অবস্থা যা পিউলিসের সম্মুখে হাড়গুলি প্রভাবিত করে যার নাম পিউবিক সিমফিসিস। এই প্রধান হাড়ের এই জংশনে গর্ভাবস্থায় গর্ভাবস্থায় ওজন এবং অবস্থানের ডেডিশনের কারণে প্রায়ই গর্ভাবস্থা হয়ে উঠতে পারে।
বরফ / তাপ প্রয়োগ, অস্টেরোডিয়াল এন্টি-প্রদাহজনিত ওষুধ (এনএসএআইডি) , বা কেবল আপনার পা বন্ধ করা osteitis pubis- এর সাথে যুক্ত গহ্বরের ব্যথা এবং প্রদাহকে উল্লেখযোগ্যভাবে কমিয়ে দিতে পারে।
6 -
হিপের অস্থায়ী অস্টিওপরোসিসদেরী-গর্ভাবস্থায় গর্ভধারণের সাথে সম্পর্কিত আরেকটি হিপের শর্ত হল ট্র্যান্সিয়েন্ট অস্টিওপোরোসিস । এই শর্তটি হল গর্ভাবস্থায় অস্থায়ী হাড়ের ক্ষয় হতে পারে যা হিপ যুগকে উল্লেখযোগ্যভাবে কমিয়ে দেয়। কারণ সম্পূর্ণরূপে পরিচিত হয় না, তবে হরমোন, ওজন হ্রাসের চাপ, এবং হিপের চারপাশে ছোট ছোট রক্তক্ষেত্রের বাধাগুলি অবদানকারী উপাদানগুলি বিবেচনা করা হয়।
অবস্থা হ'ল হঠাৎ করে ব্যথা অনুপস্থিত, সাধারণত জাংয়ের সামনে, গলানো, হিপের পাশে বা পায়ের নিচের অংশে।
চিকিত্সা crutches বা একটি হাঁটার ব্যবহার জড়িত হতে পারে। এনএসএআইডিগুলি ব্যথা উপশম করতে সাহায্য করতে পারে, যখন পুষ্টি এবং ক্যালসিয়ামের সাপ্লিমেন্টেশন অত্যধিক হাড়ের ক্ষতি হতে পারে।