স্তন ক্যান্সার বিকাশের জন্য কিশোর কিশোরীর জন্য এটি বিরল। আরো কি, যখন মেয়েদের এখনও ক্রমবর্ধমান এবং উন্নয়নশীল, তাদের স্তন একটি মহান চুক্তি পরিবর্তন হবে। তবুও, আপনার কিশোর কিশোরীকে স্তনের আত্ম-পরীক্ষা করার জন্য এবং মাসিকের জন্য একটি উত্সাহিত করার জন্য উত্সাহিত করার জন্য এটি একটি ভাল ধারণা।
কিভাবে স্তন স্ব পরীক্ষা প্রবর্তন
স্তন ক্যান্সার প্রতিরোধ করার জন্য আপনার মেয়েকে জানাতে হবে যে স্তন স্তরে পরীক্ষাগুলি এক গুরুত্বপূর্ণ উপায় ।
স্ব-পরীক্ষা করে, সে তার স্তনগুলির সাধারণভাবে কেমন অনুভূতি অনুধাবন করে এমন একটি সুস্পষ্ট ধারণা পাবে, যাতে সে একটি নতুন, অস্বাভাবিক বা বেদনাদায়ক গাঁজনকে সনাক্ত করতে পারে । এটি তার বুকের স্বাভাবিক মাসিক পরিবর্তনগুলি সনাক্ত করতে সাহায্য করবে, এটি অস্বাভাবিক কোমলতা বা সম্ভাব্য প্রদাহ দেখতে সহজ করে তোলে।
একটি স্ব-পরীক্ষা করা উচিত কিভাবে আপনার কন্যা দেখান। যদি প্রয়োজন হয়, আপনি নিজের উপর পরীক্ষার আয়োজন করেন যখন আপনি সম্পূর্ণরূপে পরিহিত হয়। স্তনপাথর থেকে শুরু করে চেনাশোনাগুলির বিস্তৃতকরণে তার স্তন অনুভব করতে কিভাবে তার আঙ্গুলের ব্যবহার করতে হবে তা দেখান। আপনার মেয়েকে স্মরণ করিয়ে দিন যে ছোট বাধা এবং গাঁজন স্বাভাবিক; তিনি পরিবর্তনের জন্য অনুভব করছেন উল্লেখ্য যে আন্ডার নীচের স্তন বা গামছা থেকে যে কোনো ধরনের স্রাব উদ্বেগের কারণ হতে পারে এবং উল্লেখ করা উচিত।
কেন পিতা-মাতার উদ্বিগ্নতা বিষয়গুলি
আপনি আপনার স্তন স্তন আত্ম পরীক্ষা সঙ্গে শুরু করার জন্য একটি গাইনোকোলজিস্ট পরিদর্শন পর্যন্ত অপেক্ষা করতে পারেন, যদিও, এখানে আপনার উত্সাহ অপরিবর্তিত কেন তিনটি কারণ আছে।
- মাসিক স্তন স্ব পরীক্ষা আপনার মেয়ে একটি সুস্থ অভ্যাস গড়ে তুলতে সাহায্য করবে। তিনি স্তন ক্যান্সার কম ঝুঁকি হতে পারে কিন্তু তার ঝুঁকি বয়স সঙ্গে যেতে হবে। এখন যদি আপনি সুস্থ মাসিক অভ্যাস গড়ে তোলার জন্য তাকে সাহায্য করেন, তবে তিনি তার প্রাপ্তবয়স্ক জীবনে এটি চালিয়ে যাবেন। যারা মাসিক পরীক্ষা করে তারা অস্বাভাবিকতাগুলি প্রথম দিকে শুরু করে। পরিসংখ্যান দেখায় যে আগে আপনি স্তন ক্যান্সার ধরা, বেঁচে থাকার আপনার সম্ভাবনা বৃহত্তর।
- স্বামীর বুকের পরীক্ষা আপনার মেয়েকে তার শরীরের সাথে আরামদায়ক হতে দেয়। তরুণ বয়ঃসন্ধি হিটের বড় পরিবর্তন পরে "নিজেকে স্পর্শ" থেকে দূরে চালানোর ঝোঁক। এই মনোভাব স্বাভাবিক এবং বোধগম্য যদিও, এটি সুস্থ না। আপনার সন্তানের এই মনোভাব পরিবর্তন, সময় ধরে, স্তন পরীক্ষা উত্সাহিত হতে পারে। তিনি তার শরীর জানতে শুরু করা এবং তারা ঘটবে হিসাবে পরিবর্তন লক্ষ্য করতে সক্ষম হবে।
- শারীরিক স্বাস্থ্য নিয়ে আলোচনা করার সময় আপনার ও আপনার কন্যার মধ্যে স্তনের আত্ম-পরীক্ষাগুলি উত্সাহিত হওয়ার মাধ্যমে যোগাযোগের লাইন খোলা হবে। কিশোর বয়সের জন্য, খোলা এবং তাদের পরিবর্তন সংস্থা এবং হরমোন নিয়ে আলোচনা করা যতক্ষণ পর্যন্ত তাদের শরীরের পরিবর্তনের জন্য গ্রহণ করা যেতে পারে - বছর! কিন্তু, যখন একজন পিতা বা মাতা স্তনের আত্ম-পরীক্ষার বিষয়ে কথা বলার জন্য উন্মুক্ত, তখন এটি বলে যে পিতা বা মাতা অন্য শারীরিক ও যৌন বিষয় সম্পর্কে কথা বলার জন্য উন্মুক্ত। আপনার কিশোর যে বিশ্বাস করবে এবং পরে আপনার প্রশ্ন তাদের সাথে আসতে পারে।
মাসিক স্তন স্ব-পরীক্ষাগুলি অনুসরণ করার জন্য একটি সুস্থ অভ্যাস। যদি আপনি অভ্যাস না হয়, এখন শুরু আপনার বাচ্চাদের সুস্থ আচরণকে উৎসাহিত করার সর্বোত্তম উপায়গুলির মধ্যে একটি হল এটি নিজেকে নিজে গ্রহণ করে প্রথম।