আপনি একটি থাইরয়েড সমস্যা থাকতে পারে? এখানে 10 টি সাধারণ এবং সমস্ত-খুব পরিচিত লক্ষণ এবং উপসর্গ রয়েছে যা একটি অস্থির থাইরয়েড অবস্থা নির্দেশ করে।
1. ক্লান্তি, অবসাদ, এবং ঘুম সমস্যা
আপনি ঘুম যখন আপনি ক্লান্ত বোধ করছেন, এমনকি আট বা দশ ঘন্টা ঘুম রাতের পরেও? আপনি ডিনার মাধ্যমে পেতে বিকালে একটি নিঃসঙ্গতা প্রয়োজন? সপ্তাহের ছুটিতে আপনি কি দীর্ঘ সময় ধরে ঘুমাচ্ছেন বা ম্যারাথন ঘুমাতে যাচ্ছেন?
এটি একটি অপ্রচলিত বা অপ্রয়োজনীয় চিকিত্সাযুক্ত থাইরয়েড সমস্যাগুলির সাধারণ লক্ষণ, বিশেষ করে হাইপোথাইরয়েডিজম- একটি অস্থির থাইরয়েড।
আপনি ঘুমিয়ে পড়া একটি কঠিন সময়, বা রাতে ঘুমিয়ে থাকার আছে? যখন আপনি বিছানায় যান, আপনি একটি ঘোড়দৌড়ের হৃদয় বা উদ্বেগ একটি অনুভূতি কারণে ঘুম, এটি খুঁজে পেতে? আপনি অনিদ্রা সম্মুখীন হয়? এই সাধারণ লক্ষণ এবং উপসর্গগুলি অচেতন বা অপর্যাপ্ত চিকিত্সাযুক্ত হাইপারথাইরয়েডিজম হতে পারে- একটি অতিরিক্ত ভারাক্রীয় থাইরয়েড
ক্লান্তি, ঘুম সমস্যা, এবং থাইরয়েড বিষয়গুলির মধ্যে লিঙ্ক সম্পর্কে আরও জানুন।
2. অপ্রত্যাশিত ওজন পরিবর্তন খাদ্য এবং ব্যায়াম সাথে সংযুক্ত না
অপ্রয়োজনীয় ওজন পরিবর্তন হাইপোথাইরয়েডিজম বা হাইপারথাইরয়েডিজম উভয়ের লক্ষণ হতে পারে।
আপনি একটি কম চর্বি, একটি কঠোর ব্যায়াম প্রোগ্রাম সঙ্গে কম ক্যালোরি ডায়েট উপর, কিন্তু আপনি ওজন হারাতে ব্যর্থ হয়। অথবা আপনি এমনকি ওজন হত্তন করছি? অথবা, আপনি কি ডায়েট প্রোগ্রাম বা সাপোর্ট গ্রুপে যোগদান করেছেন, যেমন ওজন দৃশকণ্ঠ, এবং আপনি কেবলমাত্র একজন যিনি ওজন হারান না?
ভাল খাওয়া এবং ব্যায়াম স্কেল budging হয় না, আপনি undiagnosed বা খারাপভাবে চিকিত্সা হাইপোথাইরয়েডিজম, একটি underactive থাইরয়েড একটি সাধারণ উপসর্গ আছে।
বিপরীত দিকে, কি স্বাভাবিক হিসাবে খাদ্য একই পরিমাণ খাওয়া আপনি ওজন হারানো হয়? আপনার ক্ষুধা যথেষ্ট বৃদ্ধি পেয়েছে, কিন্তু আপনি ওজন হত্তন না, বা এমনকি ওজন হারান না?
অস্বাভাবিক ওজন হ্রাস, বা ওজন বৃদ্ধি ছাড়াই উচ্চতর ক্যালোরি খাওয়া অস্বাভাবিক বা নিখরচায় hyperthyroidism, একটি অত্যধিক থাইরয়েডের সাধারণ লক্ষণ।
মনে রাখবেন যে, আপনার কিছুতে একটি বিপরীত প্রতিক্রিয়া থাকতে পারে। আপনি হিপোথাইরয়েডের রোগী হতে পারেন এবং ওজন হারাতে পারেন, ওজন অর্জন করতে পারবেন না, অথবা কম ওজন পাবেন। অথবা, আপনি হাইপারথাইরয়েড রোগী হতে পারেন এবং আপনি একটি ওজন কমাতে পারবেন না, এমনকি একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য এবং ব্যায়ামের সাথেও।
থাইরয়েড সমস্যা এবং ওজন বিষয়গুলির মধ্যে সংযোগ সম্পর্কে আরও জানুন।
3. বিষণ্নতা, উদ্বেগ, এবং প্যানিক আক্রমণ
আপনি কি একটি উদাসীন বিষণ্নতা, চলমান, বা পর্যায়ক্রমিক উদ্বেগ-এমনকি প্যানিক আক্রমণ বা প্যানিক ডিসর্ডারের সূত্রপাত ঘটছে? এই থাইরয়েড রোগের লক্ষণ হতে পারে।
হাইপোথাইরয়েডিজম, একটি নিষ্ক্রিয় থাইরয়েড, সাধারণত বিষণ্নতা সঙ্গে যুক্ত করা হয়।
বিষণ্নতা যে এন্টিডিপ্রেসেন্টসকে সাড়া দেয় না তা নিখুঁত বা খারাপভাবে চিকিত্সা করা হাইপোথাইরয়েডিজমের একটি চিহ্ন হতে পারে।
হাইপারথাইরয়েডিজম, একটি অত্যধিক থাইরয়েড, আরো সাধারণভাবে উদ্বেগ, প্যানিক ডিসর্ডার এবং প্যানিক আক্রমণের সাথে সম্পর্কিত
থাইরয়েড রোগীদের মধ্যে উদ্বেগ এবং বিষণ্নতা সম্পর্কে আরও জানুন।
4. নেকলেস অস্বস্তি, বৃদ্ধি, ঘর্ষণ, গিট্দার
আপনার থাইরয়েড আপনার ঘাড়ে অবস্থিত। কিছু ক্ষেত্রে, গোলাকার (একটি বর্ধিত থাইরয়েড) বা নুডুলস বিভিন্ন ঘাড় এবং গলা সম্পর্কিত উপসর্গ হতে পারে।
এই অন্তর্ভুক্ত:
- গলায় ফোলা বা পূর্ণতা অনুভূতি
- দৃশ্যত বর্ধিত ঘাড়
- Turtlenecks বা নেকলেস সঙ্গে অস্বস্তি
- গিলতে বা শ্বাস কষ্ট অসুবিধা
- ঘাড় মধ্যে মৃদুতা
- একটি ঘিরে, raspy ভয়েস
এই উপসর্গগুলি হাইপারথাইরয়েডিজম, হাইপোথাইরয়েডিজম, অটোআইমুনিয়া থাইরয়েড রোগ, নোডলস, গিটলার, থাইরয়েড ক্যান্সারের সাথে যুক্ত হতে পারে এবং মূল্যায়ন করা উচিত।
আপনার থাইরয়েডটি সহজে "থিওরিয়াম নেক চেক" এর এই বিশ্লেষণে বাড়ানো হতে পারে কিনা তা জানতে সহায়তা করতে আপনি কীভাবে একটি স্বতন্ত্র স্ব-চেক করতে পারেন তা শিখতে পারেন ।
5. চুল ক্ষতি, চুল পরিবর্তন, এবং চামড়া পরিবর্তন
চুল এবং ত্বক বিশেষ করে থাইরয়েড ভারসাম্যহীনতার ঝুঁকি।
বিশেষত, চুল ক্ষতি ঘন ঘন থাইরয়েড সমস্যা সঙ্গে যুক্ত হয় ।
হাইপোথাইরয়েডিজম সঙ্গে, আপনার চুল ভঙ্গুর হতে পারে, মোটা এবং শুষ্ক, সহজে বিরতি, এবং আরও সহজে বা ভারীভাবে পড়া আউট হাইপোথাইরয়েডিজম ইন, একটি অনন্য এবং খুব নির্দিষ্ট উপসর্গ আছে: ভুরু এর বাইরের প্রান্তে চুল ক্ষতি। আপনার ত্বক পুরু, শুষ্ক এবং ভঙ্গুর হতে পারে, বিশেষ করে হিল, হাঁটু এবং কোষে।
হাইপারথাইরয়েডিজম সঙ্গে, গুরুতর চুল ক্ষতি এছাড়াও ঘটতে পারে। আপনার চুল এছাড়াও সূক্ষ্ম এবং পাতলা হতে পারে আপনার ত্বক ভঙ্গুর হয়ে যেতে পারে, সহজে বিরক্ত হতে পারে, অথবা অস্বাভাবিকভাবে মসৃণ হতে পারে।
হাইপারথাইরয়েডিজম এবং গ্রেভসের রোগের সাথে যুক্ত দুটি অস্বাভাবিক রাশ রয়েছে। Pretibial myxedema - এছাড়াও থাইরয়েড ডার্মোপ্যাটি নামে পরিচিত - টিনের চামড়া উপর প্রদর্শিত হতে পারে। এবং মুখোশ হিসাবে পরিচিত একটি bumpy ধাপ মুখের উপর প্রদর্শিত হতে পারে।
6. ক্যাপশন, কাঁটায় সমস্যা, ডায়রিয়া, এবং কিশোর আন্ত্রি
পাশ্চাত্যের বিভিন্ন বিষয়ে একটি অচেতন বা নিখরচায় থাইরয়েড অবস্থা লক্ষণ হতে পারে।
গুরুতর বা দীর্ঘমেয়াদী কোষ্ঠকাঠিন্য , এবং কোষ্ঠকাঠিন্য যা চিকিত্সা ও প্রতিকারের প্রতি সাড়া দেয় না, এটি সাধারণত হাইপোথাইরয়েডিজমের সাথে সম্পর্কিত।
ডায়রিয়া, আলগা মল, এবং খিটখিটে অন্ত্র সিন্ড্রোম (আইবিএস) ঘন ঘন হাইপারথাইরয়েডিজম সম্পর্কিত।
7. মাসিক অনিয়মিততা এবং উর্বরতা সমস্যা
থাইরয়েড রোগীদের মধ্যে মাসিক পরিবর্তনগুলি সাধারণ।
হাইপোথাইরয়েডিজমের সাথে ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন বেদনাদায়ক সময়
হাইপারথাইরয়েডিজম সহ মহিলাদের প্রায়ই স্বল্প, হালকা বা বিরল সময়ের অভিজ্ঞতা হয়। কিছু ক্ষেত্রে, সময়সীমার সম্পূর্ণরূপে বন্ধ।
নিখুঁত বা অনুপযুক্ত চিকিত্সা থাইরয়েড অবস্থার সঙ্গে মহিলাদের বিশেষভাবে-হাইপোথাইরয়েডিজম- এছাড়াও বন্ধ্যাত্বের উচ্চ ঝুঁকি আছে, সাহায্যপ্রাপ্ত প্রজনন চিকিত্সা ব্যর্থ, এবং পুনরাবৃত্তি গর্ভপাত।
8. পেশী এবং যৌথ ব্যথা, কারপাল টানেল, টেন্ডোটিস, এবং প্লানটার ফ্যাসিসিটাইটিস
ব্যথা আন্ডারস্টাইন্ড থিওরিয়াম বিষয়গুলির একটি সাধারণ কিন্তু প্রায়ই উপেক্ষা উপসর্গ হয়।
হাইপোথাইরয়েডিজম সহ মানুষগুলি পেশী এবং জয়েন্টগুলোতে ব্যথা এবং ব্যথা বিশেষ করে অস্ত্র ও পায়ে আক্রান্ত হতে পারে। লোহিত রক্তচাপের মতো ফিজিওথেরাপিও থাইরয়েডের লোকেদের জন্য সাধারণ।
অস্ত্র / হাতে কারপাল টানেল সিনড্রোম উন্নয়নশীল হওয়ারও ঝুঁকি রয়েছে, যার ফলে বাহু, কব্জি, হাত এবং আঙ্গুলের দুর্বলতা এবং ব্যথা হতে পারে। একটি অনুরূপ শর্ত, tarsal টানেল, এছাড়াও ঝুঁকির মধ্যে একটি দুর্বলতা এবং ব্যথা, হাঁটু, ফুট এবং পায়ের আঙ্গুল যার ফলে একটি ঝুঁকি ,. একইভাবে, একটি বেদনাদায়ক পাদদেশ অবস্থা যা পাতার ফ্যাসিটাইটিস নামে পরিচিত।
হাইপারথাইরয়েডিজম যারা উচ্চতর অস্ত্র ব্যাথা বা অস্বাভাবিক দুর্বলতা, এবং বাছুরের হতে পারে।
বিভিন্ন থাইরয়েড অবস্থার সঙ্গে যুক্ত ব্যথা সম্পর্কে আরও তথ্যের জন্য, থাইরয়েড রোগের সাথে পেশী ও যৌথ ব্যথা পড়ুন ।
9. উচ্চ কোলেস্টেরল, প্রতিক্রিয়াশীল কোলেস্টেরল ঔষধ
উচ্চ কোলেস্টেরলের মাত্রা , বিশেষত যখন তারা খাদ্য, রেশমত বা কোলেস্টেরল-নিম্নমুখী ঔষধ যেমন স্ট্যাটিন ওষুধের প্রতিক্রিয়াশীল নয়, এটি অজানা হাইপোথাইরয়েডিজমের চিহ্ন হতে পারে।
স্বল্প কোলেস্টেরলের মাত্রা যা ডায়াবেটিস, ওজন এবং ব্যায়ামের সাথে সম্পৃক্ত নয়, হাইপারথাইরয়েডিজমের চিহ্ন হতে পারে।
10. আই সমস্যা এবং পরিবর্তন
হাইপোথাইরয়েডিজম, হাইপারথাইরয়েডিজম, এবং গ্রেভস রোগে চোখের সংস্পর্শে আসা লক্ষণ এবং পরিবর্তনগুলির বেশিরভাগই একটি সাধারণ অবস্থা যা গাফ্ফের চোখের ছানি বা থাইরয়েডের রোগের রোগ বলে পরিচিত।
- আপনার চোখ অনুনাদী এবং শুষ্ক মনে
- আপনার দৃষ্টি blurry হয়।
- আপনার চোখ লাল, শুষ্ক, ফোলা, দমকা বা জলীয়।
- আপনার চোখ আলোকে সংবেদনশীল।
- আপনি ডবল দৃষ্টিশক্তি হচ্ছে
- আপনার চোখ বোলিং (proptosis) প্রদর্শিত হবে; আপনার চোখ বন্ধ করা হলে আপনার চোখের সম্পূর্ণরূপে আচ্ছাদিত হয় না।
- আপনি "ঢাকনা ল্যাগ" আছে, যখন আপনি উপরের দিকে তাকান যখন আপনার উপরের চোখের পাতা সহজে চোখের নীচচক্র আন্দোলন অনুসরণ করে না।
আপনার পরবর্তী পদক্ষেপ কি কি?
যদি আপনার এই সাধারণ লক্ষণগুলির কোনটি থাকে, তাহলে আপনার পরবর্তী ধাপ হল একটি সম্পূর্ণ থাইরয়েড মূল্যায়নের জন্য একটি স্বাস্থ্যসেবা অনুশীলনকারীর সাথে পরামর্শ করা ।
> সোর্স:
> বাহন আর, বার্ক এইচ, কুপার ডি, এট আল হাইড্রথাইরয়েডিজম এবং থারোটোক্সিসোসিসের অন্যান্য কারণসমূহ: আমেরিকান থিয়োয়ার্ড এসোসিয়েশন এবং ক্লিনিক্যাল এন্ডোক্রিনোলজিস্টদের আমেরিকান অ্যাসোসিয়েশনের ব্যবস্থাপনা নির্দেশিকা। এন্ডোক্রেইন প্র্যাকটিস ভল 17 নং 3 মে / জুন 2011
> ব্লেভারম্যান এল, কপার ডি, ওয়ারনার ও ইনবারবারের থিয়রোড, 10 ম সংস্করণ। WLL / Wolters ক্লুয়ার; 2012।
> গবার জে, কোবিন আর, গারিব এইচ, এট আল "প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে হিপোথাইরয়েডিজমের জন্য ক্লিনিকাল প্র্যাক্টিস গাইডলাইনঃ আমেরিকান এসোসিয়েশন অফ ক্লিনিক্যাল এন্ডোক্রিনোলজিস্টস এবং আমেরিকান থাইরয়েড অ্যাসোসিয়েশনের দ্বারা কোপেনসোর্সড।" এন্ডোক্রেইন প্র্যাকটিস ভল 18 নং 6 নভেম্বর / ডিসেম্বর ২01২।