প্রায় ২0 মিলিয়ন আমেরিকানের থাইরয়েড রোগের কোনও ফর্ম থাকে যার মধ্যে 60 শতাংশ অচেতন। মহিলাদের বিশেষ করে প্রভাবিত হয়, পুরুষদের তুলনায় প্রায় পাঁচগুণ বেশি সংখ্যক ক্ষেত্রে। সব বলে, তার জীবনকালের সময় মহিলাদের থাইরয়েড ডিসঅর্ডার হওয়ার প্রায় আটটি সুযোগ রয়েছে।
প্রাথমিক সনাক্তকরণ সফলভাবে আপনি সম্মুখীন হতে পারে কোন থাইরয়েড সমস্যা চিকিত্সা কি। এই সাহায্য করার জন্য, আপনি "গলার চেক" হিসাবে সহজভাবে পরিচিত একটি স্ব পরীক্ষা করতে পারেন।
এই হোম-এ পরীক্ষা করা আপনাকে গলাধঃকরণ বা পরিবর্ধন খুঁজে পেতে সহায়তা করে যা ডায়াবেটিস এবং গিট্টিয়ার থেকে থাইরয়েড ক্যান্সার থেকে যেকোনো সংখ্যক থাইরয়েডের অবস্থা নির্দেশ করে।
1 -
আপনার মিরর সামনে দাঁড়ানোএকটি মিরর সামনে দাঁড়িয়ে থাকুন যাতে আপনি আপনার ঘাড়টি বাধা ছাড়াই দেখতে পারেন। কোন স্কার্ফ, নেকী, জুয়েলারী বা টার্টলিনকে নিয়ে যান। বিকল্পভাবে, আপনি একটি হাত মিরর ব্যবহার করতে পারেন, আপনার ঘাড় নীচের সম্মুখ অংশ focusing।
2 -
আপনার নেক ফিরে প্রসারিত করুনআপনার ঘাড় পিছনে স্রাব দিকে আপনার ঠুং ইশারা, প্রসারিত করুন। আপনি যা খুঁজছিলেন তার ভিত্তিতে, থাইরয়েড গ্রন্থি হল একটি ছোট, প্রজাপতি-আকৃতির অঙ্গ যা ঘাড়ের নীচের দিকের অংশে অবস্থিত, আপনার কাঁকড়া (কলার) এবং আপনার ভেতরে (ভয়েস বক্স) নীচের দিকে অবস্থিত।
3 -
জল একটি সিপ নিনআপনার ঘাড় ফিরে প্রসারিত সঙ্গে, একটি চটকদার জল এবং গেলা নিন। এই কর্মটি লরেঞ্জকে এগিয়ে নিয়ে যাবে এবং থাইরয়েডের উপর কোনও অনিয়ম দেখাতে সাহায্য করবে।
4 -
আপনি স্খলিত হিসাবে Enlargements জন্য দেখুনআপনি গেলা হিসাবে, কোন enlargements, lumps, বা protrusions জন্য সন্ধান করুন। আপনার অ্যাডামের আপেলের সাথে আপনার থাইরয়েডকে বিভ্রান্ত করবেন, যা পরবর্তীতে থাইরয়েড কার্তুজি তৈরির ল্যারেনক্সের একটি এক্সটেনশান। থাইরয়েড ল্যার্নক্স এবং অ্যাডামের আপেলের নীচে অবস্থিত।
যদি আপনি অনিশ্চিত হন, আবার প্রক্রিয়া পুনরায় করুন, অন্য একঘেয়ে জল গ্রাসকারী আপনি কি খুঁজছেন স্ট্যাটিক বা চলন্ত বাধা আছে
থাইরয়েড নুডুলস সাধারণত আকৃতির বৃত্তাকার হয় এবং গলগলে যখন আপনি গেলা তোলেন। আপনি এটি আপনার নখদর্পণ নীচে ঘূর্ণায়মান অনুভব করতে পারেন বা আপনি গেলা যখন এটি সরানো দেখুন। থাইরয়েডের একপাশে একটি বারকোটার (ফুলে যাওয়া) এবং মাঝে মাঝে উভয়ই পাওয়া যায়।
5 -
বাধা এবং Enlargement জন্য এলাকা অনুভবআপনি যদি কোনও বৃদ্ধি, বাধা বা প্রোট্রাসেশন সনাক্ত করতে পারেন তা দেখতে থাইলোডোর চারপাশের এলাকা অনুভব করুন। খুব সহজেই যখন লোকে থাইরয়েডের জন্য অনুভব শুরু করে, তখন তাদের আঙ্গুলগুলো গ্ল্যান্ডের কাছাকাছি নেই।
থাইরয়েড এবং আপনার ঘাড় অন্যান্য কাঠামো মধ্যে পার্থক্য:
- আপনার ঘাড় midline নিচে আপনার আঙ্গুলের স্লাইড করুন আপনি আঘাত করা হবে প্রথম হার্ড গঠন অ্যাডাম এর আপেল যাও নেতৃস্থানীয় থিয়োরিয়াম কার্তুজ।
- আপনি যখন আপনার আঙুলটি নীচের দিকে অগ্রসর হোন, তখন আপনি পরবর্তীতে আরেকটি বিট ক্যাটালিজ দেখাবেন যা ক্রিকোয়েড রিং নামে পরিচিত হয় যা ট্র্যাচিয়া (উইন্ডপাইপ) ঘেরাও করে।
- এই নীচের দুটি সংখ্যা হল থাইরয়েড ইথস্মাস (টিস্যু যা দুটি লোবগুলি সংযুক্ত করে)। এর প্রতিটি অংশে আপনার থাইরয়েড গ্রন্থি রয়েছে
6 -
আপনার অস্বস্তিক্যতা যদি আপনার ডাক্তার দেখেনযদি আপনি কোন ধরণের লাম বা প্রোট্রাসেশন খুঁজে পান, তবে আপনার চিকিত্সককে দেখুন। আপনি একটি উন্নত থাইরয়েড বা একটি থাইরয়েড নডিয়াল থাকতে পারে যা আরও মূল্যায়ন প্রয়োজন।
টেস্টগুলিতে একটি আল্ট্রাসাউন্ড , রক্তের হরমোন পরীক্ষা , অথবা একটি কম্পিউটারাইজড টমোগ্রাফি (সিটি) স্ক্যান অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে।
> উত্স:
> মার্কিন ন্যাশনাল লাইব্রেরী মেডিসিন। "থাইরয়েড রোগ।" মেডেলিন প্লাস বেথেসদা, মেরিল্যান্ড; 2017; OMB কন্ট্রোল নম্বর: 0925-0648