আমি কি আমার বসকে বলবো আমি কি ফাইব্রোমাইলজিয়া বা ক্রনিক ক্লান্তি সিন্ড্রোম আছে?

প্রো এবং কনস পরিমাপ

আমি সম্প্রতি fibromyalgia এবং ক্রনিক ক্লান্তি সিন্ড্রোম নির্ণয় করা হয়েছিল এবং আমি সত্যিই কাজ সঙ্গে সংগ্রাম করছি। আমি অনেক দিন মিস করি এবং যখন আমি সেখানে আছি তখনও অসুবিধা হচ্ছে। আমার বসের কাজটি আমার কাজের গুণমানের একটি ড্রপের দিকে নজর দিতে শুরু করেছে, যা আমার অনেক চাপের মধ্যে আছে এবং আমাকে আরও খারাপ করে তোলে। আমি কি আমার বোনকে আমার দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতা সম্পর্কে বলি বা নিজেকে পালন করতে বলি?

দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতা সহ আমাদের জীবন্ত এই জন্য একটি সাধারণ দ্বিধা। এটি একটি কঠিন পরিস্থিতির মধ্যে আছে, এবং শেষে আমরা প্রতিটি নিজেদের জন্য যে সিদ্ধান্ত করতে প্রয়োজন। যাইহোক, এই ধরনের একটি গুরুত্বপূর্ণ সিদ্ধান্ত করার আগে বিবেচনা করা বিজ্ঞতার কাজ হতে পারে কিছু উপাদান আছে।

চলুন শুরু করা যাক কিছু প্রশস্ত এবং শান্ত থাকার বদ্ধ তাকান।

পেশাদারদের: নিজেকে আপনার অসুস্থতা রাখা

নিশ্চিত, অসুস্থ এবং অক্ষমদের রক্ষা করার জন্য আইনগুলি আছে, কিন্তু আমরা সবাই জানি যে বৈষম্য ঘটছে এবং প্রায়ই সুবর্ণ হতে পারে। এটি প্রমাণ করার জন্য সর্বদা সহজ নয়, বলুন, এটি একটি প্রচারের জন্য বিবেচনা করা থেকে আপনি রাখা যে অসুস্থতা ছিল আপনার বস সবসময় বলতে পারেন অন্য কেউ আরও যোগ্যতা ছিল।

Fibromyalgia এবং ক্রনিক ক্লান্তি সিন্ড্রোম প্রায়ই ভুল বোঝাবুঝি এবং stigmatized হয়। আপনি হয়তো চিন্তিত হতে পারেন যে আপনার বস এবং সহকর্মীরা আপনার সাথে একসাথে বা তাদের উভয়েরই দেখতে পাবে এবং আপনার সাথে ভিন্নভাবে আচরণ করবে।

আমাদের মধ্যে অনেকে মনে করে যে আমাদের কর্মক্ষেত্রে বসবাসের জন্য আমাদের একটি ছবি রয়েছে।

আমরা দুর্বল বা অযোগ্য হিসাবে দেখা করতে চাই না, এবং এইগুলি এমন কিছু ছবি যা অসুস্থতার সাথে সম্পর্কযুক্ত আপনি যদি কর্তৃপক্ষের অবস্থানের মধ্যে থাকেন, তাহলে আপনি উদ্বিগ্ন হতে পারেন যে অধস্তন আপনার জন্য সম্মান হারান।

আপনার অবস্থার খবর রাখা আপনার নিজের মানে আপনি অসুস্থ হচ্ছে সঙ্গে আসতে পারে সম্ভাব্য ব্যক্তিগত, সামাজিক, রাজনৈতিক, এবং আর্থিক repercussions সম্পর্কে চিন্তা করতে হবে না।

এটা বোধগম্য সান্ত্বনাজনক; যাইহোক, আপনার নিয়োগকর্তাকে জানানোর চেয়ে মম থাকা অনেক- বা আরো-সমস্যা হতে পারে।

বিপরীত: নিজেকে আপনার অসুস্থতা রাখা

আমরা দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতা কারণে আপনাকে বৈষম্য থেকে রক্ষা করার আইন আছে। যাইহোক, যদি আপনার নিয়োগকর্তা আপনার শর্ত (গুলি) সম্পর্কে জানেন না, তবে এই আইনগুলি আপনার কোন ভাল কাজ করবে না একবার আপনি আপনার অসুস্থতা প্রকাশ করার সুযোগ পাবেন:

• ফ্যামিলি মেডিকেল লিস্ট অ্যাক্ট (এফএমএলএ) এর অধীনে বিরতিহীন অসুস্থ ছুটির জন্য যোগ্যতা (স্পোরাডিক অসুস্থ দিন), যা ঘন ঘন কল করার জন্য আপনাকে বহন করা থেকে রক্ষা করতে পারে;
• অক্ষম ব্যক্তিদের আইনের (এডিএ) অধীনে যুক্তিসঙ্গত আবাসনের অনুরোধ, যা আপনার চাকরি ভাল এবং / অথবা আপনার মঙ্গল উপর প্রভাব কম সক্ষম করতে সক্ষম হতে পারে;
• কাজের পারফরম্যান্সে অসুস্থতা সম্পর্কিত ড্রপসের কারণে বহিস্কৃত হওয়া থেকে কিছু সুরক্ষা (মোট অনাক্রম্যতা না যদিও) আছে;
• যদি আপনার নিয়োগকর্তাকে সিদ্ধান্ত নিতে হবে যে আপনি আপনার বর্তমান কাজের মৌলিক ফাংশনগুলি সম্পাদন করতে সক্ষম নন, তাহলে আপনার সামর্থ্যের জন্য উপযুক্ত উপযুক্ত একটি তুলনামূলক কাজের জন্য একটি পদক্ষেপের জন্য যোগ্য হোন।

এই বেনিফিট অনেক পেতে, আপনি আপনার নির্দিষ্ট নির্ণয়ের বা নির্ণয় প্রকাশ করা হবে মনে রাখবেন যে। তাদের স্বাস্থ্য সম্পর্কিত গোপনীয়তা এই ক্ষতি কিছু মানুষের জন্য একটি বড় সমস্যা।

এটি আপনাকে জানতে সাহায্য করতে পারে, তবে, যেহেতু আপনি আপনার নিয়োগকর্তাকে আপনার অসুস্থতার কথা বলার কারণেই আপনার সহকর্মীদের জানাবেন না। আপনার মনিব, মানব সম্পদ ব্যবস্থাপক, অথবা অন্য কোনও উচ্চপদস্থ ব্যক্তির জন্য আপনার স্বাস্থ্যের অবস্থা অন্যান্য কর্মীদের, বা অন্য কারোর কাছে প্রকাশ করার জন্য এটি অবৈধ।

একটি শব্দ থেকে

দুর্ভাগ্যবশত, এই সাধারণ প্রশ্নের কোন কাটা এবং শুকনো উত্তর আছে। প্রত্যেকের অবস্থা ভিন্ন।

শেষ পর্যন্ত, আপনি আপনার অবস্থার সুনির্দিষ্ট অন্য কারো চেয়ে ভাল জানেন। এটি আপনার উপর নির্ভর করে অপশনগুলি নির্ণয় করুন এবং আপনি কি আপনার সাথে বসবাসের জন্য ইচ্ছুক তা নির্ধারণ করুন।

শুধু মনে রাখবেন যে বৈষম্য থেকে আপনাকে রক্ষা করার জন্য আইনগুলি রয়েছে, এবং আপনার কাছে এই সুরক্ষার অধিকার আছে।