আপনি যদি আপনার জন্ম নিয়ন্ত্রণ পিল নিতে ভুলে গিয়ে থাকেন তাহলে কি করবেন?

যদিও জন্মনিয়ন্ত্রণ পিলটি অত্যন্ত উচ্চ হারের সাফল্যের সাথে থাকে , সেই ক্ষেত্রে যেখানে এটি ব্যর্থ হয়, এটি প্রায় সবসময় ব্যবহারকারীর ত্রুটির কারণে। প্রকৃতপক্ষে, আপনার জন্মনিয়ন্ত্রণ পিলটি গ্রহণ করার সময় এমনকি 1২ ঘন্টার মধ্যে গর্ভবতী হওয়ার সম্ভাবনা বেড়ে যায়।

যদি আপনি আপনার প্যাকের মধ্যে প্রথম ২1 টি গ্লাস মিস করেন তবে পরবর্তী 7 দিনের জন্য একটি কনডম হিসাবে বিকল্প জন্ম নিয়ন্ত্রণ পদ্ধতি ব্যবহার করতে হবে।

কম 24 ঘন্টা

যদি আপনি ২4 ঘন্টার কম সময় আপনার জন্ম নিয়ন্ত্রন পিল গ্রহণ করেন, আপনার পিলটি তৎক্ষণাৎ গ্রহণ করুন এবং তারপর আপনার নিয়মিত গল শেল্ডটি পুনরায় শুরু করুন। যাইহোক, যদি আপনি পরের দিন আপনার পিল নিতে মনে রাখবেন এবং আপনি দিন আগে এটি ভুলে, একই সময়ে উভয় পিলস গ্রহণ মনে।

আপনার স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীর দ্বারা এটির নির্দেশ না দেওয়া পর্যন্ত একদিনে দুইটি গ্লাসের বেশি সময় নিন না।

আরো 24 ঘন্টা

যদি আপনার শেষ জন্মনিয়ন্ত্রণ পিলটি গ্রহণ করে ২4 ঘণ্টার বেশি সময় কাটিয়ে থাকে তবে শেষ গোলটিটি মিস করুন এবং তারপর নির্ধারিত পরিকাঠামোটি পিল করুন। আপনি যদি একাধিক পিল মিস করে থাকেন, তবে আপনি যে মিস করেছেন এবং আপনার মৌখিক গর্ভনিরোধক প্যাকেজটি নিখরচায় নির্ণয় করুন।

তৃতীয় সপ্তাহের সময়

আপনি আপনার প্যাকের তৃতীয় সপ্তাহের মধ্যে জন্মনিয়ন্ত্রণ পিল গ্রহণ করতে ভুলবেন না, আপনার প্যাকের সমস্ত মৌখিক গর্ভনিরোধক শেষ করুন এবং শেষ সাতটি (অ হর্মনাল) পিলগুলি বাদ দিন। যারা শেষ সাতটি গ্লাস গ্রহণ করার পরিবর্তে, অবিলম্বে একটি নতুন জন্মনিয়ন্ত্রণ পিল প্যাক শুরু করে, এই নতুন প্যাকেজ সমাপ্ত না করা পর্যন্ত আপনি অন্য সময় নাও থাকতে পারে বুঝতে পারেন।

নতুন মৌখিক গর্ভনিরোধক প্যাকেজ থেকে 7 গ্লাস গ্রহণ না হওয়া পর্যন্ত আপনি জন্ম নিয়ন্ত্রণের অন্য পদ্ধতি ব্যবহার করুন।

বিকল্প পদ্ধতি ব্যবহার

উপরে উল্লিখিত হিসাবে, আপনি একটি পিল মিস করার সাত দিন পরে একটি কনডম ব্যবহার করা উচিত। এবং যদি আপনি এক চক্রের মধ্যে দুই বা ততোধিক পিলগুলি মিস করে থাকেন, তবে আপনি আপনার চক্রের বাকি অংশের জন্য কনডম ব্যবহার করতে পারবেন, যতক্ষণ না আপনি নিজেকে ট্র্যাকে ফিরে পান।

আপনার উর্বর সময় একটি মধ্যচ্ছদা বা সার্ভিকাল ক্যাপ সঙ্গে একটি কনডম এবং spermicide ব্যবহার করে একটি lifesaver হতে পারে। এটি দেখানো হয় প্রায় 100 শতাংশ গর্ভনিরোধক সাফল্যের ফলাফল দেখানো হয়েছে।

আপনি যদি আপনার অনুপযুক্ত যৌনতা পেয়ে থাকেন তবে আপনি আপনার চিকিত্সককে ফোন করতে পারেন এবং জরুরী গর্ভনিরোধকের জন্য অনুরোধ করতে পারেন। কার্যকরী হতে জরুরী অঙ্গীকারের জন্য অরক্ষিত যৌনসম্পর্কে 72 ঘন্টা পর।