কারণগুলি প্যারাসোমনিস, স্ট্রোক, এবং বেলের পাল্সির মত ঘুমের ব্যাঘাত অন্তর্ভুক্ত করে
আপনি মনোনিবেশ উপস্থিত হতে অনুমিত হয় যখন আপনি কিছু বিশ্রাম পেতে চান একটি দরকারী দক্ষতা হতে পারে, কিন্তু আপনার চোখ খোলা সঙ্গে ঘুম সত্যিই সম্ভব? চোখ খোলা থাকা সত্ত্বেও কেন ঘুম ঘুম হয় তা জানতে, বেলের পক্ষাঘাতসহ সর্বাধিক সাধারণ কারণগুলি, এবং ঘুমের সময় চোখে অসম্পূর্ণভাবে চোখ বন্ধ করে যুক্ত কিছু সম্ভাব্য বিপদ।
ঘুমের সময় চোখ খোলার কারণসমূহ খুলুন
প্রথমত, ঘুম কবে সে সম্পর্কে একমত হওয়া গুরুত্বপূর্ণ।
এই উদ্দেশ্যে, আসুন আমরা এর আশপাশের সচেতনতার অভাবকে অন্তর্ভুক্ত করি। স্বাভাবিকভাবে, বিশ্রামের সময় শরীরের সঙ্গে ঘন ঘন অবস্থার মধ্যে ঘুমিয়ে থাকা ঘুম হয়। আমরা সাধারণত বহিরাগত উদ্দীপক দেখতে বা প্রতিক্রিয়া দেখতে পারিনি এবং আমরা আমাদের চোখ বন্ধ রাখছি। এমনকি আমাদের চোখ খোলা থাকলেও আমরা ঘুমিয়ে থাকা পরিবেশের প্রতি সাড়া দিতে চাই না। অতএব, ঘুমের জন্য চোখ সম্পূর্ণভাবে বন্ধ হয়ে যাওয়ার প্রয়োজন হয় না।
ঘুমের ক্লাসিক বিবরণ সবসময় কিছু পরিস্থিতিতে মাপসই হতে পারে না। উদাহরণস্বরূপ, প্যারাসোম্যানিয়াসের ক্ষেত্রে, ঘুম (প্রতিক্রিয়া সহ) নিঃসৃত খোলা চোখের সঙ্গে ঘটতে পারে। এই অস্বাভাবিক ঘুমের মধ্যে , ব্যক্তি নিদ্রা, বা অজ্ঞান থাকে, কিন্তু ঘুমের বা অন্যান্য কর্ম সঞ্চালন করতে পারবেন। মস্তিষ্কের অংশ জেগে জেগে আর অন্য অংশ ঘুমিয়ে আছে। এই আচরণগুলি খাওয়ানো, রান্নার, ড্রাইভিং এবং যৌনতা সহ বেশ বিস্তৃত হতে পারে। একটি parasomnia সম্মুখীন ব্যক্তি এমনকি তাদের চোখ খোলা হতে পারে, কিন্তু তারা সাধারণত একটি চকমক ওভার চেহারা হবে এবং জিজ্ঞাসাবাদ বা দিক প্রতিক্রিয়াশীল হবে।
অধিকাংশ তাদের ঘুমিয়ে বিবেচনা করা হবে।
Parasomnias অতিক্রম, কিছু মানুষ নিখুঁতভাবে চোখ নিখরকরণ করতে পারে (ঘনবিজ্ঞান বা, বহুবচন, sclerae বলা) সাদা অংশ, যার ফলে ঘুমের সময় তাদের চোখ বন্ধ করতে পারে। চোখ বন্ধ হিসাবে, ছাত্র এবং irises প্রাকৃতিকভাবে সুরক্ষার জন্য আপগ্রেড করা।
অসুখী চোখের পলকগুলি মাঝে মাঝে সুস্থ মানুষের মধ্যে ঘটতে পারে।
অন্যান্য অন্যান্য সমস্যার কারণে অন্যান্যরা চোখ বন্ধ করতে পারে না। এটি ল্যাগফথলমস বলা হয়। এটি সাধারণত বেলের পক্ষাঘাতের একটি অবস্থার অংশ হিসাবে দেখা দিতে পারে, যা মুখের দুর্বলতার ফলে এবং সপ্তম ক্রানিয়াল (বা মুখের) স্নায়ুর সংক্রমণের কারণে হতে পারে। এটি প্রায়ই একটি ভাইরাস দ্বারা সৃষ্ট বলে মনে করা হয়। এটি মস্তিষ্ক প্রভাবিত একটি স্ট্রোক সঙ্গে (কম সাধারণত) ঘটতে পারে। এই ক্ষেত্রে, অন্যান্য উপসর্গ সাধারণত উপস্থিত হবে।
আপনার চোখ খোলা রেখে যখন আপনার মন ভিজুয়াল ইনপুট প্রক্রিয়াকরণ থেকে আপনার বিচ্ছিন্ন করা সম্ভব হতে পারে, যেমন সম্মোহন বা গভীর ধ্যান হতে পারে যেমন।
স্পষ্টতই, সেখানে পাখি বা স্তন্যপায়ী প্রাণীগুলির মত প্রাণী রয়েছে যা এক চোখ খোলা রাখতে সক্ষম হয়, যখন তারা এক সময়ে তাদের মস্তিষ্কে একপাশে ঘুমাতে যায় (অ্যামিhemিজারিক ঘুম নামে একটি ঘটনা)।
আপনার চোখ খোলা সঙ্গে ঘুমের সঙ্গে ড্যামার্স অ্যাসোসিয়েটেড কি কি?
সাধারণত, আপনার চোখ খোলা সঙ্গে ঘুমন্ত (এমনকি যদি শুধুমাত্র একটি ছোট ডিগ্রী) সম্ভব হতে পারে। এটি সাধারণত নির্দোষ হয়, তবে এটি দীর্ঘায়িত হলে সকালে শুষ্ক বা লাল চোখ হতে পারে। এটি ক্রনিক হলে এটি জ্বালা দীর্ঘমেয়াদী ফলাফল থাকতে পারে।
এটা দৃষ্টি আপোষ করা হতে পারে এই ক্ষেত্রে, চোখের উপর একটি পিচ্ছিলকারক পদার্থ প্রয়োগ এবং রাতারাতি এটি প্যাচ প্রয়োজন হতে পারে। চোখের ড্রপ দিন সময় জ্বালা হতে পারে।
একটি শব্দ থেকে
ঘুমের সময় আপনার চোখ খোলা রাখার বিষয়ে আপনি উদ্বিগ্ন থাকেন, বিশেষত যদি আপনার চোখ দিয়ে সমস্যাগুলি দেখা হয় তবে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন এবং আপনার চোখের চিবুকের ক্ষতি না হয় তা নিশ্চিত করার জন্য একটি চক্ষু বিশেষজ্ঞ দ্বারা মূল্যায়ন বিবেচনা করুন।
> সোর্স:
> ক্রাইজার এমএইচ এট আর "নীতিমালা এবং ঘুম মেডিসিন অনুশীলন।" এলসেভিয়ার , 6 ম সংস্করণ, ২016।
> মহোচ ডি এস, স্টিকগোল্ড আর। "ঘুম: এক চোখ খোলা রাখা।" কার্র বায়োল 2016 মে 9, ২6 (9): আর 360-1