ঘাড় এবং কাঁধ অনেক ছোট, কিন্তু জটিল কাঠামোগত কাঠামো সঙ্গে বর্ণবিশিষ্ট হয়। কমপক্ষে বলতে গেলে, এটি এক জটিল এলাকা যেখানে আমরা কথা বলছি।
এবং যেমন জটিলতার সঙ্গে ব্যথা, আঘাত, degenerative অবস্থার, এবং সীমাবদ্ধ আন্দোলনের জন্য ঝুঁকি আসে।
নেকলেস এবং কাঁধে প্রভাব ফেলবে এমন সমস্যাগুলি
প্রায়শই, সার্ভিকাল মেরুদন্ডের একটি ক্ষত আপনার উপরের ব্যথা ব্যথা নীচে lurks হয়।
দুর্ঘটনাজনিত বা হেরোনিয়েটড ডিস্ক, মেরুদন্ডের বাতাস, ফুসফুসের ঘটনার পর নরম টিস্যু ক্ষতি, কম্পিউটারে বসতে বা দাঁড়িয়ে থাকা দরিদ্র মুখোমুখি অথবা সংক্রমণ, টিউমার, বা স্নায়ুর মতো বিরল অবস্থা সবই ব্যথা এবং রোগের কারণ হিসাবে পরিচিত।
যদি আপনার ঘাড় ব্যথা ব্যথা কাঁধের ব্যথা থাকে, তাহলে আপনি বারিসিটিজ, আবর্তক কড়া টিয়ার, ঝুঁকি বা হিমায়িত কাঁধের সাথে আচরণ করতে পারেন।
কিন্তু আপনি ঘাড় এবং কাঁধের ব্যথা সংমিশ্রণ অভিজ্ঞতা যখন কি হবে? এর মানে আপনি দুই আছে - বা এমনকি আরো - মোকাবেলা করার সমস্যা? বা উপরে উল্লিখিত অবস্থার কোনও হতে পারে - শুধুমাত্র একটি নির্দিষ্ট এলাকার জন্য দায়ী যা ঝোঁক - ঘাড় এবং কাঁধ উভয় কারণ লক্ষণ?
একটি ঘাড় এবং কাঁধের ব্যথা সংমিশ্রণ সঙ্গে, এটা সম্ভবত অনেক শরীরের সিস্টেম জড়িত থাকে, বিশেষত যদি আপনার ঘাড় মধ্যে যাওয়া কিছু থেকে উপসর্গ উত্থান। যে বলেন, খেলার কিছু নিদর্শন হতে পারে।
এর তাদের এক্সপ্লোর করি।
নেকলেস সমস্যা যে কাঁধের ব্যথা কারণ
সার্ভিকাল মেরুদণ্ড , যা আপনার মেরুদন্ডের কলামের ক্ষেত্র যা আপনার ঘাড়ের সাথে মিলিত হয়, সাতটি মোটামুটি ছোট, উচ্চমানের মোবাইল হাড়ের পাশাপাশি লিগামেন্টস, পেশী, শক শোষণকারী ডিস্ক এবং আরও অনেক কিছু সংযুক্ত করে। এই পরস্পর সম্পর্কযুক্ত চলন্ত টুকরাগুলির আকার এবং জটিলতার কারণে, ঘাড়ের সংমিশ্রণ, এবং আঘাত এবং পদবিহীন ভুল সংমিশ্রণগুলির মতো অবস্থার মতো ঘাড় পরিধান করা এবং ঘর্ষণ করা অসম্ভব।
গলার সমস্যা দ্বারা সৃষ্ট কাঁধ এবং আর্ম ব্যায়ামের সর্বাধিক সাধারণ ধরনগুলির মধ্যে একটি হল সর্বেশিক রেডিকুলোপ্যাথ বলা হয়। যদিও রাডিকুলোপ্যাটি উপসর্গগুলি ব্যথা অন্তর্ভুক্ত করে, তালিকাটি সেখানে থামবে না। রডিকোলোপ্যাথির উপসর্গগুলি তৈরি হতে পারে যখন কিছু হয়, এটি হিরোইয়েটড ডিস্ক কিনা, একটি স্নোভিয়াল ফুসফুস, হাড়ের স্পার বা অন্য অংশ যা টিস্যু সাধারণত এলাকার অন্তর্গত না হয় একটি মেরুদন্ডী স্নায়ু মূলের সংস্পর্শে আসে।
মেরুদন্ডী মেরুদণ্ডের উভয় পাশে অবস্থিত মেরুদন্ডী স্নায়ুর শিকড়গুলি , স্নায়ুগুলির ক্লাস্টার যা শরীরের সমস্ত এলাকার বাইরে যাওয়ার প্রধান স্পিন কর্ডের মধ্য দিয়ে প্রবেশ করে। একবার মেরুদন্ডের কলামের বাইরে সম্পূর্ণরূপে এই স্নায়ুগুলি মেরুদন্ডে স্নায়ুর শোষণ করে।
মেরুদন্ডী মস্তিষ্কের শিকড়গুলি স্প্লাইনগুলির মধ্যে অবস্থিত, যা আন্তঃবর্ধক বুরুজ নামে পরিচিত, যা প্রাথমিকভাবে মেরুদন্ডের কলামের উভয় পাশে অবস্থিত। অন্তঃস্রাবের বামদিকের ডান ও বাম জোড়া প্রত্যেক মেরুদন্ডে পাওয়া যায়; তারা ২4 টি স্প্যান্ড হাড়, উড়া, ক্রিমিনাল, যা কলামটি গঠিত।
এই সব বলতে হয় যে, যখন মেরুদন্ডী স্নায়ু মূল সংকুচিত এবং / অথবা কিছু দ্বারা বিরক্ত হয় তখন রডিকুলোপ্যাটি আসে, তবে আপনি কেবল ব্যথা অনুভব করবেন না, তবে সম্ভবত অজ্ঞানতা, দুর্বলতা, পিন ও সূঁচ এবং / অথবা বৈদ্যুতিক সংবেদনশীলতাও।
এবং স্নায়ু স্নায়ুতন্ত্র থেকে শরীরের সমস্ত এলাকায় শাখা আউট কারণ, অস্ত্র সহ, স্নায়ুতন্ত্রের উপর কম্প্রেশন শুরু যে উপসর্গ আর্ম নিচে বিকীরিত হতে পারে, এবং তারা হিসাবে তারা কাঁধে প্রভাবিত। এটি এমন একটি জ্ঞান যা ডায়াগনিষ্টিক প্রক্রিয়ার সময় ডাক্তাররা সঠিক স্থানটিকে চিহ্নিত করার জন্য নির্ভর করে যা থেকে আপনার রডিকুলোপ্যাটি উপসর্গ দেখা দিতে পারে।
আপনি র্যান্ডমুলোপ্যাথ হতে সর্বাধিক সাধারণ অবস্থার কি ভাবছেন তা আপনি হতে পারে। এখানে সংক্ষিপ্ত তালিকা।
সার্ভিকাল স্পাইন শর্তাবলী যে কারণে Radiculopathy
সারভিক্যাল স্পডাইলিটিস, ওর গলার বাতাস, হাড় গঠনের সাথে জড়িত থাকতে পারে, যেখানে আপনি তাদের প্রয়োজন নেই, যেটি উপরে উল্লিখিত আন্তঃবর্ধক প্রদাহের মধ্যে রয়েছে।
এটি সাধারণত অবস্থার একটি পরবর্তী পর্যায়ে ঘটে, এবং সেই সময়ে মেরুদণ্ড স্টেনোসিস হিসাবে পরিচিত হয়।
মেরুদন্ডী স্তনোসিস, মেরুদন্ডী বাতাসের একটি প্রগতিশীল গঠন দেখা দেয়, যখন মেরুদন্ডের স্পেস, যথা স্পিনাল ক্যানেল এবং আন্তঃবৈষম্য কারামিন সংকীর্ণ হয়ে যায়। কারণ স্তনোসিস হাড়ের সংস্পর্শের সাথে সম্পর্কিত, সংকীর্ণতা সাধারণত যে এলাকায় অক্সফোর্ডে আক্রমন করে এমন কিছু এলাকায় অতিরিক্ত হাড়ের বৃদ্ধি ঘটায়। এই নতুন হাড় এবং মেরুদন্ডী স্নায়ুর মূলের মধ্যে যোগাযোগের ফলে, আগেই রাডিকুলোপ্যাথির কথা বলা যায়।
স্পাইনাল স্টেনোসিসটি নিউরজেনিক ক্লুডিউশন হতে পারে, এই অবস্থার একটি স্বতন্ত্র উপসর্গটি এক পায়ে চকচকে, ব্যথা এবং দুর্বলতা দ্বারা চিহ্নিত।
Degenerative ডিস্ক রোগ, মেরুদন্ডে degenerative পরিবর্তন প্রথম লক্ষণ এক - এবং সেইজন্য গলার ব্যথা - ঘটতে, একটি পরিধান এবং টিয়ার অবস্থা; এটি মেরুদন্ডে হাড়ের মধ্যে অবস্থিত শক শোষণকারী কুশনগুলিকে প্রভাবিত করে।
DDD- এর ক্ষেত্রে, এটি প্রায়ই শর্ট-এর জন্য বলা হয়, আবার, হার্ড ডিস্কের বাইরের ফাইবারগুলি, যা শক-শোষণকারী ফাংশনগুলির জন্য দায়ী নরম ভেতরের বস্তুকে রক্ষা করে এবং ঢেকে রাখার জন্য ডিজাইন করা হয়, তুষারপাত এবং দমন যখন এই ঘটবে, আপনি একটি bulging বা herniated ডিস্ক পেতে পারেন।
উপায় দ্বারা, যখন ডিস্কের ভেতরের তরল বেরিয়ে যায় বা পলায়ন করে - ডিস্ক সমস্যার ক্ষেত্রেও হতে পারে - আপনার ব্যথা বাড়লে আপনার নমনীয়তা হ্রাস হতে পারে। সম্পূর্ণরূপে শুকিয়ে যে ডিস্কগুলি যৌথভাবে হাড়ের সংশ্লেষণের হাড় হতে পারে, যা কেবল বেদনাদায়ক হতে পারে না কিন্তু এটি স্পার হতে পারে।
হাড়ের সংস্পর্শে আসা অভ্যন্তরীণ ডিস্ক যখন স্পিনিং হাড়ের মধ্যে অবস্থিত শক শোষক বিশ্রামের শক্ত বহির্বিশ্বে বিন্দুতে বিঘ্ন ঘটায় যেখানে অভ্যন্তরীণ তরল-পদার্থটি অবরুদ্ধ হতে পারে। থিওরিটিক্যালি, এটি বেদনাদায়ক নয়, কিন্তু বহুবার, মেরুদন্ডের স্নায়ুতন্ত্রের মূল অংশে হরিনিয়েট ডিস্ক উপাদান জমিতে রডিকুলোপ্যাটি উপসর্গ দেখা দেয়।
কাঁধের সমস্যা যে নেকলেস ব্যথা হতে পারে
আপনার শরীরের সিস্টেমে কি ঘটছে উপর ভিত্তি করে আপনি আপনার ঘাড় অন্যান্য এলাকায় থেকে বলা যেতে পারে অভিজ্ঞতা শ্বেতগাছ ব্যথা ,. আপনার হৃদয়, ফুসফুস, পেটের অঙ্গ এবং / অথবা আপনার মেরুদন্ডে জড়িত সমস্যাগুলি কাঁধের উৎপত্তি, এবং কখনও কখনও ঘাড়, ব্যথা হতে পারে। এই কারণেই, গুরুতরভাবে উপসর্গগুলি গ্রহণ করা এবং গলা বা কাঁধের ব্যথা অনুভব করার পরে আপনার চিকিৎসা প্রদানকারীর সঙ্গে কথা বলতে গুরুত্বপূর্ণ।
ঘাড় ব্যথা সম্পর্কযুক্ত বা কাঁধের সমস্যার কারণে, এটি আঘাত পরে ঘটতে থাকে, বা কিছু ধরনের নরম টিস্যু ক্ষতির কারণে।
এখানে কাঁধের একটি সংক্ষিপ্ত তালিকা রয়েছে যা সমস্যার জায়গায় ব্যথা হতে পারে বা আপনার ঘাড়ে তা উল্লেখ করতে পারে:
- একটি ভাঙা কলার হাড় হার্ড কোর, প্রতিযোগিতামূলক ক্রীড়াবিদ মধ্যে সাধারণ, এবং, অবশ্যই, আপনি গতি যখন সম্ভবত ঝুঁকি বেশী। একটি ভাঙা collarbone সম্পর্কিত নেকলেস ব্যথা সাধারণত নরম-টিস্যু সম্পর্কিত।
- কাঁধে বারিসিটাইজ, ফুলে যাওয়া, ক্লান্তি এবং ব্যথা হতে পারে, বিশেষ করে যদি আপনি এলাকা ক্ষতিগ্রস্ত করেন অন্য অনেক আঘাত এবং অবস্থার মতো, ঘনক্ষেত্র এবং কাঁধে ব্যারাসিটাসের কোনো বৈষম্য হয় না, যার মানে ব্যথা কোনও জায়গায় ঘটতে পারে।
- এই হাড়ের ফাটল সহ কাঁধের ব্লেডের একটি আঘাত, সাধারণত জোরপূর্বক ট্রমা সঙ্গে যুক্ত হয়
- ঘূর্ণমান কড়া আঘাত মস্তিষ্ক এবং tendons একটি জোরে জোরে যুগ্ম ঘেরা। এটি একটি ক্রীড়া আঘাত বা পুনরাবৃত্তিমূলক পরিধান এবং টিয়ার দ্বারা সময় দ্বারা কারণে হতে পারে। আপনি আপনার কাঁধে অনুভব করতে পারেন এমন ব্যথা যখন আপনি এটি সরানোর চেষ্টা করবেন না শুধুমাত্র উপসর্গ; আপনার ঘাড় এছাড়াও প্রভাবিত হতে পারে।
- ঘূর্ণায়মান কাঁটা আঘাত সম্পর্কিত, কাঁধের ঝাঁকুনিং সিনড্রোম, এন্ড্রোমোমিয়ামের বিরুদ্ধে কাঁধের বালিগুলির সংকোচনের উল্লেখ করে, যা কাঁধের ব্লেডের হাড়ের একটি অংশের শেষ হয় যা "শেলফ" এর অংশ যা আর্ম হাড় সংযুক্ত করে। । উদাহরণস্বরূপ, আপনি ক্রীড়া বা সাঁতার কাটাতে অংশগ্রহণ করেন, উদাহরণস্বরূপঃ কাঁধে ঝাঁকুনিটিও ঘটতে পারে, যেমনঃ মাথাব্যাথা (এবং আবর্তক কফের বালি) এই "উপ-আকস্মিক" এলাকায় অবস্থিত। একটি আঘাত বা পতনের ফলে, কাঁধের পেশী বা অন্যান্য বিষয়ের দুর্বলতা।
নরম টিস্যু এবং পোষ্টার
প্রধানত হাড় উপর প্রধানত উপরে উল্লিখিত শর্ত এবং আঘাতের - জয়েন্টগুলোতে হার্ড টিস্যু এবং কাঠামো। কিন্তু নরম টিস্যু সম্পর্কে ভুলে যাওয়া উচিত নয়। আপনার নরম টিস্যুর অবস্থা আপনার ব্যথা এবং কার্যকারিতা স্তরের উপর বড় প্রভাব ফেলতে পারে।
নরম টিস্যু মাংসপেশী, লেজামেন্টস, ফ্যাসিরিয়া, মাথাব্যথা, আমাদের ন্যায়পরায়ণতা, টোনস এবং আরও অনেকের জন্য দায়ী।
এই আরো স্বাভাবিকভাবেই নমনীয় স্ট্রাকচার এমনকি মেরুদণ্ড এবং কাঁধ ব্যথা কিছু ধরনের সমগ্র কারণ হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি একটি ছোট গাড়ি দুর্ঘটনার সাথে জড়িত থাকেন, তবে পরবর্তীতে যে ব্যথা শুরু হয়েছিল - এটি একটি মাথাব্যথা, ঘাড় ব্যথা বা কাঁধের ব্যথা - সম্পূর্ণ নরম টিস্যু ক্ষতির কারণে হতে পারে। অনেক সাধারণ গাড়ী দুর্ঘটনার জন্য এই ধরনের ক্ষেত্রে।
যেহেতু আপনি আপনার ঘাড় বা কাঁধে আঘাত হানেন সেক্ষেত্রে একাধিক তাত্ত্বিক সিস্টেম প্রভাবিত হতে পারে। আপনার ঘাড় ব্যথা আছে, আপনি আপনার কাঁধের পেশী তাদের শক্তি হারাতে যে খুঁজে পেতে পারেন। এই পরিবর্তে আপনার কাঁধের ফলক (একটি কাঠামো scapula বলা) বেদনাদায়ক কাঁধ ঝাঁকি এবং / বা সমস্যা হতে পারে
বিপরীতভাবে, যদি আপনার কাঁধের অ্যাক্রোমিওক্লাকিকুলার যুগে যদি আপনার ব্যথা থাকে, যা আপনার বাহুর উপরের অংশের উপরে অবস্থিত, তাহলে আপনার ঘাড়ের ব্যাসার্ধের ব্যাসের সম্মুখীন হতে পারে।
এবং ভী ঝড় ভুলো না!
ঘাড়ে অন্যান্য ধরনের আঘাতে বা আঘাত সহ, হুইঘাষ বা অক্সিজেন মস্তিষ্ক বা পেশী স্ট্রেন হতে পারে। এই অন্য ধরনের আঘাত যে এলাকায় মধ্যে পার্থক্য না ঘাড়? কাঁধ? এটা সব whiplash একই, এবং একটি গাড়ী দুর্ঘটনা পরে উভয় এলাকায় আপনি ব্যথা এবং সীমাবদ্ধতা অনুভব সম্ভবত।
অবশেষে, অভ্যাসগত কাঁধের অঙ্গবিন্যাস আপনার ঘাড় স্বাস্থ্যের একটি ভূমিকা পালন করতে পারেন। যারা সারা দিন ডেস্ক টেবিলে বসে থাকে তারা কাইফোসিস এবং কাঁধে কাঁধে ভরে যায়। এই পরিবর্তে এগিয়ে মাথা অঙ্গবিন্যাস হিসাবে পরিচিত একটি শর্ত হতে পারে। এইভাবে, আপনার কাঁধ এবং আপনার ঘাড় পেশী টান এবং দুর্বলতা, দরিদ্র অঙ্গবিন্যাস এবং ব্যথা তৈরি করতে কাঁদতে পারে।
> উত্স:
> এন্ডারসন, বি, এমডি, রোগীর প্রতি কাঁধের অভিযোগের মূল্যায়ন। UpToDate। সর্বশেষ আপডেট: অক্টোবর 2016