বমি ভয়ঙ্কর। এটা কোনভাবেই অস্বীকার করা হয়। এমন কিছু অসুস্থতা নেই যা আপনাকে পেটের ভাইরাসে আক্রান্ত হওয়ার চেয়েও খারাপ মনে করে; আপনি শুধু এটি বন্ধ করতে কিভাবে জানতে চান।
আপনার বমি চিকিত্সা শুরু করার আগে, এটি কি কারণ এটি কারণ আপনি নিশ্চিত হন। আপনি উল্টা কিভাবে আচরণ খুব কারণ উপর নির্ভর করে ।
আপনার বমি চিকিত্সা শুরু করার আগে, এটি কি কারণ এটি কারণ আপনি নিশ্চিত হন। আপনি উল্টা কিভাবে আচরণ খুব কারণ উপর নির্ভর করে।
যদি আপনার লক্ষণগুলি একটি সাধারণ পেট ভাইরাস দ্বারা সৃষ্ট হয় এবং এটি নিয়ন্ত্রণের জন্য এটির উপায় খুঁজছে, আপনি সঠিক স্থানে এসেছেন। আমরা আপনাকে প্রতিটি পদক্ষেপের মাধ্যমে নিয়ে যাব যাতে করে আপনি আপনার বমি বমিভাব নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন এবং দ্রুতভাবে অনুভব করতে পারেন।
1 -
আপনার পেট বিশ্রাম দিনযখন আপনি পেট বাগ বা গ্যাস্ট্রোন্টারিটিস কারণে বমি বমি ভাবছেন , প্রথম ধাপ হল আপনার পেট বিশ্রাম করা।
আপনার বমি বন্ধ হওয়ার পর, 15 থেকে ২0 মিনিটের জন্য কিছু খাওয়া বা পান করার চেষ্টা করবেন না যাতে আপনি আপনার পেটের সময় পুনরুদ্ধার করতে পারেন। বমি করার পরে বিশ্রামের জন্য আপনার পেটের সময় মাংসপেশি প্রদান করলে আপনি আবার খেতে শুরু করে এবং আবার মদ্যপান শুরু করার পরে আপনার বমি বমি করতে হবে।
2 -
ডিহাইড্রেশন প্রতিরোধ করুন তরল পান করুন15 থেকে ২0 মিনিটের জন্য আপনার পেট বিশ্রামের পর যদি আপনি আবার বমি করতে না পারেন, তবে আপনি প্রতি পাঁচ থেকে 10 মিনিটের মধ্যে তরল ছোট চিপ নিতে পারেন।
চেষ্টা সেরা তরল অন্তর্ভুক্ত:
- পানি
- ক্রিড়া পানীয় (যেমন গেটেরাডে)
- শিশুদের জন্য পেডিয়াট্রিক ইলেক্ট্রোলাইট পানীয় (যেমন Pedialyte)
আপনি আপনার স্বাভাবিক খাদ্য সহ্য করতে সক্ষম না হওয়া পর্যন্ত sodas এবং দুধ হিসাবে পানীয় এড়ানো উচিত।
যদি আপনি একটি ছোট সন্তানের মধ্যে বমি বমি ভাব করছেন, তবে সতর্কতা অবলম্বন করুন যেন তাকে একাধিক তরল পান করতে দেওয়া হয় না। তরলের চামচ প্রদান করে বা একটি কাপ বা বোতলের পরিবর্তে একটি সিঁড়ি ব্যবহার করে পরিমাণ নিয়ন্ত্রণ করা সহজ হতে পারে।
যদি তরল প্রবাহিত হওয়ার পর আবার বমি শুরু হয়, তাহলে ধাপ 1 তে ফিরে যান। আপনি যদি (বা আপনার সন্তান) তরল ক্ষুদ্র ক্ষুদ্র ক্ষুদ্র ক্ষুদ্র ক্ষুদ্র ক্ষুদ্র সহ্য সহ্য করতে সক্ষম হবেন, তাহলে ধীরে ধীরে আপনি প্রতিটি সিপ সঙ্গে পান পরিমাণ বৃদ্ধি করতে পারেন।
3 -
ব্রাট ডায়েট এর অগ্রগতিযদি আপনি বা আপনার সন্তানের আরও বমি বমি ছাড়া পরিষ্কার তরল সহ্য করতে সক্ষম হয়, আপনি খাওয়া শুরু করার জন্য প্রস্তুত হতে পারে। এই খুব দ্রুত করা উচিত হবে না, যদিও। আপনি কিছু খাওয়া করার চেষ্টা করার আগে আট থেকে 12 ঘন্টা জন্য তরল নিচে রাখতে ভুলবেন না।
যদি, আট থেকে 1২ ঘণ্টার পরে, আপনি ভোঁতা এবং আপনি কিছু খেতে পারেন মনে হয় না, নমনীয়, স্টারকি খাবার দিয়ে শুরু
ব্রাট ডায়েট
আপনি যখন বমি বমিচ্ছিল তখন খাওয়ার সর্বোত্তম খাবার খুঁজে বের করার জন্য BRAT খাদ্যটি একটি নির্দেশিকা। BRAT কলা, রাইস, আপেলসস এবং টোস্টের জন্য দাঁড়িয়েছে। এই সব ক্ষতিকর খাবার যা আপনি একটি পেট বাগ আছে হজম করা সহজ হয়। এই শুধুমাত্র খাদ্য না যে আপনি খেতে পারেন, কিন্তু ভাল উদাহরণ প্রদান যাতে আপনি জানতে হবে কোথায় শুরু করতে
আপনি সম্পূর্ণরূপে পুনরুদ্ধার না হওয়া পর্যন্ত ধনী এবং ভারী বা অদ্যাবধি যে খাবারগুলি এড়ানো উচিত।
আপনি যদি একবার BRAT ডায়াল্ট শুরু করেন তবে একবার ধীরে ধীরে শুরু করুন, ধাপ 1 এ ফিরে যান।
4 -
একটি সাধারণ খাদ্য অগ্রগতিযদি আপনি বমি বমি করতেন কিন্তু পরিষ্কার তরল এবং ব্লন্ড ফুড (BRAT ডায়াবেটিস) নিচের দিকে রাখতে সক্ষম হয়েছিলেন, তবে আপনি একটি সাধারণ খাদ্যের দিকে অগ্রসর হওয়ার জন্য প্রস্তুত হতে পারেন। তবে আপনার স্বাভাবিক খাদ্য খাওয়া শুরু করার আগে আপনার বমি বন্ধ হয়ে যাওয়ার পর এটি সম্ভবত এক বা দুই দিনের মধ্যে হতে পারে।
একবার আপনি সিদ্ধান্ত নিতে পারেন যে আপনি আবার আপনার স্বাভাবিক খাদ্য সহ্য করতে পারেন, ধীরে ধীরে এটি যদি আপনি ভাল মনে হয়। যদি আপনি খাওয়ার পরে বিরক্ত বোধ করতে শুরু করেন কিন্তু আবার বমি করবেন না, তাহলে বিআরএটি খাদ্যের দিকে ফিরে যান।
যদি আপনি আপনার স্বাভাবিক খাদ্যে ফিরে যান এবং আবার বমি শুরু করেন, তাহলে ধাপ 1 এ যান এবং আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীকে কল করুন।
5 -
ঔষধ সঙ্গে বমি চিকিত্সাকখনও কখনও, এমনকি যখন আপনি আপনার বমি নিয়ন্ত্রণ নিয়ন্ত্রণ করার জন্য যথাযথ পদক্ষেপ অনুসরণ করেন, এটি শুধু থামবে না যখন এটি ঘটবে, তখন আপনাকে নিয়ন্ত্রণ করতে সহায়তা করার জন্য আপনাকে ঔষধের প্রয়োজন হতে পারে।
বমি নিয়ন্ত্রণ নিয়ন্ত্রণের জন্য সাহায্যের জন্য প্রেসক্রিপশন ঔষধ রয়েছে। আপনার অবস্থার উপর নির্ভর করে, আপনার স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারী সিদ্ধান্ত নিতে পারেন যে তাদের একজন আপনাকে ভাল বোধ করতে সাহায্য করবে। ডিহাইয়েড্রেশন প্রতিরোধ করতে বা ডিহাইয়েড্রেশন ইতিমধ্যেই ঘটেছে যদি আপনি rehydrated পেতে সাহায্য ব্যবহার করা যেতে পারে।
প্রফারগান
পিনারগন একটি প্রেসক্রিপশন এন্টিহিস্টামাইন হয় যা বমি বমি ভাব এবং বমি নিয়ন্ত্রণের জন্যও ব্যবহার করা যায়। এটা প্রায়ই শিশুদের ব্যবহৃত হয় না কারণ পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া একটি চরম তাত্পর্য হয়।
Zofran
কেমোথেরাপি পরে জাফরান গুরুতর বিরক্তিকর এবং বমি করার জন্য উন্নত করা হয়েছিল। এটি ফেনেরগানের তুলনায় কম পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া আছে এবং বর্তমানে এটি অসুস্থতার থেকেও বমি বমি ভাবতে ব্যবহৃত হয়।
ওটিসি মেডস
পাল্টা ঔষধের উপরও রয়েছে যা "পেট ব্যথা" যেমন পেপ্টো-বিসমোল এবং কাওপেক্টেট হিসাবে ব্যবহার করা হয়। এই ঔষধ পেট আংশিকভাবে কোট কিন্তু আপনি একটি পেট ভাইরাস আছে, তাহলে বমি বন্ধ করতে অসম্ভাব্য। তারা 1২ বছরের কম বয়সী বা 18 বছরের কম বয়সী কেউকে কখনোই রেইজ সিনড্রোমের বিকাশের সুযোগের কারণে ফ্লু বা মুরগি স্পর্শ করতে পারবে না।
যদি আপনি এই নির্দেশিকাতে বর্ণিত প্রথম চারটি ধাপগুলি ব্যবহার করে আপনার বমিচিহ্ন নিয়ন্ত্রণ করতে অক্ষম হন, তাহলে আপনার জন্য সেরা চিকিত্সা পরিকল্পনা নির্ধারণের জন্য আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে যোগাযোগ করুন। আপনি নিরীহতা জন্য চেক করা এবং আপনার অননুমোদিত বমি বজায় করা হয় তা নির্ধারণ করতে পারেন যাতে আপনি সম্ভবত দেখা প্রয়োজন হবে। আপনার স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারী যদি সিদ্ধান্ত নেয় যে আপনি ওষুধের প্রয়োজন, তিনি আপনাকে বলতে পারবেন যে আপনার পরিস্থিতির জন্য কোনটি সর্বোত্তম।
> সোর্স:
> পারিবারিক চিকিৎসকদের আমেরিকান একাডেমী এন্টিমেটিক মেডিসিনস: ওলস ও বমি করার জন্য ওটিসি ত্রাণ।
> মার্কিন ন্যাশনাল লাইব্রেরী মেডিসিন। বমি বমি ভাব এবং বমি. 2006।