কিভাবে ফুসফুসের ক্যান্সার সাপোর্ট অনলাইন এবং পার্কে খোঁজা
যখন আপনি ফুসফুসের ক্যান্সারে আক্রান্ত হন তখন ক্যান্সার সাপোর্ট গ্রুপ এবং সম্প্রদায়গুলি অসাধারণ সহায়তা প্রদান করতে পারে। আপনার গ্রহের সর্বাধিক প্রেমময় পরিবার ও বন্ধুদের থাকতে পারে, কিন্তু যদি তারা নিজেদের ক্যান্সারের সম্মুখীন না থাকে, তবে তাদের জন্য সত্যিই আপনি যা বোঝেন তা সত্যিই বোঝা যায়। ক্যান্সার সাপোর্ট গ্রুপগুলি যারা "সেখানে" আছে তাদের সাথে ভাগ করার সুযোগ দেয় এবং ক্যান্সারের নির্ণয়ের সাথে আসা আবেগগুলির অভিজ্ঞতার সম্মুখীন হয়।
ক্যান্সার সাপোর্ট গ্রুপগুলিও এমন একটি স্থান যেখানে আপনি অন্যদের কাছ থেকে শিখতে পারেন। কিভাবে তাদের চিকিত্সা সময় তারা মনে করেন? কিভাবে তারা আর্থিক স্ট্রেন পরিচালনা? তাদের উপসর্গ পরিচালনা করতে কি কাজ? আপনার ডাক্তারকে কোন প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করা উচিত?
যদিও কোনও ক্যান্সার সাপোর্ট গ্রুপ সহায়ক হতে পারে, ফুসফুস ক্যান্সারের সাথে বসবাসকারী অনেক লোকই ফুসফুসের ক্যান্সারে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য সমীক্ষা করে থাকে। স্টেজ 4 ফুসফুসের ক্যান্সারের সঙ্গে 60 বছর বয়সী একজন মানুষ আমাকে বলেছিলেন যে তার পক্ষে 30 বছর বয়সি একজন মহিলার সঙ্গে তার সমর্থক গোষ্ঠীর স্তন ক্যান্সারের সাথে সংযোগ স্থাপন করা কঠিন। যদিও তিনি তার পরিবারকে পিছনে ফেলে দেওয়ার বিষয়ে উদ্বিগ্ন ছিলেন, তবে তার সর্বশ্রেষ্ঠ উদ্বেগের বিষয় ছিল যে তিনি চিকিৎসার পর গর্ভবতী হতে পারবেন কি না। যে বলেন, একটি সাধারণ বন্ড যে ক্যান্সারের যে কোনও ফর্মের মানুষ, টেলিফোন বা ব্যক্তিবর্গের সাথে সময় কাটাতে বা অন্যান্য ক্যান্সারের বেঁচে থাকা ব্যক্তিরা খুব বেশি ফলপ্রসূ হতে পারে।
ক্যান্সার সাপোর্ট গ্রুপে আমি কি দেখবো?
ক্যান্সার সহায়তা গ্রুপ সব একই হয় না, এবং এটি একটি গ্রুপ যা আপনি আরামদায়ক বোধ খুঁজে গুরুত্বপূর্ণ।
"শুভ শ্রোতাদের" এমন একটি গ্রুপের সন্ধান করুন - যেসব লোক আপনার বাক্যে কথা বলার আগে আপনার বাক্যগুলি উত্তর দেয় না এবং আপনার সব কথা বলতে না পারায় পরামর্শ না দেওয়া পর্যন্ত ঝাঁপ না। যে ব্যক্তিরা বুঝতে পারে যে কখনও কখনও আপনি অন্য কাউকে জানতে চান যে আপনি যাচ্ছেন তা নিয়েও কোন উত্তর নেই।
এমন একটি গ্রুপ খুঁজে বের করার চেষ্টা করুন যা ইতিবাচক জোর দেয় । কঠিন সময়গুলির মাধ্যমে একে অপরের সাথে ভাগাভাগি এবং সমর্থন করা গুরুত্বপূর্ণ, একটি গ্রুপ যার একটি "দয়িত পার্টি" হয়ে আপনি নিঃশেষ বোধ এবং আশাবাদী তুলনায় কম মনে করতে পারেন।
স্থানীয় গ্রুপ
স্থানীয় সমর্থন গোষ্ঠী অন্যান্য দলের সদস্যদের সাথে মুখোমুখি যোগাযোগের সুবিধা প্রদান করে, যদিও তাদের মিটিংগুলিকে সভায় যোগ দেওয়ার জন্য আপনার বাড়ির বাইরে যাওয়ার শক্তি প্রয়োজন। বিকল্পগুলি অন্তর্ভুক্ত করতে পারে:
- আপনার ক্যান্সারের যত্ন কেন্দ্র, হাসপাতাল, বা অ্যানক্লোলজি গ্রুপ: আপনার ওষুধ বিশেষজ্ঞকে জিজ্ঞাসা করুন কি বিকল্প উপলব্ধ।
- কমিউনিটি সাপোর্ট গ্রুপ: অনেক সম্প্রদায়ের ক্যান্সার সাপোর্ট গ্রুপ আছে। আপনার বন্ধুদের জিজ্ঞাসা করুন, আপনার স্থানীয় সম্প্রদায়ের অফিসে কল করুন, অথবা আপনার কমিউনিটি সংবাদপত্র চেক করুন আপনার শহরে কি পাওয়া যায়। ফুসফুসের ক্যান্সার অ্যালায়েন্স বিভিন্ন রাষ্ট্রের একটি তালিকা প্রদান করে যা যোগাযোগের তথ্য সহ মুখোমুখী সমর্থন গোষ্ঠীগুলি প্রদান করে।
অনলাইন সাপোর্ট গ্রুপ এবং সাপোর্ট কমিউনিটি
অনলাইন সাপোর্ট গ্রুপগুলি স্থানীয় সমর্থন গোষ্ঠীর মুখোমুখি যোগাযোগের অভাব অনুভব করতে পারে, তবে ভ্রমণের ছাড়াই আপনাকে বাড়ির সাথে সংযোগ স্থাপনের অনুমতি দিয়ে থাকে। যেহেতু ইন্টারনেটটি 24/7 পাওয়া যায়, তাই তারা দিনে বা রাতের কোনও সময় সমর্থন করার জন্য সদস্যদের কাছে পৌঁছানোর অনুমতি দেয়।
কিছু অপশন অন্তর্ভুক্ত:
- Lungaeity সাপোর্ট কমিউনিটি - ফুসফুসের ক্যান্সারের মুখোমুখি মানুষের সবচেয়ে বড় অনলাইন নেটওয়ার্ক Lungness।
- অনুপ্রেরণা - আমেরিকান ফুসফুসের অ্যাসোসিয়েশন ফুসফুস ক্যান্সার বেঁচে সম্প্রদায় - অনুপ্রেরণা ফুসফুসের ক্যান্সার বেঁচে একটি বৃহৎ সম্প্রদায় যারা সক্রিয়ভাবে একে অপরের দিন এবং রাতে সমর্থন করা হয়।
- ক্যান্সার রোগ - ক্যান্সার কারার একটি জাতীয় অলাভজনক প্রতিষ্ঠান যা অনলাইন সাপোর্ট গ্রুপ, টেলিফোন সাপোর্ট গ্রুপ এবং নিউইয়র্ক ট্রি-স্টেট এলাকায় বসবাসকারীদের জন্য, মুখোমুখি সমর্থন গ্রুপগুলির মুখোমুখি হয়।
- ক্যান্সার বেঁচে নেটওয়ার্ক - ক্যান্সার বেঁচে নেটওয়ার্ক আমেরিকান ক্যান্সার সোসাইটির অংশ এবং আলোচনা গ্রুপ এবং ক্যান্সার বেঁচে থাকা এবং তাদের প্রিয়জনদের জন্য চ্যাট রুম সরবরাহ করে।
- ক্যান্সার কম্পাস - ক্যান্সার কম্পাসের অনেক সক্রিয় বার্তা বোর্ড আলোচনা আছে যেখানে ক্যান্সার বেঁচে থাকা প্রশ্নগুলি জিজ্ঞাসা করতে পারে এবং অন্যদের সাথে অনলাইনে যোগাযোগ করতে পারে।
টেলিফোন ক্যান্সার সাপোর্ট
যারা ইন্টারনেটে টেলিফোনে পছন্দ করে বা এক অন এক টেলিফোন কাউন্সিলিং পছন্দ করে, তাদের জন্য পরিষেবাও পাওয়া যায়। বিনামূল্যে পরিষেবা দেওয়া হয়:
- ক্যান্সার কারার টেলিফোন কাউন্সেলিং
ক্যান্সারক্যাচার ফুসফুস ক্যান্সারের জন্য বিনামূল্যে ব্যক্তি পরামর্শ প্রদান করে।
এক অন এক ক্যান্সার সাপোর্ট জন্য মিলিং সেবা
- Lungness Lifeline - লাইফলাইন একটি সেবা যা ফুসফুস ক্যান্সার বেঁচে এক অনুরূপ নির্ণয়ের মুখোমুখি অন্য বেঁচে সঙ্গে এক এক মেলানো যাবে। ফুসফুসের ক্যান্সারের সঙ্গে মোকাবিলা করা ব্যক্তিদের যত্নশীল এছাড়াও অন্য চিকিত্সার যারা জীবনযাত্রার মাধ্যমে একই চ্যালেঞ্জ সম্মুখীন হয় সম্মুখীন করতে পারেন।
- ফোন বাডি প্রোগ্রাম - ফুসফুসের ক্যান্সার অ্যালায়েন্স (এলসিএ) এই চমৎকার প্রোগ্রামটি প্রদান করে। LCA সাক্ষাত্কারে স্টাফ, ফুসফুসের ক্যান্সারের বেঁচে থাকা এবং তাদের যত্নশীল ব্যক্তিদের, এবং অন্যান্য ফুসফুসের ক্যান্সার বেঁচে থাকা এবং / অথবা একই ধরনের পরিস্থিতিতে সম্মুখীন যে caregivers সঙ্গে তাদের মেলে।
- ক্যান্সার হোপ নেটওয়ার্ক - ক্যান্সার হোপ নেটওয়ার্ক প্রশিক্ষিত স্বেচ্ছাসেবীদের সাথে ক্যান্সারের রোগীদের সাথে মিলছে যারা ক্যান্সারের চিকিৎসার মাধ্যমেও চলে গেছে
পরিবার এবং বন্ধুদের সাথে টাচ রাখুন
- CaringBridge
CaringBridge ক্যান্সার বেঁচে থাকা এবং তাদের পরিবারের জন্য একটি ওয়েবসাইট প্রদান করে, যাতে তারা অন্যান্য পরিবারের সদস্যদের এবং বন্ধুদের সাথে যোগাযোগ রাখতে পারেন। ক্যান্সার সহ বা প্রতিনিধির সঙ্গে যারা আপডেট আপডেট করতে পারেন, এবং প্রিয়জন সাইন ইন করতে পারেন এবং সহায়তা এবং উৎসাহের নোটগুলি পাঠাতে পারেন
ফুসফুসের ক্যান্সার বেঁচে শিশুদের জন্য সমর্থন
চিকিত্সার rigors মধ্যে, আমরা কখনও কখনও ফুসফুস ক্যান্সার সঙ্গে বসবাসকারী শিশুদের শিশুদের প্রয়োজন ভুলে যেতে পারেন। কিডস জন্য CancerCare ক্যান্সারের জন্য একটি বাবা মা আছে (13-19) তের জন্য অনলাইন সমর্থন গ্রুপ প্রস্তাব
সামাজিক মিডিয়া এবং ক্যান্সারের সাথে নিরাপত্তা
একটি চূড়ান্ত নোট হিসাবে, ক্যান্সার সম্প্রদায় সহায়তা পেতে এবং আপনার রোগ সম্পর্কে শিখতে একটি চমৎকার উপায় হতে পারে, কিন্তু যেকোন কিছু দিয়ে আপনি অনলাইনে থাকেন, নিরাপত্তা গুরুত্বপূর্ণ। আপনার ক্যান্সারের যাত্রা অনলাইন হিসাবে ভাগ করে নিন আপনার গোপনীয়তা রক্ষা করার জন্য টিপস দেখুন।
ফুসফুসের ক্যান্সারের সাথে অন্যদের - ফুসফুসের ক্যান্সার ব্লগ
সম্ভবত আপনি ফুসফুসের ক্যান্সার সম্প্রদায়ের সাথে যোগ দিতে প্রস্তুত নন, তবে আপনি কি জানতে চান যে ফুসফুসের ক্যান্সারে আক্রান্ত ব্যক্তিরা কি অনুভব করছেন? আপনি এই ফুসফুসের ক্যান্সার সোশ্যাল মিডিয়ার ব্লগগুলির কিছু পরীক্ষা করে শুরু করতে পারেন - কিছু ভয়ঙ্কর মানুষ যারা ফুসফুস ক্যান্সারের সাথে তাদের যাত্রা রেকর্ডিং করার জন্য অন্যদের সাহায্য করে যাতে এই রোগের মুখোমুখি হতে না পারে।
সূত্র:
জাতীয় ক্যান্সার ইনস্টিটিউট সংস্থাগুলি যে অফার পরিষেবাগুলি https://supportorgs.cancer.gov/home.aspx