আপনার এমএস নিউরোলজিস্টের সাথে একটি নিয়োগের জন্য কিভাবে প্রস্তুতি নিন

কিভাবে পরিকল্পনা পরিকল্পনা আপনার দর্শন এবং আপনার স্বাস্থ্য একটি পার্থক্য করতে পারেন

এই ছবিটি: আপনার শেষ স্নায়োলজির অ্যাপয়েন্টমেন্ট থেকে ছয় মাস হয়েছে। সেই সময়ের মধ্যে, অনেক মুহুর্ত আছে যেখানে আপনি ভাবেন, "এই অদ্ভুত টুকরো / সম্ভাব্য পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া / এই নতুন মাদকের পরিবর্তনের কথা চিন্তা করার ব্যাপারে আমার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করা উচিত।"

কিন্তু আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্টের দিন, আপনার ডাক্তার আপনার রুটিন এমআরআই এর ফলাফল দিয়ে দরজায় হাঁটছেন এবং হঠাৎ ঐ সব প্রশ্ন আপনার মাথার বাইরে বেরিয়ে আসে।

আপনি তার হাতে ফোল্ডারে ঘুরে বেড়াচ্ছেন, এবং তার জন্য ভাল বা খারাপ খবর কিনা তা সংকেত জন্য তার মুখ অনুসন্ধান।

এমনকি তিনি আপনাকে আশ্বস্ত যে স্ক্যান স্ক্যান ভাল দেখায় এবং বিশেষত আপনি উপসর্গ বা ওষুধের উদ্বেগ সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করে, এমনকি আপনি খুব কিছু মনে করতে পারেন না। আপনি আপনার এমআরআই ফলাফল দ্বারা সামান্য আপেক্ষিকতা অব্যাহতি ছেড়ে চলে যান, কিন্তু হতাশ কারণ আপনি জানেন যে অনেক প্রশ্ন আপনি জিজ্ঞাসা না করেন। যে কোন শব্দ পরিচিত?

আপনার ডক্টর ভবনে কি ঘটতে পারে?

একটি অদ্ভুত ঘটনা ঘটে যখন আমাদের অনেক ডাক্তার আমাদের ডাক্তারের কাছে যায়: আমরা স্নায়বিক বা বিশৃঙ্খলা বোধ করি এবং আমাদের উপসর্গগুলি সম্পর্কে গুরুত্বপূর্ণ তথ্য উল্লেখ করতে ভুলে যাই, এমনকি যদি এই লক্ষণগুলি আমাদের মনকে ঝুঁকির মুখে ফেলে দেওয়া হয়।

আমরা পরীক্ষা ফলাফল সম্পর্কে উদ্বিগ্ন কিনা, অফিসে পেতে জোর দেওয়া হয়, বা ডাক্তার দ্বারা ভীত, আমরা যে কোনও কারণের জন্য আমাদের যত্ন troubleshoot করার জন্য অসাধারণ সুযোগ মিস করতে পারেন অথবা আরও খারাপ, আমরা অনুমান করতে পারি যে আমাদের ডাক্তাররা আমাদের অ্যাপয়েন্টমেন্টের সময় নেতৃত্ব গ্রহণ করতে যাচ্ছে এবং শুধুমাত্র আমাদের স্ক্যানের উপর এবং আমাদের 15 দিনের জন্য যে লক্ষণগুলি দেখতে পায় তার স্ন্যাপশটের ভিত্তিতে আমাদের জানা দরকার।

সুযোগ থেকে আপনার স্বাস্থ্যের যত্ন ছেড়ে না। একটি ক্ষমতাশালী মাল্টিপল স্ক্লেরোসিস রোগী হতে, নিয়োগের সময় নেতৃত্ব গ্রহণ একটি পরম আবশ্যক। এটা গুরুত্বপূর্ণ যে আমরা আমাদের স্বাস্থ্য সম্পর্কে আরও কৌশলগত এবং আমাদের ডক্স আমাদের সাহায্য সাহায্য।

আপনার নিয়োগের জন্য কিভাবে প্রস্তুত করবেন?

গুরুত্বপূর্ণ ব্যবসায়িক সভাগুলিগুলি যেমন আপনার ডাক্তারের নিয়োগের ব্যবস্থা করুন- তাদের জন্য প্রস্তুতি নিন।

অন্য কোনও পেশাজীবী (একজন অ্যাকাউন্ট্যান্ট, একজন আইনজীবী, একজন রিয়েলটোর) দেখতে যাওয়ার আগে সম্ভবত আপনার কাছে প্রশ্নগুলির একটি তালিকা তৈরি হবে।

অনুরূপভাবে, আপনার ডাক্তারকে দেখে আপনার চিন্তাভাবনা এবং প্রশ্নগুলি সংগঠিত করার জন্য এটি সুস্পষ্ট করে তোলে। মনে রাখবেন না যে আপনি আপনার সীমারেখা অতিক্রম করছেন - এটি একটি অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য প্রস্তুত আসা শ্রদ্ধা। প্রত্যেক ডাক্তারের নিয়োগের আগে এটি করার জন্য নিজেকে অঙ্গীকার করুন

এখানে প্রস্তুত করার জন্য কিছু পরামর্শ আছে:

ধাপ 1: আপনার ডাক্তার আপডেট করুন কয়েকটি বুলেট পয়েন্ট লিখুন যা আপনার মনে হয় এবং আপনার ডাক্তারকে আপনার ব্যথা বুঝতে সাহায্য করে কি ঘটছে তা সংক্ষিপ্ত করুন । আপনার এমএস লক্ষণ আপনার কিভাবে প্রভাবিত করছে সে সম্পর্কে প্রাসঙ্গিক তথ্য অন্তর্ভুক্ত করে তা নিশ্চিত করুন। সংক্ষিপ্ত এবং পয়েন্ট হতে, কিন্তু যে গুরুত্বপূর্ণ হতে পারে যে কিছু ছেড়ে না।

এছাড়াও, আপনার জীবনধারা সমন্বয়গুলি অন্তর্ভুক্ত করা নিশ্চিত করুন, যেমন খাদ্য, ব্যায়াম, এবং সম্পূরক পরিবর্তনগুলি অন্তর্ভুক্ত। এবং আপনার ডাক্তার আপনাকে যে কোনও বিকল্প সরবরাহকারী সম্পর্কে জানতে দেয়, যেমন আকুপাংচার বিশেষজ্ঞ , চিরোপ্রচারক এবং ম্যাসেজ থেরাপিস্ট।

পদক্ষেপ 2: আপনি কি উন্নতি করতে চান তা স্থির করুন। আপনার স্বাস্থ্য সম্পর্কে কিছু তালিকা তৈরি করুন যা আপনি উন্নতি করতে চান। আপনি শুধু জিজ্ঞাসা যদি কি ঘটতে পারে আশ্চর্য হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি আপনার ডাক্তারকে জানতে চান যে আপনার ঘুমের সমস্যা হচ্ছে, তাহলে সে হয়তো এমন দিনটি পরিবর্তন করতে পারে, যেদিন আপনি একটি ওষুধ গ্রহণ করবেন, যা একটি বড় পার্থক্য করতে পারে।

আপনার ডাক্তার উন্নত করতে পারেন কিনা তা উল্লেখ করুন এবং দেখুন আপনি কি চান।

ধাপ 3: কোন অতিরিক্ত প্রশ্নের তালিকা দিন। আপনি হয়তো অনুমান শুনেছেন, "বোকা প্রশ্ন হিসাবে এমন কিছু নেই।" যদিও এটি প্রতিটি অবস্থায় সত্য নাও হতে পারে, আপনার স্বাস্থ্য সম্বন্ধে কোনও প্রশ্ন নেই যে আপনি আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করতে ভয় পাবেন।

প্রশ্নগুলি অস্পষ্ট থেকে সর্বাধিক-মানুষ-কিন্তু-একটি-বড়-চুক্তি-থেকে-আমার (অর্থাৎ, এর মানে হল যে, আমার রোজগারের ক্রসওয়ার্ড ধাঁধাটি শেষ না করেই আমি আমার মস্তিষ্কের ক্ষয়কারণে গতি বাড়াতে পারি। নিউ ইয়র্ক টাইমস?) অসম্ভব, কিন্তু উদ্বেগের এখনও পর্যন্ত (অর্থাৎ, লেজার হেয়ার রিমুভাল চিকিত্সাগুলি একটি পুনরুজ্জীবনের কারণ?)।

এমনকি যদি এমন কিছু ঘটতে থাকে যা সম্ভাব্য লজ্জাজনক হয়, মনে রাখবেন যে আপনার ডাক্তার সম্ভবত আপনি (সম্ভবত সম্ভবতঃ অনেক বেশি ওষুধ এবং অনেক খারাপ) বলতে পারেন সবকিছু দেখেছেন এবং শুনেছেন। সম্ভাব্য ফলো-আপগুলি সহ আপনার সকল প্রশ্নের তালিকা দিন।

ধাপ 4: নোট-গ্রহণের জন্য লজিস্টিকগুলি চিহ্নিত করুন। আদর্শভাবে, আপনি আপনার সাথে নিয়োগের সাথে কেউ আসতে হবে। এই ব্যক্তি কেবল নোটগুলি গ্রহণ করতে পারে না, সে আপনাকে প্রশ্নগুলির কথা মনে করিয়ে দিতে পারে এবং আপনাকে সাহসিকতা বা সমর্থন প্রদান করতে পারে যেটি আপনাকে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে হবে এবং আপনার প্রয়োজন হতে পারে এমন কোনও স্পষ্টীকরণ। এছাড়াও, যদি এই ব্যক্তি একটি পারিবারিক সদস্য হয়, তাহলে আলোচনায় আপনার অবদান রাখার ব্যাপারে তাদের কাছে খুব গুরুত্বপূর্ণ তথ্য থাকতে পারে।

যদি আপনি একা আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্ট যেতে হবে, আপনি একটি কলম এবং কাগজ আনা নিশ্চিত করুন। ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন গুরুত্বপূর্ণ তথ্য পুনরাবৃত্তি বা শব্দ শব্দের যে আপনি বুঝতে পারছেন না দ্বিধা করবেন না। এটি একটি অতিরিক্ত 30 সেকেন্ড বা তার বেশি সময় লাগতে পারে, তবে এটি গুরুত্বপূর্ণ যে আপনি এটি অধিকার পান। এটা প্রশ্নের উত্তর দিতে ডাক্তার খুশি হয় কি না তা উদ্বেগের বিষয় বা বিরক্ত বোধ করেন। আপনার স্বাস্থ্য প্রাণবন্ত।

পদক্ষেপ 5: নিজেকে একটি প্রাইম টক দিতে। আপনার "সাদা কোট সিন্ড্রোম" আছে কিনা, এর মানে হল যে আপনি ডাক্তারদের ভয় পান এবং তারা আপনাকে কি বলতে পারে বা আপনার সাথে করতে পারে, অথবা আপনি আপনার ডক সঙ্গে সম্পূর্ণরূপে আরাম বোধ করেন, আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্ট জন্য নিজেকে উত্তেজিত পেতে। নিজেকে বলুন যে এটি আপনার স্বাস্থ্যের জন্য সত্যিই কিছু করার আপনার সুযোগ।

নিজেকে মনে করিয়ে দিন যে আপনার নিউরোলজিস্ট যদি একজন মেডিকেল প্রতিভাধরও হন, তবে সে আপনার মস্তিষ্কটি পড়তে বা তার অফিসের বাইরে আপনার লক্ষণগুলির সাথে কি ঘটতে পারে তা দেখতে না পেলে আপনি তাকে বা তার কথা বলবেন না। অধিকাংশ ডক্স তাদের নিজস্ব স্বাস্থ্যসেবার মধ্যে জড়িত এবং রহস্যের চিন্তা বা সমস্যার সমাধান করতে চেষ্টা করার চেষ্টা করুন যে রোগীর ধরনের পছন্দ।

একটি শব্দ থেকে

এখন আপনি আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্ট জন্য প্রস্তুত অবশ্যই, অন্য কিছু হতে পারে যা আপনি জিজ্ঞাসা করতে আনতে চান, যেমন আপনি যে গবেষণা করেছেন তা ইন্টারনেটে বা সম্ভাব্য ক্লিনিকাল ট্রায়াল সম্পর্কে তথ্য করেছেন

নিশ্চিত করুন যে আপনি আপনার প্রশ্ন বা উদ্বেগ অগ্রাধিকার যাতে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় সমাধান সময় সময় রান আউট। প্রশ্ন এবং তথ্য সঙ্গে সশস্ত্র অ্যাপয়েন্টমেন্ট মধ্যে যাওয়া ডাক্তার, আপনি প্রত্যাশা ডাক্তার কিছু দেখতে পারেন, বরং আপনি ভয় বা ভয় যে কিছু। নীজেই চেষ্টা করে দেখো.