দুর্ভাগ্যবশত, মানুষ প্রায়ই একটি সময়ে একাধিক স্বাস্থ্য সমস্যা মোকাবেলা শেষ পর্যন্ত। এবং কখনও কখনও, একটি অন্তর্নিহিত কারণগুলি ভাগ করে নিতে পারে যার ফলে একজনের একাধিক ব্যাধি থাকার সম্ভাবনা বৃদ্ধি পায়। এই আইবিএস এবং বিষণ্নতা সঙ্গে ক্ষেত্রে বলে মনে হয়। এই দৃষ্টিভঙ্গিটি এই দুটি অবস্থার ওভারল্যাপ সম্পর্কে কী জানা যায় এবং উভয় রোগের উপসর্গগুলি ভালভাবে পরিচালনা করার জন্য আপনি কি করতে পারেন তা দেখুন।
বিষণ্নতা কি?
বিষণ্নতা একটি অসুস্থতা যা ক্রমাগত কম মেজাজ বা স্বার্থ বা স্বার্থের ক্ষতি দ্বারা বিভিন্ন রকমের অন্যান্য উপসর্গ দ্বারা অনুপস্থিত থাকে যা জীবনকে কার্যকরী ও উপভোগের একটি ব্যক্তির ক্ষমতা হস্তক্ষেপ করে। বিষণ্নতা উপসর্গ অন্তর্ভুক্ত হতে পারে:
- ক্ষুধা এবং ওজন পরিবর্তন
- অসুবিধা কেন্দ্রীকরণ
- ঘুমন্ত অবস্থায় ঘুমন্ত এবং / অথবা অসুবিধা ঘটাতে অসুবিধা
- হতাশার অনুভূতি, কম আত্মসম্মান, অত্যধিক অপরাধবোধ এবং নিন্দা
- শক্তি এবং প্রেরণা অভাব
- সামাজিক বিচ্ছিন্নতা
- আত্মঘাতী ভাবনা এবং প্রচেষ্টা
বিভিন্ন বৈশিষ্ট্য সঙ্গে বিভিন্ন অবাস্তব আদেশ আছে, সহ:
- বিভ্রান্তিকর মেজাজ ডিসাস্রুলিয়েশন ডিসঅর্ডার
- মূল সমস্যা
- Dysthymic ডিসর্ডার
- প্রেমেস্টেরাল ডিস্ফোরিক ডিসর্ডার (পিএমডিডি)
আইবিএস এবং ডিপ্রেশন এর ওভারল্যাপ
আইবিএস রোগীদের মধ্যে সর্বাধিক মানসিক রোগের মানসিক ব্যাধি হল বিষণ্নতা। এক গবেষণায়, আই.বি.এস. রোগীদের চিকিত্সার জন্য 31% রোগ নির্ণয়যোগ্য বিষণ্নতার প্রাদুর্ভাব ধরা হয়েছিল।
এই সংখ্যাগুলি প্রদাহপূর্ণ অন্ত্রের রোগ (IBD) বা সুস্থ ব্যক্তিদের মধ্যে দেখা যায় এমন রোগীদের মধ্যে দেখানো বিষন্নতার হারের চেয়েও বেশি।
আইবিএস রোগীদের বিষণ্নতার জন্য উচ্চ ঝুঁকি কেন? গবেষকরা উত্তর খুঁজতে খুঁজছেন। একটি তদন্তের ক্ষেত্রটি শৈশবকালীন আক্রমনের সাথে প্রাথমিক পর্যায়ে রয়েছে। আইবিএস রোগীদের মধ্যে শৈশব যৌনতা এবং / বা মানসিক নির্যাতনের প্রাদুর্ভাবের হার ব্যাপকভাবে বিস্তৃত, কিছু কিছু হিসাবে আনুমানিক 50% এর মত।
যেমন ট্রমা সম্মুখীন একটি মানসিক রোগের মত মানসিক রোগের বিকাশের জন্য একজন ব্যক্তির ঝুঁকি রাখে যেমন হতাশা
আইবিএস গবেষকরা এও দেখছেন যে, নিউরোট্রান্সমিটার সেরোটোনিন উভয় রোগে ভুগছেন। সেরোটোনিন হজম হ'ল অনেক কাজ করে এবং আমাদের মস্তিষ্কে এবং আমাদের হুমকির মধ্যে যোগাযোগের ক্ষেত্রে একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। সেরোটোনিন মাত্রা বিষণ্নতা উপসর্গের সাথে যুক্ত হয় যদিও এই সম্পর্কের পিছনে প্রক্রিয়া সম্পূর্ণরূপে বোঝা যায় না। সুতরাং, সেরোটোনিন শরীরের নিয়ন্ত্রণ সঙ্গে সমস্যা ওভারল্যাপ পিছনে হতে পারে।
আরেকটি ভাল প্রশ্ন হচ্ছে আইবিএস থাকার কারণে বিষণ্নতা হতে পারে। একটি বৃহৎ 12-বছরের গবেষণায় দেখা গেছে যে গবেষণার শুরুতে আইবিএস থাকা অধ্যয়ন শেষে শেষে উচ্চ স্তরের উদ্বেগ এবং বিষণ্নতার সাথে যুক্ত ছিল। তবে, বিপরীতও সত্য ছিল। গবেষণার শুরুতে যাদের উচ্চ স্তরের উদ্বেগ এবং বিষণ্নতা ছিল তাদের অধ্যয়ন শেষে আইবিএস এর উন্নয়নের ঝুঁকি ছিল। গবেষণায় গবেষকরা এই সিদ্ধান্তে উপনীত হন যে, উভয় দিকের ব্যাধিগুলির পিছনে অকার্যকর উভয় দিকেরই হতে পারে, যেমন মস্তিষ্ক থেকে অন্ত্র থেকে বা অন্ত্র থেকে মস্তিষ্ক পর্যন্ত।
আপনি উভয় আছে যদি কি করবেন?
একই সময়ে দুটি রোগ থাকলে অবশ্যই "জীবনটি নৈমিত্তিক" বিভাগের অধীনে দায়ের করা যায় না, তবে কিছুটা রূপরেখা রয়েছে।
একটি ব্যাধি জন্য ভাল কি এছাড়াও অন্যান্য ব্যাধি জন্য সহায়ক প্রমাণিত হতে পারে। আপনি বিশেষ করে প্রেসক্রিপশন ওষুধের ক্ষেত্রে এটি খুঁজে পেতে পারেন।
যদিও এটি একটি অফ-লেবেল ব্যবহার বলে মনে করা হলেও, ব্যথা হ্রাস এবং গোসল কার্যকরীকরণের ক্ষেত্রে উপকারী প্রভাবগুলির কারণে এন্টিডিপ্রেসেন্টগুলি বারবার আইবিএস রোগীদের জন্য নির্ধারিত হয়। মনে করা হয় যে এই সহায়ক প্রভাব সেরোটোনিন এবং অন্যান্য স্নায়ুতন্ত্রের এন্টিডিপ্রেসেন্টর প্রভাবের কারণে।
ট্রাইসিলেলিক এন্টিডিপ্রেসেন্টস এন্টিডিপ্রেসেন্টস একটি শ্রেণী যা অন্ত্রের ট্র্যাক্টটি ধীর করে দেয়, যা সম্ভবত ডায়রিয়ার প্রধান যথেচ্ছ বাচ্চার সিন্ড্রোম (আইবিএস-ডি) রোগীদের জন্য তাদের ভাল পছন্দ করে।
নির্বাচনী সেরোটোনিন রিপটেক ইনহিবিটরস (এসএসআরআই) এন্টিডিপ্রেসেন্টস এর একটি শ্রেণী যা কেবল সেরোটোনিনকে লক্ষ্যবস্তু বলে মনে করে, যার ফলে কম অ্যান্টিভাইরাড পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলি রয়েছে, যার মধ্যে রয়েছে কোষ্ঠকাঠিন্য। এইভাবে, একজন ব্যক্তি যিনি কোষ্ঠকাঠিন্য-প্রধান চেতনাযুক্ত অন্ত্র সিন্ড্রোম (আইবিএস-সি) পেয়েছেন তার ক্লান্তিটি এই শ্রেণির একটি ঔষধ দ্বারা উত্তোলিত হওয়ার জন্য আরও ভালোভাবে পরিবেশিত হতে পারে।
বিবেচনা করা আরেকটি উপায়ে জ্ঞানীয় আচরণগত থেরাপি (CBT) ব্যবহার করা হয়। বিষণ্ণতা এবং আইবিএস উভয়ের উপসর্গগুলি উপশম করতে সাহায্য করার জন্য CBT- র শক্তিশালী গবেষণা সমর্থন।
সূত্র:
আমেরিকান সাইকিয়াট্রিক এসোসিয়েশন. "ডায়গনস্টিক অ্যান্ড স্ট্যাটিসটিকাল ম্যানুয়েল অফ মেন্টাল ডিসঅর্ডারস, 4 ম এড।, পাঠ্য সংশোধন" 2000 ওয়াশিংটন, ডিসি
কোলোস্কি 1, এন, এট। "কার্যকরী গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ডিসঅর্ডারে মস্তিষ্কের প্রবেশ পথ দ্বিদলীয়: 12-বছরের সম্ভাব্য জনসংখ্যা ভিত্তিক গবেষণা" গ্যাট 2012 61: 1২84-1290।
সুরডিয়া-বালাগা, টি।, বাবন, এ। ও ডুমিত্রাস্কু, ডি। "বিশুদ্ধ পানির সিন্ড্রোমের মনোবিজ্ঞানীরা" ওয়ার্ল্ড জার্নাল অফ গ্যাস্ট্রোন্টারোলজি 2012 18: 616-6২6।