সবচেয়ে খারাপ যান যখন খুঁজে বের করুন এবং কিছু কেন মেয়াদ শেষ তারিখ নেই
যখন গ্রীষ্মের চারপাশে রোল, এবং আপনি আপনার পায়খানা দ্বারা খনন এবং আপনি এখনও গত বছরের থেকে কিছু সানস্ক্রিন খুঁজে, আপনি আশ্চর্য হতে পারে: অপেক্ষা করুন, সানস্ক্রীন মেয়াদ শেষ হয় না? এবং যদি এটি মেয়াদ শেষ হয়ে যায়, তাহলে কি এর মানে হল যে আমি এটা আর ব্যবহার করতে পারি না?
সব Sunscreens আছে মেয়াদ শেষের তারিখ
সর্বাধিক সূর্যাস্তের একটি তিন বছরের বালুচর জীবন আছে। এই ক্ষেত্রে, এফডিএ পণ্যের মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখের প্রয়োজন হবে না পণ্যের প্যাকেজিং।
তবে সানস্ক্রীনের পণ্যগুলিতে তিন বছরেরও কম সময়ের মধ্যে মেয়াদ শেষ হয়ে যায়, নির্মাতারা লেবেলটির মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখটি মুদ্রণ করতে হয়।
এটি যখন আপনি একটি ড্রয়ারের পিছনে সানস্ক্রিন একটি টিউব খুঁজে পেতে খুব সহায়ক হয় না এবং আপনি এটি কেনা যখন আপনি মনে করতে পারেন না। এমনকি যদি আপনি করে থাকেন, আপনি বিক্রয় উপর এটি কেনা যখন এটি ইতিমধ্যে শেল উপর পুরানো স্টক হয়েছে।
যদি আপনি সানস্ক্রিনের মাধ্যমে দ্রুতগতিতে যান না, তা স্থায়ী মার্কার, অথবা টেপের একটি টুকরো দিয়ে নলটিতে কেনা মাস এবং বছরটি লিখতে শুরু করুন এবং বোতল বা নলটিকে সংযুক্ত করুন। তারপর তিন বছর পরে সানস্ক্রীন বাতিল (সর্বাধিক)।
সানস্ক্রীনের মেয়াদ শেষ হয়ে যাওয়ার কথা বলুন কিভাবে
সানস্ক্রিনের মেয়াদ শেষ হওয়া কিনা তা নির্ধারণ করতে প্রথমে লেবেলটির মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখটি দেখুন। অনেক নির্মাতারা সানস্ক্রীনের একটি মেয়াদ শেষের তারিখ মুদ্রণ করেন। যদি কোনও মেয়াদ শেষ না হয়, তাহলে আপনি সবসময় লেবেলটিতে তালিকাভুক্ত গ্রাহক পরিষেবা নম্বরটি কল করতে পারেন।
আপনি বোতলগুলিতে মুদ্রিত কোডগুলি দিয়ে তাদের প্রদান করতে পারেন এবং তারা আপনাকে মেয়াদ উত্তীর্ণ কিনা তা না বলে জানাতে পারেন। লেবেলটিতে লেখা কোডগুলি তারিখ, ব্যাচ এবং অবস্থান যেখানে আপনার বোতলটি তৈরি করা হয়েছিল তা ট্র্যাক করুন।
কেন মেয়াদ শেষের তারিখগুলি
সানস্ক্রীনের মেয়াদ শেষ হওয়ার পর, রাসায়নিকগুলি নিরবচ্ছিন্ন এবং আলাদা করা শুরু করে, তাদের কম কার্যকর করে।
অবশেষে, পুরাতন সানস্ক্রীন স্ফটিক এবং আলাদা হবে, এবং তাদের একটি দুর্গন্ধযুক্ত গন্ধ থাকতে পারে। মনে রাখবেন যে চূড়ান্ত তাপমাত্রা সানস্ক্রীনটি তার কার্যকারিতা তারিখ সত্ত্বেও কম কার্যকর হতে পারে। সন্দেহ হলে, আপনার আছে যে পুরানো সানস্ক্রিন টান এবং একটি নতুন এক কিনতে। নিশ্চিত করুন যে নতুনটি "সর্বাধিক সুরক্ষা এবং কমপক্ষে 30 এর এসপিএফ "
আপনি যথেষ্ট ব্যবহার করছেন?
যদি আপনি ঘরের চারপাশের সানস্ক্রীনের একটি পুরানো বোতল খুঁজে পান, এটি একটি ইঙ্গিত হতে পারে যে আপনি এটি প্রয়োগ করার সময় যথেষ্ট ব্যবহার করছেন না- অথবা আপনি প্রতিদিন এটি প্রয়োগ করছেন না প্রতিদিন সানস্ক্রীন প্রয়োগ করা এবং সঠিকভাবে ত্বকের ক্যান্সারের ঝুঁকি হ্রাস এবং অকালে বার্ধক্য
অ্যাপ্লিকেশন সময় যথেষ্ট সানস্ক্রীন ব্যবহার করা হয় না একটি সাধারণ ভুল। আঙুলের নিয়ম হল গ্রীষ্মে শরীরের প্রতি বয়স্ক প্রতি সানস্ক্রিনের এক আউন্স ব্যবহার করা - অন্য শব্দের মধ্যে, একটি শট গ্লাস পূরণ করতে যথেষ্ট। শীতের সময়, আপনি আরও বেশি আচ্ছাদিত হতে পারেন। যখন আপনি সূর্যের UV রশ্মি থেকে কম চামড়া প্রকাশ করছেন, আপনি যতটা ব্যবহার করতে হবে না যাইহোক, আপনার এখনও ত্বককে রক্ষা করা প্রয়োজন, যেমন হাত, মুখ, কান, ঘাড়, এবং আপনি যদি balding করছেন, মাথা শীর্ষে।
এবং গাড়ির জানালা (বিশেষত আপনার বাম হাত এবং বাম হাত) এবং সম্ভবত আপনার অফিস উইন্ডো মাধ্যমে সূর্যের এক্সপোজার ভুলবেন না।
স্নান করার পর সকালে সানস্ক্রিন লাগানোর একটি ভাল ধারণা আপনি যখন শ্যাভেজ করেন - যখন আপনি এটি অভ্যাস করেন, তখন আপনি এটি করতে ভুলবেন না।
> উত্স:
> স্কিন ক্যান্সার প্রতিরোধ https://www.cancer.gov/types/skin/patient/skin-prevention-pdq#section/_16।