কিভাবে আপনার সন্তানের ঠান্ডা এবং ঠান্ডা উপসর্গ নিরাপদে এবং স্বাভাবিকভাবেই উপশম করা
যখন আপনার সন্তানের ঠাণ্ডা রোগের লক্ষণগুলি উপভোগ করা হয়, তখন তাকে ওভার-দ্য-কাউন্টারের প্রতিকারের জন্য প্রলোভিত হতে হতে পারে যাতে তাকে ভাল বোধ করা যায়। কিন্তু আসলে, গবেষণায় দেখানো হয়েছে যে 6 বছরের কম বয়সী শিশুদের মধ্যে কাশি এবং ঠান্ডা ওষুধের অকার্যকর হওয়া যায়। আর যখন এফডিএ এখনও স্কুল বয়সের শিশুদের জন্য একটি নির্দেশিকা জারি করেনি, তখন ঠাণ্ডা ওষুধের লেবেল এখন বলে যে এই ওষুধের জন্য সুপারিশ করা হয় না 4 বছরের কম বয়সী শিশু
যে ভীতিকর সম্ভাব্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া যেমন দ্রুত হৃৎপিন্ড, আক্রমন, এমনকি মৃত্যুর মধ্যে যোগ করুন, এবং প্রাকৃতিক চিকিত্সা হঠাৎ একটি অনেক ভালো বিকল্প মত মনে হচ্ছে।
কিভাবে আপনার শিশু এর কোল্ড লক্ষণ সহজতর সাহায্য
আপনার সন্তানের লক্ষণগুলি সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলতে ভুলবেন না যাতে নিশ্চিত হন যে তিনি একটি সাধারণ অসুস্থতা থেকে সাধারণ রোগের তুলনায় গুরুতর অসুস্থতা ভোগ করছেন। তারপর, আপনার সন্তনকে ভাল বোধ করতে সহায়তা করার জন্য নিম্নলিখিত প্রাকৃতিক হোম প্রতিকারগুলি চেষ্টা করুন:
- তাকে খামের জন্য মধু দাও গবেষণায় দেখানো হয়েছে যে মধু ওভার-দ্য-ওষুধের ওষুধের চেয়ে বেশি কার্যকরভাবে কাশি কাটাতে পারে। একটু উষ্ণ পানি দিয়ে মিক্স বা কিছু অরফিনেটেড ভেষজ চা রাখুন - অথবা এমনকি তাকে সরাসরি এটি প্রদান করুন - এবং আপনার স্কুলের বয়সের সন্তানের জন্য আপনার একটি চমৎকার কাশি প্রতিকার আছে। (কিন্তু 1 বৎসর বয়সের কম বয়সে বাচ্চা হিসাবে মধু দিতে কখনও নিশ্চিত হোন না যে এই বয়সে মধু খাওয়ার কারণে বোটুলিজমের ঝুঁকি থাকে।)
- তাকে কিছু মুরগির স্যুপ আছে তাকে আহ্বান। এটি একটি পুরোনো-সাজানো প্রতিকার যা কিছু মেধার আছে বলে মনে হয়। গবেষণায় দেখানো হয়েছে যে মুরগির স্যুপের উপাদানগুলি শ্বাসযন্ত্রের-সংক্রমণের লক্ষণগুলি সহজতর করতে সহায়তা করে। এমনকি যদি আপনার সন্তান বলে যে তিনি খুব ক্ষুধার্ত না হয়, তাকে অন্তত কিছু মুরগি Sip থাকার চেষ্টা করুন।
- লবণাক্ত নাক ড্রপ বা স্প্রে চেষ্টা করুন এই প্রাকৃতিক প্রতিকার ব্লক অনুনাসিক প্যাসেজ খুলতে সাহায্য করতে পারে, এটি আপনার শিশুকে শ্বাস নিতে সহজ করে তোলে। কিন্তু ঔষধগুলি রেখে স্প্রে পরিষ্কার করা নিশ্চিত করুন, যা উপসর্গগুলি খারাপ হতে পারে বা অন্য পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে।
- তাকে বিশ্রাম জন্য এটি সহজ করুন। যদি আপনার শরীর ভালভাবে বিশ্রামিত হয় তবে আপনার সন্তানের সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সক্ষম হবে। যদি সে আপনাকে ভিডিও গেম বা ডিভিডি খেলতে কিছুক্ষণের জন্য প্রার্থনা করে, তবে এই ধরনের উত্তেজক কার্যকলাপগুলি সীমাবদ্ধ করা নিশ্চিত করুন। তার রুমে অন্ধকার করে বিশ্রাম করুন, কিছু সুদৃশ্য সঙ্গীত খেলেন এবং এমনকি তাকে একটি ম্যাসেজ দান করে তাকে ঘুমিয়ে পড়ে।
- একটি ঠান্ডা-কুয়াশা humidifier চেষ্টা করুন আপনার সন্তানের রুমে আর্দ্রতা বৃদ্ধির ফলে তার ঘনত্ব কমিয়ে আনে এবং তাকে শ্বাস প্রশ্বাসে সাহায্য করতে পারে। জীবাণু বিল্ড আপ প্রতিরোধ করার জন্য humidifier পরিষ্কার করা নিশ্চিত করুন।
মনমতো রাখা অন্যান্য টিপস
- যদি আপনার শ্বাস প্রশ্বাস না দেখা হয় তবে আপনার ডাক্তারকে সরাসরি ফোন করুন । এক সপ্তাহ পরে তার কাশি চলে যায় না বা তার জ্বর চলতে থাকে তাহলে একই যায়। ঠান্ডা লক্ষণগুলি 10 দিনের বেশি সময় ধরে চললে তাকে আপনার ডাক্তারের মাধ্যমে দেখা উচিত।
- ডোজ সম্পর্কে সতর্ক থাকুন যদি আপনি এবং আপনার ডাক্তার সিদ্ধান্ত নিতে পারেন যে আপনার সন্তানের কিছু ঠান্ডা বা কাশি ঔষধ থাকা উচিত, নিশ্চিত করুন যে আপনি যে বিশেষ ঔষধের সাথে আসে dispenser ব্যবহার। একটি নিয়মিত চিকন বা অন্য ঔষধ বোতল থেকে একটি কাপ ব্যবহার করে আপনি একটি ভুল ডোজ দিতে পারেন।
- ঔষধ সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন আপনার সন্তানের বিভিন্ন ঔষধ প্রদান করার সময় খুব সতর্কতা অবলম্বন করা কিছু ঠান্ডা ও কাশি ঔষধ উপাদানগুলিকে একত্রিত করতে পারে - যেমন একটি জ্বর-ছোঁড়াও এবং কল্পকাহিনী এবং কাশি দমনকারী - তাই যদি আপনি যে ও অন্য কোনও ঔষধ ব্যবহার করেন, তাহলে আপনি আপনার শিশুকে অত্যধিক মাত্রার ঝুঁকি নির্ণয় করতে পারেন।
- আপনার সন্তানের একটি প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য বোঝানো হয় যে একটি ঔষধ দিতে না ।
- অসুস্থ হওয়া থেকে বিরত থাকুন এবং পরিবারের অন্যান্য সদস্যদেরও একই কাজ করুন।
বিশ্রামের প্রচুর এবং আপনার থেকে অনেক টিএলসি, আপনার সন্তানের কোন সময় নিজেকে ফিরে হবে। আমার ঘরে, আমি জানতাম যে আমার ছেলে ভাল বোধ করছে যখন তিনি অভিযোগ করেন যে তিনি বিরক্ত - যে যখন আমি জানি তিনি স্কুলে ফিরে যেতে প্রস্তুত এবং আমি কাজ ফিরে যেতে পারেন!
সূত্র:
> "পেডিয়াট্রিক আমেরিকান একাডেমী ওভার-দ্য-কাউন্টার কাশি এবং কোল্ড মেডিসিনস ব্যবহার সাবধানতা মেনে চলে।" অ্যাক্সেস: এপ্রিল ২, ২009।
> পল আইএম, বাইলার জে, ম্যাকমোনগেল এ, শাফার এমএল, ডুডা এল, বার্লিনের মুখ্যমন্ত্রী জে। "মধু, ডেক্সট্রোমেথরফ্যানের প্রভাব, এবং শিশু ও তাদের মাতাপিতা কাশির জন্য নখের কাশি এবং ঘুমের গুণের উপর কোন চিকিত্সা।" পেডিয়াট্রিক এবং কিশোরী মেডিসিন আর্কাইভ 2007 161 (1২): 1149-53।
> বারবারা ও রেনার্ড, বিএ; রোনাল্ড এফ এর্লেট, বি এস; গাইল এল গসম্যান, বি এস; রিচার্ড এ। রবিন্স, এমডি, এফসিসিপি; এবং স্টিফেন আই। রেনার্ড, এমডি, এফসিসিপি "চিকেন স্যুপ ভিট্রোতে নিউট্রফিল চেমেটিক্সিসকে বাধা দেয়।" CHEST 2000 118 (4): 1150-7