বিষণ্ণতা এবং প্রতিকার উপসর্গ

ঠিক কি একটি কাশি হয়?

কাশি হচ্ছে তরল, খাদ্য, কণা বা বিরক্তির আপনার শ্বাসনালী (বায়ুতে) পরিষ্কার করার উপায়। কাশি এছাড়াও আপনার গলা পর্যন্ত শ্বাসপ্রশ্বাস আপ চলা, যেখানে আপনি এটি থুতুতে পারেন (যদি আপনি তাই ইচ্ছা)।

কিভাবে কাশি কাজ

কাশি শুধুমাত্র grunting হয়, কিন্তু আরো বল সঙ্গে প্রকৃতপক্ষে, আপনার গলা ছিদ্র, কাশি, এবং সাফ করা সমস্ত মূলত একই কর্ম।

এটি চেষ্টা করুন ঘোঁৎ ঘোঁৎ।

আপনি খুব ভারী কিছু উত্তোলন করছি মত গ্রান্ট।

এগিয়ে যান - আমি কাউকে বলব না - এখনই ঘুমাতে আসো যেমনটা তুমি বলতে চাচ্ছ। কিভাবে আপনি যে স্ট্রিং শব্দ করা মনোযোগ দিন। আপনি শুধু ধীর গতির মধ্যে ঝুলানো অবশ্যই, কাশিজনিত সমস্যাটি দ্রুত কাজ করা, বাতাসের দ্রুতগতিতে একটি কাশি উৎপন্ন হয় যা আপনার বায়ুতে স্থানান্তরিত হয়।

তিনটি ধাপে কাশি দেখুন

• প্রথমত, আপনি আপনার গলাটি বন্ধ করুন। এটি ডুবো সাঁতার কাটতে আপনার শ্বাস রাখা একই ভাবে। আপনার কণ্ঠ্য দড়াদড়ি একসঙ্গে বায়ুরোধী হতে যথেষ্ট কঠিন হয়। কিছুই এবং কিছুই পেতে পারেন - এমনকি বায়ু - খুঁজে পেতে পারেন।
• দ্বিতীয়, আপনি ধাক্কা আপনার বুকে একই মাংসপেশি ব্যবহার করে যে আপনি জন্মদিনের মোমবাতি উড়ে ফেলার জন্য ব্যবহার করেন, আপনি আপনার বন্ধ গলা বিরুদ্ধে ধাক্কা। কিছুই আসছে না, এখনো, কিন্তু এটা হবে
• অবশেষে, আপনি আলগা যাক। একবার আপনি যারা কণ্ঠ্য দড়াদড়ি পিছনে একটু চাপ তৈরি করেছি, শুধু তাদের খুলুন। ভাল খবর! একটি কাশি জন্ম হয়।

বাতাসের দ্রুতগতিতে ঘণ্টায় 64 মাইলের মত দ্রুত বেরিয়ে আসে, আপনার শরীরে, কণা এবং ঘূর্ণায়মান পাঠাচ্ছে আপনার সামনে 6 ফুটেরও বেশি জায়গা জুড়ে।

যদি ঐসব বোতলের ব্যাকটেরিয়া বা ভাইরাসের মধ্যে থাকে, তবে এর মানে হল যে আপনি অন্য ছড়াছড়িগুলিকে সংক্রমিত করতে পারেন - এই কাশিটি ঢেকে একটি বড় কারণ।

কাশি ট্রিগার টানুন

এখন আমরা জানি যে কাশি কি, এটা আমাদের কি করে তোলে? কাশি একটি সহজ সমস্যা বলে মনে হচ্ছে, কিন্তু এটি আসলে খুব জটিল। তিন ধরনের কাশি আছে:

• স্বেচ্ছাসেবী: আমরা উদ্দেশ্যমূলক কাশি - উপরের ধাপগুলি পড়ার পর আপনি কি করেছেন। এটা অস্বীকার করবেন না, আমি জানি আপনি আপনার কম্পিউটারের সামনে বসা ছিলেন, আমার বিবরণ পরীক্ষা করছেন।
• রিফ্লেক্স: এই ধরনের কাশিটি সম্ভবত প্রথম স্থানে এইটি পড়তে আপনাকে পরিচালিত করে এবং কাশি ধরনের আমরা আরো সময় ব্যয় করব। আমাদের ফুসফুসের এবং বাতাসের মধ্যে বায়ু প্রবাহ ব্লক করে যখন আমাদের সংস্থা এটি পছন্দ করে না। তাই, যেকোনো কিছু যে টুকরো টুকরো করে, স্পর্শ করে বা বায়ুবাহিত করে সেগুলি আমাদেরকে কাশিতে উৎসাহ দেয়। জোরালো শক্তিশালি, আরো সম্ভবত আমরা এটি থামাতে সক্ষম হবে না। এছাড়াও, শক্তিশালি শক্তিশালি, শক্ত কাশি
• আচরণগত: কখনও কখনও এটি আমরা ব্যবহার করা আইন আছে। আপনি অভ্যাস এবং আচরণবিধি আছে যে আপনার চারপাশের লোকেরা সম্ভবত ইঙ্গিত আছে। হয়তো আপনি সব সময় আপনার নাক স্পর্শ হয়তো আপনি আপনার চুল সঙ্গে খেলা কিছু মানুষ কাশি

এই তিনটি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ একটি প্রতিফলন কাশি। ইনফেকশন, ধূমপানের মতো উত্তেজক, কিছু হৃদপিন্ড, হাঁপানি , এবং বাতাসের বাধাগুলি সব ট্রিগার রিফ্লেক্স কাশি। যখন আপনি ইন্টারনেটে কাশি কাটাতে এবং চিকিত্সার জন্য অনুসন্ধান করেন তখন আপনি কি বিষয়ে জিজ্ঞাসা করছেন সেটি রিফ্লেক্স কাশি।

রিফ্লেক্স কাশি হচ্ছে এমন একটি জটিল প্রক্রিয়া, এটি সম্পূর্ণরূপে কীভাবে কাজ করে তা আমরা বুঝতে পারি না। ফুসফুস, গলা বা বাতাসে এমন একটি স্থান নেই যা কাশি সৃষ্টি করে।

মস্তিষ্কে কোনও নির্দিষ্ট স্থান নেই যা কাশি থেকে উদ্বেগ প্রসেস করে। এটি বেশ কয়েকটি সম্ভাব্য ট্রিগার এবং ধূসর অঞ্চলের সাথে একত্রিত হয়েছে, কখনও কখনও নিয়ন্ত্রিত এবং কখনও কখনও নয়।

যদি আপনি আপনার বায়ু প্যাসেজ (ব্রঙ্কি বা ট্র্যাচিয়া) এর মাধ্যমে বাতাসে যেতে না পারেন তবে আপনি শ্বাসের সংকোচ বোধ করতে পারেন অথবা আপনি কাশি করার প্রয়োজন মনে করতে পারেন - বা উভয়ই। ফুসকুড়ি, প্রদাহ বা শ্বাসকষ্ট থেকে সঙ্কোচিত বিমানপথ যে অনুভূতি হতে পারে

আমার দাদা দাদা-দাদী সবসময় তাদের গলায় গলায় চুমুক দেওয়ার কথা বলেছিল, যখন তাদের ধোঁয়ার প্রয়োজন ছিল, যা ধোঁয়া বা ত্বকের মতো ক্ষতিকারক অ্যালার্জি মতো একই ধরনের জ্বালাও হতে পারে।

আমরা নিশ্চিতভাবে জানি যে আপনার কণ্ঠ্য কড়াকড়ি (লরেঞ্জে পাওয়া যায়) এর সাথে যোগাযোগে আসা তরল বা বস্তুগুলি তাদের তীব্রতা সৃষ্টি করে এবং কাশি তৈরি করে। কাশি, মনে রাখবেন, সব আপনার বাতাস এবং ফুসফুসের সুরক্ষার জন্য।

কাশি প্রতিকার

প্রকৃতপক্ষে কাশি কাটানোর একমাত্র উপায় হল অন্তর্নিহিত কারণ ঠিক করা। কাশি ওষুধের বেশিরভাগ বাজারে প্রেসক্রিপশন ফর্ম এবং পাল্টা উপর বিদ্যমান, কিন্তু কিছুই পুরোপুরি কাজ করে না। কিছু কাশি ওষুধ আজ শুধু কাশি ওষুধ হিসাবে বিক্রি হয় কারণ তারা সবসময় হয়েছে, এমনকি গবেষণা তাদের কার্যকরী না দেখানো হয়েছে এমনকি পরে।

যদি আপনার কাশি শ্বাসকষ্টের সংমিশ্রিত হয় , তবে ডাক্তারের সাথে দেখা করার সময়। যদি শ্বাসদাতাকে আপনি ভয় দেখান, তবে 911 তে কল করার সময়

যেহেতু কাশি হচ্ছে বাতাসের সুরক্ষার একটি উপায় এবং ফুসফুসের থেকে শ্লেষ্মা এবং জীবাণু অপসারণ করা, এটি একটি কাশি পরিত্রাণ পেতে একটি ভাল ধারণা হতে পারে না - বিশেষ করে যে শরীরে উত্পাদনকারী একটি কিছু কাশি ওষুধই কাশি ছোঁড়া নয়। এর পরিবর্তে বিকারগ্রস্ত পাতলা ত্বকের জন্য এবং কাশিগুলি ভাল কাজ করার উদ্দেশ্যে তৈরি করা হয়। যারা ওষুধকে প্রত্যাশা করে বলে। কাশি কমাতে যে ঔষধগুলি কাশি দমনকারীদের বলা হয়। আপনি একটি কাশি suppressant বা একটি expectorant ক্রয় করছি কিনা দেখতে সর্বদা লেবেল পড়া।

হোম প্রতিকার কাশি জন্য ভরা। এখানে কোন সম্ভাব্য উদাহরণের কোনও উপায়ে আমি এখানে আছি না, তবে কাশি ধরনের উপর নির্ভর করে, কিছু কিছু জিনিস আছে যা আপনি ঔষধের একটি ট্রিপ প্রয়োজন হয় না যে চেষ্টা হতে পারে আছে।

একটি উদাহরণ সহজ মধু এক গবেষণায়, মধু ডিক্সট্রোমেথোফারের চেয়ে ভাল - একটি সাধারণ কাশি suppressant - রাতে বাচ্চাদের কাশি কাটাতে। Dextromethorphan সব সময়ে কোন চিকিত্সার হিসাবে যতটা ভাল সম্পর্কে করেনি। তাই, মধুর কথা বলার অপেক্ষা রাখে না ভালো কিছু না হয় উচ্চ সত্যিই উচ্চ বার নির্ধারণ করা হয় না, কিন্তু এটি কিছুই তুলনায় আক্ষরিক ভাল।

_{সূত্র:}

_{ডেভেনপোর্ট, পিডব্লিউ। "আবেগ থেকে কাশি: এটি কি আমাদের কাশি সম্পর্কে শিখতে পারে?" ফুসফুস 2008}

_{McGarvey, এলপি, এবং এএইচ মোরিস। "ক্লিনিকাল কাশি এবং তার প্রক্রিয়া।" ফুসফুস নিউরোবিয়াল জুলাই ২8 ২006}

_{পল, আইএম, এট আল। "মধু, ডিক্সট্রোমেথোফরনের প্রভাব, এবং শিশুদের এবং তাদের পিতা-মাতা কাশি কাটা জন্য নিদ্রাগত কাশি এবং ঘুম মানের কোন চিকিত্সা।" আর্চ Pediatr Adolesc মেড ডিসেম্বর ২007}

_{জী, এক্স, এট আর "কত ঘন ঘন ঘন ঘন পরিবেশিত পরিবেশে যেতে পারে - ওয়েলস বাষ্পীভবন-পতিত বক্ররেখা পুনর্বিবেচনা করা।" ইন্ডোর এয়ার জুন ২007}