ফুসফুসের ক্যান্সার এবং বিষণ্নতা

ফুসফুসের ক্যান্সারের সাথে বিষণ্নতা বিষন্নতা

বিস্ময়করভাবে, ফুসফুসের ক্যান্সারে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য বিষণ্নতা একটি সাধারণ সমস্যা। সামগ্রিকভাবে, বিষণ্নতা ক্যান্সার সহ অন্তত 15-25 শতাংশ মানুষকে প্রভাবিত করে এবং ফুসফুসের ক্যান্সারের সাথে এই সংখ্যা আরও বেশি বলে মনে হয়। লজ্জা এবং অপরাধবোধের সাথে সম্পর্কিত অপরাধবোধের লক্ষণ , বিশেষ করে যারা ধূমপান করে, তাদের ইতিমধ্যেই কঠিন সংগ্রামের জন্য একাকীত্ব এবং বিচ্ছিন্নতার অনুভূতি যুক্ত করতে পারে।

ফুসফুসের ক্যান্সারের চিকিৎসার মাধ্যমে আপনি কি জানতে চান, যাতে আপনি আপনার প্রয়োজনীয় সাহায্য পেতে পারেন?

বিষণ্নতা বনাম দুঃখ

প্রথম ধাপ হল দুঃখ এবং বিষণ্নতা মধ্যে পার্থক্য বুঝতে এটি স্বাভাবিক এবং আশা করা হচ্ছে যে আপনি ফুসফুসের ক্যান্সারের নির্ণয়ের পর বিষণ্ণতা অনুভব করবেন। এই রোগটি বিধ্বংসী, এবং ফুসফুসের ক্যান্সারের বেঁচে থাকা হিসাবে আপনার নতুন জীবনের সাথে সামঞ্জস্য হিসাবে দুঃখজনক প্রক্রিয়ার মধ্য দিয়ে যেতে গুরুত্বপূর্ণ। কিন্তু দুঃখ ক্লিনিকাল বিষণ্নতা থেকে পৃথক। যারা দুঃখ করছে তারা এখনও ক্যান্সারের চিকিৎসার সময় দৈনন্দিন জীবনের সাথে মোকাবিলা করতে পারে। ক্লিনিকাল বিষণ্নতার সঙ্গে, আতঙ্কগ্রস্ত, হতাশা এবং আত্মহত্যার চিন্তা এমনকি অনুভূতি অনুভব করতে পারেন আপনার সাথে সামঞ্জস্য করার ক্ষমতা হস্তক্ষেপ করতে পারে।

ফুসফুসের ক্যান্সার এবং তাদের প্রিয়জনদের সাথে কিছু লোকের জন্য বিশেষ করে কঠিন। এই দুঃখ যে মৃত্যুর আশা অভিজ্ঞ হয়, কিন্তু যখন মানুষ এখনও জীবিত আছে।

প্রত্যাশিত দুঃখের সঙ্গে মোকাবিলা করা আরও কঠিন হয়ে দাঁড়ায় যে এই অনুভূতি প্রকাশ করা যেতে পারে, যারা উন্নত ক্যান্সারের মানসিক প্রক্রিয়াকরণের সাথে পরিচিত নয় তাদের দ্বারা প্রত্যাশা প্রদান করে।

বিষণ্নতা লক্ষণ

স্টাডিজ সুপারিশ করে যে ডাক্তাররা ক্যান্সার রোগীদের মধ্যে বিষণ্নতার জন্য পর্যাপ্তভাবে স্ক্রিন করেন না, তাই কিছু সাধারণ লক্ষণগুলি সম্পর্কে সচেতন হতে গুরুত্বপূর্ণ।

যে বলেন, ক্যান্সারের চিকিৎসা এবং উপসর্গের ক্যান্সার সৃষ্টিকারী মারাত্মক সমস্যাগুলি প্রায়ই বিষণ্নতার জন্য দায়ী। আরো সাধারণ লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:

• দুঃখের ক্রমাগত অনুভূতি
• অসহায়ত্ব, মূল্যহীনতা বা হতাশার অনুভূতি
• আপনি সাধারণত উপভোগ করে এমন ক্রিয়াকলাপে আগ্রহ হ্রাস
• হ্রাস শক্তি
• দুর্বল মনোযোগ
• ঘুমন্ত ঘুম বা খুব বেশী ঘুমের অসুবিধা
• ক্ষুধামান্দ্য
• মৃত্যু বা আত্মহত্যার চিন্তা

যদি এই উপসর্গগুলি আপনি বা প্রিয়জনের পছন্দ মত কিছু বলে মনে করেন তবে আপনি প্রধান বিষণ্নতার জন্য মানদণ্ডের দিকে নজর দিতে চাইতে পারেন। আপনার স্ক্রীনিং পরীক্ষাগুলিও রয়েছে যা আপনার উপসর্গগুলির মূল্যায়ন করতে সাহায্য করতে পারে। মনে রাখবেন যে এই পরীক্ষাগুলি পেশাদার পরামর্শের বিকল্প নয়, তবে আপনাকে আপনার স্বাস্থ্যের যত্নস্থলটি দেখাতে হবে এমন উদ্বেগের বিষয়ে সতর্ক করতে পারে।

বিষণ্নতা কারণ

ফুসফুসের ক্যান্সারে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য বিষণ্নতার অনেক কারণ রয়েছে। এর মধ্যে রয়েছে:

• লাইফস্টাইল পরিবর্তন
• আর্থিক উদ্বেগ
• ব্যথা
• মৃত্যুর ভয়ে
• ফুসফুসের ক্যান্সারের কলঙ্ক

ঝুঁকির কারণ

আপনার রোগ নির্ণয়ের পূর্বে বা আপনার ক্যান্সারের আগে যে কিছু শর্তগুলি ঘটতে পারে, সেগুলি হতাশার বিকাশের ঝুঁকি বাড়াতে পারে। এর মধ্যে রয়েছে:

• কার্যকরী সীমাবদ্ধতা - ক্যান্সারের চিকিত্সার সময় বিষণ্নতার সবচেয়ে বড় ঝুঁকির একটি কারণ হলো আপনার নির্ণয়ের পূর্বে যে কাজগুলি আপনি সক্ষম ছিলেন তা পালন করতে অসমর্থ

• ক্যান্সার সম্পর্কিত লক্ষণগুলি - লক্ষণ, বিশেষত ক্যান্সার সংক্রান্ত ব্যথা , বিষণ্নতা ঝুঁকি যোগ করুন
• ক্যান্সারের ধরন - ক্ষুদ্র কোষের ফুসফুসের ক্যান্সারের সঙ্গে যারা ছোট ছোট কোষের ফুসফুসের ক্যান্সারের তুলনায় বিষণ্নতার সম্মুখীন হতে পারে
• বিষণ্নতা একটি ব্যক্তিগত বা পারিবারিক ইতিহাস
• সামাজিক বিচ্ছিন্নতা / সমর্থন অভাব
• মদ বা মাদকের অপব্যবহারের ইতিহাস

বিষণ্নতা ফলাফল

নিখুঁত বিষণ্নতা তার নিজের ওপর যথেষ্ট - যারা তাদের জীবনকে সম্পূর্ণভাবে জীবনযাপন করার সুযোগ করে দেয় তা অস্বীকার করে। কিন্তু ফুসফুসের ক্যান্সারের সঙ্গে, বিষণ্নতা এর পরিণতি আরও বাড়িয়ে দেয় এবং এটি প্রভাবিত হতে পারে:

• জীবনের মান - স্টাডিজ দেখিয়েছে যে বিষণ্নতা ফুসফুসের ক্যান্সারের সাথে তাদের জীবনে সুস্থতা ও জীবনধারাকে প্রভাবিত করে, এমনকি শারীরিক উপসর্গের চেয়েও বেশি।
• বেঁচে থাকা - অ-ছোটো সেল ফুসফুসের ক্যান্সারের রোগীদের জন্য, বিষণ্নতা 6 মাসের মধ্যে দরিদ্র বেঁচে থাকার সাথে সম্পর্কিত। একটি সাম্প্রতিক গবেষণায় পাওয়া গেছে যে পর্যায় 3 বি এবং স্তরের 4 ফুসফুসের ক্যান্সারের লোকেদের জন্য, মধ্যবিত্ত বেঁচে থাকার জন্য বিষণ্নতা ছাড়াই যারা বিষণ্ণতা ভোগেন তাদের তুলনায় দ্বিগুণ।
• আত্মঘাতী ঝুঁকি - ক্যান্সারে আক্রান্ত ব্যক্তিদের আত্মহত্যার ঝুঁকি সাধারণ জনসংখ্যার তুলনায় ২ থেকে 10 গুণ বেশি। প্রথম কয়েক মাসে ক্যান্সার নির্ণয়ের পর আত্মহত্যার ঝুঁকি পুরুষদের মধ্যে সবচেয়ে বেশি এবং যারা নিজেদেরকে হত্যা করবে তাদের পরিকল্পনা অনুযায়ী চিন্তা করে। এই নিবন্ধে ক্যান্সার রোগীদের আত্মহত্যার ঝুঁকি সম্পর্কে আরও জানুন ।

চিকিৎসা

বিষণ্নতার সঙ্গে ক্যান্সারের চিকিৎসার মধ্যবর্তী স্থানে সীট বসাতে পারে, তবে আমরা জীবন ও বেঁচে থাকার গুণের বিষয়ে যা জানি তা থেকে, এটি আপনার খোলাখুলিভাবে এবং আপনার অনকোলজিস্টের সাথে প্রতিটি দর্শনে এটির পক্ষে অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। তিনি আপনাকে একজন মনস্তাত্ত্বিক বা কোনও মনোরোগ বিশেষজ্ঞের কাছে পাঠাতে পারেন যিনি আপনার সাথে ভাল কাজ করতে এবং আপনার নির্ণয়ের সাথে সামঞ্জস্য করতে সহায়তা করতে আপনার সাথে কাজ করতে পারেন। ক্যান্সার-সংক্রান্ত বিষণ্নতার জন্য যারা কাউন্সেলিং (সাইকোথেরাপির) উল্লেখযোগ্য পার্থক্য করতে দেখানো হয়েছে। কিছু ক্ষেত্রে, আপনার বিষণ্নতা মধ্যে আপনাকে সাহায্য করার জন্য ঔষধও সুপারিশ করা যেতে পারে।

কখন কল করবেন

আপনি প্রতিটি দেখার সময়ে বিষণ্নতা কোন উপসর্গ সম্পর্কে আপনার ক্যান্সার দলের সাথে কথা বলতে গুরুত্বপূর্ণ। আপনার উপসর্গের যে কোনও পরিবর্তন, বা অন্যদের থেকে মন্তব্যগুলি যে আপনি বিষণ্ণতা দেখেন, তা আপনাকে শীঘ্র কল করতে অনুরোধ করা উচিত। যদি আপনি আতঙ্কিত বোধ করেন, অথবা আত্মহত্যার চিন্তা করেন - বিশেষ করে যদি আপনি নিজেকে আঘাত করতে পারেন সে সম্পর্কে চিন্তা করেন, আপনার ডাক্তার, থেরাপিস্টকে কল করুন, বা অবিলম্বে 911 এ কল করুন।

Caregivers জন্য একটি বিশেষ নোট

ফুসফুসের ক্যান্সারের সাথে বসবাসরত ব্যক্তিদের সম্পর্কে আমরা কথা বলি, আমরা যত্নশীলদের সম্পর্কে ভুলে যেতে পারি না - ফুসফুসের ক্যান্সারের সাথে তাদের প্রিয়জনের জন্য পরিচর্যা করা। যত্নশীল বিষণ্নতা একটি বর্ধিত হার অভিজ্ঞতা । আপনি আপনার প্রিয়জনের যত্ন হিসাবে, আপনি আপনার নিজের জীবনে বিষণ্নতা উপসর্গ লক্ষ্য হলে সাহায্য চাইতে নিশ্চিত করুন।

_{সূত্র:}

_{আরিতা, ও। এট আল উন্নত অ-ক্ষুদ্র সেল ফুসফুসের ক্যান্সার সহ রোগীদের জীবনে জীবনযাত্রার মান, চিকিত্সার অবমূল্যায়ন এবং রোগের রোগ সম্পর্কে বিষণ্নতা এবং উদ্বেগ সম্পর্কিত অ্যাসোসিয়েশন। শল্যচিকিৎসা ওয়ানকোলজি এর সমাধি । 2012 ডিসেম্বর 22. (প্রিন্টের এপব এগিয়ে)।}

_{চেন, এম। এট আল প্রথম কেমোথেরাপি চক্রের সময় নিপীড়িত লক্ষণগুলি উন্নত অ-ছোট সেল ফুসফুসের ক্যান্সারের রোগীদের মধ্যে মৃত্যুহারের পূর্বাভাস দেয়। ক্যান্সার সাপোর্টিভ কেয়ার 2011. 19 (11): 1705-11}

_{চ, জে। এট আল ক্যান্সারের বেঁচে থাকা অবস্থায় ক্যান্সারের কলঙ্ক এবং বিষণ্নতা মধ্যে অ্যাসোসিয়েশন: কোরিয়া মধ্যে একটি দেশব্যাপী জরিপ। সাইকোলজিকালচার ২013 সালের ২0 জুন (প্রিন্টের এপব এগিয়ে)}

_{চিও, এস।, এবং ই। রিউ উন্নত ফুসফুসের ক্যান্সারের সঙ্গে রোগীর জীবনযাপনের উপসর্গ ক্লাস্টার এবং বিষণ্নতার প্রভাব। ইউরোপীয় জার্নাল অফ ক্যান্সার কেয়ার 2016 এপ্রিল 26. (প্রিন্টের এপব এগিয়ে)।}

_{ডায়াজ-ফ্রুটোস, ডি।, বাকা-গার্সিয়া, ই।, গার্সিয়া-ফনসিলেস, জে। এবং জে। লোপেজ-কাস্ট্রোম্যান। উপশমকারী চিকিত্সার অধীনে উন্নত ক্যান্সারের রোগে মানসিক অসুবিধা। ইউরোপীয় জার্নাল অফ ক্যান্সার কেয়ার 2016 জুন 8 (প্রিন্টের এপব এগিয়ে)।}

_{গিয়ানোউসি, জেড এট আল পুষ্টির অবস্থা, তীব্র ফেজ প্রতিক্রিয়া এবং মেটাস্টাইল ফুসফুসের ক্যান্সার রোগীদের মধ্যে বিষণ্নতা: সম্পর্ক এবং অ্যাসোসিয়েশনের প্রাক্কলন। ক্যান্সার সাপোর্টিভ কেয়ার ২011 অক্টোবর 1। (প্রিন্টের এপব এগিয়ে)।}

_{হামার, এম। এট আল মানসিক চাপ এবং ক্যান্সার মৃত্যুহার জার্নাল অফ সাইসিহোসোমিক রিসার্চ । ২009. 66 (3): ২5-8-8।}

_{জোন্স, এল এবং সি। ক্যান্সার নির্ণয়ের নিম্নলিখিত উপকারী ডিপ্রেশন স্ক্রীনিং। জেনারেল হাসপাতাল সাইকিয়াট্রি ২007। ২9 (6): 547-54।}

_{পর্ম, ডব্লিউ। এট আল উন্নত অ-ছোট সেল ফুসফুসের ক্যান্সার এবং বেঁচে থাকার নির্ণয়ের পর ডিপ্রেশন: একটি পাইলট গবেষণা। সাইকোস্যাটিক্স ২008. 49 (3): 218-24।}

_{সামা, এল এট আল দীর্ঘমেয়াদী অ-ক্ষুদ্রকায় ফুসফুসের ক্যান্সারের জীবনযাত্রার মান। জার্নাল অফ ক্লিনিক্যাল অনকোলজি । 2002. ২0 (13): ২9২0-9}