তারা কি একটি সাধারণ সমস্যা?
প্রশ্ন:
"এই সমস্ত লোকের সাথে আপনার কথোপকথনের মধ্যে যারা FMS আছে আপনি কি ঘাড়ে সোডিয়াম গ্লাসে এবং চোয়ালের ভিতর জুড়ে আক্রান্ত হন? আমার ঘাড়ে মাঝে মাঝে খুব মৃদু অনুভূতি দেখা দেয় এবং সেন্সশনগুলি জ্বলতে থাকে। রক্তের কিছু আছে কিন্তু তারা ফিরে আসে স্বাভাবিক হিসাবে কখনও কখনও এটা সত্যিই আমাকে অসুস্থ বোধ করে। " ~ লিন
উত্তর:
লিন, বাকি আশ্বস্ত যে আপনি এই উপসর্গ সম্মুখীন একা না!
ফোলা গ্রন্থিগুলি (FMS), এবং অনুরূপ রোগ ক্রনিক ক্লান্তি সিন্ড্রোম ( এমই / সিএফএস ) এর একটি মোটামুটি সাধারণ বৈশিষ্ট্য হল সোডেন গ্র্যান্ডস।
বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই, আমরা অসুস্থতার সাথে সুস্থ গ্ল্যান্ডসকে সংযুক্ত করি- যেমন তীব্র অসুস্থতা যেমন ফ্লু বা সাধারণ ঠান্ডা যখন আপনার গ্ল্যান্ডস ফুলে যায়, এটি একটি ইঙ্গিত যে আপনার ইমিউন সিস্টেমটি আপনার শরীরের কোনও ধরণের প্যাথোজ, যেমন ভাইরাস বা ব্যাকটেরিয়া ধ্বংস করার জন্য কঠোর পরিশ্রম করছে, বিশেষ কোষগুলিকে পাম্প করে যা আপনার উপর আক্রমণ করে এমন জিনিসগুলি খুঁজে বের করে এবং ধ্বংস করে।
সুস্থ লিম্ফ নোডের জন্য এটি সুস্পষ্টভাবে স্বাভাবিক, এমনকি "সুস্থ, স্বাভাবিক" মানুষ যারা অসুস্থতা লঙ্ঘন করছে তাদের মধ্যেও, তাই তারা আমাদের বিশেষ করে FMS দিয়ে তাদের ক্ষতি করতে পারে যে কারণে এই অসুস্থতার সংজ্ঞাগত বৈশিষ্ট্যের মধ্যে একটি: আমাদের নিম্ন ব্যথা থ্রেশহোল্ড , যা বিন্দু যা আপনার মস্তিষ্ক বেদনাদায়ক হিসাবে একটি সংবেদন হিসাবে বোঝা হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা হয়। আমার / সিএফএস সহ কিছু লোকও ব্যথা থ্রেশহোল্ডও হ্রাস করতে পারে।
সোয়ানের সাথে যে "অসুস্থতার" অনুভূতি অনুভব করা খুব সম্ভবত এরকম যে আপনি কিছু গুরুতর অসুস্থতা তুলে ধরেছেন, অথবা আপনার শরীরের দীর্ঘমেয়াদী জীবাণুগুলির বিরুদ্ধে লড়াইয়ে স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি সময় লাগছে। (কিছু গবেষকরা বিশ্বাস করেন যে এই শর্তগুলি, বিশেষত ME / সিএফএস, এই ধরণের ধীরগতির বা এক বা একাধিক প্যাথোজেন দ্বারা "ধূমপান" দীর্ঘস্থায়ী সংক্রমণের অন্তর্ভুক্ত হতে পারে।)
লিম্ফ নডস কি?
"গ্ল্যান্ডস" যেগুলি মানুষ যখন সজোরে গ্ল্যান্ড সম্পর্কে কথা বলে তখন আসলে লিম্ফ নডস হয় , যা সাদা স্নায়ু কোষগুলির সামান্য অংশ। এফএমএস এবং এমই / সিএফএস (সম্ভবতঃ এমই / সিএফএস-এ সম্ভবত আরও বেশি), এটি ক্রনিকভাবে সক্রিয় ইমিউন সিস্টেমের একটি উপসর্গ। আপনার শরীরটি বাগ বন্ধ করার জন্য শ্বেত রক্ত কোষের সংখ্যা বাড়িয়েছে, তাই এলাকা ফুলে যায় তাদের সাথে আপ।
যাইহোক, বিশেষ করে এফএমএসতে, কিছু গবেষকরা পুরু বা অলস শারীরিক তরল হিসাবে বর্ণনা করে এমন একটি ফল হতে পারে। লিম্ফ একটি তরল যা শ্বেত রক্ত কোষ ধারণ করে, যা আপনার ইমিউন সিস্টেমের প্রধান খেলোয়াড় হয় এবং আপনার শরীরের লিসেফ্যাটিক সিস্টেমের মধ্য দিয়ে যায়। এফএমএসে, লিম্ফ যা সহজেই সহজেই অতিক্রম করে যেতে সমর্থ হয়। আমরা এই অবস্থানে সমগ্র শরীরের লিম্ফ নোড আছে:
- চোয়াল ও চিবনের নিচে
- গাঁয়ের মধ্যে
- বগলে
- ঘাড় উভয় পক্ষের নিচে নিচে
- ঘাড় পিছনে মেরুদন্ড উভয় পাশ
- ঘাড় সামনে সামনে থাইরয়েড গ্রন্থি এর উভয় দিকে
- কান পিছনে
- মাথার পিছনে
যদি আপনার ঘাড়ের মাঝখানে স্নায়ু বা চাপ থাকে, তবে এটি আপনার থাইরয়েড গ্রন্থির সমস্যা হতে পারে না, কেবল একটি লিম্ফ নোড নয়। আপনার ডাক্তারকে তাৎক্ষণিকভাবে পরীক্ষা করে দেখতে হবে যে এটি একটি গুরুতর সমস্যা হতে পারে যা চিকিত্সা করা প্রয়োজন।
সোডলেন লিম্ফ নোডগুলি কোনও চিকিত্সার প্রয়োজন হয় না কারণ তারা শুকিয়ে যায়। তবে, যদি তারা বেদনাদায়ক হয়ে থাকে, তবে ব্যথা কমাবার জন্য আপনার বেশ কয়েকটি বিকল্প রয়েছে:
- তাপ এবং / বা বরফ, সম্ভবত alternating (কি অধিকাংশ সাহায্য করে বিভিন্ন সমন্বয় চেষ্টা করুন।)
- ibuprofen, অন্যান্য NSAIDs বা অন্যান্য ব্যথা ঔষধ
- ম্যানুয়াল লিম্ফ ড্রেনেজ ( ম্যাসাজের একটি প্রকার) যদি এটি স্থির লিম্ফ বলে মনে হয়
যদি আপনি সন্দেহ করেন যে আপনার এক বা একাধিক লিম্ফ নোডের মধ্যে ব্যথা আছে, আপনি কেমন অনুভব করছেন তা নজর রাখুন। আপনি কি সম্প্রতি অসুস্থ হয়েছেন বা অসুস্থ ব্যক্তিটির কাছে প্রকাশ করেছেন? আপনি স্বাভাবিক তুলনায় আরো ক্লান্ত? উপসর্গের কোনো আপস বা অন্য পরিবর্তন লক্ষ্য করুন এবং এটি সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
যদি আপনি ম্যানুয়াল লিম্ফ ড্রেনেজ সহ বেদনাদায়ক নোড ব্যবহার করার জন্য মনোনীত হন তবে সচেতন থাকবেন যে এটি একটি গভীর টিস্যু ম্যাসেজের একটি ফর্ম এবং ম্যাসেজ থেরাপিস্ট সম্ভবত অনেক চাপ ব্যবহার করবে। আমরা এই সব শর্তাবলি হ্যান্ডেল করতে পারেন কিছু আমাদের না।
আপনার ব্যথা মাত্রা এবং ম্যানুয়াল লিম্ফ ড্রেঞ্জের পরের প্রভাব সম্পর্কে পরিষ্কারভাবে যোগাযোগ করুন যাতে সফল চিকিত্সাগুলির জন্য আপনার অন্যান্য উপসর্গগুলি বাড়ান না। আপনি এই রোগের অনন্য বৈশিষ্ট্য বোঝেন যারা একটি চিকিত্সাবিদ চলুন নিশ্চিত করুন।