এটি বিশ্বাস করুন বা না কিন্তু খাদ্য এলার্জি আসলে nosebleeds হতে পারে।
খাবারে এ্যালার্জী
খাদ্য অ্যালার্জি উপসর্গ অ্যালার্জি তীব্রতার উপর নির্ভর করে ব্যক্তির থেকে পৃথক হতে পারে আরো সাধারণ উপসর্গগুলি হল খিঁচুনি চোখ, কাশি, পেটমার্চ, বমি বমি ভাব, ঠোঁট ঠোঁট, এবং ডায়রিয়া। অ্যালার্জি উপর নির্ভর করে, প্রতিক্রিয়া এছাড়াও জীবনের হুমকি হতে পারে এবং একটি anaphylactic প্রতিক্রিয়া অন্তর্ভুক্ত।
মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে অ্যালার্জির নির্ণয়ের 15 মিলিয়ন লোকের সাথে, অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়ার কারনে কিভাবে যত্ন নেওয়া যায় সে বিষয়ে সত্যিকারের সচেতনতা এবং বোঝার জন্য একটি মহান প্রয়োজন রয়েছে।
যেহেতু কেউ এমন উপসর্গগুলি উপভোগ করে যা খাদ্য অ্যালার্জিের সাথে যুক্ত হতে পারে, এটি সুপারিশ করা হয় যে তারা একটি সঠিক নির্ণয়ের জন্য চিকিৎসা প্রয়োজন। কিছু মানুষ অবিলম্বে একটি খাদ্য প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি হতে পারে খাদ্য তাদের বিচ্ছিন্ন এবং তাদের খাদ্য থেকে যে আইটেম অপসারণ করতে শুরু করতে পারেন। অন্যদের জন্য, লক্ষণগুলো সনাক্ত করা সহজ হতে পারে না, অ্যালার্জেন নির্ণয়ের জন্য আরো চিকিত্সার প্রয়োজন এবং অতিরিক্ত পরীক্ষা প্রয়োজন।
অনেক মানুষ জন্য, nosebleeds একটি খাদ্য এলার্জি ফলাফল হয়। যখন কেউ এলার্জি হয়, তখন সেগুলি প্রতিক্রিয়া হতে পারে যা অনুনাসিক ফুলে যাওয়া হতে পারে। যখন এই ঘটে তখন ক্যাপেলিলগুলি বিস্ফোরিত হওয়ার সম্ভাবনা বেশি হয়, যার ফলে নাকচ করা হয়। অ্যালার্জি সহ অনেক মানুষ তাদের নাকের ছোঁয়া দিতে থাকে, যা নোক্সেডে অবদান রাখতে পারে।
আরেকটি সমস্যা হল যে অনেক অ্যালার্জি ঔষধ অনুনাসিক পোকামাকড় শুকিয়ে যেতে পারে, যা রক্তক্ষরণ হতে পারে।
যদিও অনেক খাবারের অ্যালার্জি নাক গলানোর কারণে হতে পারে, এই প্রতিক্রিয়ার সাথে ডেইরি পণ্যগুলি সংযুক্ত করা হয়েছে। খাদ্য সংবেদনশীলতা এবং ল্যাকটোজ অসহিষ্ণুতা সম্পর্কে অনেক গবেষণায় তারা নন-বেলেডস সহ প্রতিক্রিয়াগুলির একটি অ্যারের সাথে যুক্ত হতে পেরেছে।
এবং উল্টানো দিকে, যাদের দুধের এলার্জি আছে, এবং তাদের খাদ্য থেকে সব দুগ্ধ মুছে ফেলার প্রয়োজন, এই সংযোগ সম্পর্কে সচেতন হতে হবে।
একটি ক্যালসিয়াম অভাব এছাড়াও nosebleeds ফলে হতে পারে যে প্রমাণ আছে। নিচের লাইনটি হল খাদ্যের অ্যালার্জিযুক্ত খাবারের জন্য প্রয়োজনীয় খাবারের সাথে সম্পৃক্ত হওয়াটা খুবই গুরুত্বপূর্ণ যে আপনার ভিটামিন এবং খনিজ চাহিদা পূরণ হয়, যেমন ক্যালসিয়াম।
ডায়াবেটিস অন্য উপায়ে রক্তাক্ত নাকের কারণ হতে ভূমিকা পালন করে। স্টাডিজ দেখায় যে, প্রাথমিকভাবে একটি চিনি, শুকনো ফল, বাদাম, বীজ এবং মাংস প্রোটিন হিসাবে "শুষ্ক" খাবার তৈরি করা একটি খাদ্য এই প্রভাব থাকতে পারে। এই খাবারগুলি পানি ব্যবহার করে শরীরকে ডিপ্রোড করে ওঠে এবং এর ফলে নাক নিজেই শুকিয়ে যায়।
নওশেল্ড
প্রকৃত নয়েবলগুলি কয়েক মিনিটের বেশি নয়। যদি এটি 10 মিনিটের বেশি সময় ধরে থাকে, তাহলে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করা গুরুত্বপূর্ণ। এবং যদি একটি আধা-নিয়মিত বা চলমান ভিত্তিতে nosebleeds ঘটছে, তারা কারণ নির্ধারণ করার জন্য আপনার চিকিত্সক সঙ্গে আলোচনা করা প্রয়োজন।
আপনি বা আপনার সন্তানের nosebleed যখন বিবেচনা কিছু গুরুত্বপূর্ণ কারণ আছে:
- আপনার নাক বা নাড়াচাড়া না করার চেষ্টা করুন যদি আপনি nosebleeds যাও আকৃষ্ট হয়। আপনি একটি ঝরঝরে বা খিঁচুনি নাক আছে যখন এড়াতে কঠিন হতে পারে, কিন্তু এই কর্ম সীমা চেষ্টা।
- এটা মাথা ঢেকে রাখা এবং সরাসরি চাপ প্রয়োগ করা গুরুত্বপূর্ণ। এর অর্থ এই নয় যে নখের নরম অংশটি দুটি আঙুল দিয়ে কেন্দ্রের বিরুদ্ধে। রক্তপাত শূন্য হওয়া পর্যন্ত 5-10 মিনিটের জন্য এই অবস্থানটি ধরে রাখুন।
- রক্তস্রাব শোষণ করার চেষ্টা করার জন্য নাকের উপরে কিছু রাখো না।
- ফ্রন্টের উপরের অংশে একটি টিপ বা টুকরো টুকরো টুকরো ব্যবহার করুন যাতে উপরের ঠোঁট এবং গমের মাঝখানে একটি ছোট টুকরো কার্ডবোর্ডের অংশটি ব্যবহার করুন। রক্তক্ষরণ বন্ধ করতে এই চাপটি পাওয়া যায়।
- একটি নাকচ করা থাকার সময় আপনার নাকের আঘাত না, কারণ এটি ক্লোটিং থেকে রক্তপাত প্রতিরোধ করতে পারে।
- একটি নিরুদ্বেগ অবস্থায় থাকার চেষ্টা করুন, কারণ এটি রক্তপাতের গতি হ্রাস করতে সাহায্য করতে পারে।
- আপনার মাথার দিকে মুখ ফিরিয়ে নাও, যেহেতু এটি রক্ত গলার পিছনে দৌড়াতে পারে এবং এর ফলে ঘুমানো হতে পারে।
যদিও খাবার এলার্জিগুলি আপনার বা আপনার সন্তানের নকলের কারনে ঘটতে পারে না, তবে আপনার ডাক্তারের সাথে আলোচনা করা কিছু বিষয়। অ্যালার্জি প্রায়ই একটি কারণ যে পরিচয় হয় এবং হতে পারে সবচেয়ে সহজ এক নিষ্কাশন একবার আপনার খাদ্য এলার্জি নির্ণয় করা হয়, আপনি একটি সুস্থ জীবন নেতৃত্ব করতে সক্ষম হবে, এবং এক চালু nosebleeds থেকে আশা আশা করি।