পুষ্টি প্রশ্ন এবং একটি
মদ্যপান দুধ স্পষ্টভাবে আপনার আলসার আরোগ্য করবে না, যদিও এটি অ্যাল্স্টারের একটি খালি পেটে খারাপ ব্যাথা হলে তা অস্থায়ীভাবে কিছু ব্যথা অনুভব করে। কিন্ত বেশি দিন না.
ব্যাক আপ ঠিক কি পেস্টিক আলসার হয়?
পেটেটিক আলসার হয় পেট বা ডোডেনামের আচ্ছাদনে একটি খোলা ব্যথা, যা ছোট আন্টের প্রথম অংশ। আলসার অনেক ক্ষতি করতে পারে, বিশেষ করে যখন পেট ফাঁকা থাকে।
আলসারের অন্যান্য উপসর্গগুলি ফুসকুড়ি, হৃদরোগ , ব্যথা, বমি ও ওজন কমানোর অন্তর্ভুক্ত। যদি কোনও ক্ষতিকারক ক্ষতিকারক ক্ষতিকারক ক্ষত হয় তবে এটি রক্তপাত হতে পারে, একজন ব্যক্তির কালো দমকা স্তন থাকতে পারে।
মানুষ মনে করে যে আলসারের চাপের কারণে ঘটিত হয়, কিন্তু যেহেতু এটি সক্রিয় হয়, তাত্ত্বিক ব্যাপারটি মনে হয় না। পেসিন নামক কিছু গ্যাস্ট্রিক রসের ভারসাম্যহীনতায় সর্বাধিক সাধারণ কারণ হলো এইচ। পিলোরি নামে ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের ফলে বা অ-স্টেরয়েডীয় এন্টি-প্রদাহী ড্রাগ যেমন অ্যাসপিরিন, ন্যাপরোক্সেন, আইবুপোফেন ইত্যাদি দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহারের কারণে। কাউন্টার ঔষধ কিছু প্রেসক্রিপশন অ স্টেরয়েডাল বিরোধী প্রদাহক ওষুধ এছাড়াও আলসার হিসাবে ভাল হতে পারে। পেপসিিন এবং পেট অ্যাসিডের মধ্যে ভারসাম্যহীনতা পেট বা ডোডেনামের পুরু পাকস্থলী আচ্ছাদনকে ক্ষতিগ্রস্ত করে এবং এর ফলে আমরা একটি আলসার ডাকি।
যেহেতু খাদ্য পেটে যায়, এটি বিশ্বাস করা প্রলোভিত হয় যে নির্দিষ্ট খাবার বা পানীয়ের মধ্যে একটি সংযোগ আছে এবং একটি আলসার রয়েছে।
নির্দিষ্ট খাবার আলসারের কারণ হয় না, তবে ক্যাফিন এবং অ্যালকোহল উপসর্গকে আরও খারাপ করে তুলতে পারে।
কেন আমার আলসার ভালো করার জন্য দুধ পান করতে বললাম?
বহু বছর ধরে, পেপটিক আলসারযুক্ত মানুষকে অনেক দুধ পান করার কথা বলা হয় এবং এটি পেটকে প্রশমিত করে এবং আলসারকে সুস্থ করার জন্য সহায়তা করে। কিন্তু, এটা সবসময় সত্য নয়।
এটি কয়েক মিনিটের জন্য সাহায্য করতে পারে তবে দুধ আপনার হাইড্রোক্লোরিক এসিড উত্পাদন করতে আপনার পেটকে উত্তেজিত করে এবং এটি আলসারকে আরও খারাপ করে দিতে পারে।
আপনি দুধ এড়িয়ে চলতে হবে না (একটি পরিবেশন বা দুই দিন জরিমানা হয়), তবে বেশি দুধ পান করলে অ্যাল্সারকে আরোগ্য করতে সাহায্য করবে না।
আলসার নিরাময় গতি যে নির্দিষ্ট খাবার হতে প্রদর্শিত হবে না; যে সময় এবং ওষুধ লাগে তবে এটা সবসময় সম্ভব যে কিছু খাবার অন্যদের তুলনায় আলসারকে জ্বালাময় করে, তাই আলফাটি সুস্থ হওয়া না হওয়া পর্যন্ত কফি, চা, কোলা, চকোলেট, অ্যালকোহল এবং ফলের রস বাদ দেওয়ার একটি ভাল ধারণা। কিছু ক্ষেত্রে, আলসার রোগীদের তাদের খাবার বা টেবিলে ব্যবহৃত মরিচ, রসুন, এবং চিনি পাউডার পরিমাণে কমিয়ে কম অস্বস্তিতে থাকতে পারে।
খাবারের সময়ও পার্থক্য করতে পারে। কয়েকজন রোগী ব্যথা কমিয়ে দেয়, যদি তারা খাবারের খাবারের মধ্যে এড়িয়ে যায় তবে সারা দিন সারাতে পেট অ্যাসিড উত্পন্ন হওয়ার পরিমাণ কম থাকে। কম পেট এসিড কম জ্বালা মানে।
যে ছাড়াও, এটি পৃথক উপর নির্ভর করে। যদি নির্দিষ্ট খাবারগুলি তালিকাভুক্ত না হয় তবে আপনার পেটে আপত্তিজনক বলে মনে হয়, তবে আলসারের সুস্থ হওয়া না হওয়া পর্যন্ত আপনাকে এগুলি এড়িয়ে যেতে হবে।
অন্যথায় কোন নির্দিষ্ট খাদ্যতালিকায় সুপারিশ নেই। অনেক বছর আগে, আলসারের মানুষগুলি স্নিগ্ধ আঠারোতে রাখা হয় যতক্ষণ না তাদের আলসার সুস্থ হয়, তবে এটি প্রয়োজনীয় নয়।
আমি যে ভাল উপদেশ দিতে পারি তা হলো আপনার চিকিত্সার সময় খাবার এবং খাদ্য সম্পর্কে আপনার কোনও প্রশ্ন সম্পর্কে আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে কথা বলা।
সূত্র:
> আমেরিকান কলেজ অফ গ্যাস্ট্রোন্টারোলজি। পেপটিক আলসার রোগ
> রোগ নিয়ন্ত্রণ ও প্রতিরোধ কেন্দ্র হেলিকোব্যাক্টর পাইলোরি এবং পেপ্টিক আলসার রোগ
> ক্লিভল্যান্ড ক্লিনিক "পেপটিক আলসার রোগ।"
> মাহের এক "সরলীকৃত খাদ্য মেনু।" একাদশ সংস্করণ, হকোকন এনজে, যুক্তরাষ্ট্র: উইলি-ব্ল্যাকওয়েল পাবলিশিং, অক্টোবর ২011।
> মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র স্বাস্থ্য ও মানব সেবা বিভাগ, ন্যাশনাল পাচক রোগ তথ্য ক্লিয়ারিংহাউস। এইচ। পাইওরি ও পেপ্টিক আলসার।