AQ এবং A সঙ্গে ড। রিচার্ড এবং কারাবি শেমস
আমরা জানি ইস্ট্রোজেনের উপকারিতা দীর্ঘকাল ধরে চলছে, এবং হরমোন প্রতিস্থাপন থেরাপির ঝুঁকি কমিয়ে আনা হয়েছে। থাইরয়েড, মেনোপজ, এবং ইস্ট্রজেনের একটি জটিল সম্পর্ক রয়েছে।
আমি ড। রিচার্ড এবং কারিলি শেমস, থেরোয়েড পাওয়ারের লেখক, এস্ট্রোজেন প্রতিস্থাপন থেরাপি সম্পর্কে।
প্রশ্ন: থাইরয়েড / মেনোপজ সংযোগ সম্পর্কে আপনার উদ্বেগ কি?
সম্ভবত পুরো থাইরয়েড ক্ষেত্রের মধ্যে বিপর্যয়ের জন্য সবচেয়ে বড় সম্ভাব্যতা হল নারী স্বাস্থ্য এবং মেনোপজের আঙ্গিনা।
ক্ষতিকারক যোনিপথগুলি থেকে পুনরাবৃত্তি করা গর্ভপাতের জন্য কিছু কিছু রোগীর নির্দিষ্ট শতাংশের মধ্যে থাইরয়েড সম্পর্কিত বলে মনে করা হয়। মেনোপজ একটি অসুস্থতা নয়, তবে আপনার পরিবর্তনের সময় আপনার থাইরয়েড কম বা সীমান্তবর্তী হলে তা অবশ্যই মনে করতে পারে।
এই হতাশাজনক পরিস্থিতিতে মহিলাদের প্রায়ই বলা হয় "এটা শুধু আপনার মেনোপজ," কারণ তারা বছর জন্য ভয়াবহ মনে কারণ ইস্ট্রোজেন একটি প্রাকৃতিক হ্রাস বোধ করা উচিত। ডিম্বাশয় এবং গর্ভাশয়ে যথাযথ পরিমাণে থাইরয়েড হরমোনের প্রয়োজন হয় যতটা অন্য কোন অঙ্গ বা সিস্টেম।
মেনোপজের পার্শ্ববর্তী সমস্যা ও হস্তক্ষেপ সম্পর্কে চিকিৎসা সম্প্রদায়ের মধ্যে সচেতনতা বৃদ্ধি সত্ত্বেও, বিপুল সংখ্যক মহিলাদের এখনও মেনোপাসাল সমস্যাগুলি ভোগে। প্রায়ই, সিনথেটিক বা প্রাকৃতিক হরমোন উভয়ই সম্পূর্ণ ত্রাণ সরবরাহ করে না।
এটি প্রায়ই হয় কারণ অন্তর্নিহিত সমস্যা undiagnosed কম থাইরয়েড হয়। 50 বছর বয়সে, প্রতি বারো মহিলাদের মধ্যে এক হাইপোথাইরয়েডিজম একটি গুরুত্বপূর্ণ ডিগ্রী আছে।
60 বছরের মধ্যে এটি ছয়জনের মধ্যে একজন মহিলা।
এই পলায়নপর থাইরয়েড মহামারী রোগীদের অন্য যেকোনো গ্রুপের তুলনায় মেনোপাসাল মহিলাদের স্ট্রিং বলে মনে হয়। সৌভাগ্যবশত, তাদের সাহায্য করার জন্য অনেক কিছু করা যায়।
প্রশ্নঃ থাইরয়েডের সমস্যা নিয়ে মেনোপাসাল মহিলাদের কী সাহায্য করতে পারে?
ইস্ট্রোজেন থেকে অনুপস্থিত বা উপকৃত হওয়া লক্ষণপ্রবণ মহিলাদের জন্য, আমরা প্রথমে থাইরয়েড রক্ত পরীক্ষার কথা বলি, সম্ভবত থিয়োরিয়াম হরমোনের একটি ক্লিনিকাল ট্রায়াল দ্বারা অনুসরণ করা, এমনকি যদি তাদের রক্ত পরীক্ষাগুলি স্বাভাবিকের মধ্যে থাকে
প্রায়শই অন্তর্নিহিত হাইপোথাইরয়েডিজম এমন একটি নিয়ন্ত্রণকারী ফ্যাক্টর যা সহজেই তা সংশোধন করে সম্পূর্ণ সিস্টেমকে মোটামুটি স্বাভাবিক কার্যকারিতা প্রদান করে। মেনোপজ চলছে, কিন্তু এটি আরও হালকা, ধীরে ধীরে এবং আরামদায়ক প্রক্রিয়া। যদি আপনার থাইরয়েড কম হয়, তাহলে আপনার হট ফ্লাশগুলি আরও বেশি উচ্চারিত হবে, আরো ঘন ঘন, এবং আরো অশান্ত হয়ে উঠবে। এই কারণে থাইরয়েড হল আপনার শক্তি হ্রাস, আপনার গ্যাস প্যাডাল। আপনি চেতনাপূর্ণ পরিবর্তনের মাধ্যমে পরিবর্তন করার জন্য শক্তি প্রয়োজন।
কতজন শক্তি আছে, সকাল কতক্ষণ তারা ঘুমায় , কত ঘুম ঘুমায় , এবং দিনের জন্য তাদের কত শক্তি আছে তা তাদের থাইরয়েড হরমোনের মাত্রার সাথে সরাসরি সম্পর্কযুক্ত। যখন আপনার স্তর খুব কম হয়, তখন আপনার সাথে কিছুটা পর্যাপ্তভাবে সামঞ্জস্য করার শক্তি নেই, মেনোপাসাল বছরগুলিতে যুক্ত অতিরিক্ত চাপ এবং মানসিক দায় কম।
নিম্নলিখিত ক্ষেত্রে বিবেচনা করুন শুধু অন্য দিন আমরা আমাদের লম্বা দূরত্ব টেলিফোন পরামর্শ একটি মধ্যপশ্চিমা থেকে 51 বছর বয়েসী স্কুল শিক্ষক সঙ্গে, Sarah নামে নাম ছিল। তিনি ও তার মা উভয়েই মেনোপজ শুরু করেছিলেন যা 46 বছর বয়সে শুরু হবে। সারা জানতেন যে তার মা থাইরয়েড কম, পাশাপাশি গুরুতর মেনোপজ সমস্যা। মা, না সারাহ, না তাদের ডাক্তাররা এই দুইটি অবস্থার সাথে সংযুক্ত।
যখন সারার নিজের মায়ের মতো একই গুরুতর মেনোপজ সমস্যা দেখা দিতে শুরু করে, তখন সে তার জেনেটিক প্রিভিজি হিসেবে স্বীকার করে নেয়। তিনি কখনও কখনও একটি স্কুল দিনের সময় গরম এবং ঘাম ঝরানো ছিল যে তাকে শিক্ষকের লাউঞ্জে কাপড় পরিবর্তন করতে হবে। বলার অপেক্ষা রাখে না, বাচ্চারা সহজে তার স্নায়ু পেয়েছে, এবং তিনি তার পূর্বে সন্তোষজনক কাজ উপভোগ করা হয়নি।
সৌভাগ্যবশত, তিনি আমাদের স্কুল অধ্যক্ষ দ্বারা আমাদের অফিসে উল্লেখ করা হয়েছিল, আমাদের রোগী ছিল যারা। সারাহের পূর্বে স্বাভাবিক TSH ছিল এখন, অস্বাভাবিক পরিসরে পরিষ্কারভাবে মেনোপজ প্রসারিত করে, 6.2। এটি ইঙ্গিত দেয় যে তার থাইরয়েড হরমোনের মাত্রা তার পরিবর্তিত বিপাকের অতিরিক্ত চাহিদাগুলি পালন করে না।
একবার থাইরয়েড ওষুধের পর, তিনি কয়েক সপ্তাহের মধ্যে তার পুরোনো আত্মার মত অনুভব করতে শুরু করেন। তার মেনোপজ লক্ষণগুলি ব্যাকগ্রাউন্ডে ছড়িয়ে পড়ে এবং তার জীবন আরও সুষম ও আনন্দদায়ক হয়ে ওঠে। থাইরয়েড হরমোন একাই সমস্যার সমাধান করেছে
প্রশ্নঃ অন্য কোনও menopausal উপসর্গ থাইরয়েড চিকিত্সা প্রতিক্রিয়া হতে পারে?
এট্রোজেনের মাত্রা হ্রাসের ফলে এন্ট্রফিক ভ্যাগেনিটিস, বা যোনিপৃষ্ঠের পাতলা করে খোঁচানো, স্রাব এবং বেদনাদায়ক যৌনসম্পর্ক হতে পারে। আপনার থাইরয়েড কম যখন এই সব উপসর্গের অনেক গুরুতর হয়।
যারা যোনিপরিষদ শুকিয়ে গেছে যারা যোনি চক্র বা ইস্ট্রজেন পিলারের সাথে নিখুঁত ছিলো, তাদের প্রায়ই সাড়ে তিন বছরের কম বয়সী থাইরয়েড পাওয়া যায়। তাদের অন্তরঙ্গ জীবনের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ ফিরে পাওয়ার পাশাপাশি একবার, থাইরয়েড ওষুধের সাথে চিকিত্সা করা হয়, এই মহিলারা খুশি যে শুষ্ক চুল, শুষ্ক ত্বক এবং ক্র্যাক নখের সমস্যাগুলি প্রায়ই এগুলির সমাধানও হয়।
আমরা তাদের জীবনে এই সময়ে কিছু মহিলাদের আছে যে ক্রমাগত অসুবিধা নিচু করার ইচ্ছা না। সারাহ হিসাবে যত দ্রুত সম্ভব বা সম্পূর্ণরূপে সাহায্য করা হবে না। হরমোন নৃত্য খুব জটিল, তাই ধারণা যে আপনি মাত্র এক হরমোন, বা এমনকি দুটি গ্রহণ করতে পারেন, এবং সম্পূর্ণ ত্রাণ অভিজ্ঞতা, সবসময় সফলভাবে আউট বহন করা হয় না। আপনি পুরো ছবি তাকান প্রয়োজন আমরা সামগ্রিক স্বাস্থ্য দ্বারা মানে কি
প্রশ্নঃ আপনি তাদের পঞ্চাশ এবং পঞ্চাশের দশকের নারীদের জন্য কি সুপারিশ করবেন?
আপনার সব হরমোন একাউন্টে নিতে চেষ্টা করুন, তাদের মধ্যে শুধু এক নয়। বস্তুত, একটি কাঁকড়া সমস্যা সমাধানের চেষ্টা করার সময় আপনি আপনার জীবনের সব দিক মূল্যায়ন করতে এই multifactorial পদ্ধতি ব্যবহার করতে পারেন আপনি যদি আপনার সম্পর্ক বা আপনার চাকুরির সাথে অসন্তুষ্ট হন, তবে আপনার রিটার্ন কম গুরুত্বপূর্ণ ল্যাবরেটরির জন্য এটি গুরুত্বপূর্ণ দিক হতে পারে। অনেক মহিলা দেখায় যে মেডিক্যাল হস্তক্ষেপের চেয়ে বেশি প্রয়োজন। কিছু খুঁজে যে তাদের জীবনের চাপ থেকে দূরে শান্ত সময় আশ্চর্য কাজ করে। সরল ইস্ট্রজেন প্রতিস্থাপন অতিক্রম চেহারা আরেকটি কারণ এস্ট্রোজেন সবসময় একটি বন্ধুত্বপূর্ণ এবং সহায়ক পদার্থ হয় না যে সত্য।
আপনার থাইরয়েড অপটিমাইজ করা সহজতর মেনোপজ এবং আপনি যা ইচ্ছা করতে পারেন প্রতিষেধক স্বাস্থ্যের যত্ন অর্জন করার একটি ভাল উপায় হতে পারে।