ঘুমের ওষুধের মাথা ব্যাথা নির্ণয় এবং চিকিত্সা

আপনি সকালে জেগে যখন আপনি একটি মাথাব্যাথা ভোগ করে থাকেন? আপনি কি নিজেকে দিন জুড়ে একাধিক বার বন্ধ dozing খুঁজে? আপনার অংশীদার রাতে ঘোড়সওয়ারের পর্বগুলি প্রতিবেদন করে? আপনি অস্থির স্লিপ অ্যাপিনি (ওএসএ) নামক একটি মেডিক্যাল অবস্থা থেকে ভুগছেন।

আসুন আমরা কি ওএসএর মূল বিষয়গুলি পর্যালোচনা করি এবং সকালে "শ্বাস প্রশ্বাসের মাথাব্যথা" যা এটির সাথে যুক্ত হতে পারে।

অবাঞ্ছিত স্লিপ অ্যাপিনি (ওএসএ) কি?

ওএসএ একটি মেডিকেল অবস্থা যা ঘুমের সময় অস্বাভাবিক শ্বাসের কারণে ঘন ঘন জাগ্রত হয়। ওএসএ-এর লোকরা সারা রাত এপিএসড রয়েছে যেখানে তারা শ্বাস-প্রশ্বাস বন্ধ করে দেয় বা অগভীর শ্বাস নেয়, অক্সিজেন কম করে দেয়।

এই রোগের ফলে, ওএসএর লোকেরা প্রায়ই অত্যধিক দিনের ঘুমের সমস্যা, চিন্তাভাবনা সমস্যা এবং সকালের মাথাব্যথাগুলির প্রতিবেদন করে। ওষুধের নির্ণয়ের একটি ঘুম বিশেষজ্ঞ দ্বারা ঘটিত হয়, যখন রোগীর রাতারাতি ঘুমের অধ্যয়নের সম্মুখীন হয়।

একটি ঘুমের অ্যাপেনিয়া মাথা ব্যাথা কি?

ডায়ালাইসিন অপারেটিংয়ের আন্তর্জাতিক শ্রেণীবিভাগের (আইসিএইচডি -3) তৃতীয় সংস্করণের শ্রেণিবিন্যাস মাপদণ্ডের মতে, ঘুমের শ্বাস প্রশ্বাসের একটি মাথা ব্যাথা হচ্ছে এমন একটি পুনরাবৃত্ত সকালে মাথাব্যথা যা একজন ঘুমের শ্বাসকষ্টের সাথে নির্ণয় করা হয়েছে। একটি মাথা ব্যথা নিম্নলিখিত বৈশিষ্ট্য এক বা একাধিক আছে:

• মাসে মাসে 15 বারের বেশি হয়।
• মাথা উভয় পক্ষের ঘটবে, একটি চাপ গুণমান আছে, এবং নালিতা, photophobia, বা শব্দ সংবেদনশীলতা সঙ্গে যুক্ত নয়।

• একটি মাথা ব্যথা 4 ঘন্টা মধ্যে সংশোধন করে

নির্ণয়ের আগে, আপনার ডাক্তার একটি পুঙ্খানুপুঙ্খ ইতিহাস নিতে এবং আপনার মাথাব্যাথা অন্য কোন কারণ নেই তা নিশ্চিত করার জন্য একটি সতর্ক শারীরিক পরীক্ষা সঞ্চালন, বিশেষ করে একাধিক চিকিৎসার শর্ত সকালে মাথাব্যথা হতে পারে। একটি সকালে মাথা ব্যাথা হতে পারে যে অবস্থার উদাহরণ অন্তর্ভুক্ত:

• বিশ্রামহীন লেগ সিন্ড্রোম (আরএলএস)
• ক্রনিক অবরুদ্ধি পালমোনারি ডিসর্ডার (সিওপিডি)
• স্থূলতা হাইপোভেনটিন সিনড্রোম ( পিকিকিয়ান সিনড্রোম)

বিজ্ঞান

একটি ঘুমের apnea মাথা ব্যাথা পিছনে সঠিক "কেন" সম্পূর্ণরূপে বোঝা যায় না। এটি প্রকৃত ঘুমের ঝামেলা হতে পারে। বা, মাথা ব্যথার অ্যান্টিঅক্সিজেন এবং উচ্চ কার্বন ডাই অক্সাইড মাত্রা দ্বারা প্রবাহিত হতে পারে যা এপিনায়ায় পুনরাবৃত্তিমূলক এপিসডের সময় ঘটে।

চিকিৎসা

ঘুমের অপারেশন মাথাব্যথা রোগের প্রাথমিক চিকিত্সার ব্যবস্থা, ওএসএ নিদ্রাহীনতা সাধারণত ওজন হ্রাস, ক্রমাগত ইতিবাচক airway চাপ (CPAP), উপরের বায়ুবাহিনী সার্জারি, এবং অনুনাসিক এলার্জি চিকিত্সা সহ বিভিন্ন হস্তক্ষেপের সঙ্গে চিকিত্সা করা হয়।

এই আপনার জন্য কি বোঝায়

যদি আপনি মনে করেন যে আপনি একটি ঘুমের শ্বাস প্রশ্বাসের মাথা ব্যাথা থেকে ভোগেন, তাহলে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। ভাল খবর হল যে আপনার ঘুমের অপারেশন এবং আপনার সকালে মাথা ব্যথা জন্য সেখানে কার্যকর থেরাপী আছে। এছাড়াও, চিকিত্সার সঙ্গে, আপনি সম্ভবত আপনার মাথাব্যাথা ছাড়াও আপনি ভাল মনে এবং অন্যান্য স্বাস্থ্য পরামিতি উন্নত যে পাবেন।

_{সূত্র:}

> আন্তর্জাতিক মাথাব্যথা সোসাইটির মাথাব্যাথা শ্রেণীবিভাগ কমিটি "ইন্টারন্যাশনাল ক্লাসিফিকেশন অফ হেড্যাচ ডিসঅর্ডারঃ তৃতীয় সংস্করণ (বিটা সংস্করণ)"। সিফাল্লাগিয়া ২013; 33 (9): 6২9-808

_{হেনসেল এম, রে সি স্লিপ অ্যাপিনিয়া। Am Fam চিকিত্সক 2010 জানুয়ারি 15; 81 (২): 195-196}

_{বৃষ্টিপাতের জেসি, পোকেটা জেএস মাথা ব্যাথা এবং ঘুমের রোগ: মাথাব্যথা পরিচালনার জন্য পর্যালোচনা এবং ক্লিনিকালের প্রভাব। মাথাব্যাথা 2006; 46 (9): 1344-1361।}