হিপ জয়েন্ট ব্যথা অনুভব করতে গ্রীন সবচেয়ে সাধারণ অবস্থান
যখন লোকে তাদের নীচের পেটে ব্যথা অনুভব করে, যেখানে নিচ তীক্ষ্ণতা পেলভির সাথে মিলিত হয়, তখন তারা প্রায়ই গর্ভের ব্যথা অনুভব করে। বিভিন্ন রকমের শারীরিক অবস্থার কারণে গ্রীন ব্যথা হতে পারে, এবং কখনও কখনও বিভিন্ন শারীরস্থানবিধানের অংশ হতে ব্যথার উৎস হতে পারে। নীচের পেটে সমস্যা, হিপ যুগ্মের মধ্যে বা চারপাশে সমস্যা এবং স্ক্রোটামের সমস্যা (পুরুষদের মধ্যে), সবগুলি শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যথা লক্ষণ হতে পারে।
একটি অস্থির চিকিত্সা পদ্ধতির দৃষ্টিকোণ থেকে, হাড়ের ব্যথা প্রায়ই হিপ যুগ্ম বা কাছাকাছি সমস্যা একটি চিহ্ন। হিপ যুগ্ম মধ্যে ব্যথা প্রায়শই হয় - কিন্তু সবসময় না - জাঁকজমকপূর্ণ অভিজ্ঞ। হিপের বাইরে ব্যথা সাধারণত একটি হিপ যুগ্ম সমস্যা দ্বারা সৃষ্ট হয় না এবং সাধারণত হিপ bursitis বা ফিরে একটি পাকা নাস জড়িত । হিপের পিছনে ব্যথা আরও সাধারণভাবে কটিদেশীয় মেরুদণ্ড থেকে আসছে। হাড়ের সংস্পর্শে প্রায়ই এমন ব্যথা হয় যা হিপ জয়েন্টের মধ্যে একটি সমস্যা হয়।
কোথায় হিপ?
অধিকাংশ মানুষ যারা তাদের হিপ নির্দেশ করা হয় instinctively তাদের শরীরের বাইরে নির্দেশ করবে। যেমন আপনি আশা করতে পারেন, হিপ যুগ প্রকৃতপক্ষে শরীরের ভিতর পেলভি জংশনে এবং জাং হাড়ের উপরের (উষ্ণতা) উপরে অবস্থিত। তাই কেন হিপ যুগ্ম সমস্যা গাঁয়ের মধ্যে আঘাত করতে?
ঠিক যেমন হার্ট অ্যাটাকের রোগীদের হাতে ব্যথা বা পেট ব্লাডার সমস্যাগুলির রোগীদের অভিজ্ঞ হতে পারে কাঁধের ব্যথা হতে পারে , হিপ সমস্যাগুলির রোগীরা সাধারণত শ্বাসকষ্টের ব্যথা নিয়ে অভিযোগ করে।
এই বলা হয় "উল্লেখ ব্যথা," এবং এটা আমাদের শরীরের স্নায়ু সংস্থার কারণে। যদিও আপনার গলাটি আপনার হিপকে নির্দেশ করে না, তবে এটি হল যেখানে আপনার শরীর একটি হিপ যুগ্ম সমস্যাগুলির উপসর্গ দেখাতে থাকে।
হিপ যুগ্ম আপনার গহ্বরের ব্যথা কারণ নির্ণয় করা সবচেয়ে ভাল উপায় ঘুম এবং একটি পরীক্ষাগার বিভিন্ন গতির মাধ্যমে আপনার হিপ চালু আছে।
যদি এই আপনার গ্লন ব্যথা লক্ষণ প্রতিলিপি, তারপর হিপ যুগ্ম সম্ভবত এই উপসর্গ উত্স হয়। হিপ যুগ্ম সমস্যাগুলি সঙ্গে প্রায়ই মানুষ flexion (নমন) এবং হিপ যৌগ ঘূর্ণন জড়িত যে maneuvers সঙ্গে অস্বস্তি অভিযোগ। এটি একটি যাদুকর হতে পারে যেমন আপনার জুতা উপর আপনার গোড়ালি বিশ্রাম হিসাবে যখন আপনার জুতা বা মোজা লাগতে বসার অবস্থানে। হিপ যুগ্ম সমস্যায় মানুষ প্রায়ই এই অবস্থানে তার লেগ নির্বাণ চ্যালেঞ্জ কারণে তার মোজা পেয়ে অসুবিধা বলে অভিযোগ চিকিৎসা ক্ষেত্রে, এটিকে একটি ফেবারের যোদ্ধা বলা হয় ( F lexion, AB duction, E xant R otation), বা 'প্যাট্রিক টেস্ট'।
গ্রীন ব্যথা এর কারণ
গ্রীন ব্যথা লক্ষণের কারণ নির্ধারণ করা সবচেয়ে উপযুক্ত চিকিত্সা গাইড করার জন্য প্রয়োজনীয় প্রথম পদক্ষেপ। যেমন আগে বলা হয়েছে, জৃম্ভমানের ব্যথা বিভিন্ন কারণ আছে। এই আলোচনার উদ্দেশ্যে, আমরা এই সম্ভাব্য গ্রীন ব্যথা এর উৎসগুলি পৃথক করব:
- জরায়ু ব্যাথা এর শর্ত-সম্পর্কিত কারণ
- জরায়ু ব্যাথা এর আঘাত সম্পর্কিত কারণ
- জরায়ুর ব্যথা অন্যান্য উত্স
গ্রীন ব্যথা এর শর্ত-সম্পর্কিত কারণসমূহ
কয়েকটি অস্থিরস্থায়ী অবস্থা রয়েছে যা সাধারণত গহ্বরের ব্যথাগুলির লক্ষণগুলির দিকে পরিচালিত হয়। এর মধ্যে সবচেয়ে সাধারণ বিষয়গুলি হল:
- হিপ আর্থ্রাইটিস : হিপ জয়েন্টের আর্থ্রাইটিস যখন সাধারণত প্যাভিলাইভ (হিপ যুগ্ম) সঙ্গে উঁচু হাড়ের শীর্ষে অবস্থিত মসৃণ জংশনাটি ধুতে হয় তখন ঘটে। এই বল এবং সকেট যুগ্ম সহজ পার্শ্ব এর ব্যথা মুক্ত গতি জন্য অনুমতি দেয়। যখন উপসর্গ দূর করা হয়, এই আন্দোলন বেদনাদায়ক এবং শক্ত হয়ে ওঠে। হিপ আর্থ্রাইটিসের চিকিৎসা সাধারণত সহজ ধাপগুলি দিয়ে শুরু করে, তবে হিপ প্রতিস্থাপন অপারেশন সহ হস্তক্ষেপের উন্নতি হতে পারে।
- Osteonecrosis : Osteonecrosis, যা কখনও কখনও অ্যাভাকাসুলার নেকোসিস নামে অভিহিত হয়, একটি স্বাস্থ্যগত অবস্থা যা সঠিক রক্ত সরবরাহের অভাবের ফলে হাড় কণিকা মারা যায়। যখন হাড়ের কোষগুলি হিপ যুগ্মের সমর্থন করে, তখন স্বাভাবিক রক্ত সরবরাহের অভাব হয়, তবে হিপের সংকুচিত হ্রাসের জন্য তারা পতিত হতে শুরু করে। কখনও কখনও osteonecrosis শুধুমাত্র সীমিত ক্ষতি কারণ, যেখানে অন্যান্য সময়ে এটি হিপ প্রতিস্থাপন হতে পারে।
- উপভোগ্য Acetabular ঝুঁকি: ধূম্রজাল acetabular ঝুঁকি, সংক্ষেপে এফএআই, সাধারণত হিপ যৌগ আর্থ্রাইটিস প্রাথমিক পর্যায়ে হিসাবে চিন্তা করা হয়। যখন হাড় হাঁটু জুড়ে বল এবং সকেট কাছাকাছি উন্নত spurs, এই গতি সীমা এ হিপ এবং ব্যথা গতিশীলতা মধ্যে সীমাবদ্ধতা বাড়ে গত এক দশকে হিপ আর্থট্র্যাক্সপিএর মাধ্যমে FAI চিকিত্সা সম্পর্কে আগ্রহ বৃদ্ধি পেয়েছে।
গরুর পেইন এর ইনজুরি-সংক্রান্ত কারণগুলি
গ্রীন ব্যথা যে হঠাৎ শুরু হয় এবং একটি ইভেন্ট বা ক্রীড়া আঘাত নিম্নলিখিত সাধারণত নিম্নলিখিত শর্তগুলির একটি সাথে সম্পর্কিত হয়:
- গ্রীন স্ট্রেনস : একটি পেশী আঘাত যা স্ট্রেন নামে পরিচিত, সম্ভবত গর্ভাশয়ের ব্যথা সবচেয়ে সাধারণ কারণ। দুর্ভাগ্যবশত, হাঁটু থেকে গর্ভপাত করা অনেক অন্যান্য সমস্যা প্রায়ই পেশী স্ট্রেন হিসাবে misdiagnosed হয়। পেশী স্ট্রেন সাধারণত একটি ক্রীড়াবিদ আঘাত বা হিপ যৌগ অদ্ভুত আন্দোলনের ফলে হিসাবে ঘটে। সাধারণত শুরু হয় আকস্মিক, এবং ব্যথা কারণ স্পষ্ট হয়। গ্রীন স্ট্রেনের চিকিত্সা সাধারণত কিছু সহজ ধাপগুলি সম্পন্ন করা যায়।
- হিপ Labrum টিয়ার : হিপ যুগ্মের labrum একটি বল এবং ঘনক্ষেত্র জুতা বল চারপাশে wraps যে উপসর্গ একটি স্তর। হাঁটুতে একটি meniscus টিয়ার মত খুব, একটি কাঁটা labral টিয়ার ব্যথা, আকর্ষণ এবং হিপ মধ্যে popping উপসর্গ হতে পারে। হিপ labral অশ্রুব প্রায়ই ক্রীড়াবিদ আঘাত হিসাবে নির্ণয় করা হয় এবং হিপ যুগ্ম নির্দিষ্ট আন্দোলনের সঙ্গে অসুবিধা হতে পারে। হিপের সমস্ত আবরণের অশ্রু অস্ত্রোপচারের সার্ভারের প্রয়োজন হয় না, তবে কখনও কখনও একটি আর্থ্রোস্কোপিক হিপ সার্জারি একটি বিকল্প।
- ক্রীড়া হার্নিয়া : একটি ক্রীড়া হর্ণীয় একটি অস্বাভাবিক আঘাত যা পেটে দেওয়ালের সূক্ষ্ম দুর্বলতার কারণ। স্পোর্টস হেনানিয়াস বেশিরভাগই ফুটবল এবং হকি খেলোয়াড়দের নির্ণয় করা হয়েছে, এবং নীচের পেটে / গ্রীন অঞ্চলের সামনে সরাসরি ব্যথা সৃষ্টি করে। একটি ক্রীড়া হর্ণীয় নির্ণয় করা কঠিন হতে পারে, এবং সাধারণত শুধুমাত্র চিকিত্সা বিশ্রাম বা অস্ত্রোপচারের হস্তক্ষেপ হয়।
গ্রীন ব্যথা অন্য সোর্স
শ্বাসনালীতে ব্যথা অন্য যে কারণ হিপ যুগ্ম, বা একটি অস্থির চিকিত্সা অবস্থা সম্পর্কিত নাও হতে পারে। গর্ভের ব্যথা নিয়ে কেউ অভিযোগ করলেও এটি বিবেচনা করা দরকার।
- কুঁচকির অন্ত্রবৃদ্ধি
- কিডনি সমস্যা / ইনফেকশন
- টেস্টিকুলার শর্তাবলী
- পিন্ড স্নায়ু
শিশুদের মধ্যে গর্ভকালীন ব্যথা
প্রাপ্তবয়স্কদের তুলনায় শিশুদের যৌথ সমস্যাগুলি সামান্য ভিন্নভাবে বিবেচনা করা উচিত। যদিও অনেক শিশু গর্ভের ব্যথা অনুভব করে যখন তারা হিপ যুগ্ম সমস্যায় থাকে, বিশেষ করে শিশুরা হাঁটুতে হাঁটতে হাঁটতে হাঁটতে থাকে এবং প্রায়ই হাঁটুতে যায়। হাঁটু ব্যথা একটি পরিষ্কার হাঁটু যৌথ সমস্যা ছাড়া একটি অভিযোগ সঙ্গে একটি ছোট শিশু তার হিপ যত্ন সহকারে পরীক্ষা করা হয় যে এটি ব্যথা একটি উৎস হতে পারে কিনা পরীক্ষা। হিপ জয়েন্টের কয়েকটি শৈশবকালীন অবস্থার রয়েছে যা পতিত মূলধন অনুনাদী পর্বত বা প্যাটারস রোগ সহ এই উপসর্গগুলি হতে পারে।
একটি হিপ সমস্যা নির্ণয় করতে টেস্ট
গর্ভাশয়ের ব্যথা উত্স মূল্যায়ন বিভিন্ন পরীক্ষা করা যেতে পারে। সর্বাধিক সঞ্চালিত পরীক্ষার একটি এক্স-রে এক্স-রে হাড়ের যৌনাঙ্গ এবং হিপ যুগ্ম কাঠামো দেখাচ্ছে এ সহায়ক হতে পারে। একটি এক্স-রে হল কার্টলেজ ক্ষতি এবং আর্থ্রাইটিসের পরিমাণ নির্ধারণ করার সর্বোত্তম পরীক্ষা। যখন এক্স-রে যুক্ত যৌগের চারপাশে নরম-টিস্যু দেখায় না, তখন তারা আপনার শারীরিক যন্ত্রণা দেখায় যাতে আপনার চিকিত্সক ব্যথাের সম্ভাব্য উত্সগুলি সঙ্কুচিত করতে পারে।
একটি এমআরআই একটি পরীক্ষা যা প্রায়ই যৌগিক চারপাশে নরম টিস্যু নির্ণয় করা হয়। এমআরআই স্ফুলিঙ্গের ব্যথার সমস্যাগুলির উৎস নির্ধারণে সাহায্য করার জন্য পেশী, বালি, লেজামেন্টস এবং লাম্র প্রদর্শন করতে পারে। কখনও কখনও এমআরআই একটি সমাধান একটি ইনজেকশন সঙ্গে সঞ্চালিত হয় উন্নত সংবহন এবং যৌগিক ভিতরে labrum সূক্ষ্ম আঘাত প্রদর্শন।
অবশেষে, ব্যথা সোর্স স্পষ্ট নয়, হিপ মধ্যে একটি ডায়গনিস্টিক বা থেরাপিউটিক ইনজেকশন খুব সহায়ক হতে পারে। একটি দক্ষ চিকিত্সক, কখনও কখনও একটি অস্থির চিকিত্সা সার্জন বা রেডিওলজিস্ট, হিপ যুগ মধ্যে একটি সুই পেতে পারেন। সুচ সঠিকভাবে স্থির করা হয় তা নিশ্চিত করার জন্য এটি আল্ট্রাসাউন্ড বা এক্স-রে এর সাহায্যে করা যেতে পারে। একবার সুয়ে যুগ্ম হলে, একটি অ্যানেশথিক (লিডোকেন) বা ঔষধ (করটিসন) ইনজেকশান করা যেতে পারে। অ্যানেশথিকটি একটি অত্যন্ত কার্যকর ডায়াগনস্টিক সরঞ্জাম - যদি ব্যায়াম অস্থায়ীভাবে চলে যায় তবে সম্ভবত এই উপসর্গটি যেখানে অ্যানেস্থেটিক ইনজেকশনের হয়। করটিসন প্রায়ই কার্যকর চিকিত্সা হয় যা এমনকি উপসর্গগুলির দীর্ঘমেয়াদী ত্রাণও প্রদান করতে পারে।
একটি শব্দ থেকে
একটি সময় ছিল যখন অস্থির চিকিত্সাকারী চিকিৎসক গাঁটনিতে ব্যথা বোঝেন যার ফলে বাতের ও মস্তিষ্কে আঘাত হানে। গর্ভাশয়ের ব্যথা উত্স বোঝা ব্যাপকভাবে প্রসারিত হয়েছে, এবং এই চিকিত্সা গাইড করতে সাহায্য করতে পারেন, এটি একটি কঠিন ডায়গনিস্টিক মূল্যায়ন করতে পারেন। ব্যথা উৎস নির্ধারণে সাহায্য করার জন্য আপনার চিকিত্সক সঙ্গে কাজ করে সবচেয়ে উপযুক্ত চিকিত্সা গাইড সাহায্য করতে পারেন। একবার গহ্বরের ব্যথা সম্পর্কে স্পষ্টভাবে বোঝা গেলে, একটি চিকিত্সা পরিকল্পনা তৈরি করা হতে পারে যা আপনার লক্ষণগুলির মধ্যে উন্নতির দিকে পরিচালিত হবে।
> উত্স:
> জনসন আর। ক্রীড়াবিদ এবং সক্রিয় প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে হিপ এবং গ্লাভস ব্যথা পরিদর্শন। গ্রায়েজেল জে। (এড।) ইন: আপ টু ডেট 2017।