কেন অস্টিওআর্থারাইটিস কাজ জন্য হাঁটু ট্যাপিং

ওষুধটি নরম টিস্যুতে স্ট্রেস এবং স্ট্রেন হ্রাস করে

হাঁটু অস্থির চলাচলকারী মানুষ সম্মুখীন মানুষের জন্য একটি জনপ্রিয় চিকিত্সা বিকল্প হাঁটু taping হয়। থেরাপিউটিক হাঁটু টেপ হাঁটু অস্টিওআর্থারাইটিস যুক্ত ব্যথা এবং অক্ষমতা হ্রাস করা হয়েছে দেখানো হয়েছে।

হাঁটু ট্যাপিং কি?

হাঁটু ধাক্কা অ্যাপ্লিকেশন এবং টেপ এর অবস্থান একটি আরো স্থিতিশীল অবস্থানে হাঁটু সারিবদ্ধ। উন্নত সংমিশ্রণ নরম টিস্যুতে চাপ এবং স্ট্রেন হ্রাস করতে পারে যা হাঁটু ঘিরে এবং অস্টিওআর্থারাইটিস উপসর্গগুলি উন্নত করে।

টেপ সঠিক অবস্থান গুরুত্বপূর্ণ, এবং শারীরিক থেরাপিস্ট সঠিক হাঁটু টেপ পদ্ধতিতে প্রশিক্ষণ দেওয়া হয়। রোগীদেরকেও চিকিত্সা পরিচালনা করতে শেখানো যেতে পারে।

হাঁটু ট্যাপিং কিভাবে ব্যথা হ্রাস করে?

হাঁটু টেপ কিছু অস্টিওআর্থারাইটিস রোগীদের জন্য সুপারিশ করা হয়, সুপারিশ সুপারিশ করে যে একটি বড় বড় বৈজ্ঞানিক প্রমাণ নেই। এটা বিশ্বাস করা হয় যে হাঁটু টেপ যৌথ চাপতে সূক্ষ্ম পরিবর্তন হতে পারে যা হতে পারে:

• হাঁটু প্রায় সোড টিস্যু প্রদাহ নেভিগেশন স্ট্রেন কমাতে
• শরীরের অবস্থানের রোগীর সচেতনতা উন্নত
• চতুর্ভুজ পেশী শক্তি উন্নত
• হাঁটু buckling বা লকিং প্রতিরোধ হাঁটু নিয়ন্ত্রণ সাহায্য

হাঁটু ট্যাপিং সাহায্য কে?

হাঁটু অস্থির সাথে সংযুক্ত উপসর্গ পরিচালনার জন্য হাঁটু taping একটি সহজ, সস্তা চিকিত্সা বিকল্প হিসাবে বিবেচনা করা হয় রক্ষণশীল চিকিত্সা বিকল্পগুলির কিছু তাদের ব্যর্থ হয়েছে রোগীদের যদি হাঁটু টেপ বিবেচনা করতে পারে। এই ধরনের বিকল্পগুলি অন্তর্ভুক্ত করে:

• তাপ বা বরফ

• insoles
• ধনুর্বন্ধনী

হাঁটু ট্যাপিং অন্যান্য চিকিত্সা বিকল্পের সাথে ব্যবহার করা যেতে পারে, যেমন অস্টিওআর্থারাইটিস ঔষধ , hyaluronan ইনজেকশন , বা স্টেরয়েড ইনজেকশন । যখন একজন রোগীর গুরুতর ব্যথা এবং মোট হাঁটু প্রতিস্থাপন সেরা সমাধান হিসাবে সুপারিশ করা হয়েছে, হাঁটু টেপ যথেষ্ট সুফল প্রদান করতে পারে না

হাঁটু ট্যাপিং কিভাবে কার্যকরী?

হাঁটু টেপিং এর কার্যকারিতা সংক্রান্ত প্রায়শই উদ্ধৃত দুটি গবেষণা হয়।

ব্রিটিশ মেডিক্যাল জার্নাল- এর মার্চ 1994-এ প্রকাশিত প্রথম গবেষণাটি 14 টি অধ্যয়নের অংশগ্রহণকারী ছিল এবং অস্টিওআর্থারাইটিস রোগীদের উপর হাঁটু টেপের কার্যকারিতা নির্ণয় করতে ব্যবহৃত হয়েছিল। তবে গবেষণায় এমন রোগীদের নিয়ন্ত্রণ গ্রুপ ছিল না যাদের টেপ ছিল না, অল্প সময়ের জন্য ছিল এবং সীমিত লক্ষ্য ছিল। তবুও, এটি দেখা গেছে যে পেটেলা (হাঁটু ক্যাপ) টেবিলের মধ্য দিয়ে বা চার দিনের মধ্যে মধ্যমুখী দিকে পেলেলেফেমলেসাল জয়েন্ট রোগীর রোগীদের মধ্যে ২5% ব্যথা কমে যায়।

ব্রিটিশ মেডিক্যাল জার্নাল এর জুলাই ২003-এ প্রকাশিত দ্বিতীয় গবেষণায়, হাঁটুতে টেপিংয়ের প্রিমিয়ার গবেষণাটি বিবেচিত হয়। এটি ঘন ঘন অস্টিওআর্থারাইটিসের সাথে 87 টি অধ্যয়নকারী অংশগ্রহণকারীর অন্তর্ভুক্ত ছিল যারা অনিয়মিতভাবে থেরাপিউটিক টেপ, কন্ট্রোল টেপ বা কোনও টেপ গোষ্ঠীকে নিয়োগ করা হয়নি। অধ্যয়ন তিন সপ্তাহ ধরে চলে এবং তিন সপ্তাহের ফলো-আপের সময় ছিল।

1২ টি শারীরিক থেরাপিস্টকে হাঁটুতে টেপ করার জন্য প্রশিক্ষণ দেওয়া হয়েছিল যাতে উপরের টেপটি মেডী স্কাইড, মেডেল টিল্ট, এবং হাঁটুপথে এন্ডোস্টোস্টোরিওর ঢাল পায়। ইনফ্রাপ্যাটেলার ফ্যাট প্যাড (পেটেলার লিগমেন্ট এবং হাঁটু যৌথের ইনফ্রাপ্যাটেলার স্নোভিয়াল ফাঁকটির মাঝখানে আধিপত্যকারী ফ্যাটযুক্ত ভর) বা প্যাশের anserinus (লেগের সাথে সংযুক্ত টোনস) আনলোড করার জন্য একটি নিম্নতর টেপ স্থাপন করা হয়েছিল।

যদিও এটি বেশ প্রযুক্তিগত বলে মনে হচ্ছে, টেপের সুনির্দিষ্ট স্থানটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

দ্বিতীয় গবেষণায় (হিনসন এট আল।) গবেষকরা উপসংহার টেনেছেন যে থেরাপিউটিক টেপ প্রতি সপ্তাহে প্রতিস্থাপিত এবং তিন সপ্তাহের জন্য ধৃত 38 থেকে 40 শতাংশ ব্যথা এবং হাঁটু অস্টিওআর্থারাইটিস রোগীদের উন্নত অক্ষমতা। টেপ বন্ধ করার তিন সপ্তাহ পরে হাঁটু টেপের উপকারিতা থামানো হয়েছে।

_{সূত্র:}

_{হাঁটু এর অস্টিওআর্থারাইটিস পরিচালিত হাঁটু টেপ এর কার্যকারিতা: অন্ধহীন এলোমেলোভাবে নিয়ন্ত্রিত ট্রায়াল। ব্রিটিশ মেডিক্যাল জার্নাল। হিনসন এট আল জুলাই 19, ২003।
http://www.bmj.com/cgi/content/full/327/7407/135}

_{মাঝারি আকারের পেঁচানো টেপ: হাঁটু যৌথ অস্টিওআর্থারাইটিস জন্য একটি নতুন চিকিত্সা? ব্রিটিশ মেডিক্যাল জার্নাল। কুশনাঘান আর আল মার্চ 19, 1994
http://www.bmj.com/cgi/content/abstract/308/6931/753}