যদি আপনি একটি শিশুর মৃত্যুর অভিজ্ঞতা না থাকে, তাহলে এই ধরনের ক্ষতি সম্মুখীন কেউ কি বলতে হবে তা জানতে অত্যন্ত কঠিন। একটি শিশুর মৃত্যু অস্বাভাবিক, অন্যায় এবং দুঃখজনক। দুঃখজনক বাবা-মাদের বন্ধুদের কাছে পৌঁছানোর জন্য এবং তাদের সাহায্যের জন্য এটি সম্পূর্ণ স্বাভাবিক, তবে এখনও সঠিক শব্দ খুঁজে বের করার জন্য লড়াই করতে চেষ্টা করুন কারণ আপনি যা বলেছেন তা-এবং যা আপনি করেন না- প্রয়োজনে কেউ প্রভাবিত করতে পারে।
কেউ কি কোন সন্তান হারিয়েছে তা বলুন কি?
বাবা-মায়েরা যারা একটি শিশু হারিয়েছে তারা তাদের দুঃখের মধ্যে অনুভব করতে চায় এবং নিজেদের স্বস্তিতে দুঃখের অনুমতি পায়। তারা তাদের সন্তানের জীবনের অনন্য গুরুত্ব ছিল মনে করতে হবে এবং যারা তাকে জানেন এবং তাকে ভালবাসার অন্যদের কিছু বোঝানো প্রয়োজন। আপনি নিম্নলিখিত মনে রাখা দ্বারা একটি দুঃখ পিতা বা মাতা চাহিদা পূরণ করতে পারেন:
- একটি আন্তরিক শোক অফার। "আপনার ক্ষতির জন্য আমি দুঃখিত," একটি ভাল উদাহরণ।
- উন্মুক্ত সমর্থন সমর্থন প্রস্তাব "যদি আমি কিছু করতে পারি তবে দয়া করে আমাকে জানান। আমি যে কোনও ভাবে সাহায্য করতে চাই।"
- নীরবতা অফার কথা বলা সঙ্গে খালি স্পেস পূরণ করতে প্রয়োজন মত মনে করবেন না। নীরবতা সঙ্গে আরাম এবং শুধুমাত্র শারীরিকভাবে দুঃখজনক অভিভাবক (গুলি) সঙ্গে উপস্থিত থাকা।
- সময় সঠিক হলে, মৃত শিশুটি আপনার কাছে কী বোঝায় তা প্রকাশ করুন। এটি শিশুর মৃত্যুর পর অবিলম্বে কাজ করা উপযুক্ত নাও হতে পারে, তবে সময় সঠিক হলে, বাবা-মাকে তার বা তার সাথে কথা বলতে অন্যরা কি শুনতে পারে তা পিতামাতার কাছে অত্যন্ত অর্থপূর্ণ প্রমাণ করতে পারে। আপনি আরও ব্যক্তিগত করতে একটি প্রিয় মেমরি বা দুটি শেয়ার করতে পারে।
কেউ যখন কোন শিশু হারিয়েছে তখন কি বলতে হবে না
সমানভাবে গুরুত্বপূর্ণ কি বলা যায় না , যেমন বলতে হবে না যেমন:
- কখনো কখনো আপনি জানেন না যে দুঃখজনক বাবা-মা কেমন বোধ করে।
- কখনো বলবেন না, "ভাল, এটি অবশ্যই সেরা হতে হবে" অথবা "এটি ঈশ্বরের ইচ্ছা।" এই উপায়ে ক্ষতির অনুভূতির চেষ্টা করার ফলে দুঃখজনক বাবা-মাকে অনুভব করতে হয় যে আপনি তাদের সন্তানের মৃত্যুকে ছোট করছেন।
- কখনও বলো না, "এখন সে আরও ভালো জায়গায় আছে"। যদি আপনি স্বর্গে বিশ্বাস করেন তবে তা আপনাকে সান্ত্বনা দিতে পারে, কিন্তু এটি হয়তো দুঃখজনক বাবা-মাকে সান্ত্বনা প্রদান করতে পারে না, যিনি পৃথিবীতে সবচেয়ে খারাপ জায়গায় রয়েছেন।
- আপনার নিজের একটি গল্প বলার মাধ্যমে আপনার প্রিয় ব্যক্তির গল্প কখনোই তুচ্ছ না। এই তাদের দুঃখ করার সময় তাই তাদের উপর ফোকাস রাখা।
- দুঃখ বা পর্যায়ক্রমে দুঃখের জন্য একটি সময়সীমা উল্লেখ করবেন না। দুঃখ একটি টাইমলাইনে অনুসরণ করে না বা অনুমানযোগ্য পর্যায়ে চলে যায় না।
সমর্থন রাখুন
মনে রাখবেন যে কেউ একজন সন্তানের হারায় সে কখনো "স্বাভাবিকের দিকে" ফিরে আসবে না এবং কখনই সেটি পেতে পারবে না। একটি সন্তানের ক্ষতি তার জীবনের বাকি জন্য একটি ব্যক্তির রূপান্তরিত এই কারণে, আপনি আপনার শোকাবহ বন্ধুকে ভালোবাসা বা সমর্থন করতে পারেন বা কে কে পছন্দ করেন তা পছন্দ করেন এবং তিনি একজন সন্তানের কঠিন, অনুপযুক্ত ক্ষতিের সাথে সমন্বয় সাধন করেন।