যখন আপনার কাশি হাঁপানি নয়: আমি কি করবো?
আপনি একটি শুষ্ক কাশি সম্মুখীন? অনেক হাঁপানি রোগের জন্য, কাশি দুর্বলভাবে নিয়ন্ত্রিত হাঁপানি একটি চিহ্ন। যাইহোক, আপনার হাঁপানি পর্যবেক্ষণ যদি আপনার হাঁপানি ( অ্যাস্থমা) ভালভাবে নিয়ন্ত্রিত হয়, তাহলে আপনার কাশি শুধু একটি বিরক্তিকর উত্তেজক। এই পরিস্থিতিতে, কাশি hyperresponsiveness থেকে নয় , কিন্তু একটি সরাসরি জ্বালা।
শুষ্ক কাশিগুলি এমন কিছু বিরক্তিকর এবং যন্ত্রনাদায়ক রোগ যা মানুষের অভিজ্ঞতা লাভ করে।
এটা আপনার গলা পিছনে এই অসম্ভব শুষ্ক ত্বক ভালো যে আপনি শুধু পরিত্রাণ পেতে পারেন না। আপনার শুষ্ক কাশি পরিত্রাণ পেতে আপনি ব্যবহার করতে পারেন 12 হোম প্রতিকার তাকান করা যাক।
কাঁচা মধু
বাজারে যে কোনো ধরনের কাশি জন্য কাঁচা মধ প্রাচীনতম হোম প্রতিকার এক। একটি খাদ্য হিসাবে বিক্রি, মধু প্রায়ই অতিরিক্ত উপাদান যোগ করা হয়, যেমন উচ্চ ফ্রুক্টোজ ভুট্টা সিরাপ বা চিনি অতিরিক্ত উপাদানের সাহায্য না - স্থানীয় মৌমাছি থেকে সংগৃহীত কাঁচা মধু নিশ্চিত করুন। আপনি এটি তাজা পেতে একটি স্থানীয় স্বাস্থ্যের দোকান এ এটি পেতে হতে পারে।
লিওরোসিস রুট থেকে তৈরি চা
চা লিক্যরেস রুট তৈরি করেছে যা আপনার গলাটি শুকিয়ে ফেলার এবং আপনার ভিড়কে ঢেকে রেখেছে। সহজভাবে কিছু 8 ounces জল ফোঁড়া এবং licorice রুট যোগ - প্রায় দুই শুকনো টেবিল চামচ
সাগর লবণ জল
নোনা জল পান করবেন না - এটি কোঁকড়া। 8 টন উষ্ণ জলের জন্য 1 চা চামচ লবণ যোগ করুন এবং এটি আপনি মুখের ওয়াশ ব্যবহার করবে উপায় ব্যবহার করুন। এটি হোমোয়েস্টাসিস এবং অজোমোসিসের নীতির উপর কাজ করে।
সমুদ্রপৃষ্ঠ একটি স্নায়ু গলা থেকে আর্দ্রতা দূরে আঁকুন যা তারপর স্ফীত নিচে যেতে হবে। এই তিনবার একটি দিন gargle।
বাষ্প
বাষ্পের একটি ভাল ডোজ কফকে আলগা করতে পারে এবং শুকনো কাশি এবং একটি উত্পাদনশীল কাশি উভয়ের সাথে সাহায্য করতে পারে। কিছু জল ফোঁটা এবং এটি একটি বাটি মধ্যে রাখুন। যখন আপনি বাষ্পে শ্বাস ফেলেন, তখন তার মাথার উপরে একটি টাভেল লাগান যাতে তার শক্তি উন্নত হয়।
থেইম থেকে তৈরি চা
থেরমে আপনার বাতাসের খোলার প্রভাব আছে কারণ এটি আপনার গলা মধ্যে পেশী শিথিল করতে পারেন। এটি বেশ কিছু antimicrobial বৈশিষ্ট্য আছে এবং একটি ইতিহাস আছে যা প্রায় 900 বছর পূর্বে ইউরোপের ব্ল্যাক প্লাজায় ফিরে আসে। তারপর ফিরে, মানুষ পুরা পুড়ে এবং তাদের পকেট মধ্যে এটি বহন। পানি উত্তোলন ও আউন্স করুন এবং শুকনো থেরমির ২ টেবিল-চামচ যোগ করুন। এটি ফিল্টার এবং পানীয়।
কালো মরিচ এবং কাঁচা মধু
আমরা বড় হয়েছি, আমরা সবসময় কার্টুন চরিত্রগুলি দেখি যখন কালো মরিচ চারপাশে থাকে। আমরা আমাদের বীজ থেকে একই প্রভাব পুনরায় তৈরি করতে পারেন আমরা একটি শুষ্ক কাশি আছে 8 ounces গরম পানি পান করুন, এবং 1 টেবিল চামচ কাঁচা মধু এবং 1 চা চামচ কালো মরিচ যোগ করুন। মিশ্রণ মিশ্রিত মিশ্রণ এবং পান।
পেপারমিন্ট এবং আদা দার্প
এই স্বজাতীয় কাফের সিরাপ আদা এবং পেপারমিন্ট এর সৌভাগ্যবান শক্তি ব্যবহার করুন। এই ব্যাচ কয়েক দিনের জন্য যথেষ্ট করে তোলে 4 কাপ গরম পানি পান করুন এবং 1 কাপ মধু যোগ করুন। মিশ্রণে 3 টেবিল-চামচ কাটা আদা এবং 1 টেবিল চামচ কাটা আধা কাপ। এই দিনে ২ থেকে 3 বার পান করুন অথবা যখনই আপনি চিবুকটি শুরু করতে শুরু করেন।
হলুদ
হলিরা অ্যান্টিভাইরাল, এন্টিভাকাইটিরিয়া এবং এন্টি-প্রদাহী বৈশিষ্ট্য। 4 কাপ জল থেকে আধা চা চামচ এবং ক্যারম বীজ সমান পরিমাণে মেশান।
মিশ্রণ উনান অর্ধেক মিশ্রণ পর্যন্ত উষ্ণ আপ হয় পর্যন্ত এটি ফুটন্ত রাখুন। স্বাদ এবং পানীয় জন্য মিশ্রণ কিছু মধু যোগ করুন।
আদা
এই এক যথেষ্ট সহজ। সহজভাবে আঙ্গুল root- এর একটি অঙ্গুষ্ঠ - আকারের অংশ নিতে এবং এটি আপ চূর্ণ। এটি সম্পর্কে 4 ফুট উষ্ণ পানিতে যোগ করুন এবং এটি ঠান্ডা যাক। কনকোশনটি যেভাবে পান তা পান করুন - যদি আপনি পছন্দ করেন তবে মধুর জন্য কিছু মধু যোগ করুন। আপনি gingerroot কিছু স্লাইস নিতে এবং আপনি আপনার দিন সম্পর্কে যেতে হিসাবে তাদের চিবান পারেন।
আদা থেকে তৈরি পেঁয়াজ পাচক বৈশিষ্ট্য আছে। এটি কেবল আপনার শুষ্ক কাশি সৃষ্টি করে ভাইরাল সংক্রমণে সাহায্য করবে না, তবে এটি আপনার ভেতরেও পরিষ্কারভাবে পরিষ্কার করতে সাহায্য করবে।
রসুন
রসুনের মত হলুদ, এন্টিভাইরালও রয়েছে, এন্টিবাকাইটিরিয়া এবং এন্টি-প্রদাহী বৈশিষ্ট্য। একটি নিয়মিত ভিত্তিতে রসুন গ্রহণ আপনার ইমিউন সিস্টেম একটি বুস্ট প্রদান করতে পারেন। একটি গ্লাস পানি উত্তোলন করুন এবং এটি কয়েকটি cloves যোগ করুন। এটি উষ্ণতর হয়, মার্জর একটি চিম্টি যোগ করুন। আপনি লবণাক্ত তেল, রসুন এবং মধু ব্যবহার করে একটি সিরাপ তৈরি করতে পারেন যা আপনি দিনে তিনবার নিতে পারেন।
Marshmallow রুট
Marshmallow মূল বৈশিষ্ট্য যা বিরোধী প্রদাহজনক এবং ব্যথা relieving হয়। এটি একটি পাতলা স্তর তৈরি করে যা আপনার শ্লেষ্মা ঝিল্লি টিস্যু রক্ষা করতে পারে। কিছু জল উষ্ণ এবং এটি marshmallow রুট steeping মধ্যে একটি চা তৈরি করুন। রুটটি পরিশোধন এবং দিনে তিনবার পান করার জন্য আপনি সমাধানটি চাপুন তা নিশ্চিত করুন।
মারজোরাম থেকে তৈরি চা
মারজোরাম হল এক ধরনের অরেগন যা একটি কল্পকাহিনী হিসাবে কাজ করে এবং এন্টি-প্রদাহজনক বৈশিষ্ট্যগুলি যা শুষ্ক কাশি থেকে ব্যথা এবং খোঁচায় উপশম করতে পারে। সহজভাবে কিছু জল এবং তাড়িত কিছু তাজা marjoram পাতা এটি ফোঁড়া। চা ফিল্টার এবং তিনবার তিনবার পান।
আশা করি, এই হাঁপানি আপনার হাঁপানি আক্রান্ত হলে আপনার নিয়মিত হাঁপানি meds ছাড়াও আপনি ত্রাণ প্রদান করতে পারেন। যদি আপনার কাশি উন্নতি না করে তবে নিশ্চিত করুন যে এটি আপনার হাঁপানি নয় তা নিশ্চিত করার জন্য আপনার ডাক্তারকে দেখে।
> সোর্স:
> দেয়ালআউম এল, টিভিড বি, নেহার JO। "ওটিসি উপসর্গগুলি উপশম করে > কাশি > তীব্র ঊর্ধ্ব শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণে?" জে ফ্যাম প্র্যাক্ট ২009 58 (10): 559-সি
> সুতভস্কা এম, নোোসোলোভা জি, ফ্রানওয়া এস, কারদোসোভা এ। "অ্যালথিয়া থেকে অফিসিয়ালিলিস > এল। , ভি। রবস্টা , আর্কটিয়াম লাপ্পা এল।, হার্কেলস এবং প্রুনাস পার্সি এল। বাছস"। ব্রাতিসিল লেক লিস্টি 2007; 108 (2): 93-9।